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101.
父だけは母まだ治ると信じてる
（ 永田ゆみ ）
102.
食は生の根源にしてはじめなり。
真面目な人ほど食卓を大切に考えるものである。
（ 孔子・論語 ）
（ Koushi ）
103.
病、最も重きとき、
人、最も善なり。
（ ラテンのことわざ・格言 ）
（ Latin saying ）
104.
社会的ストレスの少ない生活は、寿命を短くしてしまう。
（ 松本康夫 ）
105.
精神的健康を保つ秘訣は、
絶対に気の合わない人間とは、
絶対に会わないことである。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
106.
一度も病気をしたことのない人間とはつきあうな。
（ トルストイ ）
（ Lev Tolstoy ）
107.
「食べることは生きること」を丁寧に言い直すなら、「食べることを充実させることは、（そっくりそのまま）生きることを充実させることにつながる」ということだろう。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
108.
大病をして死を身近に感じると、
深くたしなめられた気持ちがして、
それまで重大に思えたことが、
そうではなかったと
悟るようになるものだ。
（ 川端康成 ）
（ Kawabata Yasunari ）
109.
食後の睡眠は銀、食前の睡眠は金。
（ トルストイ ）
（ Lev Tolstoy ）
110.
考え方が変わると、体内の化学作用も変化するのです。
笑ったり、愛したり、遊んだりしていると、心配したり、絶望したり、恐れたりしているときにくらべて身体は変化するのです。
（ バーニー・シーゲル ）
（ Bernie Siegel ）
111.
支えがあれば、「あきらめること」より「やれること」の方が多くなる
（ 広告コピー ）
（ advertising copy ）
112.
許せないという感情を抱いている人間は、その感情によって心的状態を悪くし、免疫力を下げ、人生そのものを暗くしている。
（ 佐藤富雄 ）
（ Satou Tomio ）
113.
生命の所有が短くなればなるほど、
私はこの所有をますます深め、
ますます充実させなければならない。
（ モンテーニュ ）
（ Montaigne ）
114.
健康の秘訣は、言いたいことがあったら口に出して言うことです。
そうすると心のわだかまりがなくなります。
（ 瀬戸内寂聴 ）
（ Setouchi Jakuchou ）
115.
太っている人、やせている人。
背の高い人、低い人。
色の黒い人、白い人。
そのなかに、手や足の不自由な人がいても、なんの不思議もない。
よって、その単なる身体的特徴を理由に、あれこれと思い悩む必要はないのだ。
（ 乙武洋匡 ）
（ Ototake Hirotada ）
116.
病気の人の心の中の悩みを無視して、ただ元気づけようとだけしてはいけない。
（ フローレンス・ナイチンゲール ）
（ Florence Nightingale ）
117.
心の中からすべての悲しみや、憎しみ、恨み、いらだち、復讐心などを捨て去るまでは、内的な平安が訪れることはありません。
これらの思考は潜在意識の中に毒の袋をつくり、高血圧や心臓障害や、その他にも多くの兆候や病気をもたらします。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
118.
死に近づくときの三つの怖れ
１．肉体的苦痛
２．見捨てられることへの怖れ
３．能力がなくなることへの怖れ
（ エリザベス・S・カラーリ ）
119.
いかなる場合にも、他人の心を消極的にするがごとき言行は、絶対になすべきではない。
特に病におかされている人や、運命に悩まされている人に対しては。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
120.
人間にとって、「生きることを充実させること」こそが最終目的であり、「食べることを充実させること」は、あくまでも手段にすぎないのではないか。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
121.
私の務めは自分の健康に関してである。
自分の体のためにならないことは、すべて「悪」と呼ばねばならない。
（ アンドレ・ジッド ）
（ Andre Gide ）
122.
薬を１０錠飲むよりも、心から笑った方がずっと効果があるはず。
（ アンネ・フランク ）
（ Anne Frank ）
123.
飲酒の十徳。
礼を正し、労をいとい、憂(うれい)を忘れ、鬱をひらき、気を巡らし、病を避け、毒を消し、人と親しみ、縁を結び、人寿を延(の)ぶ。
（ 「百家説林」 ）
124.
病気は、より高い人生の階段を登ってゆく通路に過ぎない
（ カール・ヒルティ ）
（ Carl Hilty ）
125.
先延ばしには、大きなコストがかかる。
健康はその一つだ。
（ Psychology Today誌 ）
126.
毎日声を出して言葉を使うことが大切である。
（ プルタルコス［プルターク］ ）
（ Plutarch ）
127.
少し食べ、少し飲み、
そして早くから休むことだ。
これは世界的な万能薬だ。
（ ウジェーヌ・ドラクロワ ）
（ Eugene Delacroix ）
128.
女の落ちこみには
有名な病院ではなく、
そこらの美容院で治るものもある。
（ メアリー・マッカーシー ）
（ MaryMcCarthy ）
129.
病をわずらっても悲観することはない。
それがまた人生の深さ、広さを知る貴重な体験になる。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
130.
病気はたしかに生活上の挫折であり失敗である。
しかしそれは必ずしも人生上の挫折とは言えないのだ。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）

