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1.
自分にとって最も重要な価値観について考えるには、
自分自身の葬儀に出席したところを想像するといい。
弔辞には、どんなことを言ってもらいたいだろうか？
人生でなしとげたことで、
いちばん自慢に思っていることは？
そして最後に、
人生で何を達成したかったのか？
（ スティーブン・Ｒ・コヴィー ）
（ Stephen R. Covey ）
2.
人の成績や持ち物が
うらやましくてたまらない時は、
自分の自慢の持ち物や
自分の中にある誰も真似できないものに
目を向ければ、
ずっと幸せになれる。
（ ヘーゼルデン財団 ）
3.
自己のものにあらざる長所を自慢するなかれ。
（ エピクテトス ）
（ Epictetus ）
4.
男は一生に一度でいいから、子孫に自慢できるような仕事をすべきである。
（ 伊藤庄助 ）
5.
歳とってやっちゃいけないことは、説教と昔話と自慢話。
（ 高田純次 ）
（ Takada Junji ）
6.
金持ちがどんなにその富を自慢しているとしても、彼がその富をどんなふうに使うかが判(わか)るまで、彼をほめてはいけない。
（ ソクラテス ）
（ Sokrates2 ）
7.
挑戦して負けたことは、挑戦しなかった人より１００倍自慢できます。
（ 作者不詳 ）
8.
自分の職業を自慢する人間ほど惨めなものはない。
（ フランソワ・フェヌロン ）
（ Francois Fenelon ）
9.
人はあなたの自慢話が聞きたいのではなく、
苦労話や失敗談が聞きたいのだ。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
10.
人にほめられたいなら、
自分のことをほめるな。
（ ブレーズ・パスカル ）
（ Blaise Pascal ）
11.
人生においてどれだけ苦しんだか、
ということを自慢する人がいるが、
それは自慢できることではない。
（ 植西聰 ）
（ Uenishi Akira ）
12.
祖先の自慢をする者は、他人の行為を称賛しているに過ぎない。
（ セネカ ）
（ Seneca ）
13.
またしても同じ話に、
孫ほめる、
達者自慢に人はいやがる。
（ 仙厓和尚〔仙厓義梵〕 ）
（ Sengai Gibon ）
14.
自慢、高慢、馬鹿の行き止まり。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
15.
ブスにはキスはしないこと。
きっと自慢げに言いふらすから。
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
（ Judea ）
16.
自慢(じまん)、高慢(こうまん)、馬鹿(ばか)のうち。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
17.
惨めさの誇示は、憎しみの間接的表現です。
（ 加藤諦三 ）
（ Katou Taizou ）
18.
友だち同士の間柄でも、相手の自慢話を聞くよりも、自分の手柄話を聞かせたいものなのだ。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
19.
過去の自慢話しかしない大人が多いじゃないですか。
今、何をやるか。
これから何をやれるか。
何に面白がれるか。
それしかすてきじゃないでしょ。
（ 桃井かおり ）
（ Momoi Kaori ）
20.
「旅をして人間的に成長した」と自慢げに話す人がよくいる。
だがそれは、本人の成長願望から生じる錯覚にすぎない。
自分で「成長した」と言う人ほど、周りから見れば、少しも成長していない場合が多い。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
21.
自慢話は会話ではない。
彼らは単に独り言を言ってるだけ。
（ オールコット ）
22.
人間は誰でも考えている。
インテリだけが、それを自慢しているのだ。
（ フィリップ・ブーヴァール ）
（ Philippe Bouvard ）
23.
立場が違えば、ただ（自分についての）事実を語っただけで自慢と取られます。
（ 鴻上尚史 ）
（ Koukami Shouji ）
24.
自分の美貌を鼻にかける女は、美貌にまさる立派な長所がないことを自らふれまわってるようなものである。
（ レスピナス ）
25.
恋愛論を得意げに語る奴に恋人はいない。
（ 「マーフィーの法則」 ）
（ Murphys Law ）
26.
不幸な人間は、いつも自分が不幸であるということを自慢しているものです。
（ バートランド・ラッセル ）
（ Bertrand Russell ）
27.
我々は自分が直そうと思わない欠点を、ことさらに自慢の種にしようとする。
（ ラ・ロシュフコー ）
（ La Rochefoucauld ）
28.
己(おの)が智にほこり、
人の不才をあざけり、
物ごと我意(がい)にまかせまじき事
（ 徳川義直 ）
（ Tokugawa Yoshinao ）
29.
表現者を目指す人間ができる親孝行と言えば、
「これが、うちの息子だよ」
「うちの息子の作品だよ」と、
人に自慢させてあげることしかない。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
30.
人間は自慢するものがほかに何もないと、
自分の悩みを自慢にする。
（ グレアム・グリーン ）
（ Graham Greene ）

