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401.
人間はこの世に生まれ落ちるやいなや、
阿呆ばかりの大きな舞台に突き出されたのが悲しくて、
誰もが大声をあげて泣き叫ぶ。
（ ウィリアム・シェイクスピア ）
（ William Shakespeare ）
402.
あなた方ねえ、苦労したり、悩んだり、人を憎んだり、怖れたり、悲しんでるとき、気持ちいいですか。
あんな嫌な気持ちはなかろう。
その嫌な気持ちをなぜ心にさせるんだ。
喜ばせてやれ。
しじゅう楽しく考えさせてやれ。
それが心に対するあなた方の義務だぜ。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
403.
自分の限界を考えたことはありませんし、限界の存在は悲しむべきものではありません。
（ ヘレン・ケラー ）
（ Helen Keller ）
404.
生きていくには、
過去のことは水に流して、
昔の恨みや悲しみをいつまでも考え続けることは
絶対にしてはいけません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
405.
我々が誕生を喜び、葬式を悲しむのは何故か？
我々がその当人でないからだ。
（ マーク・トウェイン ）
（ Mark Twain ）
406.
自分の存在の一部分が消えてしまう空虚さ、悲しさ。
それが失恋ってやつだ。
（ 田口ランディ ）
（ Taguchi Randy ）
407.
恋の喜びが結局悲しみをもたらすということは、もういろいろな女の例ではっきりしているんですもの。
私は恋も悩みも両方捨てますから、悪いことも起こらないでしょう。
（ 「ニーベルンゲンの歌」 ）
408.
時の翼に乗って悲しみは飛び去る。
（ ラ・フォンテーヌ ）
（ La Fontaine ）
409.
汝が生まれたとき、
汝の周囲の人々は喜び、
汝のみが泣いた。
汝がこの世を去るときには、
汝の周囲の人々が泣き、
汝のみ微笑むようにすべし。
（ インドのことわざ・格言 ）
（ India saying ）
410.
悲運に耐えるより、幸運に耐えるためにこそ、大きな能力が要る。
（ ラ・ロシュフコー ）
（ La Rochefoucauld ）
411.
極端な悲しみは長くは続かない。
悲しみに打ち負かされてしまうか、それに慣れてしまうかどちらかである。
（ メタスタージオ ）
412.
友情は喜びを倍加し、悲哀を分かち合う。
（ ボーン ）
413.
死んだら葬儀屋も悲しんでくれるくらいに一生懸命生きよう。
（ マーク・トウェイン ）
（ Mark Twain ）
414.
悲しみの表現を身につけると、
あなたにとって貴重なものとなる。
喜びの表現を身につければ、
限りない喜びが味わえるというものだ。
（ オスカー・ワイルド ）
（ Oscar Wilde ）
415.
その健やかなるときも、病めるときも、喜びのときも、悲しみのときも、富めるときも、貧しいときも、これを愛し、これを敬い、これを慰め、これを助け、その命ある限り、真心を尽くすことを誓いますか。
（ 教会での結婚式の宣誓の問いかけ ）
416.
金がなくて恋愛結婚をすれば、
楽しい夜と悲しい昼を持つ。
（ 西洋のことわざ・格言 ）
（ Seiyou saying ）
417.
悲しみは　いつも真っ直ぐ心に来る
（ 高見順 ）
（ Takami Jun ）
418.
不幸な時に
幸福だった時期を思い出すことほど
大きな悲しみはない。
（ ダンテ・アリギエーリ ）
（ Dante Alighieri ）
419.
人間は一人一人にちがつた肉体と、
ちがつた神経とをもつて居る。
我のかなしみは彼のかなしみではない。
彼のよろこびは我のよろこびではない。
人は一人一人では、
いつも永久に、永久に、恐ろしい孤独である。
（ 萩原朔太郎 ）
（ Hagiwara Sakutarou ）
420.
束縛があるからこそ、私は飛べるのだ。
悲しみがあるからこそ、私は高く舞い上がれるのだ。
逆境があるからこそ、私は走れるのだ。
涙があるからこそ、私は前に進めるのだ。
（ マハトマ・ガンジー ）
（ Mahatma Gandhi ）
421.
人間の地獄をつくり、
極楽をつくるのも心。
心は我々に悲劇と喜劇を感じさせる
秘密の玉手箱である。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
422.
