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1.
人は、谷からは多くを得るが、
頂からはほとんど何も得ないものだ。
（ G・K・チェスタートン ）
（ G. K. Chesterton ）
2.
自分が本気で取り組みたいテーマでなければ、
その山あり、谷ありを乗り越えるエネルギーがわいてこない。
（ 和田幸子 ）
（ Wada Sachiko.htym ）
3.
人生とは、山や谷を友だちと分け合うことなんだよ。
（ アニメ『サウス・パーク』 ）
4.
丘の上に住む人々が、
谷底に住む人々のルールを決めるべきではない。
（ クリシャン・カント ）
（ Krishan Kant ）
5.
人生は苦しむためのものではない。

それはただ、
一つの所から別の所へと、
穏やかに進んでゆくものなのだ。
ちょうど、天気の良い日に、
谷間をゆっくり歩いてゆくように。
（ スチュワート・ワイルド ）
（ Stuart Wilde ）
6.
どん底の時にどう踏ん張るかというのがけっこう肝心だ。
それが次の段階に進む時に役に立つ。
谷底の時にどう過ごすかというのが大切だ。
（ エムナマエ ）
（ Emu Namae ）
7.
山の頂上に立つ喜びは、
もしそこへ至るまでに
越えるべき暗い谷間が一つもなければ、
半減されるでしょう。
……
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（ ヘレン・ケラー ）
（ Helen Keller ）
8.
深谷(しんこく)望まざればその深きこと知らず、
高山登らざればその高きこと知らず。
（ 晏子 ）
9.
谷間からは見えなくても、
すべての山には道がある。
（ セオドア・レトキ ）
（ Theodore Roethke ）
10.
山はずっといるところじゃなか。
家も川もみんな谷にあると。
（ 『佐賀のがばいばあちゃん』 ）
（ Saga Gabai Baachan ）
11.
二つの石は
同じ坂をすべり落ちながら、
底知れぬ谷の底に落下していく。
人を愛するということは、
そんなことのような気がする。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）
12.
この世は涙の谷、嘆きの谷である、と孤児院時代に教えられました。
だからつらいものは読みたくない。
つらいものを超えるために笑いがある。
……
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（ 井上ひさし ）
（ Inoue Hisashi ）
13.
ライオンは、
子をたくましく育てるために
谷底に突き落とす。
ピンチが
あなたを、たくましく成長させるのだ。
（ 植西聰 ）
（ Uenishi Akira ）
14.
いいときが楽しいのは当たり前。
良くないときも、
それはそれで楽しみたい。
山も谷もあるから人生。
楽しむ気持ちをもって、
好きなことをやっていこう。
谷でも楽しさが見つけられたら、
モチベーションは自然に上がってくるはずだ。
（ 三浦知良 ）
（ Miura Kazuyoshi ）
15.
谷が深ければ戻りも高し。
（ 株・相場の格言 ）
（ stock investment proverb ）
16.
夫婦喧嘩と谷川の濁りは直ちに澄む。
（ 一般のことわざ・格言 ）
（ Ippan saying ）
17.
われわれ人間には「演ずる」という本能がある。
人生は涙の谷であって、たのしいことよりは辛いことのほうが圧倒的に多い。
この辛さを幻想の力をかりて少しでも美しくして、やわらげていくほかに救われようがない。
これがつまり演劇性である。
（ 井上ひさし ）
（ Inoue Hisashi ）
18.
苗床の花の苗、
多すぎても育てておけ。
いつでも棄てられる。
生きたものは育てておけ。
不用と見えても、使命がある。
さびしい谷の木の株に、
名もない小草が、よく育つ。
棄てるなよ。
育てる心に愛がある。
（ 後藤静香 ）
（ Gotou Seikou ）
19.
七月のなにも落さぬ谷時間
（ 秋元不死男 ）
（ Akimoto Fujio ）
20.
忘るなき春立つ峡(きょう)の瀬音かな
（ 飯田蛇笏 ）
（ Iida Dakotsu ）
21.
月影の谷若葉して道清し
（ 戸川稲村 ）
（ Togawa Touson ）
22.
経験からいって、最もいい運動は、なによりも歩くことだと思う。
この散歩の利点はまず手軽だということである。
道具などは一切いらない。
戸外で行われるから、肺は新鮮な空気を吸い、目は丘や谷や木や花など生命のあるものないものを観察できる。
目にするもの耳にするものすべてが頭の働きを活発にし、意欲をわかせる。
（ ジョン・トッド ）
（ John Todd ）
23.
秋風や昼餉(ひるげ)に出でしビルの谷
（ 草間時彦 ）
（ Kusama Tokihiko ）
24.
遠く穴居の時代から、
地球はエデンの園ではなく、
生存するためには反発力が必要な決定の谷間だった。
地球は憩いの場所ではない。
……
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（ ルネ・デュボス ）
（ Rene Dubos ）
25.
営業力も技術力も結局は人。
仕事は人と人の谷間にあって、人を活かしていかないと企業経営は成り立たない。
（ 井上礼之 ）
（ Inoue Noriyuki ）
26.
潺々(せんせん)と音を奏でる春の渓(たに)
（ 長嶺勇 ）
（ Nagamine Isamu ）
27.
空谷(くうこく)や詩いまだ成らず虎とも化さず
（ 折笠美秋 ）
（ Orisaka Bishuu ）
28.
胸病めばわが谷緑ふかからん
スケッチブック閉じて眠れど
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
29.
峡深し夕日は花にだけ届く
（ 稲畑汀子 ）
（ Takeshita Sizunojo ）
30.