31.
ただ一つでも人に自慢できるものを持っていることが
ほんとうに幸せなのです。
何でもいいから、一つのことを高校二年生ぐらいまでつづけていると、
それはかならず何らかの形でみなさんの宝物になるのです。
（ 手塚治虫 ）
（ Tezuka Osamu ）
32.
自分の美貌を鼻にかける女は、
美貌に優る立派な長所がないことを、
自ら触れ回るようなものである。
（ レスピナス譲 ）
（ Lespinasse ）
33.
自分の知っていることは自慢し、知らないことに対しては高慢にかまえる者が少なくない。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
34.
いまの文化は記憶力文化。
みな、死んだ数字や学説を、ようくおぼえて、それをトクトクとしゃべってるだけ。
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）
35.
卑怯者は敵を退治することを口にし、遠くに目にすれば叫ぶ。
しかし対面すると手を合わせて命乞いし、家に帰ると自慢する。
（ サキャ・パンディタ ）
（ Sakya Pandita ）
36.
「俺のパンはお前のより大きい」と言われたら、
「少しくれ」と言えばいい。
（ レバノンのことわざ・格言 ）
（ Lebanon saying ）
37.
悪徳の最たるものは、
いかなる悪徳をも恐れず、
悪徳を自慢し、
悪徳を後悔しないことである
（ ローガウ ）
（ Friedrich von Logau ）
38.
人の過ちをいわず、
わが功を誇らず。
（ 中根東里 ）
（ Nakane Touri ）
39.
父親は娘について自慢し、母親は息子について自慢しがちなものである。
（ メナンドロス ）
（ Menandros ）
40.
過去を自慢することは、現実の悲哀を物語っているにすぎない。
（ 三船久蔵 ）
（ Mifune Kyuuzou ）

41.
よく、したり顔で、四十を過ぎたら自分の顔に責任を持て、なんて言うやつがいる。
いやったらしい表現だ。
自分の顔に責任を持ってるような顔なんて、考えただけでうす汚い。
（ 岡本太郎 ）
（ Okamoto Tarou ）
42.
家柄自慢をする者は負債ばかりをこしらえる。
（ エドワード・ヤング ）
（ Edward Young ）
43.
トシを自慢にするようになっちゃおしめェだよなァ。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
44.
自慢したがる男は、
謙遜することを学んでも、
そのことを自慢の種にするだろう。
（ ミニヨン・マクローリン ）
（ Mignon Mclaughlin ）
45.
臆病者だけが、
自分には怖いものは何もないと、
平気で自慢するものだ。
（ フェルディナン・フォシュ ）
（ Ferdinand Foch ）
46.
鏡は自惚(うぬぼ)れの醸造器である如(ごと)く、
同時に自慢の消毒器である。
（ 夏目漱石 ）
（ Natsume Souseki ）
47.
虚栄は人間の心の中に深くいかりをおろしているので、
軍人も兵卒もコックも人足も、
それぞれ自慢する。
（ ブレーズ・パスカル ）
（ Blaise Pascal ）
48.
天上天下唯我独尊ということを侠客(きょうかく)者流など広言を吐いて、天下ひろしといえども、我に如(し)くものなしなどというとおなじく、釈子の自慢とおもうものあり。
これ誤りなり。
これは釈子のみならず、世界みな、我も人も、ただこれ、我こそ天上にも天下にも尊きものなれ、我にまさりて尊きものは、かならず無きという教訓の言葉なり。
（ 二宮尊徳 ）
（ Ninomiya Sontoku ）
49.
病人が集まると、
病気の自慢をするんですよね。
もちろん、
重い人が尊敬されるんです。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
50.
社会の不完全さに対するしたり顔の諦めほど軽蔑すべきものはない。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）

