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101.
他の人は失ったものに目を向けますが、
私は得たものに目を向けます。
（ モーリス・エルゾーグ ）
102.
土積もって山岳(さんがく)を成し、
水流れて江海を成し、
行重なって君子を残す。
（ 『塩鉄論』 ）
103.
物資に恵まれている中では、人間本来のものは失われている。
（ 植村直己 ）
104.
今日という日は、悩みや後悔の硫酸で腐らせてしまうには、あまりにも貴重な日だ。
頭をしっかり上げて、山の渓流に反射する光に、きらきらと考えを輝かせよう。
今日という日をしっかり掴まえることだ。
二度と帰ってこないこの日を。
（ デール・カーネギー ）
105.
山はずっといるところじゃなか。
家も川もみんな谷にあると。
（ 島田洋七 ）
106.
冒険とは、死を覚悟して、そして生きて帰ることである。
（ 植村直己 ）
107.
風林火山──疾（はや）きこと風の如く、徐（しず）かなること林の如く、侵掠（しんりゃく）すること火の如く、動かざること山の如し。
（ 武田信玄 ）
108.
一歩ずつ運べば、
山でも移せる。
（ 白川静 ）
109.
大山動かすも小石から。
（ 中国のことわざ・格言 ）
110.
山よりでっかい獅子は出ん！
（ 作者不詳 ）
111.
海も山もある故郷を、なにも無い町と呼んでいた。
（ 広告コピー ）
112.
山もバラバラにすればチリになる。
（ 松本幸夫 ）
113.
登れば、のぼっただけ高くなる。
高くなれば、それだけ眼界がひろくなる。
高いところには、平地に見られぬ花がさく。
高いところには、塵埃(じんあい)がない。
高いところの叫びは、遠くへひびく。
（ 後藤静香 ）
114.
山ではどうしても危険から逃れたり、死を遠ざけようと思いますが、死と向き合うことによって逆に生きようとする力が出てくるんです。
（ 栗城史多 ）
115.
頂に向かう行動よりも、
常日頃の山に対する主義（イズム）こそ大切なのではなかろうか。
何事も、思索と実践の合致こそ、
この世で最も尊いものであろう。
（ 高見和成 ）
116.
（人は）時間が経つと苦しかったことの方を鮮明に思い出すようになる。
それもひどい思い出じゃなくて、すばらしい思い出として。
だからこそ、人はまた山に登りたがるのです。
（ 美輪明宏 ）
117.
仁者(じんしゃ)は山を楽しむ。
（ 孔子・論語 ）
118.
山が大きければ大きいほど、自分に小ささを感じてしまうが、同時にそれに合わせて大きくなろうとする自分もいる。
（ 栗城史多 ）
119.
（山の頂点へ）一足跳びにあがるより、一歩ずつ登るほうが途中の草木や泉や、いろいろな風物を見ることができるし、それよりも、一歩、一歩を慥(たし)かめてきた、という自信をつかむことのほうが強い力になるものだ。
（ 山本周五郎 ）
120.
厳しく自分を鞭打ってやってきた時は、振り返った時、実に爽やかです。
（ 植村直己 ）
121.
もし、私が山で命を落としても、
悲しみ嘆いてくれるな。
それよりも、
あいつは望んだような死にようをしたと言って下さい。
（ ジャン・コスト ）
122.
リスクを超えることによって、自分の限界を広げていくことができる。
リスクの限界にとどまっていたんじゃ、自分の世界を広げられない。
（ 安東浩正 ）
123.
いいときが楽しいのは当たり前。
良くないときも、
それはそれで楽しみたい。
山も谷もあるから人生。
楽しむ気持ちをもって、
好きなことをやっていこう。
谷でも楽しさが見つけられたら、
モチベーションは自然に上がってくるはずだ。
（ 三浦知良 ）
124.
嘘や偽りだらけの世の中で、これ（＝登山）ほど真実と向き合える世界はないだろう。
正しいものはあくまでも正しいし、間違っているものはあくまでも間違っているのである。
（ 伊藤達夫 ）
125.
冒険家が大胆なだけだったら、それは死に直結してしまいます。
（ 大場満郎 ）
126.
たのしみは心にかのう山水の
あたり静かに見てありく時
（ 橘曙覧 ）
127.
迷った時には自分の胸に手を当てて、ハートで感じてみるといい。
鳥肌とか涙とか汗とか、体の反応を感じてみるといい。
そういうシンプルな感覚こそ、正しい選択につながる。
（ 片山右京 ）
128.
頂上は登攀(とうはん)の終着点かもしれないが、
あなたの上昇の終着点ではない。
（ トッド・スキナー ）
129.
未知なる山との厳しい試練の積み重ねの中で、
人間は勇気、忍耐（＝忍耐力）、不屈の精神力、強靭な肉体を鍛え上げていくのである。
登山とは、ただこれだけで僕には十分である。
（ 小西政継 ）
130.
山はこれ以上大きくならないが、
私たちはいくらでも成長できる。
（ エドモンド・ヒラリー ）

