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1.
人間にとって最高の幸せとは、
自分がこの人生・この世界でなすべき仕事を見出し、
それをなすことである。
すなわち、
恋人のように愛せる仕事、
時間寝食を忘れるほど夢中になれる仕事、
やっていて楽しいと思える仕事、
自分の能力や性質に合っていて活かせる仕事、
自分にしかできない仕事、
自分こそがすべきだと思える仕事、
やる価値があると思える仕事、
一つでも当てはまるなら何でもいい、
それを何としてでも見つけ出し、
あとはひたすら打ち込むことである。
（ 七瀬音弥 ）
2.
一生を五十年として、
その半分を寝ることと食うことに費やしてしまうとすれば、
一生の間に、創作的態度に出られる期間は僅(わず)かに五年か六年しかない。
（ 賀川豊彦 ）
3.
成功する結婚の秘訣。
次の６つの言葉を、パートナーに対していつも口にすること。
１．今日も素敵だね。
２．何か手伝おうか。
３．どこかに何か食べに行こうか。
４．私が間違っていた。
５．ごめんなさい。
６．愛している。
（ StoryCorp ）
4.
なんたる豊富。
一畳ですむものを、わたしの部屋はまだ広い。
なんたる豊富。
一食ですむものを、毎日三度もたべている。
なんたる豊富。
空気、水、光、無限の蒼穹(そうきゅう)、浩々(こうこう)たる大地。
おおなんたる豊富。
（ 後藤静香 ）
5.
スランプになったら、
よく食って、よく眠って、ただ待っているんだ。
（ 小林秀雄 ）
6.
朝は王様のように、
昼は貴族のように、
夜は貧者のように食べよ。
（ 西洋のことわざ・格言 ）
7.
世の中は食うてはこして寝て起きて
さてその後は死ぬるばかりよ
（ 一休禅師 ）
8.
食事はできる限り家族揃って食べることが大切です。
毎日同じものを一緒に食べる。
朝食や夕食だけでなく、昼食もお母さんがつくった同じお弁当を、お父さんも子供も会社や学校へ持っていく。
そうした日々の積み重ねから、連帯感が自然に生まれるのです。
（ ドロシー・ロー・ノルト ）
9.
人は、栄養を食べるのではありません。
食べ物を食べるのです。
（ メアリー・キャサリン・ベイトソン ）
10.
コアラはユーカリの葉。
パンダは笹の葉。
鯨はオキアミ。
みんな単品の食事で生命を支えているのにですよ、人間はどうして三十品目なんですか。
（ 永六輔 ）
11.
食べ物の最上の調味料は飢え、
飲み物のそれは渇き。
（ キケロ ）
（ 空腹（飢え・食欲）が料理（食べ物・食事）を美味しくする ）
12.
敗戦当夜、食事をする気力もなくなった男は多くいた。
しかし、夕食をととのえない女性がいただろうか。
（ 鶴見俊輔 ）
13.
復讐という料理は、
冷めてから食ったほうがうまい。
（ フランスのことわざ・格言 ）
14.
食物が肉体をつくるように、
精神的に何を食べているかによって、
あなたの人生は決定されます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
15.
健康を保つ唯一の方法は、
食べたくないものを食べ、
飲みたくないものを飲み、
したくないことをすることだ。
（ マーク・トウェイン ）
16.
年をとったら、
転ばない、風邪ひかない、食いすぎない。
これで十年は長生きします。
（ 永六輔 ）
17.
年寄りは健康食品など食べるべきではない。
むしろ、手に入る限りの保存料を摂取すべきである。
（ ロバート・オーベン ）
18.
記憶に残る幕の内弁当はない。
（ 秋元康 ）
19.
あの声で蜥蜴(とかげ)食らうか時鳥(ほととぎす)
（ 宝井其角 ）
20.
食欲は最高の料理人だ。
（ ラテンのことわざ・格言 ）
（ 空腹（飢え・食欲）が料理（食べ物・食事）を美味しくする ）
21.
空腹ののちの食事ほど、
美味なものはない。
（ スコット ）
22.
空腹では味が分からない。
（ インドのことわざ・格言 ）
23.
最悪の人間は、
一人で食べ、助けを断り、奴隷をぶつ奴だ。
（ アラブのことわざ・格言 ）
24.
人間関係は「花見弁当」でそのほとんどが克服できる。
花見に行く、弁当をひろげる。
そのとき、「おいしい」と思うものからハシをつけるのと、
「まずい」と思うものから食べるのとでは
大変な違いになる。
おいしいものから食べていくと、
次に食べるものもその次にハシをつけるものもすべておいしく感じられる。
逆にやると、すべてまずくなる。
人とのつきあいも同じである。
（ 後藤清一 ）
25.
人間の幸不幸は、
その人がその精神に何を食べさせているかによって分かれるのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
26.
この世のこっけいなものの中で一番こっけいに思えるのは、
物事を急ぐ人、
どんなに急いで食べても、
どんなに急いで仕事をしても
急ぎ足りない人である。
──それで何を成し遂げるのだろう、
永遠に慌てふためくこの人たちは？
彼らは、
火事になった我が家から
ろうばいして火箸を救い出す女
のようなものではないのか？
（ キルケゴール ）
27.
響(ひびき)爽(さわや)かいただきますといふ言葉
（ 中村草田男 ）
28.
河豚(ふぐ)食はぬ前こそ命惜みけれ
（ 矢田挿雲 ）
29.
若い時には多様な価値観を持った友だちがいるのがいいが、
老人にとってのよき友とは、
衣食住の価値観に大きなズレのないのがいい。
もはや主義主張の異なるところに順応するエネルギーがないのだ。
お昼はお蕎麦でいいわね…でまとまるのがいい
（ 宇多喜代子 ）
30.
無礼なる妻よ
毎日馬鹿げたものを食わしむ
（ 橋本夢道 ）

