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101.
悲しみは、金を出しても買え。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
102.
心の中からすべての悲しみや、憎しみ、恨み、いらだち、復讐心などを捨て去るまでは、内的な平安が訪れることはありません。
これらの思考は潜在意識の中に毒の袋をつくり、高血圧や心臓障害や、その他にも多くの兆候や病気をもたらします。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
103.
真の幸福に至れるのであれば、それまでの悲しみは、エピソードに過ぎない。
（ 宮沢賢治 ）
（ Miyazawa Kenji ）
104.
世の中に
ひまある身こそ悲しけれ
（ 宗砌 ）
（ Soiuzei ）
105.
悲しいこと、苦しいことを泣き言の種にするのではなく、自分を磨くことに役立てる。
（ 東井義雄 ）
（ Toui Yoshio ）
106.
悲しい時には泣き、怒った時には吠え、それが済んだら冗談でも言って笑ってろ。
（ アニメ『テラフォーマーズ　リベンジ』 ）
107.
私は、友を選ぶ場合、
涙と共にご飯を食べてきた人か、
慟哭(どうこく)を胸に秘め、
それとの戦いを続けた人でなければ、なじめない。
（ 丸岡秀子 ）
（ Maruoka Hideko ）
108.
人は嘆き悲しむからこそ人間なのである。
（ アントニオ・ポルキア ）
（ Antonio Porchia ）
109.
ああ、金(かね)、金！
この金のためにどれほど多くの悲しいことがこの世に起こることであろうか！
（ トルストイ ）
（ Lev Tolstoy ）
110.
現実の自分が、もしかしたらなれたかもしれない自分に悲しげに挨拶をする。
（ フリードリヒ・ヘッベル ）
（ Friedrich Hebbel ）
111.
悲しみこらえて微笑むよりも
涙かれるまで泣くほうがいい
（ 武田鉄矢 ）
（ Takeda Tetsuya ）
112.
悲しみと苦痛は、やがて「人のために尽くす心」という美しい花を咲かせる土壌だ。
（ ヘレン・ケラー ）
（ Helen Keller ）
113.
われらたのしくここにねむる。
離ればなれに生まれ、
めぐりあい、
短き時を愛に生きしふたり、
悲しく別れたれどこにまた心となりて、
とこしえに寄り添いねむる。
（ 西條八十 ）
（ Saijou Yaso ）
114.
現実の制度において勝ちっぱなしの人間が、人間の弱さ、美しさを理解できるわけがないのだ。
人の気持ちを理解するためには、なんらかの形で悲しみを味わった人であろう。
（ 加藤諦三 ）
（ Katou Taizou ）
115.
どのような運が降りかかろうと、喜びに浮かれることのないように、悲しみに暮れることのないように。
万物は流転し、そして運もまた、いつ変わるとも知れないのだから。
（ ショーペンハウアー ）
（ Schopenhauer ）
116.
愛をもとめる心は、
悲しい長いつかれの後にきたる。
それはなつかしい、
おおきな海のような感情である。
（ 萩原朔太郎 ）
（ Hagiwara Sakutarou ）
117.
幸福は身体にとってはためになる。
しかし、精神の力を発達させるものは悲しみである。
（ マルセル・プルースト ）
（ Marcel Proust ）
118.
病をわずらっても悲観することはない。
それがまた人生の深さ、広さを知る貴重な体験になる。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
119.
悲しみの耳には素直な言葉こそ入りやすいもの。
（ シェイクスピア ）
（ Shakespeare ）
120.
悲観することは時間の浪費だ。
（ ノーマン・カズンズ ）
（ Norman Cousins ）
121.
悲しい気分の時に一番ふさわしいのは、それは何かを学ぶことだよ。
学ぶこと、それだけが唯一駄目になることを知らぬものなのだ。
（ ウェイン・ダイアー ）
（ Wayne Dyer ）
122.
世間に一杯いる情熱的な女で、捨てられたら死んでしまうと公言しなかったのは一人もありません。
ところがそんなので今に生き永らえていない女、悲しみを忘れずにいる女は、一人もいないのです。
（ コンスタン ）
123.
誰の人生にも雨は降る、
暗く悲しい日がある。
（ ロングフェロー ）
（ Longfellow ）
124.
人生は悲しみと危険に満ちている。
ゆえに、あらゆる困難に備えて、
子供たちの人格を高めよ！
あらゆる危険に備えて、
子供たちの心を鍛えよ！
（ ホセ・リサール ）
（ Jose Rizal ）
125.
私は生きていることが好きだ。
時々狂わんばかりに、
絶望的に、胸が痛いほど惨めになり、
悲しみに身もだえするけれども、
その間も
生きていること自体は素晴らしい、と
はっきりと自覚している。
（ アガサ・クリスティ ）
（ Agatha Christie ）
126.
喜び悲しみは二輪の車。
（ インドのことわざ・格言 ）
（ India saying ）
127.
我々が不幸に苦しんでいるとき、
無分別に我々にうるさく迫る慰めは、
我々の苦しみを倍加し、
我々の悲しみをいっそう激しくするのに
役立つのみである。
（ ジャン・ジャック・ルソー ）
（ Jean Jacques Rousseau ）
128.
結婚は悲しみを半分に、喜びを二倍に、そして生活費を四倍にしてくれる。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
（ UK saying ）
129.
悲しまなくては精神的発育は止まる。
（ 稲垣足穂 ）
（ Iangaki Taruho ）
130.
ひとつひとつの悲しみには意味がある。
時には、思いもよらない意味がある。
どんな悲しみであろうと、
それは、このうえなく大切なもの。
（ エラ・ウィーラー・ウィルコックス ）
（ Ella Wheeler Wilcox ）

