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1.
（ デイル・ドーテン ）
2.
（ 樺旦純 ）
3.
（ トマス・ホッブズ ）
4.
（ 萩本欽一 ）
5.
（ ジェラルド・G・ジャンポルスキー ）
6.
（ ゲーム『渡り鳥に宿り木を』 ）
7.
（ 邑井操 ）
8.
（ 田辺聖子 ）
9.
（ 植西聰 ）
10.
（ ラ・フォンテーヌ ）
11.
（ 本田宗一郎 ）
12.
（ デーブ・ウェインバウム ）
13.
（ ジョセフ・マーフィー ）
14.
（ アンブローズ・ビアス ）
15.
（ ヘンリック・イプセン ）
16.
（ 長田弘 ）
17.
（ アニメ『名探偵コナン』 ）
18.
（ ラ・ロシュフコー ）
19.
（ 七瀬音弥 ）
20.
（ 本田宗一郎 ）
21.
（ 仏教の教え ）
22.
（ 西山昭彦 ）
23.
（ ホメロス ）
24.
（ 加藤諦三 ）
25.
（ 竹中智秀 ）
26.
（ トルストイ ）
27.
（ ウクライナのことわざ ）
28.
（ エマーソン ）
29.
（ 田辺聖子 ）
30.
（ ヘロドトス ）
31.
（ エピクテトス ）
32.
（ 作者不詳 ）
33.
（ 『礼記（らいき）』 ）
34.
気持ちよく助けてもらって、
爽やかに別のかたちで返すという、 助け合いのサイクルをぜひつくってください。 返さなくても、 あなたが１００パーセント受け取ってあげることで、 相手は喜びを感じることができるのです。
（ 本田健 ）
35.
（ アルフレッド・E・スミス ）
36.
（ 漫画『コンシェルジュ』 ）
37.
（ 太宰治 ）
38.
（ ドラマ『問題のあるレストラン』 ）
39.
（ ウィンストン・チャーチル ）
40.
（ ジェラルド・G・ジャンポルスキー ）
41.
（ 香山リカ ）
42.
（ アニメ『ペルソナ４』 ）
43.
（ 7代目 立川談志 ）
44.
（ ドラマ『最高のおもてなし』 ）
45.
（ ジョセフ・マーフィー ）
46.
（ 太宰治 ）
47.
（ 樋口一葉 ）
48.
（ ジェラルド・G・ジャンポルスキー ）
49.
（ 美輪明宏 ）
50.
（ 加藤諦三 ）
51.
（ ある人気占い師のコラム「空気を読むことは大切」より引用 ）
52.
（ テニスン ）
53.
（ 松下幸之助 ）
54.
（ オスカー・ワイルド ）
55.
（ 漫画『クール・ネイビー・ブルー』 ）
56.
（ 寺田寅彦 ）
57.
（ スペインのことわざ・格言 ）
58.
（ 鴻上尚史 ）
59.
（ 本田宗一郎 ）
60.
（ 岡潔 ）
61.
（ 七瀬音弥 ）
62.
（ 瀬戸内寂聴 ）
63.
（ トーマス・カーライル ）
64.
（ テニスン ）
65.
（ モンゴルのことわざ・格言 ）
66.
（ ショーペンハウアー ）
67.
（ 安藤忠雄 ）
68.
69.
（ 瀬戸内寂聴 ）
70.
（ 土井勝 ）
71.
（ 斎藤茂太 ）
72.
（ ウィリアム・ハズリット ）
73.
（ 右近勝吉 ）
74.
（ アウレリウス ）
75.
（ 孔子・論語 ）
76.
（ エイブラハム・リンカーン ）
77.
（ ココ・シャネル ）
78.
（ ドストエフスキー ）
79.
（ 逸見政孝 ）
80.
（ カール・ユング ）
81.
（ アニメ『ソードアート・オンラインⅡ』 ）
82.
（ 金盛浦子 ）
83.
（ 河合隼雄 ）
84.
（ 太宰治 ）
85.
（ ショーペンハウアー ）
86.
（ 漫画『マッシュル－MASHALE－』 ）
87.
（ 河合拓治 ）
88.
（ ヴィクトル・ユーゴー ）
89.
（ 孟子 ）
90.
（ 津留晃一 ）
91.
（ ドラマ『バビロン５』 ）
92.
（ 山口瞳 ）
93.
（ 作者不詳 ）
94.
（ 野村克也 ）
95.
（ ひろさちや ）
96.
（ 山田詠美 ）
97.
（ 島田洋七 ）
98.
（ 美輪明宏 ）
99.
（ 藤木幸夫 ）
100.
（ サンマリノ共和国の格言 ）
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