131.
山は自分の限界の殻を破ってくれる、わかりやすい場所。
（ 栗城史多 ）
132.
登頂がすべてではない。
登山をするということすべてを楽しみたい。
（ 竹内洋岳 ）
133.
登山家は、山で死んではいけないような風潮があるが、
山で死んでもよい人間もいる。
そのうちの一人が、多分、僕だと思う。
これは、僕に許された最高の贅沢かもしれない。
（ 山野井泰史 ）
134.
あくまでも目指すのは、いかに無駄なくスマートに、美しいルートで登ることができるか。
それが重要で、山の有名無名は関係ない。
（ 鈴木謙造 ）
135.
（なぜ山に登るのか？）やりたいからやる。
そんな言い方が一番的を得ていて正しい言葉だと思う。
（ 鈴木謙造 ）
136.
なぜ登るのか？
その問いに答えてはならない。
登りに行け。
ただ登りに行け。
（ 鈴木謙造 ）
137.
あえて逃げられない場所に行くことで、誰もが恐怖を乗り越え、成長するための力を生み出すことができる。
（ 栗城史多 ）
138.
一歩を踏み出す勇気は、「今、やりたい」という自分の気持ちを信じることから生まれる。
（ 栗城史多 ）
139.
勇気・情熱を持ち続けて諦めない。
一歩ずつ、いつか世界一の頂上を！
（ 三浦雄一郎 ）
140.
苦しみは自分が作ったものにすぎない。
それを喜びに変えられるかどうかは、すべて自分の心次第。
（ 栗城史多 ）

141.
目の前の山に登りたまえ。
山は君の全ての疑問に答えてくれるだろう。
（ ラインホルト・メスナー ）
142.
山を登っている人は、
登り坂のことしか考えない。
（ 秋庭道博 ）
143.
魚は群魚に異ならんと欲し、水を捨てて岸に躍(おど)れば即(すなわ)ち死し、虎は群虎に異ならんと欲し、山を捨てて市に入れば即ち捕(とら)わる。
（ 『関尹子』 ）
144.
上り坂あり、
下り坂あり、
富士の山
（ 藤山寛美 ）
145.
見向きもされず、自分自身も何も考えず、ただ（山に）登るのが理想。
（ 鈴木謙造 ）
146.
形見とて　何か残さん　春は花
山ほととぎす　秋はもみじ葉
（ 良寛 ）
147.
山で大切なのは欲ではなく、自然に一歩が前に出るかどうかだ。
（ 栗城史多 ）
148.
山はいつも、自分が完全ではないということを教えてくれる。
だから僕は何度でも山を登る。
少しずつ成長するために。
そして生きるために。
（ 栗城史多 ）
149.
高い山に登らない者には、
平野がわからない。
（ 中国のことわざ・格言 ）
150.
縁は異(い)なもの　海山越えて
ワサビは刺身のつまになる
（ 都々逸（どどいつ）の名言 ）