131.
大きな悲しみには勇気をもって立ち向かい、
小さな悲しみには忍耐をもって立ち向かえ。
一日の仕事を終えたら
安らかに眠れ。
あとは神が守ってくださる。
（ ヴィクトル・ユーゴー ）
（ Victor Hugo ）
132.
いかなる場合にても、喜び大なれば大なるほど、それに先立つ苦しみもまた大なり。
（ アウグスティヌス ）
（ Augustine ）
133.
今日は一回きり──これで十分である。
過去は過ぎ去ったものなのだから、振り返ったり、悲嘆に暮れたりしてはならない。
（ アイダ・スコット・テイラー ）
134.
冷笑的な若者はこの世で最も悲しい存在の一つだ。
なぜなら、彼、彼女は何も知らない存在から何も信じない存在へと変わってしまうからである。
（ マヤ・アンジェロウ ）
135.
喜ぶことも大事だけれども、
悲しむことも大事である。
希望をもつことも大事だけれど、
絶望することも大事である。
胸をはることも大事だけれども、
また深いため息をつくことも大事である。
（ 五木寛之 ）
（ Itsuki Hiroyuki ）
136.
悲しいから泣くのではない。
泣くから悲しいのだ。
（ ハンス・セリエ博士 ）
137.
ワインがたくさんあれば、
悲しみや心配ごとは羽根を生やして飛んでいく。
（ 西洋のことわざ・格言 ）
（ Seiyou saying ）
138.
悲しみというものは単騎(たんき)では来ない。
必ず隊伍(たいご)を組んでやって来る。
（ シェイクスピア ）
（ Shakespeare ）
139.
怒りや悲しみのエネルギーは、そのままお前のパワーになる。
（ 漫画『ピアノの森』 ）
140.
物には時節、花の咲き散り、人間の生死、なげくべき事にあらず
（ 井原西鶴 ）
（ Ihara Saikaku ）

141.
人間同士の関係はいつも「花と虫」だ、
って誰かが言ってた。
花は悲しいと思う？
花は損してると思う？
花は馬鹿だと思う？
…大丈夫。
虫ばっかりじゃない、
花になりたい人もいるの。
（ 漫画『ピュア・ロード』 ）
（ Pure Road ）
142.
忙しさは悲しみを忘れさせる。
（ バイロン ）
（ George Gordon Byron ）
143.
常に悲しみを要求する人生に対して、
僕らにできる最上のことは、
小さな不幸を滑稽だと思い、
また大きな悲しみをも笑い飛ばすことだ。
（ ゴッホ ）
（ Vincent van Gogh ）
144.
悲しいことが１００回あって、
嬉しいことが１００回あって、
言ってみればプラスマイナスゼロ。
でも、それは、
何もなかったゼロよりずっと意味のあるもの。
（ 作者不詳 ）
145.
悲しみの中に幸福を求めるがよい。
働くんだ、たゆみなく働くんだ。
（ ドストエフスキー ）
（ Dostoevskii ）
146.
人間は、
時の流れや優しさに
悲しみや苦しみの傷を癒されながら、
人生の旅路を漂って行く。
だが、この“時”という名医すらも、
癒しそこなう傷もある。
（ 西木正明 ）
（ Nishiki Masaaki ）
147.
だれにだって
あるんだよ
ひとにはいえない
くるしみが

だれにだって
あるんだよ
ひとにはいえない
かなしみが

ただだまっている
だけなんだよ
いえば
ぐちになるから
（ 相田みつを ）
（ Aida Mitsuwo ）
148.
死はこの世のありとあらゆる苦しみの終末である。
（ ジェフリー・チョーサー ）
（ Geoffrey Chaucer ）
149.
私たちは悲しい出来事を避けることはできないが、どうやって立ち向かうかは判断できる。
（ 作者不詳 ）
150.
花が露によって一層美しい如く、
涙の中の悲しい愛も、
それゆえに美しい愛である。
（ 野上弥生子 ）
（ Nogami Yaeko ）

