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501.
白鳥(しらとり)は哀しからずや空の青
海のあをにも染まずただよふ
（ 若山牧水 ）
（ Wakayama Bokusui ）
502.
折れるのと譲歩（ゆずること）は違う。
譲歩は見返りを期待する戦術的な気分があるが、折れるのは処世技術だ。
だから悲しい時がある。
なぜ悲しいのか。
「愛のないときに人が折れるのは、ただただ、チエと忍耐のためである」
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）
503.
考えを変えることによって、人は、
憎しみを愛に、悪意を善意に、
悲しみを喜びに、いらだちを安らぎに
変えることができるのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
504.
この悲しみと痛みは私のもの。
自力で手に入れたものであり、私の一部だ。
悲しみと痛みの教訓に心を開(ひら)けるのは、それを感じているときのみである。
（ アン・ウィルソン・シェイフ ）
（ Anne Wilson Schaef ）
505.
いいこと、悪いことは、
コインのように、常に表裏一体を成している。
表も裏も幸せでできたコインはありません。
生きることには死ぬことが、
深い喜びには深い悲しみや苦しみが、
光には影が、
必ず対になっているのです。
それは常にひとつの中にあり、
いつどちらに転ぶかは、誰にもわからない。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
506.
悲しみに耐え切れないと感じたら、悲しみの大家族を思い出しましょう。
悲しみが私たちに仲間入りの資格を与えてくれたのです。
必ずや、私たちは彼らの腕、同情、理解に包まれるのを感じるでしょう。
（ ヘレン・ケラー ）
（ Helen Keller ）
507.
もし妻と死に別れたら
一年間だけ生き残ろう。
悲しい美しい一冊の詩集を
書き残すために。
（ 原民喜 ）
（ Hara Tamiki ）
508.
辛い思いは、すべてプラスになる。
苦しかったこと、悲しかった黒、灰色は、いつか必ずやってくる輝く虹色を際だたせるためにあるのです。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
509.
悲しいこと
苦しいこと
怒りに震えること
抱えたものはみな
勇気に変わる時がくる
（ 神岡学 ）
（ Kamioka Manabu ）
510.
うらうらに照れる春日(はるひ)にひばり上がり
心悲しもひとりし思へば
（ 大伴家持 ）
（ 【『万葉集』 ）
（ Ootomono Yakamochi ）
（ Manyoushuu ）
511.
春の野に霞たなびきうら悲し
この夕影にうぐひす鳴くも
（ 大伴家持 ）
（ 【『万葉集』 ）
（ Ootomono Yakamochi ）
（ Manyoushuu ）
512.
かなしめばとて秋雲(あきぐも)とどまらず
（ 三橋鷹女 ）
（ Mitsuhashi Takajo ）
513.
手のうへにかなしく消(きゆ)る螢かな
（ 向井去来 ）
（ Mukai Kyorai ）
514.
喪に居る者は悲(かなしみ)をあるじとし、
酒を飲(のむ)ものは楽(たのしみ)をあるじとす。
（ 松尾芭蕉 ）
（ Matsuo Bashou ）
515.
欲望にまつわる哀しさや歓びを知らない人間は魅力がない。
（中略）殺風景なテーブルに肘をついて殺風景な話しかしないものである。
（ 大庭みな子 ）
（ Ooba Minako ）
516.
かちやかちやとかなしかりけり蜆汁(しじみじる)
（ 山口青邨 ）
（ Yamaguchi Seison ）
517.
人は悲しい時は存分に泣くのがいい。
苦しい日には「苦しい」とさけべばよい。
そうして、その辺の石に手をついて起き上がるのだ。
そこから歩く。
泣きながらでも歩いていく。
それしかない。
（ 時実新子 ）
（ Tokizane Shinko ）
518.
流れ星悲しと言ひし女かな
（ 高浜虚子 ）
（ Takahama Kyoshi ）
519.
朝寒の明け方暗きこと悲し
（ 稲畑汀子 ）
（ Inahata Teiko ）
520.
