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1.
他人もまた同じ悲しみに悩んでいると思えば、
心の傷はいやされなくても、
気は楽になる。
（ ウィリアム・シェイクスピア ）
（ William Shakespeare ）
2.
夢を追求している時は、
心は決して傷つかない。
（ パウロ・コエーリョ ）
（ Paulo Coelho ）
3.
世の中には、
それこそいろいろあって、
誰だって傷つくんだから、
「痛い」と泣いてないで
バンソウコウを貼って、
しっかり生きていかなきゃダメよ。
（ 田嶋陽子 ）
（ Tajima Youko ）
4.
そもそも人生は血まみれ、泥まみれ、汗まみれなんです。
そうやって生きていくのが人生であって、傷つくことは当たり前のこと。
人間の本当の苦労というのは、甘いもんじゃない。
（ 浅田次郎 ）
（ Asada Jirou ）
5.
愛しなさい、
一度も傷ついたことがないかのように。
（ アルフレッド・D・スーザ ）
（ Alfred D. Souza ）
6.
（車を）修理にこられるお客さんは、
車だけでなく
、どこか心も傷ついています。
車だけでなく、
その人の心の傷もなおしてさしあげるような思いで、
修理をしてさしあげましょう
（ 本田宗一郎 ）
（ Honda Souichirou ）
7.
何かっていうと、
心の傷とか、
カウンセラーとかっていうけど、
ほっとくのが一番いいんだよ。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
8.
誰も傷つかないなんて恋じゃない。
お互いの心に傷を残したのなら、それは恋だったんだよ。
（ 作者不詳 ）
9.
（厳しい修行で心を鍛えることはできないのに）
なぜ、修行が必要なのか。
それは、そうすることによって、
人間の心はとても傷つきやすく、か弱いということを知ることができるから。
そうと知れば、
自分の心も相手の心も大切にできる。
他人の心の痛みがわかる。
（ 山崎房一 ）
（ Yamazaki Fusaichi ）
10.
ハエのような人間は、
他人の傷口にたかりたがる。
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
（ Judea ）
11.
人の傷を笑うのは、
傷の痛みを感じたことのないやつだ。
（ ウィリアム・シェイクスピア ）
（ William Shakespeare ）
12.
どんなに教養があって立派な人でも、
心に傷がない人には魅力がない。
他人の痛みというものがわからないから。
（ フジ子・ヘミング ）
（ Fuzjko Hemming ）
13.
愛されることは
生ぬるい日向水(ひなたみず)に涵(ひた)って、
自己の孤独を暖めることにすぎないが、
愛することは
危険な冒険であり、
一か八かの賭けであり、
そこでは傷が一層深くなることを
恐れるわけにはいかないのだ。
（ 福永武彦 ）
（ Fukunaga Takehiko ）
14.
時は悲しみと口論の傷を癒す。
（時がたてば）人はみな変わる。
過去の自分は
もはや現在の自分ではない。
悩む者も悩ます者も、
時がたてば別人になる。
（ ブレーズ・パスカル ）
（ Blaise Pascal ）
15.
心に傷をもたない人間がつまらないように、
あやまちのない人生は味気ないものだ。
（ 山本周五郎 ）
（ Yamamoto Shuugorou ）
16.
女の子の場合、どんなに幼くても
恋愛のことなら心得ているものよ。
年をとるにしたがって培われるのは、
愛に傷つく能力ね。
（ フランソワーズ・サガン ）
（ Francoise Sagan ）
17.
自分のキズは 自分でナメて治すことから始めるの。
みんなね…。
（ 漫画『23時のインディアン』 ）
18.
心の傷の治療薬って、
結局、自信なんだと思う。
傷つきやすい性格を改善するには、
自信を持つしかないわ。
（ リチャード・H・モリタ ）
（ Richard H. Morita ）
19.
不誠実で悪意ある友人は、
野獣よりも有害である。
野獣はあなたの身体を傷つけるが、
悪い友人はあなたの魂に傷を負わせる。
（ ブッダ［シャカ］ ）
（ Budda ）
20.
人間は、
時の流れや優しさに
悲しみや苦しみの傷を癒されながら、
人生の旅路を漂って行く。
だが、この“時”という名医すらも、
癒しそこなう傷もある。
（ 西木正明 ）
（ Nishiki Masaaki ）
21.