51.
親ばかを自慢する人が多いが、ぜったい子供がばかになる。
甘い親が甘い子供を育てる。
（ 宋文洲 ）
（ Sou Bunshuu ）
52.
女らしい女とは、
いくらキャリアウーマンでも、
それを鼻にかけず、
会社でお茶をいれるのを女の恥と思うような
ケチな根性を持たず、
お茶くらい平気でいれてあげる
自信を持った女のことです。
（ 瀬戸内寂聴 ）
（ Setouchi Jakuchou ）
53.
野菜も魚も「しゅん」というものはなくなったのである。
古人は「時ならざるは食(くら)わず」といったのに、
時でないのに食って
私たちは最も大事なものを失って、
失った自覚さえなくて、
グルメだのグルマンだのと得意なのである。
（ 山本夏彦 ）
（ Yamamoto Natsuhiko ）
54.
男は口を開けば失敗談になる。
女は口を開けば自慢ばなしと美談になる。
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）
55.
不幸な人間を見つけるのは容易だ。
いつも自分が不幸であるということを自慢している。
（ バートランド・ラッセル ）
（ Bertrand Russell ）
56.
友達が集まって話をしてるとき、どういう話題がその場を一番盛り上げるかといえば、自慢話でも成功話でもなく、失敗話。
（ 萩本欽一 ）
（ Hagimoto Kinichi ）
57.
小学生が自転車で
得意そうにジグザグ
私もこのようなことを
ふとしているのではないか
仏　照覧の世の中で
（ 榎本栄一 ）
（ Enomoto Eiichi ）
58.
知恵を大げさに自慢し見せびらかすのをやめよ。
謙遜こそゆかしいものだ。
君は青年時代の過ちを卒業するか、せぬうちに、もうきっと老年時代の過ちを犯すだろう。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
59.
満点をとったことは自慢にならないよ。
本当に大切なのは知識を丸暗記したり、教えられたとおりのことを答案に書くことではなくて、先を見る洞察力だ。
（ ビル・ゲイツ ）
（ Bill Gates ）
60.
間違いを犯してばかりの人生は、
何もしなかった人生よりも、
あっぱれであるだけでなく、
役に立つ。
（ ジョージ・バーナード・ショー ）
（ George Bernard Shaw ）

61.
自慢そうにハンドルを握っている男は、
羽を広げたクジャクそっくり。
（ アンナ・マニャーニ ）
（ Anna Magnani ）
62.
人間というものは、
幼いときから労せずしてえた栄誉をもっていると、
成長するにつれて
かならずそれを自慢したくなるものである。
（ J・S・ミル ）
（ J. S. Mill ）
63.
5．（年をとったら）昔のことはみな忘れ
自慢話はしなはんな
わしらの時代はもう過ぎた
なんぼ頑張り力んでも
体がいうこと聞きまへん
あんたはえらい、わしゃあかん
そんな気持ちでおりなはれ
そんな気持ちでおりなはれ
（ 天牛新一郎 ）
（ Tengyuu Shinichirou ）
64.
成功者の多くは、自慢したり、能力をひけらかしたりすることはない。
その成果に対して、「運がよかったから」と答えている。
すでに高い評価を得ているので、わざわざ自己宣伝する必要もないのだ。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
65.
病歴も自慢のひとつ生身魂(いきみたま)
（ 多田鬼堂 ）
66.
功徳の少ない者は自慢するが、賢者は温和である。
渓流はたえず音をたてるが、大海は騒がしくはない。
（ サキャ・パンディタ ）
（ Sakya Pandita ）
67.
その綺麗な指輪を見せびらかしたりすることもない。
自分のことばかりでなく、
他の人の気持ちも考えられるようになった証拠だ。
（ ルイーザ・メイ・オルコット ）
（ Louisa May Alcott ）
68.
部下にとって“自慢の種”になるものを職場につくること。
何か誇れるものが、職場には必要なんだ。
（ デイル・ドーテン ）
（ Dale Dauten ）
69.
得意げにうんちくばかり垂れる人には、こう言ってやりましょう！
「この、うん畜生め！」
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
70.
もしあなたの上司が、「昔はよかった～」が口癖になっているなら、現在は自信を失ってきている証拠だ。
時代の変化についていけなくなったり、年を気にするようになったりして、辛い現実から逃れようとして過去に逃避する。
昔の自慢話をすることで、心の不安や葛藤から自分を守ろうとしているのだ。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）