かなしみはやがて去るもの秋深し
（ 稲畑汀子 ）
（ Inahata Teiko ）
521.
手毬唄(てまりうた)かなしきことをうつくしく
（ 高浜虚子 ）
（ Takahama Kyoshi ）
522.
モーツァルトは誰でも理解できるけれど、
ベートーヴェンは違う。
ベートーヴェンを理解するには、
優れた感受性が必要だ。
失恋などで悲しみのどん底にいなければならない。
（ フランツ・シューベルト ）
（ Franz Schubert ）
523.
栗食(は)むや若く哀しき背を曲げて
（ 石田波郷 ）
（ Ishida Hakyou ）
524.
先手を打って笑顔を。
悲しいから泣くのじゃなくて、泣くから悲しくなるという説もある。
ニコニコすれば、自然に心の中も楽しくなる。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
525.
笑顔は、
疲れた者にとっては休養、
失意の人にとっては光明、
悲しむ者にとっては太陽、
悩める者にとっては自然の解毒剤となる。
（ 「クリスマスの笑顔」（広告文） ）
（ Christmas Smile ）
526.
経験とは、人々が自分の愚行と悲哀に与える名前である。
（ アルフレッド・ド・ミュッセ ）
（ Alfred de Musset ）
527.
冬があり夏があり
昼と夜があり
晴れた日と　雨の日があって
ひとつの花が　咲くように
悲しみも　苦しみもあって
私が私になってゆく
（ 星野富弘 ）
（ Hoshino Tomihiro ）
528.
恋するとき人間の心は不思議に純になるのだ。
人生のかなしみがわかるのだ。
地上の運命に触れるのだ。
（ 倉田百三 ）
（ Kurata Hyakuzou ）
529.
始まりは怖い。
終わりはたいてい悲しい。
でも、一番大事なのはその間よ。
（ 映画『微笑よもう一度』 ）
530.
悲しみの道、
しかもその道だけが、
悲しみを知らざる国に通じている。
（ ウィリアム・クーパー ）
（ William Cowper ）

531.
夜になって星が輝き始めるのは、悲しみが我々に真実を示してくれるのに似ている。
（ ベイリー ）
532.
私たちが追悼と呼ぶものは、
死者を呼び戻せない悲しみよりも、
それを欲することができない悲しみだろう。
（ トーマス・マン ）
（ Thomas Mann ）
533.
幸せを語りなさい。
あなたの苦悩を除いたところで、世界は悲しみに満ちているのだから。
（ オリソン・マーデン ）
（ Orison Marden ）
534.
人は一切れのパンではなく、愛に、小さなほほえみに飢えているのです。
誰からも受け入れられず、誰からも愛されず、必要とされないという悲しみ、これこそ本当の飢えなのです。
愛を与え、愛を受けることを知らない人は、貧しい人の中でも、最も貧しい人です。
（ マザー・テレサ ）
（ Mother Teresa ）
535.
大寒や転びて諸手(もろて)つく悲しさ
（ 西東三鬼 ）
（ Saitou Sanki ）
536.
（死別の悲しみの中で）人と会う時には、
あなたらしいしかたで会えばいいのです
（ アール・A・グロルマン ）
（ Earl A. Grollman ）
537.
（これ以上生きていても）何にもなりはしない。
僕が生きていれば、
悲しみはいつまでも続くだろう。
僕はこんな風に死んでゆきたいと思ってたんだ。
（ ゴッホ ）
（ Vincent van Gogh ）
538.
文明民族の一番悲しいミステークは、
生命を考えるときに、
いつでも体のことばかりを考えている。
体のことさえ考えていれば、
人間というものは満足な人生を生きられる、
と思い違いしているところに、
文明民族の不幸があるんだ。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
539.
海鼠腸(このわた)をすするかすかに悲しみも
（ 秋山巳之流 ）
（ Akiyama Minoru ）
540.