131.
人生は美しい！
生きることは素晴らしい！
君はいつも病気のことばかり考えて、
暗く、うつむいている。
それじゃあ、いけない。
人間には「死ぬ」ことと同じくらい、
避けられないことがあるんだ。
それは「生きる」ことだよ！
（ 映画『ライムライト』 ）
（ チャップリン ）
（ Limelight ）
（ Charles Chaplin ）
132.
いかにすぐれた才能があっても、健康を損なってしまっては十分な仕事もできず、その才能もいかされないまま終わってしまいます。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
133.
人間は仕事がないと、健康を損なうばかりでなく精神的にも退廃する
（ アダム・スミス ）
（ Adam Smith ）
134.
陽気な心は、薬のように人のためになる。
（ ソロモン ）
（ Solomon ）
135.
諦めは心の養生
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
136.
看護婦さん、
あんたは老人の私を
骨董品として生かしておこうとしているが、
私はもうガタがきてるんだ、
おしまいなんだよ、
死ぬんだ。
（ ジョージ・バーナード・ショー ）
（ George Bernard Shaw ）
137.
幸福のことを考えれば幸福になる。
みじめなことを考えればみじめになる。
恐ろしいことを考えれば恐ろしくなる。
病気のことを考えれば病気になってしまう。
失敗のことを考えれば失敗する。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
138.
食欲がないのに食べても健康に悪いように、やる気がないのに勉強しても記憶力が損なわれ、記憶したことは保存されない。
（ レオナルド・ダ・ヴィンチ ）
（ Leonardo Da Vinci ）
139.
重要なのは、病から癒えることではなく、病みつつ生きることだ。
（ アルベール・カミュ ）
（ Albert Camus ）
140.
健康の時に大切だと思うことと、病気の時に大切だと思うことはだいぶ違う。
（ 石黒不二代 ）

141.
恋は熱病のようなものである。
それは意思とは関係なく生まれ、そして滅びる。
（ スタンダール ）
（ Stendhal ）
142.
今は人間の死に方がおかしくなっている。
救命の治療ではなく延命の治療になっている。
人間、死にたいように死ぬのが一番で、
酒飲みは酒を飲みながら死んだっていいし、
ヘビースモーカーはタバコを吸いながら死んだらいい。
（ 山崎章郎 ）
（ Yamazaki Fumio ）
143.
「医者と患者」と考えるな。
コーチと選手だ。
（ 作者不詳 ）
144.
大切な人へ別れを告げる時間を与えてくれるという意味では、癌という病気は人道的かもしれない
（ 作者不詳 ）
145.
大事を為(な)すには寿命が長くなくてはいけないよ。
（ 勝海舟 ）
（ Katsu Kaishuu ）
146.
百病は皆気より生ず。
病とは気病む也(なり)。
故(ゆえ)に養生の道は気を調(ととのう)るにあり。
（ 貝原益軒 ）
（ Kaibara Ekiken ）
147.
夢見ることは、人間にとって大事なことです。
心にも大事だし、体にとっても大事なのではないでしょうか。
（ 五木寛之 ）
（ Itsuki Hiroyuki ）
148.
人間には不幸か、貧困（貧乏）か、病気が必要だ。
でないと人間はすぐに思いあがる。
（ ツルゲーネフ ）
（ Turgenev ）
149.
魂の病は身体のそれよりも危険であり、かつ怖ろしい。
（ キケロ ）
（ Cicero ）
150.
大きな夢を持っている人は、自分の体を粗末にしない。
（ 中谷彰宏 ）
（ Nakatani Akihiro ）

