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宇佐美百合子の名言
Usami Yumiko

宇佐美百合子［うさみ・ゆりこ］
（作家・カウンセラー、元アナウンサー、1954〜）
［ テーマ別今日の名言 ］
《 星座別名言と運勢 》
《 血液型別名言と運勢 》
1.
ぜったいに、夢をあきらめないで。
そこにたどりつく方法は
ひとつじゃない。
たくさんの道があって、
たくさんのタイミングがある。
けっして手放さなければ、
夢は、いつか、かなう。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
2.
おとなになることは、
夢をほうむることじゃない。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
3.
人生に失敗なんてない。
あるとしたら、たったひとつ。
失敗したと思い悩むこと。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
4.
孤独のふちでしか、
手にできないチャンスもある。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
5.
まだ起きてもいない未来のことに
不安をかきたてるのはやめて、
いまに全力をそそごう。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
6.
人にあわせるのは
つかれる。
だったら、
そんなことしなければいいのに、
浮いてしまうのはまずいとおもって
あわせる。
つかれがたまっていって、
気がついたら、人にいってた。
「もっと、まわりにあわせるべきでしょ！」
あぁ、なりたくない自分になっていく…
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
7.
手を抜かないで懸命に生きれば、
そんな自分を好きになれる。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
8.
一方が傷つけば、もう一方に響く。
それが「ひとつ」ということ。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
9.
見えないところで、そうっとする
親切がある。
それは、
気づかれないところに、ほどこす
おしゃれと似ている。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
10.
そっか！
自分にとっては、
いつもの自分が、「ふつう」なんだ。
ということは、
自分のせいいっぱいが、
最高なんだ！
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
11.
自分はできると信じる力が、自信。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
12.
負けることは、
ちっとも恥ずかしくないよ。
それを、
人のせいにしなければ。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
13.
おもってることと、
いってることと、
やってること。
それをピタッと、おんなじにする。
そしたら、きっと、
自分をスキになれるから。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
14.
ものごとは、
なるようにしかならないし、
なるようになる。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
15.
よろこびさえあれば、
こころ豊かに生きられる。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
16.
まわりを「ふつう」ということにして、
いちいち比べるのは、
おかしい。
世の中の平均を、
「ふつう」っていうのも、
なんかヘン。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
17.
いまほしいのは……
好きなようにやってごらんって
背中をおしてくれる、
あたたかい手と、
だいじょうぶだよって
ほほえんでくれる、
やさしいまなざし。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
18.
嫉妬は、
もっと自信がほしいと
泣いている叫び声のよう。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
19.
自分がつらいときほど、
自分の愛をさしだすことで、
自分自身が救われる。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
20.
そっと、やさしさをわたすとき、
こころが、ほほえむ。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
21.
今かかえている苦しさから脱するには、
これが一番いい。
「人を助ける」
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
22.
今はまりこんでる孤独から逃れるには、
これが手っとり早い。
「人に尽くす」
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
23.
なんでも、早くできるようになること。
それが成長だと信じてがんばってきた。
でも、ちがった。
なんでも、真心をこめてできるようになること。
それが、成長だった。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
24.
たしかに、
いいことって続かないけれど、
いやなことがひとつもなかったら、
うれしいことがわからないかもしれない。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
25.
いいことをするとき、
「きっと、だれか見てる」とか、
「いつか返ってくる」なんて、
考えたら、おかしい。
なんにも期待しないでするから、
「いいこと」なんだもん。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
26.
過去は、
引きずるためにあるんじゃない。
（中略）きっと、過去の出来事は、
これから役に立つことなんだ。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
27.
こんなに傷ついてるのに、
まだ、自分を責めるの？
ますます、
つらくなっちゃうよ。
ここまでがんばった自分に、
「もういいから」って、
いってあげて。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
28.
どんなふうに過ごすかで、
一度きりの人生が変わる。
いま、ここにある時間を、
ほんとうに大切にしよう。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
29.
無邪気でさえいれば、
幸福が手に入る。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
30.
なにをやっても
うまくいかない…
そんなときは、
じたばたしないでやりすごそう。
スランプは、
かならず、通りすぎていくんだから。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）

31.
たしかに、
憎らしい人やムカツク人は減らないけれど、
嫌いな人がいなくなったら、
好きな人がわからなくなっちゃうかもしれない。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
32.
「あれもして、これもして…」って、
たくさん目標をかかげると、
いっぺんにできなくて、
イヤになっちゃう。
できない自分をキライになったら、
なんにもならない。
だから、
さいしょは、すこしだけ。
それができたら、
ちょこっとふやして、
また、ちょこちょこっとふやして…
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
33.
（失敗した、と思い悩む代わりに）
これからは、
「いい経験した！」っておもう。
どんなときも、
たとえ、
まわりのみんなが失敗だといっても、
「いい経験になったからいい！」って、
心の中でがんばる。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
以上
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