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抜け出す・脱する・脱出の名言
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1.
不安から抜け出すおまじない──「…と、思った。」
（ NHK番組『ためしてガッテン』 ）
2.
男にして女の誘惑よりつつがなく身を脱するは、
まことにこの世のただ一つの奇蹟たるべし。
（ 「完訳千一夜物語」 ）
3.
たとえ超一流になれる素質を持っていても、
環境ひとつで抜け出せないことは少なくない。
（ 乙武洋匡 ）
（ Ototake Hirotada ）
4.
空(むな)しい欲望を満足させるために
君が今日まで注いで来た努力
の半分でいいから、
それらの欲望からの脱却に注いでみるがいい。
そうしたら君はまもなく、
そのことによって
はるかに多くの平安と幸福とを獲得できることを発見しよう。
（ エピクテトス ）
（ Epictetus ）
5.
（大学に入学した）皆さんが、
もし大学で虚脱感、自信喪失、疎外感に捕らわれたとすれば、
それは正常且(か)つ貴重な体験であり、
そしてそれを自らの力によって如何(いか)に脱出するかが
皆さんに課せられた当面の課題だ。
（ 小野京右 ）
6.
有閑階級なしでは、
人類は野蛮状態から脱却することはなかったであろう。
（ バートランド・ラッセル ）
（ Bertrand Russell ）
7.
勤勉は一種の麻薬である。
習慣になる。
いったん習慣化したら、
もはや抜け出せなくなる。
（ フェレンツ・モルナール ）
（ Ferenc Molnar ）
8.
不愉快な出来事があった時は、演劇で用いられる「わきぜりふ」が、怒りの発散に有効だ。
現実の自分からひょいと抜け出して、架空の観客に向かって怒りを吐き出すのだ。
「ねえみなさん、見ました？
　（聞きました？）信じられませんよね。……」という具合に。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
9.
大切なのは創造です。
人真似を脱し、
新しいものをつくり出すところに
進歩が生まれる。
（ 升田幸三 ）
（ Masuda Kouzou ）
10.
生きていることは、何とか現状から抜け出そうとすること。
今の文化を変えようとすること。
（ 西江雅之 ）
11.
新卒にこだわっている企業の採用担当者にも、「トーナメント思考」からの脱却を勧めたい。
トーナメント戦によって人材を獲得する手法は、かえって優秀な人材を取りこぼすことになっているのではないだろうか。
（ 猪瀬直樹 ）
（ Inose Naoki ）
12.
まず（馬鹿を）自覚することが、
馬鹿状態を抜け出す第一歩なんだから！
（ 漫画『スヌーピー』 ）
（ Snoopy ）
13.
抜け出る最良の方法は、
やり通すことだ。
（ ロバート・フロスト ）
（ Robert Frost ）
14.
人は自分から抜け出すほど一層自分となる。
また一層よく自分の生きていることを感ずる。
（ E・アラン ）
（ E. Alain ）
15.
辛いことがあっても
私は負けなかった。
いつかはこの状況から抜け出せる日が来ると
信じていたから。
（ フジ子・ヘミング ）
（ Fuzjko Hemming ）
16.
スランプから抜け出す秘訣は、
自分を見詰めなおすことにつきるのではないか。
（ 衣笠祥雄 ）
（ Kinugasa Sachio ）
17.
マイナス思考から抜け出すには「自分はダメだから」と何でも決めつけず、自然体であるがままでいましょう。
ケ・セラ・セラ…なるようになるものです。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
18.
混乱から抜け出すと、単純明快になる。
（ アルベルト・アインシュタイン ）
（ Albert Einstein ）
19.
新しいアイデアを展開することは、
古いアイデアから脱却することほど難しくはない。
（ ジョン・メイナード・ケインズ ）
（ John Maynard Keynes ）
20.
苦しみを乗り越えるためには、どうすればここから抜け出せるかを熟慮するしかない。
そのためには、なぜいま自分がこんな苦しい状況に陥っているかを理解することです。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
21.
苦しみに真正面からぶち当たること以外に、
苦しみから逃れる道はない。
（ 有田一寿［有田一壽］ ）
（ Arita Kazuhisa ）
22.
貧しい場合にも、その人の才能を伸ばすことを妨げる要素はたくさんあるはずだし、どんなに豊かな家にだってその人の伸びることを妨げる要素がたくさんある。
結局、環境にとらわれてはいけない。
境遇というものから抜け出してこそはじめて自分の人生があるのだ。
（ 諸井貫一 ）
（ Moroi Kanichi ）
23.