悲しみの鳥が頭上を飛ぶのを止めることはできないが、
髪に巣を作るのを止めることはできる。
（ 中国のことわざ・格言 ）
（ China saying ）
423.
永引いた生命は、悲哀を永引かせる。
（ サミュエル・ジョンソン ）
（ Samuel Johnson ）
424.
人は、当惑したり悲しかったりすると、なんとか自分を納得させたくて、あとになって、なんだかんだと言い出すものなのです。
（ 『ムーミンシリーズ』（トーベ・ヤンソン） ）
（ トーベ・ヤンソン ）
（ Moomin Series ）
（ Tove Jansson ）
425.
悲嘆はそれ自身、薬である。
（ ウィリアム・クーパー ）
（ William Cowper ）
426.
憂い……が無いのではありません
悲しみ……が無いのでもありません
語らない、だけなんです
語れないほど、深い憂い──だからです
語れないほど、重い悲しみ──だからです
（ 相田みつを ）
（ Aida Mitsuwo ）
427.
涙にはけ口のない悲しみは、他の器官を泣かせる。
（ ヘンリー・ホーズリー ）
428.
浅い喜びを味わうよりも、深い悲嘆を飲み込んだ方が良い。
（ ウィリアム・ハズリット ）
（ William Hazlitt ）
429.
（妻を亡くしてみて）この世にねぇ、こんな寂しいことがあるとは知らなかった。
秋の空が晴れれば晴れるほどに悲しみがつのります。
（ 森繁久彌 ）
（ Morishige Hisaya ）
430.
悲しみの中身のそれぞれに、二十の影が宿っている。
（ ウィリアム・シェイクスピア ）
（ William Shakespeare ）

431.
苦しみや悲しみを受け止めていける場所があるとき、
苦しみや悲しみは消えないのですけれど、
その苦しみや悲しみが
広く大きな世界に開かれていく扉になることがございます。
（ 宮城顗 ）
（ Miyagi Shizuka ）
432.
恨みと哀しみとは往々にして復讐の気持ちに変わるものだ。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）
433.
貧者(ひんじゃ)に一つの悲しみがあれば、富者(ふしゃ)には倍の悲しみがある。
（ トルストイ ）
（ Lev Tolstoy ）
434.
悲しみは、最も堅固な精神の持ち主をもたじろがせる。
（ ソポクレス ）
（ Sophokles ）
435.
死人にものを言いかけるなんて、
なんという悲しい人間の習わしなんでしょう。
（ 川端康成 ）
（ Kawabata Yasunari ）
436.
悲しみは、言葉をうつくしくしない。
悲しいときは、黙って、悲しむ。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
437.
葬式で笑ったこと（＝その葬式でのエピソード）を、繰り返し人に語ったり思い出したりすることが、悲しみを乗り越えるのに大いに役立つ。
（ アル・マクリー ）
438.
あるべき結婚についての観念なんて、
一種の知の悲しみみたいなもんだな。
それを、分析的に見て、
条件を云々(うんぬん)したりするところに、
なにか盲目なところがある。
（ 山田太一 ）
（ Yamada Taichi ）
439.
子供の気持を一番よく知っている、
と思いこんでいる親が、
実は一番子供の心から遠く離れており、
子供の気持がわからないと悲しんでいる人のほうが、
はるかに子供の気持に近くよりそっているのです。
（ 宮城顗 ）
（ Miyagi Shizuka ）
440.
あらあじきなや。
世の中にすまじきものは宮仕(みやづか)い。
われ奉公の身ならずば、かかる憂(う)き目によもあわじ。
（ 『信田(しだ)』 ）

441.
他人の悩みを見て
自分も悲しくならずにいられようか。
他人の嘆きを見て
やさしい慰めを探さずにいられようか。
（ ウィリアム・ブレイク ）
（ William Blake ）
442.
少しの悲しみもない純粋な幸福なんて、めったにあるものではない。
（ ハインリッヒ・ハイネ ）
（ Heinrich Heine ）
443.
友情は、喜びを二倍にし、悲しみを半分にする。
（ スウェーデンのことわざ・格言 ）
（ Sweden saying ）
444.
悲しみは知識である。
多くを知る者は、怖ろしき真実を深く嘆かざるを得ない。
知識の木は生命の木ではないから。
（ ブレーズ・パスカル ）
（ Blaise Pascal ）
445.