151.
いつも、悲しいことだけ、雨のようにいっぱい降ってくるけど、だけどね、それは、雨のようにいつかはきっとやむものなのよ。
（ 漫画『ぷりんちゃん』 ）
152.
悲しみの重荷にあがく者には、誰でも辛抱と説き聞かせる。
だがどんなに立派な美徳と才能を持つ者でも、ひとたび自分が同じ重荷を背負うとなると、辛抱などしきれるものではない。
（ シェイクスピア ）
（ Shakespeare ）
153.
あなたの悲哀がいかに大きくても、世間の同情を乞おうとしてはならない。
なぜなら、同情の中には軽蔑の念が含まれているからだ。
（ プラトン ）
（ Platon ）
154.
悲しみは解ける、
五月の雪のように。

そんなに冷たいものなど
ありはしないように。
（ ジョージ・ハーバート ）
（ George Herbert ）
155.
本当に悲しい涙を共有できるのは、
やはり家族。
どんなに最愛の人でも、恋人でも、
自分がなぜ泣いているのかわかってもらえない気がする。
（ 鷺沢萠 ）
（ Sagisawa Megumu ）
156.
忙しい蜂は悲しむ余裕を持たない。
（ ウィリアム・ブレイク ）
（ William Blake ）
157.
相手の喜びと悲しみを感じ取って初めて、相手に対する理解が深まる。
（ アルベルト・アインシュタイン ）
（ Albert Einstein ）
158.
十分に悲しめる者こそが、十分に喜ぶことができる。
（ 野田正彰 ）
159.
悲しみや不幸や災難にあって、身も心も荒れ果てている時は、何か作業を見つけて、頭も手足も休ませずに一心に打ち込むことだ。
この方法は、他のどんな方法よりも気分を晴れやかにする効果がある。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
160.
悲しい時は身一つ
（ 松江重頼 ）
（ Matsue Shigeyori ）

161.
「悲しみ」は世界共通。
「笑い」は文化によって異なる。
（ パトリック・ノーラン ）
162.
悲しみにしろ、喜びにしろ、
それに心を踊らせたことのない人は、
決してまともな人間とは言えないだろう。
（ セルマ・ラーゲルレーヴ ）
（ Selma Lagerlof ）
163.
死んだら、死んだのよ。
このリスは、そのうち、土にかえるでしょ。
やがて、その土から木がのびて、その木の上で新しいリスたちがはねまわるわ。
それが、そんなに、悲しいことだって思う？
（ 『ムーミンシリーズ』（トーベ・ヤンソン） ）
（ トーベ・ヤンソン ）
（ Moomin Series ）
（ Tove Jansson ）
164.
苦しみや悲しみこそ人生の醍醐味なのだ、とその訪れを半ば歓迎することもあっていいはずなのだ。
（ 香山リカ ）
（ Kayama Rika ）
165.
悩むことは悪いことじゃない
カッコわるいことは悪いことじゃない
悲しいことは悪いことじゃない
気が小さいことは悪いことじゃない
そのまんまでいいんだ
ぜんぶ愛すべき自分の人生なんだもん
（ 小泉吉宏 ）
（ Koizumi Yoshihiro ）
166.
うつし世の大き悲しみを三たびまで
凌(しの)ぎし人は常にやさしき
（ 吉野秀雄 ）
（ Yoshino Hideo ）
167.
軽い悲しみには声がある。
重い悲しみはものを言えぬ。
（ セネカ ）
（ Seneca ）
168.
悲しみや苦しみを経験した人の慰めの言葉は、
失意の心の痛みを忘れさせる。
（ 作者不詳 ）
169.
悲しみで動く者は優しい。
怒りで動く者は強い。
だが、憎しみで動く者は常に愚かだ。
（ アニメ『神曲奏界ポリフォニカ』 ）
170.
人は人々と共に喜び、悲しみ、育み合って生きて行く。
（ 金八先生 ）
（ Kinpachi ）