傷をなめ合うような酒ならよせって言ってんです。
少々窮屈でも
なにかを吸収できる人（＝相手）と飲む酒、
これが価値あり。
いい酒は人間を広げてくれますよ。
（ 5代目 三遊亭圓楽 ）
（ Sanyuutei Enraku 5th ）
22.
美しいものには傷がある。
（ チュニジアのことわざ・格言 ）
（ Tunisia saying ）
23.
言葉は薬でなければならない。
さまざまの心の痛手(いたで)を癒すための薬に。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
24.
お心の優れたお方のお顔には、
少しばかりの傷が出来ても、
その為(ため)にかえってお顔が美しくなる事こそあれ、
醜くなるなどという事は絶対に無いものだ。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
25.
人を傷つける真実よりも、
癒しの虚偽がまさる。
（ 作者不詳 ）
26.
嘘が多くて虚栄心が強くて、
すぐに人にご馳走する人は、
劣等感が強くて深く心に傷を負ってます。
（ 加藤諦三 ）
（ Katou Taizou ）
27.
傷ついた人にとって、
希望ほど大事なものはないはずだ。
（ 銭文江 ）
28.
友を失うことは
手足をもがれるようなものだ。
時がたてば
その傷の痛みは癒されるかもしれないが、
失ったものを取り戻すことはできない。
（ ロバート・サウジー ）
（ Robert Southey ）
29.
悪徳は我々の楽しみにおいてさえ我々を傷つけるが、
美徳は我々の苦しみにおいてさえ慰める。
（ チャールズ・カレブ・コルトン ）
（ Charles Caleb Colton ）
30.
傷ついた　僕の心から
棘を抜いてくれたのは
おまえの心の
あどけない　ほほえみだ
そして　他愛もない
おまえの心の
おしゃべりだ
（ 立原道造 ）
（ Tachihara Michizou ）

31.
１件の重大災害が発生する背景には、２９件の軽傷事故と３００件の「ヒヤリ」や「ハッ」とすることがある。
（ H・W・ハインリッヒ ）
32.
人は、まったく傷を負わずに生きていくことなどできない。
大切なのは、
傷を負うことを恐れるのではなく、
それからどう立ち直るかだ。
（ 植西聰 ）
（ Uenishi Akira ）
33.
言葉は時として刃物より鋭く人を傷つける。
刃物の傷は薬でなおすことができても、
言葉による心の傷は治療がむずかしい。
それなのに刃物で人を傷つけた場合のように罪に問われることはあまりない。
そのせいか、人の心を傷つける言葉は世の中に平然と使われつづけている。
（ 前田武彦 ）
（ Maeda Takehiko ）
34.
（学生には）最初から自社の恥部も見せておいたほうがいい。
「それでは優秀な学生が採用できないではないか」と言われそうですが、入社後に辞められたのでは、新入社員は無論のこと、会社にとっても傷はより大きくなる。
採用・教育コストは馬鹿にならない。
（ 小山昇 ）
（ Koyama Noboru ）
35.
救急法のクラスで習ったんですけど、
もし誰かの気持ちを傷つけたら、
一番いい治療法は
ただちにあやまることです。
（ 漫画『スヌーピー』 ）
（ Snoopy ）
36.
言葉は、自分の内側でだけ堂々めぐりさせていると
自分を傷つける刃(やいば)になりかねない。
しかし、外に向かって上手に表現できるならば、
胸中を吐露(とろ)する道にもなる。
言葉が自分の心の汚れ、澱(おり)を流す役割をしてくれる。
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）
37.
失恋によって傷つくことなどありません。
魂が磨かれるだけです。
（ 江原啓之 ）
（ Ehara Hiroyuki ）
38.
人が死ぬということは、
周囲の人に何らかの傷を与えます。
たとえそれが老衰による死のように
仕方ないものであってもです。
（ アルフォンス・デーケン ）
（ Ifons Deeken ）
39.
明るい心は薬のようによく効くが、
傷ついた魂は骨をひからびさせる。
（ 『聖書』 ）
40.
身にしみて一つぐらいは傷もよし
（ 能村登四郎 ）
（ Nomura Toshirou ）

41.
包帯を巻いてやれないのなら、
他人の傷にふれてはならない。
（ ヘッロ ）
42.