「夜明け前が一番暗い」という言葉は本来、暗闇が最も深まった膠着状態の時に言ってこそ、励まし・慰めになり、希望を与える。
状況が悪化し、ますます暗闇が深まっている時に言えば、夜明けははるか遠いと自覚させ、さらなる絶望を与えるだけである。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
446.
私は、悲しい時に、
かえって軽い楽しい物語の創造に努力する。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
447.
悪いことが起きたからといって、
嘆き悲しむことはありません。
悪いことは長くつづきませんから。
そのかわり、良いこともまた長くはつづきません。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
448.
たとえ、どんなに悲しくとも、十七音の字面(じづら)に悲しさが顔を出しては、俳句らしさは死んでしまう。
外形的にはどこにも悲しさや、それに類する言葉の姿が見えないでいて、一見いかにも、花鳥風月に遊んでいるようでありながら、しかも、空間から惻々(そくそく)たる哀愁が迫ってくる、というのが俳句の叙情である。
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Sigehiko ）
449.
明日知らぬ我が身と思へど暮れぬ間の
今日は人こそかなしかりけれ
（ 紀貫之 ）
（ Kino Tsurayuki ）
450.
我家(わがや)今日悲しきときの桜鯛
（ 稲畑汀子 ）
（ Inahata Teiko ）

451.
人の死ぬや善し。
詩人の死ぬや悲し！
（ 萩原朔太郎 ）
（ Hagiwara Sakutarou ）
452.
中年になると、
悲しみ、苦痛、強い悔恨、喪失感、苦い幻滅は
すべて自分のせいだという、
恐ろしい結論に達する場合が多い。
（ キャサリン・ノリス ）
453.
大海の幽音悲調に耳を傾けてみればいい。
月の光ですら道を示しているよ。
（ 漫画『灼熱のニライカナイ』 ）
454.
クリスマスの朝目がさめて、
子供じゃないんだってわかった時ほど
悲しいことはない。
（ エルマ・ボンベック ）
（ Erma Bombeck ）
455.
生きる日のよろこび、悲しみ。
一日一日が新しい彩りをもって息づいている。
（ 岡本太郎 ）
（ Okamoto Tarou ）
456.
何ごとも夢まぼろしと思い知る
身にはうれひもよろこびもなし
（ 足利義政 ）
（ Ashikaga Yoshimasa ）
457.
あなたたちは、僕の死を知ったら、きっとお泣きになるでしょうが、しかし、僕の生きている苦しみと、そうしてそのイヤな生(ヴィ)から完全に解放される僕のよろこびを思ってみて下さったら、あなたたちのその悲しみは、次第に打ち消されて行く事と存じます。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
458.
ぶどうに種があるように
私の胸に悲しみがある
青いぶどうが酒になるように
わが悲しみよ、よろこびになれ
（ 高見順 ）
（ Takami Jun ）
459.
悲しみ疲れたるハートに希望を持ち来(きた)すは、
ただ微醺(びくん)をもたらす玉杯なれ。
（ ウマル・ハイヤーム ）
（ イラン（ペルシャ）のことわざ・格言 ）
（ Omar Khayyam ）
（ Iran saying ）
460.
病気や悲しみも人にうつるが、
笑いと上機嫌ほどうつりやすいものも
この世にないのだから、
物事は美しく正しく立派に調整されているものである。
（ チャールズ・ディケンズ ）
（ Charles Dickens ）

461.
としとしに　わが悲しみは深くして
いよよ華やぐ　いのちなりけり
（ 岡本かの子 ）
（ Okamoto Kanoko ）
462.
じぶんの憂鬱や悲しみを軽蔑したり、あるいはその逆にそれに甘えたりせず、真にじぶんのものにすることができなくてはいけない。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
463.
らっきょうの皮を、むいてむいて、しんまでむいて、何もない。
きっとある、何かある、それを信じて、
また、べつの、らっきょうの皮を、むいて、むいて、何もない、
この猿のかなしみ、わかる？
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
464.
生きて行く理由は見付からぬが、
何故(なぜ)死なないでいるのか解(わか)らない、
そういう時に、
生きる悲しみが胸を締めつけるのである。
（ 小林秀雄 ）
（ Kobayashi Hideo ）
465.