峡空(きょうくう)に谺(こだま)かへすや大花火(おおはなび)
（ 鈴鹿野風呂 ）
（ Suzuka Noburo ）
31.
歴史は農業と同じように、
高い丘からではなく谷間から、
つまり卓越した人間からではなく、
平均的な社会水準（の人間）
から養分を摂取するのである。
（ オルテガ・イ・ガセット ）
（ Ortega Y. Gasset ）
32.
世間の人は
虎を、性欲の虎を放し飼いにして、
どうかすると
その背に乗って滅亡の谷に落ちる。
（ 森鴎外 ）
（ Mori Ougai ）
33.
丸谷才一の『文章読本』を読め。
とくに、第二章「名文を読め」と第三章「ちょっと気取って書け」の二つの章を繰り返し読むがよろしい。
これが現在望み得る最上にして最良の文章上達法である。
（ 井上ひさし ）
（ Inoue Hisashi ）
34.
私には今、夢がある！
いつの日にかすべての谷は高くなり、丘や山は低められる。
荒地は平らに、歪んだ地もまっすぐになる日が来る、という夢が。
……
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（ キング牧師 ）
（ King Bokushi ）
35.
冬日(ふゆび)淡くまだ空谷に届かずて
（ 大野林火 ）
（ Oono Rinka ）
36.
谷深く烏(からす)の如(ごと)き蝶見たり
（ 原石鼎 ）
（ Hara Sekitei ）
37.
高々と蝶こゆる谷の深さかな
（ 原石鼎 ）
（ Hara Sekitei ）
38.
ことばが　ときに
吊り橋みたいに揺れますので
むかうへ　たどりつけるかどうか
あぶないものです
渡りかけて
こころはふいに　立ちすくみます
ロープが切れ
渡り木がバラバラ
谷底へ落ちてゆきます
こころもバラバラ
落ちてゆきます
（ 新川和江 ）
（ Shinkawa Kazue ）
39.
われわれ人間は、
山へ入って
滝のはてしないエネルギーや、
谷から見上げる断崖の掩(おお)いかぶさるような量感の前では、
自然の前にひれ伏さざるをえない。
この神秘感が神の実在を体認させてくれる。
……
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（ 五来重 ）
（ Gorai Shigeru ）
40.
人間は労役しなければならず、
悲しまねばならず、
そして習わねばならず、
忘れねばならず、
そして帰ってゆかなければならぬ
そこからやって来た暗い谷へと、
労役をまた新しく始めるために。
（ 大江健三郎 ）
（ Ooe Kenzaburou ）
41.
渓(たに)涸れて岩の底より水音あり
（ 長嶺勇 ）
（ Nagamine Isamu ）
42.
流れる水の悲しさは、
休息が無いといふことである。
夜、万象(ばんしょう)が沈黙し、
人も、鳥も、木も、草も、すべてが深い眠りに落ちてる時、
ただ独り醒めて眠らず、
夜も尚(な)ほ水は流れて行く。
寂しい、物音のない、真暗な世界の中で、
山を越え、谷を越え、無限の荒寥(こうりょう)とした広野(こうや)を越えて、
水はその旅を続けて行く。
ああ、だれがその悲哀を知るか！
……
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（ 萩原朔太郎 ）
（ Hagiwara Sakutarou ）
43.
谷河の空を閉(とじ)るや夏こだち
（ 黒柳召波 ）
（ Kuroyanagi Shouha ）
44.
地図と本当の土地を照らし合わせて、
地図の通りになっていないからといって、
土地は間違っている、とは言えない。
その土地の山、川、谷を、
どれだけ地図がその通りに反映してるかどうか、を検証する
というのが正しい行き方でしょう。
……
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（ 谷沢永一 ）
（ Tanizawa Eiichi ）
45.
われわれ人間は
平素は不遜な存在で、
自然を征服できるとおもっている。
しかし山へ入って
滝のはてしないエネルギーや、
谷から見上げる断崖の
掩(おお)いかぶさるような量感の前では、
自然の前にひれ伏さざるをえない。
……
（→続きはクリック）
（ 五来重 ）
（ Gorai Shigeru ）
46.
（本を）読むコツは、
（興味の）谷のところで読みささないで、
山のところ、あるいは、山へさしかかるところで
休止することである。
……
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（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）
47.
人間のにおいのしない深山幽谷や
人里離れた道場での（人間）修行は、
自己装飾ではないのか。
……
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（ むのたけじ ）
（ Muno Takeji ）
48.
野の花が
たとえ日陰であろうと、
谷の断崖であろうと、
全く人目につかぬ場所であろうと、
自分の命の限り咲いている
ということの尊さ。
……
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（ 三浦綾子 ）
（ Miura Ayako ）
49.
登れぬ山のないように、
渡れぬ川はありません。
渡れぬ谷はありません。
さあ歩きだそう、もう一度。
口笛ふいて、歩きだそう。
（ むのたけじ ）
（ Muno Takeji ）
50.
父は死んだが、今も私たちの心の中に生きている。
あの頃わが谷はいかに緑であったか。
（ 映画『我が谷は緑なりき』 ）
51.
限りなき空の広さも虚無である。
地上のすべての形も虚無である。
さあ楽しもうよ、生と死の谷間の宿にいる身だもの。
ああこの一瞬の命すら虚無なのだ。
（ ウマル・ハイヤーム ）
（ Omar Khayyam ）
52.
いつの日にか、谷間という谷間は高められ、あらゆる山と丘は低められ、でこぼこしたところは平らにされ、曲りくねったところは真直ぐにされ、そして神の栄光が啓示されて、生きものすべて、ともにそれをみるときがくるでありましょう。
（ キング牧師 ）
（ King Bokushi ）
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