わたしは傷を持っている
でもその傷のところから
あなたのやさしさがしみてくる
（ 星野富弘 ）
（ Hoshino Tomihiro ）
43.
強靱(きょうじん)なる精神を持て、
そして傷つけ、
そして勝て！
（ 西洋のことわざ・格言 ）
（ Seiyou saying ）
44.
彼ら（＝大臣）は非常に低いところから落ちるので、落ちたところでいっこうに傷つかない。
（ アナトール・フランス ）
（ Anatole France ）
45.
私を傷つけるものは私自身である。
（ 聖ベルナール ）
（ Bernard Of Clairvaux ）
46.
失敗した人、悲しんでいる人に向かって、
わたしたちは何かを言ってあげたい気持ちになります。
しかし、人間の言葉にはトゲがあります。
そのトゲでもって相手を傷つける危険が大きいのです。
だから、むしろ何も言わずに、
じっと相手の言葉を聞いてあげる。
それが慈悲だと思います。
（ ひろさちや ）
（ Hiro Sachiya ）
47.
包帯を巻いてあげられないのなら、
むやみに人の傷にふれてはならない。
（ 三浦綾子 ）
（ Miura Ayako ）
48.
私が受ける傷は、
本来私自身が持っている傷である。
私自身のもたらした悩みを除いては、
そうした悩みはすべて幻にすぎない。
（ 聖ベルナール ）
（ Bernard Of Clairvaux ）
49.
競争を甘く見てはいけない。
その傲慢さが巡りめぐって自分を傷つけることになりうるからだ。
（ トーマス・G・ステンバーグ ）
（ Thomas G. Stemberg ）
50.
他人をどうしても許せないという人は、
いつまでも痛みの取れない傷を負っているようなものです。
そういう人生が楽しかろうはずがありません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）

51.
人間誰しも時に冷たい心を持たないものはないが、
冷たい心にはいつも適当な着物を着せるのが
文明人というものだ。
その着物を虚飾だといって脱ぎすててしまえば
ハダカの合理主義になって人を傷つける。
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）
52.
言葉の暴力は、
心に深い傷を与えるんです。
（ 金八先生 ）
（ Kinpachi ）
53.
言葉が負わせた傷は、
暴力が負わせた傷よりもひどい。
（ モロッコのことわざ・格言 ）
（ Morocco saying ）
54.
（心が）折れたっていい。
突っ張りすぎて取り返しのつかない傷を負う前の心の防衛反応じゃないか。
問題は折れてどうするかだ。
しっかりと自分を見据えて立て直しの方策を練る。
そうすることで折れにくい心になっていくはずなんだ。
（ 志茂田景樹 ）
（ Shimoda Kageki ）
55.
人は時としてやさしい慰めを必要とする。
だから、自分が傷ついて苦しんでいるのを隠すのはやめよう。
（ ロバート・シュラー ）
（ Robert Schuller ）
56.
順調にきた人間は
一つつまずくと経験がないだけにまごつくことが多く、
かえって傷を大きくしてしまう。
（ 山下俊彦 ）
（ Yamashita Toshihiko ）
57.
志を立てたら傷つくのを怖れてはいけない。
おとし謗(そし)られて風船のように萎(しぼ)む志はただの願望に過ぎない。
褒(ほ)めおだてられて舞い上がる志は糸の切れた凧に等しい。
本物の志は毀誉褒貶を受けて動じずさらに強く立つものである。
（ 志茂田景樹 ）
（ Shimoda Kageki ）
58.
強くなれ。
多くの人間が、
ほんの些細なことで驚くほど傷ついている。
自分に対する評価の低い人ほど、
つまらないことで簡単に気分を害している。
気にしないことだ。
（ 作者不詳 ）
59.
つねに反省を怠らない者は、
なしたる事がみな良薬となるが、
つねに他の過失を責める者は、
心を動かすことがそのまま自分を傷つける凶器になる。
（ 洪応明 ）
（ Kou Oumei ）
60.
私はいつも“向こう傷”を恐れるなと言うんです。
向こう傷は男の勲章だぞと。
（ 五島昇 ）
（ Gotou Noboru ）

61.