151.
登山で一番重要なのは、登ることじゃなくて執着しないということ。
夢、目標を持って向かっていくことは実は簡単なんです。
でも、途中で下りなければいけないときがある。
そのとき一番大切なのは、執着しないことです。
（ 栗城史多 ）
152.
山の奥にも風は吹く。
（ 日本のことわざ・格言 ）
153.
おんどりは、自分の糞の山の上では大胆だ。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
154.
どう考えても、
山における死は一つの特権なのだ。
それは無駄な死ではない。
最も力強い物象の真只中(まっただなか)で、
全力を尽くして闘っている時に、生命を失う事は、
死に甲斐のある事なのである。
（ ジャン・コスト ）
155.
山寺の鐘つく僧の起き臥(ふ)しは
知らで知りなむ四方(よも)の里人(さとびと)
（ 二宮尊徳 ）
156.
高山の頂(いただき)にして親と子の
心相(あい)依(よ)るはあはれなるかな
（ 島木赤彦 ）
157.
君も美しい、僕も美しい
僕も美しい、君も美しい
美しいものだらけの世界
山と山とが讃嘆しあうように
星と星とが讃嘆しあうように
人間と人間とが讃嘆しあいたいものだ。
（ 武者小路実篤 ）
158.
道を尋ねる者は、
山々を越えて行くだろう。
道を尋ねない者は、
平野でも道を失うだろう。
（ トルコのことわざ・格言 ）
159.
勇気、希望、忍耐。
この三つを抱きつづけたやつだけが、自分の山を上りきれる。
どれひとつが欠けても事は成就せんぞ。
（ 宮本輝 ）
160.
大山(たいざん)鳴動して鼠一匹。
（ 日本のことわざ・格言 ）

161.
登山家は、目に見えない障害に抗議する人間の意志の象徴である。
（ テオフィル・ゴーティエ ）
162.
自由は山巓(さんてん)の空気に似ている。
どちらも弱い者には堪えることができない。
（ 芥川龍之介 ）
163.
人の幸せはラクなところにはない。
むしろ苦しいところにこそ、あるんです。
乗り越える楽しみ、乗り越えた後の喜びがあるわけですから。
（ 片山右京 ）
164.
探検家は、まず第一に、やるかやらないかという決心をする前に調査をするよりも、やるという決心をしてから調査をします。
決心をしてから後にやる調査というのは、いかにして失敗のリスクを減らすかということに専心することになるわけです。
（ 西堀栄三郎 ）
165.
登山の喜びは、山頂を極めたときに頂点に達する。
（ ニーチェ ）
166.
急な山を登りつめて頂上に腰をおろす旅人は、ほっと一息いれるのが限りない喜びであるが、もし、永久にそうやって休息していろと無理強いされたら、彼は幸福であるだろうか？
（ スタンダール ）
167.
登れば登るほど、（登山の）旅は苦しさを加え、頂上は雲のかなたに隠れてしまう。
しかし登山には、苦労に値する喜びや満足がある。
（ ネルー ）
168.
たくさんある山を見て、
登れない、どうしよう、と思っているんじゃなくて、
まず一つの山に登って頂上まで行くところからすべては始まるんです。
（ ドリアン助川 ）
169.
そこに山があるからだ。
（ ジョージ・マロリー ）
170.
危険を覚悟で一歩を踏み出すのは、誰のためでもなく、自分の生きていくひとつの証だと思います。
（ 長谷川恒夫 ）

171.
山岳はすべての風景の始めであり、終わりである。
（ ジョン・ラスキン ）
172.
彼自身のためにエベレストを登る男でも、
山頂には祖国の国旗を立てるものだ。
（ マーガレット・サッチャー ）
173.
分け入つても分け入つても青い山
（ 種田山頭火 ）
174.
地の果てまで行っても、
海の向こうまで行っても、
空の果てまで行っても、
山の向こうまで行っても、
友達でないひとに出逢ったことはない。
（ ナバホ族の格言 ）
175.
一瞬の成功は長い準備期間から。
冒険に必要なのは忍耐であって勇気じゃない。
（ 三浦雄一郎 ）
176.
山が来てくれない以上は、自分が行くより外に仕方があるまい。
（ 夏目漱石 ）
177.
山は他人のために登るものではないと思う。
誰からも左右されない、自分の意志ひとつで行動できる単独行であれば、それが人のためでなく自分のためであればあるだけ、すべてが自分にかえってくる。
喜びも、危険も。
（ 植村直己 ）
178.
山水に得失なし。
得失は人心にあり。
（ 夢窓疎石 ）
179.
塵積もって山となり、
瞬間重なって年となる。
（ アーサー・ヤング ）
180.
高山のいただきには美木(びぼく)無し。
（ 『説苑』 ）

