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[ 名言 ]
悲しい気分、つらい気持ちから抜け出すために、一番いい方法は、忘れ去ってしまうことだ。
きれいさっぱり忘れ去る。
そのためには、何かほかのことをするにかぎる。
だから、趣味をもつことはとてもいいことなのである。

[ 出典 ]
植西聰[うえにし・あきら]
(著述家、心理カウンセラー、1947〜)
『スッと気持ちが楽になる言葉』

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