お互いの友情に傷つくような事があっては残念ですから、
（お金は）わざとお貸し致しません、
とはっきり言って相手の申し込みを断われるくらいの男でなければ、
将来の大成は、まずむずかしいね。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
62.
幸せを求めているものを傷つけて
幸せになれるだろうか？
（ 谷川俊太郎 ）
（ Tanikawa Shuntarou ）
63.
一般に、ウマの合う人、好きな相手は腹立たしい言葉を言わないし、言ったとしても、傷はそう深くならない。
こちらに深い傷を負わせるのは、たいてい、嫌な相手、苦手な人である。
そして、そういう相手ほど、ひんぱんに攻撃をしかけてくるのだ。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
64.
過ぎ去ったことは、忘れろ。
そういっても、無理かも知れぬが、しかし人間は、何か一つ触れてはならぬ深い傷を背負って、それでも、堪えて、そ知らぬふりして生きているのではないのか。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
65.
どんな悲しみや苦しみも、
必ず歳月が癒してくれます。
そのことを京都では、
「日にち薬(ひにちぐすり)」と呼びます。
時間こそが、心の傷の妙薬なのです。
（ 瀬戸内寂聴 ）
（ Setouchi Jakuchou ）
66.
ユーモアを使って死をからかうのは、
苦しんでいる人が傷つく場合は悪趣味だ。
しかし、
いいユーモアなら
（逆境には自然にいいユーモアが発生する）、
人生の危機に直面している人にも、
それを乗り越える力を与えてくれる。
（ アレン・クライン ）
（ Allen Clein ）
67.
運命は深い傷を負わせるものですけれど、たいていは癒(なお)ります。
心が人の心に負わせた傷、心が自分に負わせた傷は、癒(なお)らないものです。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
68.
一方が傷つけば、もう一方に響く。
それが「ひとつ」ということ。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
69.
目と友は、ささいなことですぐに傷がつく。
（ エチオピアのことわざ・格言 ）
（ Ethiopia saying ）
70.
お節介焼きには、一つの長所があって、
「人をいやがらせて、自らたのしむ」ことができ、
しかも万古不易(ばんこふえき)の正義感に乗っかって、
それを安全に行使することができるのです。
人をいつもいやがらせて、
自分は少しも傷つかない
という人の人生は。
（ 三島由紀夫 ）
（ Mishima Yukio ）

71.
傷がとり返しのつかないほど深くならないようにするためにこそ
対話をつづけるのである。
（ 田中真知 ）
（ Tanaka Machi ）
72.
傷つくのを恐れることは、
実際に傷つくよりもつらいものだ。
（ パウロ・コエーリョ ）
（ Paulo Coelho ）
73.
不運が眠っているときには、
起こさないようにそっとしておくことだ。
ちょっとしたつまづきなら軽い傷ですむが、
それがもとで転倒してしまうと、
致命傷を負いかねない。
（ バルタザール・グラシアン ）
（ Baltasar Gracian ）
74.
体が重いと足跡も深くなる。
恋心も強いと傷が深い。
（ 映画『ニュー・シネマ・パラダイス』 ）
75.
言葉による傷は一番治りにくい。
（ スペインのことわざ・格言 ）
（ Spain saying ）
76.
敵に害を与えれば、
たいがいは自分にも傷がつく。
（ マリー・ド・フランス ）
（ Marie de France ）
77.
全てを肯定するのなら、
傷はつかない。
全てを否定するのなら、
傷つくしかない。
（ 奈須きのこ ）
78.
恋とは巨大な矛盾であります。
それなくしては生きられず、
しかもそれによって傷つく。
（ 亀井勝一郎 ）
（ Kamei Katsuichirou ）
79.
青年の持つエネルギーは、
傷つくことをおそれているようでは、
何事をもなし得ない。
（ 田宮虎彦 ）
（ Tamiya Torahiko ）
80.
小さなミソサザイを傷つけるような人間は、
決して人から愛されないだろう。
（ ウィリアム・ブレイク ）
（ William Blake ）

81.
ひっかき過ぎると肌を傷つけるように、
しゃべり過ぎると心を傷つける。
（ ロシアのことわざ・格言 ）
（ Russia saying ）
82.
ひどく傷ついているのに、
無理して隠そうとする。
涙を流さなくちゃ始まらないことだってあるんだよ。
（ 石田衣良 ）
（ Ishidas Ira ）
83.