人間は野生動物を奔放だと言うが、
真の奔放な動物は人間しかいない。
人間のみが
束縛を破って抜け出したものだ。
他の動物は
すべておとなしい生物で、
種族の厳格な掟に従っているにすぎない。
（ G・K・チェスタートン ）
（ G. K. Chesterton ）
24.
悲しい気分、つらい気持ちから抜け出すために、一番いい方法は、
忘れ去ってしまうことだ。
きれいさっぱり忘れ去る。
そのためには、
何かほかのことをするにかぎる。
だから、趣味をもつことはとてもいいことなのである。
（ 植西聰 ）
（ Uenishi Akira ）
25.
富を増やすコツは、独り占めの発想から脱却することです。
人と協力し、人のためになることを目指すとき、あなたの富は大きくなるでしょう。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
26.
日本人は、何事も隣人や同僚と比較して、「みんながいいと言っていることだから私もいいと思わなければならない」という相対的な価値観で判断し、自分の道を決める。
そこから脱しなければならない。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
27.
今という充(み)たされない状況から一刻も早く抜け出そうとするより、その状況の中で小さな希望を見つけてみる。
それを大きな夢に変えて目指すほうが近道になる。
（ 志茂田景樹 ）
（ Shimoda Kageki ）
28.
「虎口」(ここう)を脱するまで笑みをもらすな。
（ 一般のことわざ・格言 ）
（ Ippan saying ）
29.
愛の物語が幕を閉じたときは、
そっと爪先(つまさき)立って抜け出すこと。
相手の男の重荷になるべきではない。
（ ココ・シャネル ）
（ Coco Chanel ）
30.
いかに悲観的な状況にあろうとも、そこから脱却することは可能です。
問題はそう思えるかどうか、この一点にかかっています。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
31.
恐れ──それを抜け出す最善の方法は、それを味わい尽くすことです。
（ ヘレン・ケラー ）
（ Helen Keller ）
32.
精神的なスランプからは、
なかなか抜け出すことができない。
根本的な原因は、
食事や睡眠のような基本的なことにあるのに、
それ以外のところから原因を探してしまうんだ。
（ 落合博満 ）
（ Ochiai Hiromitsu ）
33.
勇気の５つの心得──３．あくまで勇気を失わなければ、今まで自分を抑え続けてきた力を一転して、失意から抜け出す力に転化できる。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
34.
エレガンス とは、青春期を抜け出したばかりの人間が持つ特権ではありません。
それは、すでに将来を手に入れた人間が持つ特権なのです。
（ ココ・シャネル ）
（ Coco Chanel ）
35.
トップがしっかり問題を把握していること、問題に対処する計画を持っていること、必ず難局を脱して再び成功する自信があることを、経営者が他の誰でもない自分の口から聞かせる必要がある。
（ アン・マルケイヒー ）
36.
劣等コンプレックスから抜け出すためには、その劣っている面じゃない、素晴らしいほうの面から自分を見返して、駄目ならかえって面白いじゃないか、というように発想を変えてみることだね。
そうすれば心がもっと自由になるし、心が自由になれば周囲の視線も気にならなくなる。
（ 岡本太郎 ）
（ Okamoto Tarou ）
37.
他の人の意見を聞くことで、
自分の狭い視野から抜け出し、
別の視点から物事を見たり、
相手の立場に立つこともでき、
問題解決の近道になることもあります。
（ 根本橘夫 ）
（ Nemoto Kitsuo ）
38.
人間が芸術や科学を探求する最も強い動機のひとつは、日常生活の単調さと軽薄さから脱出して、自分の創り出すイメージの世界に逃避したいという願いである。
（ アルベルト・アインシュタイン ）
（ Albert Einstein ）
39.
国の方向性が悪ければ、その国から脱出する覚悟もいるんだ。
（ 本田健 ）
（ Honda Ken ）
40.
今いるところがどうしても嫌だったら、
ここからいつか絶対に抜け出すんだって、
心に決めるの。
そうして運よく抜け出すことができたんなら、
あの嫌な、つらい場所にだけは
絶対に戻らないって、そう決めなさい。
（ 西原理恵子 ）
（ Saibara Rieko ）
41.