悲しみの灯(ひ)もまじる街クリスマス
（ 堀口星眠 ）
（ Horiguchi Seimin ）

541.
かなしみを紅葉(もみじ)明りに語りつぎ
（ 中村汀女 ）
（ Nakamura Teijo ）
542.
羅(うすもの)や人悲します恋をして
（ 鈴木真砂女 ）
（ Suzuki Masajo ）
543.
悲しみは越えねばならず冴え返る
（ 小林榮子 ）
（ Kobayashi Eiko ）
544.
嬉しくなくても嬉しそうにふるまいなさい。
悲しくてもできるだけ悲しさを忘れなさい。
疲れていても疲れたと口に出すのはやめなさい。
マイナスの事柄はつとめてプラスに解釈しなさい。
これが好ましい心的状態を作り出す秘訣です。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
545.
哀しみはいつだって
幸せな日を選び
風のようにあらわれて
夢のように消えてゆく
（ 河島英五 ）
546.
ふと、訳も無しに一条の風の様に胸をよぎる悲しみがある。
この悲しみに、一杯の酒は似合いである。
（ 金石範 ）
547.
すべての人間にとって、共通のあらゆる多くの禍いのうち最大のものは悲しみである。
（ メナンドロス ）
（ Menandros ）
548.
（私は）悲しみを信じたことがない。
どんなときにも感情は嘘をつく。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
549.
どんなに辛い悲しみも、
すべて時が忘れさせ、癒してくれる。
たくさん泣いて、
嫌な時が過ぎてゆくのを、
ただ待つしかない。
（ フジ子・ヘミング ）
（ Fuzjko Hemming ）
550.
得意の時、
すなわち失意の悲しみを生ず。
（ 洪応明 ）
（ Kou Oumei ）

551.
先(さき)んじて恋のあまさと
かなしさを知りし我なり
先んじて老(お)ゆ
（ 石川啄木 ）
（ Ishikawa Takuboku ）
552.
人生とは、出会いと縁と別れです。
出会ってから別れるまでの間に、嬉しいことや悲しいことがあって、それを無事に越えていくことが生きるということなんです。
（ 瀬戸内寂聴 ）
（ Setouchi Jakuchou ）
553.
悲しみに言葉を与えよ。
物言わぬ悲しみに、膨れ上がった心がささやき、裂けよと命じている。
（ ウィリアム・シェイクスピア ）
（ William Shakespeare ）
554.
心の貧しい人たちは、幸いである。
天国は彼らのものである。
悲しんでいる人たちは幸いである。
彼らは慰められるであろう。
義に飢えかわいている人たちは幸いである。
彼らは飽き足りるようになるであろう。
平和をつくり出す人たちは幸いである。
彼らは神の子と呼ばれるであろう。
義のために迫害されている人たちは幸いである。
天国は彼らのものである。
（ イエス・キリスト ）
555.
世界がきみを悲しくさせ、
青空が灰色の空に変ろうと、
どうだというのか。
苦しみのあとに、
もっと笑えるようにならなくてはいけないのだ。
ホワイ・ウォリー（Why worry）。
なぜなやむのか。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
556.
咳込めど目は物を見てゐてかなし
（ 京極杞陽 ）
（ Kyougoku Kiyou ）
557.
わたしの胸の中に
しめやかにかなしみがある
というのはすでに
センチメンタルな思考であろう
（ 辻征夫 ）
（ Tsuji Yukio ）
558.
喜びを新たにするには悲しみが要り、
信を新たにするには疑いが要る。
（ 小林秀雄 ）
（ Kobayashi Hideo ）
559.
初鏡逢はずに慣るること悲し
（ 保坂リエ ）
（ Hosaka Rie ）
560.
真のかなしみは、
やはり“退いて眺め”たときの情緒となって
はじめて普遍の相に達しうる。
“退いて眺める”距離は
とりもなおさず“静けさの中で回想される”時間の経過に通じる。
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Sigehiko ）

561.
