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301.
怠惰は人間の敵である。
それは人間の肉体を眠り込ませる。
労働は人間の最善の友である。
それは人間に新しい力を与える。
（ ペーター・フォン・ボーレン ）
302.
人間の弱さの性質上、病気になるより治癒するほうが遅い。
また、肉体はゆっくり成長するが、腐敗は速やかだ。
それと同じように気力や熱意を復活させるよりも、それを挫(くじ)くほうが簡単だ。
（ タキトゥス ）
（ Tacitus ）
303.
さくら花幾春かけて老いゆかん
身に水流の音ひびくなり
（ 馬場あき子 ）
（ Baba Akiko ）
304.
仕事をしていて、
〈さあこれで切り上げよう〉と自分に言い聞かせるのは、
人間の肉体的欲求である。
私たちが哲学するときには、
いつもいつもこの欲求と戦いながら、
考え続けなければならない。
おかげで哲学という仕事は、
本当に骨が折れる。
（ ヴィトゲンシュタイン ）
（ Wittgenstein ）
305.
肉体は太陽により照らされ、
精神は真理により照らされる。
（ ロシアのことわざ・格言 ）
（ Russia saying ）
306.
かたづけは肉体労働です。
本当に大変な作業です。
その上、「選ぶ」というステップでは、最大出力で脳を使います。
とても疲れます。
ですから、必ず体調の良いときに始めてください。
（ 杉田明子＆佐藤剛史 ）
307.
仏書には論証と身証という言葉がある。
（中略）宗教を語るとき一番困難なのは、それが身証（＝思想の肉体化）でなければ意味ないということだ。
宗教について説明するということと、信じるということとは本質的にちがう。
（ 亀井勝一郎 ）
（ Kamei Katsuichirou ）
308.
大切なのは
自分の碁を打つ、
自分なりの作戦をたてる事だ。
借り着のときにはやむをえないが、
自分の身体にあう様に着こなさなくてはいけない。
（ 藤沢朋斎 ）
（ Fujisawa Housai ）
309.
肉体は物理的にも感情的にも精神的にも栄養を与えられねばならない。
現代文化では、人は精神的に飢えている
──食べ物が不足しているのではなく、（精神の）栄養が足りないのだ。
（ キャロル・ホーニグ ）
310.
肉体だけの愛は、すべての不実を許してくれる。
精神的な愛は、何ものをも許すことがない。
（ ヴィニー ）
311.
天が我が肉体を苦しめるならば、
我は精神を安楽にして
肉体の苦しみを補う（＝和らげる）。
天が我が境遇を行き詰まらせるならば、
我は我が道を高尚にして貫き通す。
（ 洪応明 ）
（ Kou Oumei ）
312.
口にはノオと言っていても、
彼女の身体がイエスのＳの字になっていることに
注意せよ。
（ 竹久夢二 ）
（ Takehisa Yumeji ）
313.
恋をすると頭に火がついて、
それが身体中かけめぐって
爪先まで下りて耳鳴りが残る。
（ 映画『突然炎のごとく』 ）
314.
どんな意志を貫くにしても、体が資本だ。
（ 漫画『保健室の死神』 ）
315.
肉体を与えて心を与えない情婦は、
棘(とげ)のない薔薇(ばら)をふんだんに与える。
（ イラン［ペルシャ］のことわざ・格言 ）
（ Iran saying ）
316.
ある目的の為に、精神と肉体とが一致するという事は、
何と難しい事であろうか。
僕等の肉体は、
僕等に実に親しいものであり乍(なが)ら、
又、実に遠いものではないのだろうか。
（ 小林秀雄 ）
（ Kobayashi Hideo ）
317.
青春こそが
この世界の肉体であり、
エネルギー源なんだ。
（ 岡本太郎 ）
（ Okamoto Tarou ）
318.
日向ぼこ身ぬち膨らむ思ひかな
（ 西川寿賀子 ）
（ Nishikawa Sugako ）
319.
考えすぎは体に毒。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
320.
土の中では窒息してしまう。
生きたまま葬られないように、
私の身体を（墓の）外に出しっぱなしにしておいて下さい。
（ フレデリック・ショパン ）
（ Frederic Chopin ）
321.
すりきれても、すりきれても
人はそれでも身をけずる。
汚れても、汚れても
人はそれでもけがれない。
さびついても、さびついても
人はそれでも光っている。
（ 広告コピー ）
（ advertising copy ）
322.