リーダーは、まず自らの立つべき位置を明確にすべきです。
そして、私利私欲から脱却した、「自分の集団のために」というような大義に、自らの座標軸を置くべきです。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
42.
いっさいの欲望を捨てれば、迷いや苦しみから抜け出せる。
（ 仏教の教え ）
43.
強い願望を持ち、それがいつの日か実現できると心から信じていれば、困難な状況から抜け出し、目標を達成する方法を必ず見つけることができる。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
44.
他人より秀でた人間になりたいなら、意識してお役所的な考え方から抜け出さないといけない。
（ デイル・ドーテン ）
（ Dale Dauten ）
45.
常に一段高いところから出発しようと心がけないと、いかに努力をしても、それはホコリの中でホコリを払い、泥の中で足を洗うのと同じで、とうてい凡俗から抜け出すことはできない。
（ 洪応明 ）
（ Kou Oumei ）
46.
（不幸な・不成功な恋愛に）つり込まれないよう警戒するに越したことはない。
というのは、
恋愛の罠にかかるのを避けることは、
かかって後(のち)罠から抜け出るのよりは、
又愛の絆を断ち切るのにくらべれば、
さして困難なことではないからである。
（ ルクレティウス ）
（ Lucretius ）
47.
中途半端にやる習慣を脱し、全体の中に、善いものの中に、美しいものの中に、決然と生きることを心がけよう。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
48.
現状が苦しくてたまらないなら、
しばらく考えることはヤメてしまう
という手もある。
そうして、とにかく、
日々を淡々と生きていくことだ。
気がつけば、
あなたはきっと、
最もつらいところを抜け出しているはずだ。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
49.
現在進行形で願望を書くというのは、今はちょっと達成不可能の状態にあるが、まもなくこの状態から抜け出せるようになるということを表します。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
50.
たとえ苦境に陥っても、
逃れる方法は一つとは限らない。
他にやり方はないのか、
別の可能性はないかと、
固定観念にとらわれずに摸索することが、
真の現状打開への道だ。
（ デニス・ウェイトリー ）
（ Denis Waitley ）
51.
戦場は大いなる牢獄である。
いかにもがいても焦っても、
この大いなる牢獄から脱することはできぬ。
（ 田山花袋 ）
（ Tayama Katai ）
52.
歴史を書くのは、過去を脱却する一つの方法である。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
53.
ハンディの中から脱出する方法は、ハンディを利用することしかない。
弱点を弱点と認め、それを乗り越えることができたとき、弱点は、弱点ではなくなる。
逆に大きな力となり、よりどころとなるのである。
（ 作者不詳 ）
54.
慢心してもいけない、
卑屈になってもいけない、
名誉心があってもいけない、
あるいは人をなめてかかってもいけない。
それらを全部脱却して、
いわゆる無念無想の境地になる。
（ 早川雪洲 ）
（ Hayakawa Sesshuu ）
55.
心配性も一つの習慣です。
それも好ましくない習慣です。
よいイメージを持って、
この悪しき習慣からの脱出をはかりなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
56.
お前の哲学の目的は何か？
それはハエに、
ハエ取り器から脱出する出口を示してやることだ。
（ ヴィトゲンシュタイン ）
（ Wittgenstein ）
57.
今かかえている苦しさから脱するには、
これが一番いい。
「人を助ける」
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
58.
他人のなした悪をゆるすことは、
弱い人間にとって大いなる努力であっても、
少なくとも人を憎むという悩みより脱せよ。
ゆるすことができなければ、
せめてはその悪を忘れよ。
（ アルフレッド・ド・ミュッセ ）
（ Alfred de Musset ）
59.
多くの人がいつまでも悪い習慣から脱却できない最大の理由は、それを認めることを拒絶しているからです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
60.
不況脱出は一にかかってイノベーションにある。
ではどうすればよいか。
方法は一つしかありません。
知的好奇心（驚く才能）を持つことです。
実に知的好奇心こそは資本主義の命なんです。
不景気になればなるほど、知的好奇心を持って、もがくことが大切になってきます。
（ 小室直樹 ）
61.
惨めさから抜け出す慰めは２つある。
音楽と猫だ。
（ シュバイツァー ）
（ Albert Schweitzer ）
62.
「駄目な人間なりに頑張ればいい」じゃなくて、「駄目な人間から抜け出そう」と頑張ることが大事なんだよ！
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
63.