171.
つがいの一方に去られ、
取り残された孤独にくれている犬
というのはあまり見ない。
つまり、（伴侶を失い）悲嘆にずぶずぶと浸れるということは、
そもそも非常に人間的なことなのだ。
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）
172.
芸術はハーモニーだ。
ハーモニーは、色調や陰影や線の対立や一致をたとえて言ったものであり、どんなものが支配的で、光の作用をどう受けているかによって、楽しいとか悲しいとかの組み合わせとして判断できる。
（ ジョルジュ・スーラ ）
173.
君が足を止めて蹲(うずくま)っても、時間の流れは止まってくれない。
共に寄り添って悲しんではくれない。
（ 漫画・アニメ『鬼滅の刃』 ）
（ Kimetsu Yaiba ）
174.
悲しみよさようなら、悲しみよこんにちは。
（ ポール・エリュアール ）
（ Paul Eluard ）
175.
悲哀や苦痛はつまり、
楽しい青春の夢を猶(なお)楽しく強く味わわせる
酒のようなものだ。
（ 永井荷風 ）
（ Nagai Kafuu ）
176.
人生は悲しみ、
それを乗り越えなさい。
（ マザー・テレサ ）
（ Mother Teresa ）
177.
あまり悲しまないでほしい。
生と死はすべて
自然の一つの彫刻ではないか。
（ 盧武鉉 ）
178.
人間の苦しみや悲しみで、人間の戦い得ないものはないのだ。
（ 椎名麟三 ）
（ Shiina Rinzou ）
179.
ものごとてえものは、
うれしい前にはきまって
心配ごとや悲しいことがあるんです。
（ 5代目 古今亭志ん生 ）
（ Kokontei Shinshou 5th ）
180.
悲しみのひとつひとつには、二十もの影があります。
そして、ほとんどの影は、あなたが自分で作っているのです。
（ シドニー・スミス ）
（ Sydne Smith ）

181.
悲しみはすべて過去のものである。
前を向いていこう。
チャンスは、あなたの前方からやってくる。
（ 植西聰 ）
（ Uenishi Akira ）
182.
明るさは人に好かれるための大事な要素です。
つらいことや悲しいことがあっても、明るく振る舞いましょう。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
183.
逆境こそ
キミを成熟させる。
育ちゆく魂は
悲しみの涙によって養われる。
（ 漫画『スヌーピー』 ）
（ Snoopy ）
184.
恋人に逢いにゆく嬉しさは、勉強をやめるときの子供の嬉しさと同じだが、別れるときの悲しさは、仕方なく学校へとぼとぼと行く子供の悲しさと同じだ。
（ シェイクスピア ）
（ Shakespeare ）
185.
悲しみや苦しみを最も癒してくれるのは、笑い。
悲しんでいる人、苦しんでいる人こそ、笑わせてあげなくちゃ！
そして、悲しい時、苦しい時こそ、笑わなくちゃ！
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
186.
人の嘆きを見て、
悲しまずにいられようか。
人の悲しみを目にして、
優しい慰めを探さずにいられようか。
（ ウィリアム・ブレイク ）
（ William Blake ）
187.
思い出して悲しんでばかりいないで、
さっさと忘れてにっこりすること。
（ クリスティーナ・ロセッティ ）
（ Christina Rossetti ）
188.
人の悲しみがわかること、そして自分もまた悲しいと感じることが、宗教の本質ではなかろうか。
（ 岡潔 ）
（ Oka Kiyoshi ）
189.
現在を嘆き悲しむ者は、やがて不運を招くことになる。
（ ヘレン・ケラー ）
（ Helen Keller ）
190.
火を消し尽くすのは別の火であり、苦痛を和らげるのは別の苦痛というわけだ。
絶望的な悲しみには別の悲しみを持ってくることだ。
（ シェイクスピア ）
（ Shakespeare ）

191.
夢とはいかなるものか。
持っていても辛いし、
無くても悲しい。
（ 漫画・アニメ『銀魂』 ）
（ Gintama ）
192.
指導者には、悲しみは適さない。
（ 小林秀雄 ）
（ Kobayashi Hideo ）
193.
憂うる者は富貴(ふうき)にして憂い、
楽しむ者は貧にして楽しむ。
（ 井原西鶴 ）
（ Ihara Saikaku ）
194.
人生とは、その時々に自然に変化し、移りゆくものです。
変化に抵抗してはなりません。
それは悲しみを招くだけです。
（ 老子 ）
（ Roushi ）
195.
あらゆる芸術の基盤にはかなしみがある。
しかしそのかなしみは
「泣」という字では表現できず、
「哭」という字で辛うじて表現できる。
（ 棟方志功 ）
（ Munakata Shikou ）
196.
喜びは分かち合うことによって倍になり、
悲しみは分かち合うことによって半分になる。
（ スウェーデンのことわざ・格言 ）
（ Sweden saying ）
197.
なぜ我々は我々の悲しみを予期しなければならないのだろうか。
それは死の恐怖のために死ぬ人間と同然である。
（ J・ダンハム ）
198.
女心は、どんなに悲しみで一杯になっても、お世辞や恋を受け入れる片隅がどこかに残っているものだ。
（ ピエール・ド・マリヴォー ）
（ Pierre de Marivaux ）
199.
確かに人生は暗く悲しい。
しかし芸術は、愛によって悲哀を歓喜に変えるのだ。
（ マルク・シャガール ）
（ Marc Chagall ）
200.
かなしみはちからに、欲(ほ)りはいつくしみに、いかりは智慧(ちえ)にみちびかるべし。
（ 宮沢賢治 ）
（ Miyazawa Kenji ）

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