私たちが自分の身体や電気やガソリン・エンジンの神秘を理解していないからといって、別にそれを有効に利用できないわけではない。
祈祷や信仰の神秘を理解していなくても、信仰によってより豊かで幸福な生活を楽しむことはできよう。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
323.
女子力というものは個性豊かであるもので、
女子力というよりは自分力といった方が、ぴったりかもしれませんね。
自分自身を曲げてまで、異性にアピールしようとするのは、
心身共に不健康なことのように思うのですよ。
（ 叶美香 ）
324.
どんなに信仰をもっていても、肉体の恐怖は意思とは関係なしに襲ってくるのです。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）
325.
ある空間を設定し、
その前に観客の眼を想定し、
その空間において
どのように身を構えるか
と考えた時、
我々の「演劇」ははじまっているのである。
（ 別役実 ）
（ Betsuyaku Minoru ）
326.
僕は、思想的立場からすれば
「デブ」が好きです。
今日のように、
痩せ細った肉体の持主たちの支配する知的文明というものが、
人間をしだいに
主知的にし、理性的にして、
肉体の素晴らしさから遠ざけてゆくものだ
と思っているのです。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
327.
お嫁に行けるような、
ひとりまえのからだになった時、
女は一ばん美しい。
（ 志賀直哉 ）
（ Shiga Naoya ）
328.
（判断ミスによる失敗の）トラウマを消すには、
恐怖心が生まれるより先に
体が勝手に動くような感覚になるまで、
瞬間的な判断の練習をくり返すしかない。
（ 漫画『インベスターＺ』 ）
（ Investor Z ）
329.
石ノ森章太郎さんも六十歳で亡くなりました。
みんな寝る時間を削って仕事をしてました。
パーティーなどで会うと、一か月に三百枚描いた、四百枚描いたと自慢をするんです。
私は、いつ寝るんかなあと不思議に思っとったんですが、やっぱり身体を悪くして早く亡くなりました。
（ 水木しげる ）
（ Mizuki Shigeru ）
330.
泳ぐ身をさびしくなればうらがへす
（ 川口重美 ）
（ Kawaguchi Shigemi ）

331.
旅人の身ぬちしみとほる水なり
（ 種田山頭火 ）
（ Taneda Santouka ）
332.
身の軽くなりて焚火(たきび)を離れたり
（ 高倉和子 ）
（ Takakura Kazuko ）
333.
はるかなる鳶(とび)へ昼寝の身を起す
（ 村越化石 ）
（ Murakoshi Kaseki ）
334.
汗拭いて身を帆船とおもふかな
（ 岡本眸 ）
（ Okamoto Hitomi ）
335.
勝者の現実は
敗者の現実と正反対なのである。
勝者の現実は全世界であるが、
敗者の現実はわが身わが心の外(ほか)にない。
（ 田中美知太郎 ）
（ Tanaka Michitarou ）
336.
青年よ、意志を強くし身体を強壮にするために、毎日一度は苦しいと思うことを遂行せよ。
（ ウィリアム・ジェームズ ）
（ William James ）
337.
不満というものは、不満の誘因があとで除かれるだけでもう癒されているというわけにはいかぬ一つの肉体的な病気である。
（ ニーチェ ）
（ Nietzsche ）
338.
恋は肉体を欲し、友情は心を欲する。
（ カンポアモール ）
339.
肉体労働者は、
何をなすべきかは
指示されるものとしていた。
これに対し知識労働者は、
自らの専門分野では
自らが意思決定を行うべきものとする。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）
340.
男と女の一等厄介なちがいは、
男にとっては精神と肉体がはっきり区別して意識されているのに、
女にとっては精神と肉体がどこまで行ってもまざり合っていることである。
（ 三島由紀夫 ）
（ Mishima Yukio ）

341.
恋愛感情を持った同士の精神と精神との間に
濃厚な分泌物が生まれ、
そういうものが場合によっては、
なまじの肉体関係よりも、
はるかに強烈なものになる。
（ 吉行淳之介 ）
（ Yoshiyuki Junnosuke ）
342.
九竅(きゅうきょう)のいきいきとして秋刀魚食ふ
（ 澤本三乗 ）
（ Sawamoto Sanjou ）
343.