151.
病気とケンカしちゃダメ。
ともに生きていけばいいんです。
（ 新浦壽夫 ）
152.
幸せは、
まず生きていることの喜びであるように、
健康が幸せの第一条件です。
（ 石井ふく子 ）
（ Ishii Fukuko ）
153.
すぐれた医者は、正しい診断を最も多く下す人ではなく、誤った診断をすばやく見つけ、それを直ちに改めることのできる人である。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）
154.
馬を選別するには、走らせて見るのが一番よい。
（ ハイアール ）
155.
健康な者が病人に助言を与えるのはたやすい。
（ テレンティウス ）
（ Terentius ）
156.
良薬口に苦し、
忠言耳に逆らう。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
157.
肉体の健康にまさる富はない。
（ 『旧約聖書』 ）
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
（ Kyuuyaku Seisho ）
（ Judea ）
158.
この世で最上の医者は、
食養生博士・安静博士・快活博士である。
（ ジョナサン・スウィフト ）
（ Jonathan Swift ）
159.
時は偉大な医者である。
（ ベンジャミン・ディズレーリ ）
（ Benjamin Disraeli ）
160.
健康な身体は客間で、病身は監獄である。
（ フランシス･ベーコン ）
（ Francis Bacon ）

161.
餓死する者はめったにいない。
うまいものを食べすぎ、そして働かないために病死する人のほうがはるかに多い。
（ トルストイ ）
（ Lev Tolstoy ）
162.
肥満は未開人には見られないし、食べるために働き、生きるために食べている社会層にも現れない。
（ ブリア・サヴァラン ）
（ Brillat Savarin ）
163.
勤労はつねに、人類を悩ますあらゆる疾病と悲惨に対する最大の治療法である。
（ トーマス・カーライル ）
（ Thomas Carlyle ）
164.
家族が一緒にいること。
みんなが健康で、そこに温かい笑顔があること。
それこそが人間の本当の幸福ではないか。
（ 黒柳徹子 ）
（ Kuroyanagi Tetsuko ）
165.
栄養学の第一法則：おいしいものは体に悪い。
（ アイザック・アシモフ ）
（ Isaac Asimov ）
166.
病人の苦しみに感情移入してはいけません。
それは建設的ではないからです。
ひたすら肯定的に、彼が癒されることのみを祈るべきです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
167.
人は病気になった時ほど品行方正になることはない。
（ 小プリニウス ）
（ Small Plinius ）
168.
私はやせているんじゃありません、やつれているんです。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
169.
肉食獣はけっして肥満することはない。
（ ブリア・サヴァラン ）
（ Brillat Savarin ）
170.
三宝(さんぽう)とは何たるやといふに、
第一に健康、
第二に知識、
第三に富有(ふゆう)
の三つのものなり。
（ 西周 ）

171.
名外科医は腕によって手術する。
ハートによってではない。
（ アレクサンドル・デュマ ）
（ Alexandre Dumas ）
172.
言葉はいうまでもなく、人類が用いる最も効き目のある薬である。
（ ジョセフ・ラドヤード・キップリング ）
（ Joseph Rudyard Kipling ）
173.
精神の健康とは、人々が最も能率よく、最も幸福に、世の中や人間関係に適応すること。
（ カール・メニンガー ）
（ Karl Menninger ）
174.
良薬は口に苦くして病に利あり。
忠言は耳に逆らいて行いに利あり。
（ 孔子・論語 ）
（ Koushi ）
175.
幸福になりなさい。
そうすれば、あなたは、立派になれるし、成功できるし、健康にもなれる。
そして、他人に対しても、もっとやさしく感じ、やさしくふるまうことができるようになる
（ マクスウェル・マルツ ）
（ Maxwell Maltz ）
176.
風邪をひくのはサラリーマンですね。
自営業の人は風邪をひきません。
風邪なんかひいていられないからです。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
177.
決して人に向かって、顔色が悪いねなどと言ってはならない。
（ E・アラン ）
（ E. Alain ）
178.
あなたがいつも健康でそして長寿なら、あなたは人生の成功者です。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
179.
治療はまさに三者一体の力を合わせた努力だ
──患者、医師、そして内的医師の。
（ ラルフ・バーチ ）
180.
診察室の観葉植物が枯れている医者には、かかるな。
（ エルマ・ボンベック ）
（ Erma Bombeck ）