31.
食うて寝て雪を眺めて湯治人
（ 大野林火 ）
32.
私は常に仕事をする。
晩餐の時も、観劇の時も。
夜は目が覚めると仕事をする。
（ ナポレオン・ボナパルト ）
33.
果物を食べる時は、
その木を植えてくれた人のことを思いなさい。
（ ベトナムのことわざ・格言 ）
34.
君がどんなものを食べているか言ってみなさい。
君がどんな人間であるか当ててみせよう。
（ ブリア・サヴァラン ）
35.
心協(あ)う同志(どし)安らかに団坐(まどい)して食う甘(うま)さ。
（ 幸田露伴 ）
36.
ピアノで食べて行くのは、
ピアノを食べるくらい難しい。
（ 土屋賢二 ）
37.
希望はうまい朝食だが、
晩飯にしてはまずい。
（ フランシス･ベーコン ）
38.
老人ホームで栄養のバランスなんて意味がありません。
好きなものが好きなだけ食べられるバイキングが喜ばれるんです。
（ 永六輔 ）
39.
食卓、それはひとときではあるにせよ、
人が決して退屈することのない唯一の場所である。
（ ブリア・サヴァラン ）
40.
水飯(すいはん)に晩餐(ばんさん)ひそと母子かな
（ 竹下しづの女 ）

41.
飲食に哭(な)きいさつるも生御霊(いきみたま)
（ 谷口智行 ）
42.
淋しさに飯を食ふ也(なり)秋の風
（ 小林一茶 ）
43.
おいしいごちそうをおいしく感じないのは、
あなたの舌がおかしいのではない。
あなたの心が、おかしくなっているのだ。
（ 植西聰 ）
44.
「希望」は良き朝食となり得るが、
ディナーに出すには遅すぎる。
（ パウロ・コエーリョ ）
45.
（人生において）私たちは自分で自分の弁当を作っているのです。
自分で弁当を作っているのに関わらず、
それに文句を言うのは愚かなことです。
（ チャールズ・C・マンツ ）
46.
いささかの為事(しごと)を終へてこころよし
夕餉(ゆうげ)の蕎麦(そば)をあつらへにけり
（ 斎藤茂吉 ）
47.
蟹食うて春の愁いはあらざりけり
（ 三橋鷹女 ）
48.
見られゐて種出しにくき西瓜(すいか)かな
（ 稲畑汀子 ）
49.
相逢うて飯食う疲れ遠花火
（ 池田澄子 ）
50.
青春や黙々と食(た)ぶ鯵フライ
（ 越智淳子 ）

51.
けふもまた猛暑ゴーヤの力得ん
（ 越智淳子 ）
52.
握り飯食ふ顔上げよ草の花
（ 加藤喜代子 ）
53.
火だるまの秋刀魚を妻が食はせけり
（ 秋元不死男 ）
54.
鮟鱇(あんこう)の句ばかり詠んでまだ食はず
（ 大串章 ）
55.
鯛焼は一寸泳がせてから食べる
（ 行方克巳 ）
56.
あはれ
秋風よ
情(こころ)あらば伝へてよ
……男ありて
今日の夕餉(ゆうげ)に　ひとり
さんまを食(くら)ひて
思ひにふける　と。
（ 佐藤春夫 ）
57.
水飯(すいはん)や音をたてざる暮しむき
（ 角光雄 ）
58.
さうかもうもらつた桃は食べたのか
（ 田代青山 ）
59.
私たちは往々にして、
自分が作り出している現実に不満を持っています。
「自分の弁当を自分の気に入るように作る」ことができると信じることは、
非常に重要です。
（ チャールズ・C・マンツ ）
60.
苺ジャム男子はこれを食ふ可(べか)らず
（ 竹下しづの女 ）