肉体の労苦は精神の労苦を癒す。
それこそ貧乏人を幸せにする。
（ ラ・ロシュフコー ）
（ La Rochefoucauld ）
344.
私たち女には、男に私淑(ししゅく)したり兄事(けいじ)したりしているほうが、人生はよほど多様になり深みを増し、そして愉しくなるのではないかと思う。
男女平等は、せめて、法律上のことで留めてはどうだろう。
いつも「平等」で肩ひじ張っていては、肉体的にまず疲れてしまうであろうし。
（ 塩野七生 ）
（ Shiono Nanami ）
345.
普通の身体組織を持っている人はみな、精神についてもほぼ等しい素質を持っている。
（ エルヴェシウス ）
（ Elvetius ）
346.
はじめて接吻するときの態度がとても大事だと思う。
その女性の実態があらわになる。
それは精神と肉体が微妙にからんでくる瞬間なんだ。
（ 岡本太郎 ）
（ Okamoto Tarou ）
347.
自然を眼だけではなく身体全体で見つめ続けることで、見えるものの奥に潜む命の本質に迫りたい。
（ 橋本博英 ）
（ Hashimoto Hirohide ）
348.
思想は行動になろうとし、
言葉は肉体になろうとする。
（ ハインリッヒ・ハイネ ）
（ Heinrich Heine ）
349.
勇気！
身体(からだ)がどんなに弱っていようとも、精神で打ち克ってみせよう。
（ ベートーヴェン ）
（ Beethoven ）
350.
化粧をする。
肌を見せる。
身体の線を出す。
笑いかける。
これみんな雌が雄を誘っている性的な行動なんですが、
女性にその自覚が無いのが問題ですよ。
誘ったら危険だっていうことぐらいはねェ、
わからなきゃ。
男が可哀そうですよ。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）

351.
肉体にだけピッタリした着物を着せるよりも、
むしろ良心にピッタリした衣をまとわせるがよい。
（ トルストイ ）
（ Lev Tolstoy ）
352.
知恵の霊魂における作用は、健康の肉体における作用と同じである。
（ ラ・ロシュフコー ）
（ La Rochefoucauld ）
353.
身体のどこかが痛くなかったことなど、
この数十年間、一度もありませんでした。
（ マイヤ・プリセツカヤ ）
354.
僕は仕事って、自分を表現することだと思っているんです。
アーティストや芸術家は、絵や音楽、文章、身体表現などで、直接的に自分を表現しますが、会社に勤める人だって同じだと思いますね。
（ 日比野克彦 ）
（ Hibino Katsuhiko ）
355.
私たちはすべて、自然をその肉体とし、神をその魂としている巨大な全体の一部なのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
356.
悲劇の最高潮の瞬間に、
マクベス夫人の心を占めていることは何か。
単純な身体的行動、
両手から血痕を洗い流すことだ。
（ コンスタンチン・スタニスラフスキー ）
（ Konstantin Stanislavski ）
357.
心と体という、命を形成しているものの関係は、ちょうど一筋の川の流れのごとく、切れず、離れない。
そうして、常にこの川の流れの川上は心で、川下は肉体だ。
ならば、心というものはどんな場合があろうとも、積極的でなければならんのは当然だ。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
358.
文明というものは年々老いてゆく。
しかし人間はそれに追いついて、
ともに老いてゆくことができない。
人間の中で老いてゆくことができるのは、
たかが肉体だけにすぎない。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
359.
音楽のようになりたい
音楽のようにからだから心への迷路を
やすやすとたどりたい
音楽のようにからだをかき乱しながら
心を安らぎにみちびき
音楽のように時間を抜け出して
ぽっかり晴れ渡った広い野原に出たい
（ 谷川俊太郎 ）
（ Tanikawa Shuntarou ）
360.
成長に向かうときも、
減退に向かうときも、
人間は全身で進んでいくのである。
（ ミシェル・ド・モンテーニュ ）
（ Michel de Montaigne ）

361.
一身をしずかに運ぶ初詣
（ 宇多喜代子 ）
（ Uda Kiyoko ）
362.
恋猫の体つめたくして帰る
（ 鳥居三朗 ）
（ Torii Saburou ）
363.
汗の身の深みにひそむ火のゆらぎ
（ 宇多喜代子 ）
（ Uda Kiyoko ）
364.