許しは、子供の頃の奇跡の夢への答えだ。
許しにより、壊れたものは再び無傷となり、
汚れたものは再びきれいになる。
（ ダグ・ハマーショルド ）
（ Dag Hammarskjold ）
84.
結婚の幸福は非常にデリケートにできているから、
手荒い扱いは禁物である。
この感じやすい植物は、
思いやりのない手で触れただけで傷つき、
無関心によって凍りつき、
疑いによって破れてしまう。
（ トーマス・スプラット ）
（ Thomas Sprat ）
85.
みんな傷を持つ。
かさぶたを持つ。
かさぶたがこぶになって大木の幹を強くしていくわけで、こぶも何もない正目(まさめ)ばかりの人間なんて面白くないじゃないか。
（ 倉本聰 ）
（ Kuramoto Sou ）
86.
さびは鉄より生ずれど、
その鉄をきずつくるがごとく、
不浄(けがれ)ある行者(ひと)は、
おのれの業(わざ)により悪処(あしき)にみちびかれん。
（ 『法句経』 ）
（ Hokkukyou ）
87.
大胆とは傷を恐れないこと。
これは若い人にしか許されない特権です。
今の日本の中高年は、大胆になれと言われているのに一向になれなくてあたふたしています。
これから生きていこうとしているあなた方（＝若者）は、開放的で大胆であることを身につけてください。
（ 塩野七生 ）
（ Shiono Nanami ）
88.
日記を書くことは、
その人の治療上の進歩の記録だ。
時間が経過するに従い
傷は癒え環境は変化する、
という証拠文書と確信を、
何ヶ月も何年もたった後に日記は与えてくれる。
（ キャスリーン・アダムズ ）
89.
またの世は綿虫同士にて会はむ
（ 藤井あかり ）
（ Fujii Akari ）
90.
傷を舐めるということが、
「癒し」ではありません。
（ 金盛浦子 ）
（ Kanamori Urako ）

91.
なあ、人間誰しも傷のひとつやふたつあっていい。
それが生きてきた証なんだ。
（ ギミック ）
92.
技術が追いつかないのは救いがある。
イメージが追いつかないのは致命傷となる。
（ 宮里優 ）
93.
互いにあざむき合って、
しかもいずれも不思議に何の傷もつかず、
あざむき合っている事にさえ気がついていないみたいな、
実にあざやかな、
それこそ清く明るくほがらかな不信の例が、
人間の生活に充満しているように思われます。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
94.
あなたが相手にその力を与えない限り、
何者もあなたを傷つけることはできません。
（ 『ア・コース・イン・ミラクルズ』 ）
（ A. Course In Miracles ）
95.
比較はいろんな意味で私たちを傷つけます。
私たちの自信をぐらつかせます。
創造的エネルギーの流れをせき止めます。
大いなる電力への回路をショートさせます。
自尊心を失わせます。
骨髄から生命力を抜き取ります。
（ サラ・バン・ブラナック ）
（ Sarah Ban Breathnach ）
96.
「意識が回復する可能性もないのに、いたずらに生存させておくのは本人の尊厳を傷つける」
という考え方には、私は反対である。
たかだか人生の最後の数ヵ月や数日で、
その人の人生全体の尊厳が損なわれることはない、
と思うからだ。
（ 香山リカ ）
（ Kayama Rika ）
97.
脛(すね)に傷を持つ上司は、
ストレートに部下を叱れません。
正論を返されたら痛いからです。
（ 宗次直美 ）
（ Munetsugu Naomi ）
98.
愛の傷は永久に後に残るの。
死の到来と共に傷は消えるかもしれないけれど、
臨終の時までずっと痛みは続くわ。
（ シャーロット・ブロンテ ）
（ Charlotte Bronte ）
99.
無意識も意識も
荒れはて、傷つき、屈折しているのを、
どうやってこえたかというのが、
大衆芸の本質だといってよい。
（ 吉本隆明 ）
（ Yoshimoto Takaaki ）
100.
総(すべ)ての不治(ふじ)の創(きず)の通りに、
恋愛の創も
死ななくては癒えません。
それはどの恋愛でも
傷つけられると、
恋愛の神が侮辱せられて、
その報いに犠牲を求めるからでございます。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）

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