とことん泣く。
自分に時間をかける。
失恋脱出にはこれが効きます。
（ 杏子 ）
64.
独創的思考にとって
旅行が有効である。
日常性からの離脱が創造につながる。
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）
65.
キリモミは恋愛に似ている。
知らないうちに入り込み、抜け出すのは極めて難しい。
（ セオドア・フォン・カルマン ）
66.
識別がうまくできぬものは事務の中にうまく入っていけないであろう。
しかし、あまり細かく識別しすぎる人はそこからうまく抜け出せなくなる。
（ フランシス･ベーコン ）
（ Francis Bacon ）
67.
人はよく絶望するという。
絶望とは何であるか、
それは彼の身辺にあまり、過ぎること（＝限度を超えたこと）が多すぎて、
どれから手をつけてよいやら分からなくて、
義務に責められることである。
これを脱するには、
まず手近の一つから果たしていくがよい。
（ サミュエル・スマイルズ ）
（ Samuel Smiles ）
68.
人間の将来は危険にさらされている。
……世界が現在の苦悩から脱却し、また、
事態の処理を残忍な山師に任せず、
真の知恵と勇気とを持つ人間に任せることを知る日の来ることを
私は期待している。
（ バートランド・ラッセル ）
（ Bertrand Russell ）
69.
衆愚であることを自覚し、
かつそれに開き直らず、
そこから抜け出そう、
独裁に賭けるようなことも避けよう、
と内的葛藤をさらけ出し、
それと格闘し続けることが
民主主義の駆動力学であり、安全保障である。
（ 駒村圭吾 ）
（ Komamura Keigo ）
70.
死んで、眠って、ただそれだけなら！
眠って、いや、眠れば、夢も見よう。
それがいやだ。
この生の形骸から脱して、永遠の眠りについて、ああ、それからどんな夢に悩まされるか、誰もそれを思うと──いつまでも執着が残る、こんなみじめな人生にも。
（ ウィリアム・シェイクスピア ）
（ William Shakespeare ）
71.
恋愛のことを語るとなると──この点で私は生涯、少年の域を脱しなかった。
私にとって女性に対する愛は常に、心をきよめる思慕であった。
私の憂愁から真っすぐに燃えあがった炎であり、青い空にさしのばされた祈りの手であった。
（ ヘルマン・ヘッセ ）
（ Hermann Hesse ）
72.
これ以上落ちないんだ、というところでホッとしました。
ここから脱出することだけを考えればいいわけですから。
（ 中山竹通 ）
73.
後年、第二の幼年期に逆戻りする人々は、
最初のそれから真に抜け出していないのである。
（ ジョージ・ロートン ）
74.
音楽のようになりたい
音楽のようにからだから心への迷路を
やすやすとたどりたい
音楽のようにからだをかき乱しながら
心を安らぎにみちびき
音楽のように時間を抜け出して
ぽっかり晴れ渡った広い野原に出たい
（ 谷川俊太郎 ）
（ Tanikawa Shuntarou ）
75.
どんなに困難なトラブルでも、一生解決できないトラブルはない。
誰だって、いつかはトラブルから抜け出す。
新たな天地に立っている自分に気づく。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
76.
もしあなたがアルコール中毒者や麻薬中毒者であるなら、
それを認めなさい。
その問題を避けてはいけません。
多くの人がアルコール中毒から脱却できないのは、
それを認めたがらないからです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
77.
仕事で（いつも）失敗する人は、失敗のパターンを心の中に持っているものです。
そのイメージを変えなくては、失敗から抜け出すことはできません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
78.
最も大きな暴君は、
あなたの心を押さえつけ奴隷にする（あなた自身の）考え方です。
考え方を変えて
一刻も早くこの暴君の支配から脱しなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
79.
依存するのは、未(いま)だに過去への判断を抜け出していないから。
（ チャック・スペザーノ ）
（ Chuck Spezzano ）
80.
マインドコントロール状態から抜け出る唯一の方法は、「そもそも始まったときから不自然だった」と、それがマインドコントロールであったと知ることである。
（ 香山リカ ）
（ Kayama Rika ）
81.
私たちはたまに側頭部を叩いて頭にショックを与え、
決まりきったパターンから抜け出す必要がある。
分かりきった答えしか返ってこない、
ありきたりの質問をやめ、
思いがけない発見に導くような
新しい疑問を自分に問いかける必要があるのだ。
（ ロジャー・フォン・オーチ ）
（ Roger von Oech ）
82.