肉を出(で)て肉声となる声涼し
（ 宇多喜代子 ）
（ Uda Kiyoko ）
365.
雪をよぶ　片身の白き生き鰈(がれい)
（ 三橋鷹女 ）
（ Mitsuhashi Takajo ）
366.
汗の身を慮(おもんぱか)りて訪(とぶら)はず
（ 竹下しづの女 ）
（ Takeshita Sizunojo ）
367.
林中(りんちゅう)や身ぬちに及ぶ夕霞(ゆうがすみ)
（ 鹿野佳子 ）
（ Shikano Yoshiko ）
368.
（孤独にさいなまれると）
からだが重くて、頭も重くて、
半死半生の気分だ。
ごろごろと転がってみる。
孤独は減らない。
あーっ、とか、うーっ、とかうめいてみる。
孤独は減らない。
手足をばたばたさせてみる。
孤独は一グラムだって減りやしない。
（ 江國香織 ）
（ Ekuni Kaori ）
369.
僕の体を起こしてくれ。
僕は、死ぬんだから。
僕は雑作(ぞうさ)もなく死ぬよ。
驚いたりしないでくれ！
ありがたい！
死がやってきたよ。
（ ジョン・キーツ ）
（ John Keats ）
370.
貧しい人にふれる時、
わたしたちは、実際にキリストの身体にふれているのです。
わたしたちが、
食べ物をあげるのは、
着物をあげるのは、
住まいをあげるのは、
飢えて、裸の、そして家なしのキリストに、なのです。
（ マザー・テレサ ）
（ Mother Teresa ）

371.
「生きること」は、単に呼吸をすることではなく、「活動する」ことである。
それは我々の全器官を、感覚を、機能を利用すること、つまり、我々に「生きている」という感覚を与える肉体のあらゆる部分を利用することである。
（ ジャン・ジャック・ルソー ）
（ Jean Jacques Rousseau ）
372.
良心は魂の声であり、情熱は肉体の声である。
（ ジャン・ジャック・ルソー ）
（ Jean Jacques Rousseau ）
373.
肉体は鍛えれば鍛えられる。
そして、心も、つかみどころがないけれど、
鍛えれば鍛えることができるんです。
（ 鍵山秀三郎 ）
（ Kagiyama Hidesaburou ）
374.
オレたち百姓からみていると、都会の人間たちは「よく食うよ」ってものを食ってるんだよなァ。
身体、大事にしてください！
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
375.
皆の歩いていた姿から
この音になるまで、
そこにはずっと一本の筋が通っていた。
音楽は鳴る前からすでに
彼らの体の中で躍動していた。
音楽は、
音にならない音が
形をとったというだけのことだ。
（ 吉田秀和 ）
（ Yoshida Hidekazu ）
376.
あらゆる宗教、芸術、科学は、
同じ木の異なる枝です。
いずれも、
人間を単なる肉体的存在から引き上げ、
その生き方を高貴なものにし、
個人を自由へと導くことを目的にしています。
（ アルベルト・アインシュタイン ）
（ Albert Einstein ）
377.
男らしさとは親切と慈愛なり、肉体的な意志にあらず。
（ サアディー ）
（ Sadi ）
378.
男の愛情は頭脳的であり、女の愛情は肉体の奥に織り込まれていて、いっそう自然に近く、はっきり眼につかない。
（ ジャック・シャルドンヌ ）
（ Jacques Chardonne ）
379.
長所や短所というものは絶対的なものではない。
学問がある、また身体も頑健である、これは常識的に考えれば長所と考えられる。
しかし、それを過信して失敗すれば、結果として短所となってします。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
380.
眠りよ、おんみ(御身)、
この世の安らぎよ、
おお、眠りよ、おんみ、
この上なく優しき神よ、
魂の平和よ、
不安を払いのける者よ
──つらい勤めに疲れ果てた肉体を、
おんみは撫でさすって、
仕事へと力づけるすべを心得る。
（ オウィディウス ）
（ Ovidius ）

381.
ほかの人について考えるということは、
自分の精神と肉体と状態について考えるのと同じことです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
382.
ひたすら肉体を敵の銃弾の前に投げ捨てることだけが勇気ではない。
（ ジョージ・パットン ）
（ George Patton ）
383.