かなしみは目刺噛みてもありにけり
（ 相馬黄枝 ）
（ Souma Koushi ）
466.
月見れば千々(ちぢ)にものこそ悲しけれ
わが身ひとつの秋にはあらねど
（ 『百人一首』 ）
（ Hyakunin Isshu ）
467.
生きている限り、
悲しむ人をなぐさめ、
歪んでいる人を温めて、
そっとそっと生きたいのです。
（ 徳永康起 ）
（ Tokunaga Yasuki ）
468.
世界のどこかで、誰かが蒙(こうむ)っている不正を、
心の底から深く悲しむことのできる人間になりなさい。
それこそが革命家としての、
一番美しい資質なのだから。
（ チェ・ゲバラ ）
（ Che Guevara ）
469.
我はいわゆる愛国心が、
醇乎(じゅんこ)たる同情惻隠(そくいん)の心にあらざるを悲しむ。
何となれば愛国心の愛するところは、
自家(じか)の国土に限ればなり。
自家の国人に限ればなり。
（ 幸徳秋水 ）
（ Koutoku Shuusui ）
470.
なにか悲しいこと、辛いこと、そのほか消極的な出来事があったら、努めて「笑う」ようにしてごらん。
どうだい、これならあなた方でもできるだろう？
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）

471.
今日一日、怒(いか)らず・恐れず・悲しまず、正直・親切・愉快に生きよ。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
472.
盗人は縛り首にされることを悲しむが、盗人であることを悲しまない。
（ トーマス・フラー ）
（ Thomas Fuller ）
473.
今日悲しいのは今日のこと
昨日のことではありません
昨日はどこにもありません
今日悲しいのは今日のこと
（ 三好達治 ）
（ Miyoshi Tatsuji ）
474.
真の悲しみは時によって癒されることはない。
時間はただ、悲しみを深めるのみ。
（ 作者不詳 ）
475.
自卑は、人間が自己を他人の人々よりも劣ると信じる謬見(びゅうけん)から生ずる悲しみである。
（ スピノザ ）
（ Spinoza ）
476.
人間の情熱と、喜怒哀楽の面積は正比例する。
（ 田村和雄 ）
477.
芸術家を何とお思いか。
画家なら目、
音楽家なら耳、
詩人であれば心に抒情、
ボクサーなら筋肉のほかに
何も持たない愚か者とでもお思いか。
それはとんでもない勘違い。
芸術家はそれだけでなく、
政治的な存在でもあり、
世の中の悲しみ、情熱、あるいは歓びにもつねに関心を抱き、
ただその印象に沿って自らを形作っている。
（ パブロ・ピカソ ）
（ Pablo Picasso ）
478.
深い悲しみと失望が怒りを生み、
怒りが妬みを、
妬みが恨みを、
そして恨みが再び深い悲しみを生む。
それらがすべての循環の完結するまで尽きることはない。
（ デイヴィッド・ヒューム ）
（ David Hume ）
479.
花は私たちに美しいという感情を持たせるために咲いている。
そして、悲しいと思わせるために枯れていく。
（ ピーコ ）
（ Peeco ）
480.
事件とか悲しいニュースの責任追及をするのではなくて、自分の内面にもその責任や原因の一端があるんじゃないか、ということを常に意識していたい。
（ 桜井和寿 ）
（ Sakurai Kazutoshi ）

481.
人間は何百というチャンネルを持ったテレビのようなものです。
仏にチャンネルを回すと私たちは仏になります。
悲しみに回すと私たちは悲しみになります。
微笑みに回せば、私たちは本当に微笑みになるのです。
一つのチャンネルに私たちを支配させてはなりません。
私たちの中にはあらゆるものの種(たね)があるのです。
そして私たちは状況を自分の手でつかみ、自分の主権を回復しなければなりません。
（ ティク・ナット・ハン ）
（ Thich Nhat Hanh ）
482.
悲しみが訪れているとき、「なぜ自分がこんな目にあうのだ？」とたずねる権利はない。
自分に喜びが訪れたときにも同じ質問をしているというなら話は別だが。
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
（ Judea ）
483.
憎しみのあるところに愛を、
不当な扱いのあるところにゆるしを、
分裂のあるところに和解を、
誤りのあるところに真実を、
疑いのあるところに信頼を、
絶望のあるところに希望を、
闇のあるところに光を、
悲しみのあるところに喜びを。
（ マザー・テレサ ）
（ Mother Teresa ）
484.