181.
山眠り鴉(からす)も言葉控へをり
（ 堀口星眠 ）
182.
（エベレストへの）挑戦を続けるのも止めるのも怖い。
「どっちも怖いんだったら、やるしかない」。
そう思って再挑戦の決意を固めました。
（ 野口健 ）
183.
あなたが頂上に達するまで、
山の高さを測ってはならない。
そうすれば、
あなたはいかに低い山を登っていたかを知ることができるだろう。
（ ダグ・ハマーショルド ）
184.
変わらないものというのは、本当に啄木の言ったとおりなんですね。
「ふるさとの山に向かいて言うことなし」、山は変わらない。
建物も木もみんな変わってしまったけれども、ああ、山は変わらないんだと。
昔の漢詩の時代から、山は自分のふるさとの象徴だと。
（ 長田弘 ）
185.
（「神」を山の頂上とたとえた場合）
山の登り方がどうの、
登る道の違いがどうのと、
争っても仕方がないようなことで揉める、
それが人間のつくった宗教の負の側面です。
（ 矢作直樹 ）
186.
人がひとりの女性を愛するように、
ぼくは山を愛する。
だからこそ、休暇を待ち焦がれるのだ。
（ ジャン・コスト ）
187.
夏山は目の薬なる新樹(しんじゅ)かな
（ 北村季吟 ）
188.
山の奥にも人が住んでいるのだ。
謙遜であれ！
君はまだ他人が知っていることしか知っていない。
（ ロベルト・シューマン ）
189.
いやしくも剣を持って敵に対したときは、
あたかも遠山を見るごとくにせよ、
そして敵をおそれず、疑わず、侮らず、憎まず戦え、
それを超越したときに、
無念無想になる。
（ 早川雪洲 ）
190.
仙という字は山の人と書かれているから、
何でもかまわぬ、
山の奥に住んでいる人を仙人と称してよろしい。
（ 太宰治 ）

191.
秋晴といふ山の色海の色
（ 稲畑汀子 ）
192.
人為(じんい)で天下を治めようとするのは、
海や河を歩いて渡ろうとし、
蛟(みずち)に山を負わせようとするものである。
（ 荘子 ）
193.
山に登る路(みち)はひとつだけではございますまい。
東西からの路もあれば、南北からの路もございます。
いずれから登ろうと、頂に達します。
神に達する路も同じでございましょう。
（ 遠藤周作 ）
194.
花の色は霞にこめて見せずとも
香(か)をだにぬすめ春の山風(やまかぜ)
（ 遍昭 ）
195.
母を亡くした娘は、
道のない山中に、
父を亡くした娘は、
飲み水のない山中にいる。
（ クルド人のことわざ・格言 ）
196.
山とか、海とか、空とかさ。
たまには
大っきなものと
話をしないと。
（ 神岡学 ）
197.
そこに山がある。
その山を見て、そこにひとは、さまざまなものを見る。
山を見ているうちに、自分の思いを見ていることに気づくことも、きっとあります。
そうやって山を見ることができるためには、大事なのはただ一つ。
そこにその山がずっとある、ということです。
ずっとあるのが、山なのです。
（ 長田弘 ）
198.
俺の場合、人があれこれ登ったとか高グレードがどうのとか、まったくといっていいほど興味がない。
そんなことより次に自分が何をするかの方が大切なのだ。
（ 奥村晃史 ）
199.
えのぐじゃつくれない色
それはよく晴れた空の色
本当の青い空の色

えのぐじゃつくれない色
それはこんもりしげった
本当の緑の山の色

えのぐじゃつくれない色
それはキラキラ光る
本当の白い雪の色

えのぐじゃつくれない色
それはとっても大切な
本当のきれいな自然の色
（ 松井晶子 ）
200.
二日(ふつか)前に山の絵見しが
今朝になりて
にはかに恋しふるさとの山
（ 石川啄木 ）

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