ただ過去と未来から脱却するだけで、
すばらしい創造力が生まれます。
（ オショー［オショウ］ ）
（ Osho ）
83.
三線(さんしん)を蛇の抜け出す午前二時
（ 大竹照子 ）
（ Ootake Teruko ）
84.
たいていの人は、マンネリ化した生活から抜け出すために目標を設定する。
だけど、いいかい、今日の目標は明日のマンネリなんだよ。
（ デイル・ドーテン ）
（ Dale Dauten ）
85.
ジンクスも潜在意識の習慣であるから、（心的態度を変えることによって）容易にそれから抜け出すことができる。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
86.
詩とは、感情の解放ではなくて感情からの脱出であり、人格の表現ではなく人格からの脱出である。
（ ジョージ・エリオット ）
（ George Eliot ）
87.
認識と創造苦という呪いを脱して、
甘美な凡庸のうちに、
生き愛し讃(ほ)めることができたらなあ。
（ トーマス・マン ）
（ Thomas Mann ）
88.
人々は青年時代、いや白髪頭になった後でも少年期を脱しない。
（ セネカ ）
（ Seneca ）
89.
一人で生まれて一人で死んでいく以上、人間はどこかひとりぼっちのやるせなさを持って生きるのが当たり前だ。
そう思うことで私たちは、孤独が自家中毒的に自分をネガティブに切り刻むところから抜け出すこともできるのだ。
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）
90.
多くの人がいつまで経ってもアル中から脱することができないのは、自分がアル中であることを認めないからです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
91.
マイナス思考の一つの対処法は、マイナスを消そうとするのではなく、マイナスはマイナスのままその上に別の意識をかぶせてしまいえばいいということです。
つまり意識するひまを与えない。
あるいは、意識してもどうにもならない状況に身を置くのです。
そうやって、次第にマイナス思考から縁遠い自分になることが、マイナス思考から抜け出す方法です。
（ しまずこういち ）
（ Shimazu Kouichi ）
92.
古い殻の中にとじこもって、この時代の急流に気づかぬ人々、旧式のものの考え方から脱し得ぬ人々は、近き将来においてまったく途方にくれなければなるまい。
（ 小林一三 ）
（ Kobayashi Ichizou ）
93.
誰しもはじめは、お手本に拠(よ)って習練を積むのですが、一個の創作家たるものが、いつまでもお手本の匂いから脱する事が出来ぬというのは、まことに腑甲斐(ふがい)ない話であります。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
94.
競馬に賭けるのは
親の代に「決定づけられてしまっている
　生物学的運命に対する」
私たち自身の脱出の占いのようなものである。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
95.
女はだれでも、運の悪い女は美しくないということを知っているし、男はだれでも必然性からの脱出をもくろんでいる。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
96.
裏切りは友情の薬味であって、コショウかワサビみたいなものであり、裏切りの要素もその危険も伏在しない友情など、味がないと思うようになるとき、諸君はまず、青年のセンチメンタリズムを脱却した、一人前の大人になったと云(い)えましょう。
（ 三島由紀夫 ）
（ Mishima Yukio ）
97.
ぼくたちの存在を確証して
そこから　脱出する勇気と
そこまで到達する安らぎの
両方を　ともどもに与えてくれる
信仰も 母国語も
いっしょになっている
鞘のごときものは
ついに　ぼくたちには無縁なのであろうか
（ 安藤一郎 ）
98.
ひとりよがりな解釈をして、自分は正しいと思い込む中毒症から抜け出すには、心を開くことが大切だ。
それには、「第三者」として自分の言動を振り返ってみる習慣をつけるといいだろう。
（ ルイス・ターターリャ ）
（ Louis Tartaglia ）
99.
青春あるいは若さに特権的な価値を認め、
青春の持続をひたすら求めている人間には、
青春から抜けだす可能性は少いといってよい。
そういう人間は、
いわば大人になることを拒否しているのである。
（ 倉橋由美子 ）
（ Kurahashi Yumiko ）
100.
不幸からぬけ出した人でも、
魂の底まで永遠に傷つけられていれば、
まるで不幸が
その人の中に寄生虫のように住んでいて、
思いのままにその人をみちびいているかのように、
もう一度不幸の方へ押し進めるものが残っている。
（ シモーヌ・ヴェイユ ）
（ Simone Weil ）
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