軽々しく「罪を償った」などと言わないで欲しい。
「罪を償う」とは、刑期をまっとうすることでも、罰金や賠償金を払うことでもない。
被害者や家族・遺族の失ったもの、またその身体的及び精神的苦痛、それらに対してすべて償って初めて「罪を償った」と言えるのだ。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
384.
女性の裸体は神の作品だ。
（ ウィリアム・ブレイク ）
（ William Blake ）
385.
人の眼の中には、精神、魂、肉体の現れがある。
（ ジョセフ・ジュベール ）
（ Joseph Joubert ）
386.
精神にとって、休閑期は種まき時と同じように重要だ。
肉体だって耕作しすぎたら疲れてしまう。
（ ジョージ・バーナード・ショー ）
（ George Bernard Shaw ）
387.
あなたが肉体的、精神的、物質的に束縛を受けた状態にあるのは完全に間違いなのです。
運命に忍従し、満足することが美徳だ、などというのはとんでもない誤りです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
388.
健康は、肉体の最も賞賛に値する美質である。
（ アリストテレス ）
（ Aristotle ）
389.
名声を獲得できないうちは
名声（の訪れ）を信ずることはできない。
自分の体は清潔にして、
よく光らせておくのがよい。
あなたは窓だ。
透明にしておかないと
世間がよく見えない。
（ ジョージ・バーナード・ショー ）
（ George Bernard Shaw ）
390.
あなたの潜在意識はあなたの肉体の建設者で、あなたを癒すことができます。
毎晩心を静めて、完全なる健康という観念を抱いて眠りに就くようにしてください。
そうすると、あなたの忠実な召使いである潜在意識はあなたに従うことでしょう。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）

391.
不思議なもので、
恋愛のはじめというものは、
互いがどんなにつまらない相手でも、
一種の生命力の昂揚(こうよう)がおこり、
その人間として最上のコンディションが
肉体にも精神にもひきだされるもののようである。
（ 瀬戸内寂聴 ）
（ Setouchi Jakuchou ）
392.
お風呂に入って、肉体の垢、汚れをとるように、毎晩、眠りにつく前に、心の垢、汚れをとる、心の中のお掃除習慣をつけること。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
393.
もっと自分の五感を信じたらいい。
自分の身体に合う男は自分にしかわからない。
だから、目と鼻と手と、聴覚、嗅覚、触覚、五感をフルに使って自分の好きな匂い、好きな肌触りを探す。
それを大切にする。
五感を無視して「男運が悪い」と言うなかれ。
（ 上伊豆屋仁 ）
394.
文化と肉体的に必要な栄養と、その両方のビタミンが揃ってはじめて健康な人間になるわけです。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
395.
人生──肉体を貯蔵して腐敗しないようにする精神的な漬け水。
我々は、この漬け水がなくなりはしないかと思いながら生きている。
けれども、たとえそれがなくなっても、惜しまれるものではない。
（ アンブローズ・ビアス ）
（ Ambrose Bierce ）
396.
私には、誇るべき何もない。
学問もない。
才能もない。
肉体よごれて、心もまずしい。
けれども、苦悩だけは、その青年たちに、先生、と言われて、だまってそれを受けていいくらいの、苦悩は、経て来た。
たったそれだけ。
藁(わら)一すじの自負である。
けれども、私は、この自負だけは、はっきり持っていたいと思っている。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
397.
自分は女の容貌に満足する人（＝男性）を見ると羨(うらや)ましい。
女の肉（＝肉体）に満足する人を見ても羨ましい。
自分はどうあっても女の霊というか魂というか、いわゆるスピリットを攫(つか)まなければ満足が出来ない。
（ 夏目漱石 ）
（ Natsume Souseki ）
398.
「健康」というと、たいていの人は肉体だと思っているが、そうではない。
「健」が肉体で、「康」は心なのだ。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
399.
一般的に言われる「死ぬ」ということには、
三つの意味があります。
生物的な死、法律的な死、社会的な死です。
生物としての肉体が滅び、
法律上で死亡と位置づけられ、
社会環境において死んだと認知されます。
これが皆に共通する死です。
（ 矢作直樹 ）
（ Yahagi Naoki ）
400.
私は身軽に旅をする。
つまり、この肉体の感傷的な価値のために肉体をいまだに引きずっている人間が、できうる限り身軽に。
（ クリストファー・フライ ）
（ Christopher Fry ）

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