かなしみの燻(いぶ)るときあり春夕べ
（ 佐藤鬼房 ）
（ Satou Onifusa ）
562.
泣いてもらっても、悲しんでもらっても、慰めてもらっても、要するに、その身は独り死ななければならない。
（ 田山花袋 ）
（ Tayama Katai ）
563.
時間がやわらげてくれないような悲しみは、ひとつもない。
（ キケロ ）
（ Cicero ）
564.
恋の喜びは一瞬しか続かない。
恋の悲しみは一生続く。
（ フロリアン ）
（ Florian ）
565.
笑いは悲しみの向こう岸で待っていてくれる贈り物なのだ。
（ ヘーゼルデン財団 ）
566.
目がまわっても、逆にまわれば治る。
死ぬほどの悲しみも別の悲しみで癒える。
（ ウィリアム・シェイクスピア ）
（ William Shakespeare ）
567.
悲しみの多足の蟲(むし)が夕空に
（ 安井浩司 ）
（ Yasui Kouji ）
568.
立ち上がってたたみなさい、
君の悲嘆の地図を。
（ W・H・オーデン ）
（ W. H. Auden ）
569.
人といふ人のこころに
一人づつ囚人(しうじん)がゐて
うめくかなしさ
（ 石川啄木 ）
（ Ishikawa Takuboku ）
570.
英語ができても国際人になれない。
日本のことをよく知り、
他国の人の悲しみを理解できる人間になって欲しい　
（ 藤原正彦 ）
（ Fujiwara Masahiko ）

571.
君が自殺したら誰が悲しむかよく考えなさい。
君が自殺して誰もが喜ぶようだったら、悩まずに自殺しなさい。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
572.
絶望と悲哀と寂寞(せきばく)とに堪え得るる勇者たれ、運命に従う者を勇者という。
（ 田山花袋 ）
（ Tayama Katai ）
573.
人にやさしくできる人は、それ以上の哀しみを背負っている。
（ 明石家さんま ）
（ Akashiya Sanma ）
574.
自分の心を、嬉しいときには褒めてやり、悲しいときには慰めてやり、辛いときにはかばってやる。
すると、心なんて単純だから気をよくしてどんどん豊かになる。
心を責めて複雑怪奇にしてはいけない。
（ 志茂田景樹 ）
（ Shimoda Kageki ）
575.
人の痛みや苦しみ、悲しみを自分のことのように感じられるかどうか。
自分のことは差し置いて、人のことを思いやれるかどうか。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
576.
誰も私に教えてくれなかった。
悲嘆が恐怖と同じように感じられるとは。
（ C・S・ルイス ）
（ C. S. Lewis ）
577.
幸も　不幸も
喜びも　悲しみさえも
丁度良い
（ 作者不詳 ）
578.
悲しみは窮(きわ)まるほど明るくなる。
秋の空はそのことを教える。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
579.
文明の発達によって、
苦しいことや悲しいことを少なくすることができて来たため、
人間は苦しみや悲しみをすべて避けるべきであるとか、
避けることができるとか
考えるような錯覚を起こしはじめたのではないだろうか。
（ 河合隼雄 ）
（ Kawai Hayao ）
580.
（音楽は）悲しみをうたう言葉ではない。
苦悩をきざむ言葉ではない。
私が私について語る言葉ではない。
ハイドンは言った。
語るのは音だ。
音がみずから語りたがっていることを、
誰も思ってもみないやり方で語らせるのだ。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）

581.
つらい目にあったことはとても理不尽なように思われるでしょうが、
同じような思いで悲しんでいる人のつらくやりきれない思いを思いやれる
という恩寵(おんちょう)がいただけたではありませんか。
（ 瀬戸内寂聴 ）
（ Setouchi Jakuchou ）
582.
悲しみが多ければ
そんなに悲しいとは思わない
苦しみが多ければ
そんなに苦しいとは思わない
（ 田島隆宏 ）
（ Tajima Takahiro ）
583.