61.
わが顔を忘れてすする心太(ところてん)
（ 澤本三乗 ）
62.
冴(さえ)返るとてうどん屋と決りけり
（ 稲畑汀子 ）
63.
水飯(すいはん)を掻き込む自由吾(われ)にあり
（ 竪阿彌放心 ）
64.
空腹のあと食べすぎる昼桜
（ 池田澄子 ）
65.
熟柿(じゅくし)食ひ子規(しき)大人のこころもち
（ 宮坂静生 ）
66.
ぬくめしをたべてわするる寝冷かな
（ 下村槐太 ）
67.
おとなしい時は苺を食べてゐる
（ 今井千鶴子 ）
68.
秋風や昼餉(ひるげ)に出でしビルの谷
（ 草間時彦 ）
69.
梟(ふくろう)に似て黙す一家昼をあり
（ 安斎桜かい子 ）
70.
ほんとうにものの味がわかるためには、
あくまで（＝徹底的に）食ってみなければならない。
ずっとつづけて食っているうちに、
必ず一度はその食品がいやになる。
一種の飽きが来る。
この飽きが来た時になって、
初めてそのものの味がはっきり分るものだ。
（ 北大路魯山人 ）

71.
たつぷりと泣き初鰹食ひにゆく
（ 宇多喜代子 ）
72.
九竅(きゅうきょう)のいきいきとして秋刀魚食ふ
（ 澤本三乗 ）
73.
士は食わねども、空楊枝(からようじ)。
内に犬の皮、外は虎の皮。
（ 山本常朝 ）
74.
俺は芸能人なんか嫌いだ。
チャラチャラしやがって。
いつも弁当を食ってるような奴らだ。
朝昼晩と三食全部弁当だ。
薄っぺらい歌やコントをやって人々に馬鹿にされてるような奴がほとんどなんだ。
（ 忌野清志郎 ）
75.
脆(もろ)き湯豆腐人工衛星など語るな
（ 三橋敏雄 ）
76.
春宵のくらげは人と来て食べぬ
（ 三橋鷹女 ）
77.
色のあるもの食いつくす三ヶ日
（ 宇多喜代子 ）
78.
好物も寡黙に食(は)みて受驗の子
（ 小阪喜美子 ）
79.
振り向かず返事もせずにおでん食ふ
（ 高浜虚子 ）
80.
水飯(すいはん)や腹の教へし腹八分
（ 角光雄 ）

81.
雪掴み食べて胃の腑をかがやかす
（ 三橋鷹女 ）
82.
健啖を褒め合うてをり春炬燵(はるごたつ)
（ 山崎祐子 ）
83.
借財や干鱈(ひだら)を焙(あぶ)る日に三度
（ 秋元不死男 ）
84.
世の人、
今日飲む酒無き時は借りて飲み、
今日食う米なき時は又借りて食う。
是(こ)れ貧窮すべき原因なり。
（ 二宮尊徳 ）
85.
食べる、排泄する、歩ける。
これを一人で出来ることを、介護での自立といいます。
九十六項目で調べりゃ正しいってものじゃありません。
（ 永六輔 ）
86.
栗を食(た)ぶ下唇をつき出して
（ 今井千鶴子 ）
87.
夜中の蜜柑一つたべる
（ 尾崎放哉 ）
88.
蟷螂(とうろう)の貧しき朝餉(あさげ)吾(わ)が朝餉
（ 三橋鷹女 ）
89.
弁当の本質は肉運動会
（ 宮本佳世乃 ）
90.
寝て食べて花を見ること今日大事
（ 宇多喜代子 ）

91.
夜の霜いくとせ蕎麦をすすらざる
（ 下村槐太 ）
92.
きみの墓地見てきた飯食いに行こうや
（ 下村槐太 ）
93.
牡蠣殻(かきがら)のように椅子積む餐(さん)のあと
（ 澁谷道 ）
94.
朝には考え、
昼には行動し、
夕方には食事をし、
晩には就寝せよ。
（ ウィリアム・ブレイク ）
95.
知識を得たいならば、
現実を変革する実践に参加しなければならない。
梨のうまい味を知りたいなら、
自分でそれを食べて、
梨を変革しなければならない。
（ 毛沢東 ）
96.
教育の原点は、
食べることを通して自己保存できる知恵を学ぶこと。
（ ジャン・ジャック・ルソー ）
97.
びくびくしながら上等なものを食べるよりも、
質素なものでも
誰にも気がねせず食べて
暮らしたほうがいい。
（ イソップ ）
98.
世界じゅうでクリスマスを絶対に楽しめない唯一の女性。
それはサンタクロースの夫人であろう。
とんでもない男といっしょになっちゃった。
だから、時には亭主にこうも言いたくなるだろう。
「買いおきの材料がなくなったので、
　きょうの夕食はトナカイのステーキにしたわよ」
（ 星新一 ）
99.
きらいなにんじんが食べられないでこまっている子どもがそれを食べるまで
席を立たせなかったり、
ひとりでもおかずをのこしている子のいるあいだ、
ほかの子どもにも席を立たせないのは、
プライバシー（＝私生活の自由）の無視を教育していることだ。
（ 松田道雄 ）
100.
子どもの偏食は、
先生が命令したり、おだてたりすれば、
ある程度なおせる。
だが、それは
きらいなものが好きになるというより、
きらいなものをがまんして
食べられるようになったというだけだ。
（ 松田道雄 ）

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