朝は王様のように、昼は貴族のように、夜は貧者のように食べよ。
(ver.0) 西洋のことわざ
(ver.1)
朝は王様のように、昼は王子(王女)のように、夜は貧者(乞食)のように食べよ。 食事を摂る分量について述べた言葉。
朝と昼で一日の食事量の80%を摂る。 朝は特に多くとり、夜はごく軽めに摂るのが健康的だということです。
(ながれおとや)
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