181.
私は笑いの力を信じている。
昔からよく、「死をものともせずに笑う」と言うが、あれは「生をものともせずに笑う」と改定したほうがいい。
笑うといやに寿命が延びてしまうからだ。
（ 未■ ）
（ 未■ ）
（ 未■ ）
（ 未■ ）
182.
人の命は決して長いもんじゃありません。
どんなに愛し合っても、
また互いに理解があっても、
また健康であっても、
百年と一緒には生きられないんです。
この現実を考えたら、
時を同じくしてこの世の中に生きるお互いの人間は、
誰かれなく笑顔でもって接するのが当然でしょう。
違いますか？
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
183.
柔らかき物も二十七度噛め。
（ ウィリアム・グラッドストン ）
（ William Gladstone ）
184.
おお、健康よ、健康よ。
お前を得るためなら、どれほどの金も惜しくはあるまい。
お前なしで、どうしてこの世を楽しめよう。
（ ベン・ジョンソン ）
（ Ben Jonson ）
185.
医者は、病を治しても病人を死なせる。
（ フランシス･ベーコン ）
（ Francis Bacon ）
186.
鼻風邪は、思想なんかよりずっと多くの苦痛を与える。
（ ジュール・ルナール ）
（ Jules Renard ）
187.
心は楽しむべし、
苦しむべからず。
身は労すべし、
やすめ過ごすべからず。
およそわが身を愛し過ごすべからず。
（ 貝原益軒 ）
（ Kaibara Ekiken ）
188.
健康を保つ唯一の方法は、
食べたくないものを食べ、
飲みたくないものを飲み、
したくないことをすることだ。
（ マーク・トウェイン ）
（ Mark Twain ）
189.
大半の薬が無価値であることを知っているのが名医だ。
（ ベンジャミン・フランクリン ）
（ Benjamin Franklin ）
190.
毎朝、目を覚ますたびに、お前はこう言ってもいいだろう──「目が見える。
　耳が聞こえる。
　体が動く。
　気分も悪くない。
　有難い！
　人生は美しい！
　
（ ジュール・ルナール ）
（ Jules Renard ）

191.
病のある身ほど、人の情(じょう)の真と偽とを烈しく感ずるものは無い。
（ 島崎藤村 ）
（ Shimazaki Touson ）
192.
若い医者と老いた散髪屋には気をつけろ。
（ ベンジャミン・フランクリン ）
（ Benjamin Franklin ）
193.
入院後しばらくすると誰も来なくなる。
そんな時、本当の友達が現れる。
（ 中谷彰宏 ）
（ Nakatani Akihiro ）
194.
リハビリは裏切らない。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
195.
年をとったら、
転ばない、風邪ひかない、食いすぎない。
これで十年は長生きします。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
196.
食後の一睡は、百薬の長たり。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
197.
でたらめに食べて死ぬ人のほうが、でたらめ運転にひき逃げされて死ぬ人よりも多い。
（ ダンカン・ハインズ ）
198.
運も健康と同じように管理する必要がある。
好調な時は充分に楽しみ、
不調な時は気長にかまえ、
そしてよくよくの場合でない限り、
決して荒療治はしないことである。
（ ラ・ロシュフコー ）
（ La Rochefoucauld ）
199.
学問がない、体が弱い、これも常識的には短所と考えられている。
けれども、私の場合にはそのことが幸いして、成功できた。
とすれば、それはむしろ長所であったと言えなくもない。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
200.
ただ息をしていればいいのかというと、
人生の質というものもあるじゃないですか。
それを、何よりも命が大事だというのはおかしいですね。
（ 佐野洋子 ）
（ Sano Youko ）

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