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上り坂あり、
下り坂あり、 富士の山 藤山寛美［ふじやま・かんび］
（喜劇役者、1929〜1990） ※プロ野球選手の掛布雅之に贈った言葉 【 藤山寛美の名言 】
富士山のような大きな山の登山では、頂に着くまでに、苦しい上り坂もあれば、楽な下り坂もある。
それらに一喜一憂していると、途中でへこたれてしまい、先に進めなくなる。 むしろ、上り坂や下り坂があっても、淡々としているほうが、精神的にも疲れず、頂上までたどり着けるのである。 同様に、大きな目標を目指すときは、その過程にある上り坂、下り坂に一喜一憂せず、大局的な視点で淡々と受け止めることが、目標到達のためには大事である。
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（ テレビドラマ『ショムニ』 ）
2.
（ 高木晴子 ）
3.
（ 小林榮子 ）
4.
（ 鈴木真砂女 ）
5.
（ 柄本明 ）
6.
（ 木村政雄 ）
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（ ソクラテス ）
8.
（ 藤原新也 ）
9.
（ 猪瀬直樹 ）
10.
（ 宇多喜代子 ）
11.
（ ココ・シャネル ）
12.
（ 岡本かの子 ）
13.
（ 山田太一 ）
14.
（ アラブのことわざ・格言 ）
15.
（ 増田宗昭 ）
16.
（ 渋沢栄一 ）
17.
（ 樺旦純 ）
18.
（ 漫画『インベスターＺ』 ）
19.
（ リーザ・カーク ）
20.
（ 太宰治 ）
21.
（ ドラマ『君たちに明日はない』 ）
22.
（ 五升庵蝶夢 ）
23.
24.
（ ブルース・バートン ）
25.
（ ヨシタケシンスケ ）
26.
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27.
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28.
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29.
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32.
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33.
（ 渋沢栄一 ）
34.
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35.
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36.
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