人生の年月は七十年くらいのもの
たとえ　健(すこ)やかで八十年に至るとも
得るものは　労苦と悲哀にすぎぬ
それをしも　たちまち断ち切られ
われらは飛び去る
（ 『旧約聖書』 ）
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
（ Kyuuyaku Seisho ）
（ Judea ）
485.
悲しい時は、仕事でも趣味でも何でもいいから、とにかく忙しさに身を投じることだ。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
486.
人の中心は「情」であって、情の根底は「人の心の悲しみを自分のからだの痛みのごとく感じる心」すなわち観音大悲の心である。
（ 岡潔 ）
（ Oka Kiyoshi ）
487.
（キャラクターは）何も言わず、表情も変えず、ただじっとそばにいてくれる。
そばにいて、ただじっと見守ってくれる。
そして、自分が悲しいときは悲しい気持ちでいてくれる。
このように、残念ながら人間にはなかなかできない、本当の癒し、やすらぎを実は日本の「むひょキャラ」（＝無表情なキャラクター）たちが提供してくれている。
（ 相原博之 ）
488.
老齢に対する恐怖は、
“失う者”の悲しみが“
持てる者”へのひがみとなって現れる。
（ ナポレオン・ヒル ）
（ Napoleon Hill ）
489.
やりたい仕事につけたから、あとは平和で幸せな日々が続くなんて思ったら大間違い。
それはどんな仕事でも一緒です。
何かをひとつ得て喜んだら、それに匹敵する苦しみや悲しみがあります。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
490.
言葉と同じように、
想像は十分つつしむべきなんだよ。
想像をかりそめにも、
怒りや悲しみや怖れはもちろん、
憎しみや妬みや、さらに貪欲や、
身のほどを忘れた不当、不正な希望というような、
人生を泥塗るような汚い毒汁で汚さないこと。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）

491.
「今日一日、“怒らず、怖れず、悲しまず”を実行したかどうか」
「“正直、親切、愉快”に人生の責務を果たしたかどうか」、
少しでも自ら省みるところがあったら、
「明日は、今日よりも、もっと立派な人間として生きるぞ」
ということを心に描く。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
492.
ひとは悲しみを重荷にしてはいけない。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
493.
逝ったものが、
いま、ここに遺(のこ)してゆくものは、
あたたかなかなしみと、簡潔なことばだと、
ふりかえってあらためて感じる。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
494.
誕生の時は、
あなただけが泣き、
世界中が喜びに湧く。
死ぬ時は、
世界中が泣き、
あなたは喜びにあふれる、
かくの如(ごと)く生きなさい。
（ 『バルド・トドゥル（チベット死者の書）』 ）
495.
ことばは感情の道具とはちがう。
悲しいということばは、
悲しみを表現しうるだろうか？
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
496.
人びとが生きるのはそれぞれにとっての偉大な日々だ。
それがたとえどんなに馬鹿げた日々であっても、悲しい日々であってもだ。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
497.
いったん寝床へはいったら最後、どんな辛いこと、悲しいこと、腹の立つことがあったにせよ、それをどうしても考えずにいられなかったら、明日の朝、起きてから考えることにするんだ。
寝ることと考えることをいっしょにしたら、寝られなくなっちまうぜ。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
498.
ひとたび生きがいをうしなうほどの悲しみを経たひとの心には、
消えがたい刻印がきざみつけられている。
それはふだんは意識にのぼららないかもしれないが、
他人の悲しみや苦しみにも
すぐ共鳴して鳴り出す
弦のような作用を持つのではなかろうか。
もしそこにあたたかさがあれば、
ここから他人への思いやりがうまれうるのではなかろうか。
（ 神谷美恵子 ）
（ Kamiya Mieko ）
499.
私は、人がこの世で受ける苦しさ、悲しさ、不幸とよばれるすべてのことは、
味わわないより味わったほうがいいと思います。
（中略）人は自分の身をもって体験してはじめて、
その悲しみも苦しみもわかるのです。
（ 瀬戸内寂聴 ）
（ Setouchi Jakuchou ）
500.
無駄で、希望のない悲しみには、何の知恵もない。
（ サミュエル・ジョンソン ）
（ Samuel Johnson ）

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