慈悲、同情は決して罪を許すことにてはなく、ただ悲しみを憐れむことなり。
（ ジョン・ラスキン ）
（ John Ruskin ）
584.
失った対象を心から断念できる。
それは失った対象を
取り戻すことでも、忘れることでもない。
悲しみや思慕の情を自然な心で、
いつも体験し、悲しむことである。
（ 小此木啓吾 ）
（ Okonogi Keigo ）
585.
形作られたものを、永遠にたもとうとする努力は悩みである。
砕けば土塊にすぎない人形の悲しみは、妄執の悩みを離れ得ない、地上のものすべての悲しみではあるまいか。
（ 九条武子 ）
（ Kujou Takeko ）
586.
（ボクシングという）あの、殴りながら相手を理解してゆくという悲しい暴力行為は、何者も介在できない二人だけの社会がある。
あれは正しく、政治ではゆきとどかぬ部分（人生のもっとも片隅のすきま風だらけの部分）を埋めるにたる充足感だ。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
587.
（このさかしまな世では、）
正反対のところにしか、真実がない。
どんな賢明さも、ただ愚鈍にしか見えない。
冗談は悲しく、悲しみは冗談にすぎない。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
588.
悲(かなしみ)は堅いから、あまり堅いから
（嚥(の)んだり噛んだり消化(こな)したり）
人はひとつのかなしみから
いくつもの歌を考へ出すのです。
（ 佐藤春夫 ）
（ Satou Haruo ）
589.
小難しい思考や重箱の隅めいた研究をわたしは禁じ、そして罰する。
それらがもたらす悲しげな憂愁によって、
それが引きずりこむ果てしない不確実性によって、
そしてその発見めいたものを伝えたときに
それが直面する冷たいオウム返しによって
罰するのだ。
（ デイヴィッド・ヒューム ）
（ David Hume ）
590.
文学はかなし夜(よ)ごろに蟇(ひき)啼けば
（ 下村槐太 ）
（ Shimomura Kaita ）

591.
幸福な人生にさえも、ある程度の暗さはあるものです。
そして、「幸福」という言葉は、悲しみによってバランスが取られなければ、その意味を失ってしまうでしょう。
（ カール・ユング ）
（ Carl Jung ）
592.
若い女の子の悲しみに同情を感じるのは無駄なことだ。
彼女らは、今幻滅を感じているかと思えば、その次の瞬間には幻想にとりつかれている。
（ シドニー＝ガブリエル・コレット ）
（ Sidonie Gabrielle Colette ）
593.
悲しみは賢者の教師であるに違いない。
なぜなら悲しみは知識だから。
（ バイロン ）
（ George Gordon Byron ）
594.
人は後姿について全く無意識だ。
そして何げなくそこに全自己をあらわすものだ。
後姿は悲しいものだ。
（ 亀井勝一郎 ）
（ Kamei Katsuichirou ）
595.
有頂天の歓喜は常に悲哀に転ずる。
（ ミゲル・デ・セルバンテス ）
（ Miguel de Cervantes ）
596.
ふるさとの空遠(とほ)みかも
高き屋(や)にひとりのぼりて
愁(うれ)ひて下(くだ)る
（ 石川啄木 ）
（ Ishikawa Takuboku ）
597.
人生の謎、喜び、哀しみ、そして平安──
こうした神秘的な経験を表現するのには、
言葉よりも音楽のほうが適している。
（ ポール・ブラントン ）
598.
気をつけなさい。
執念深いと、相手はあなたから去っていきます。
過去のことは水に流しなさい。
昔の恨みや悲しみをいつまでも考え続けることは、絶対にしてはなりません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
599.
愛情に満ちあふれた心には、悲しみもまた多いものである。
（ ドストエフスキー ）
（ Dostoevskii ）
600.
自分の辛かったことや悲しかったこと、それをその人たちに話せるっていうことは、あなた、その人たちを愛している証拠なのよ。
（ ドラマ『家政婦のミタ』 ）

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