71.
人生はチャンスだ。
結婚もチャンスだ。
恋愛もチャンスだ。
と、したり顔して教える苦労人が多いけれども、私は、そうでないと思う。
少なくとも恋愛は、チャンスでないと思う。
私はそれを、意志だと思う。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
72.
自慢は知恵の行き止まり
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
73.
自慢した　高台もはや　恨めしい
（ 椎名弘 ）
74.
ロバは先祖を自慢しないし、
子孫に希望を持たない。
（ インガーソル ）
（ Ingersoll ）
75.
わが智に自慢しては、われほど分別はなきと思い、人の言うことを嫌うは、誠の智にあらず。
（ 池田光政 ）
76.
石ノ森章太郎さんも六十歳で亡くなりました。
みんな寝る時間を削って仕事をしてました。
パーティーなどで会うと、一か月に三百枚描いた、四百枚描いたと自慢をするんです。
私は、いつ寝るんかなあと不思議に思っとったんですが、やっぱり身体を悪くして早く亡くなりました。
（ 水木しげる ）
（ Mizuki Shigeru ）
77.
愛は自慢せず、高慢になりません。
（ 『新約聖書』 ）
（ Shinyaku Seisho ）
78.
徒然草(つれづれぐさ)に、
馬鹿の真似をする奴は馬鹿である。
気違いの真似だと言って
電柱によじのぼったりする奴は
気違いである、
聖人賢者の真似をして、したり顔に腕組みなんかしている奴は、やっぱり本当の聖人賢者である、
なんて、いやな事が書かれてあった。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
79.
私は、自身がいかなる大家にも師事しない事を、むしろ全てが自分自身の天才のおかげだと自慢している芸術家たちを知っている。
愚かな連中さ。
それがどこででも通ると思っている。
自己の愚かさも知らず、世界は全く自分たちに迫らず、自分たちの中から何も引き出さないと思いこんでいる。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
80.
自慢、高慢、酒の燗
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）

81.
先祖のことを自慢する奴はポテトのようなものだ。
そいつの一番良いところは地下に埋まっている。
（ ヘンリー・S・F・クーパー ）
82.
十六歳で美しいのは自慢にはならない。
でも、六十歳で美しければ、それは魂の美しさだ。
（ M・ストープス ）
83.
失敗する社長は、自分が走った記録を自慢するマラソンランナータイプ。
成功する社長は、たすきを継いだ選手と、選んだ自分の眼を自慢する駅伝監督タイプ。
（ 漫画『エンゼルバンク』 ）
（ Angel Bank ）
84.
卑下も自慢のうち。
（ 一般のことわざ・格言 ）
（ Ippan saying ）
85.
卑下も過ぎれば自慢となる。
（ 一般のことわざ・格言 ）
（ Ippan saying ）
86.
自慢話ばかりしている人は、本当は自分自身の評判を下げていることに気づいていないのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
87.
自慢の糞は犬も食わぬ
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
88.
「結婚相手は一番好きな人ではなく、二番目に好きな人を選んだ方がいい」と、したり顔で口にする者がいるそうだが、付き合っている相手が人生で二番目に好きかどうかなんて、分かる人がいるんだろうか？
（ ドラマ『プロポーズ大作戦』 ）
89.
心に自慢なき時は、人の善を知る。
（ 上杉謙信 ）
（ Uesugi Kenshin ）
90.
相互フォローでつなぎとめてるフォロワーは、真のフォロワーとは呼べない。
何百人、何千人、いや何万人いようが、自慢にもならない。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）

91.
有能なのに報われない、と思っている人は恐らく大きな勘違いをしていいる。
能力は報われるものではなく、多くの人に支えられて多くの人の有用に供されるべきものである。
そこのところが解らないと能力を鼻にかけることになり、支える人たちはいつまで経っても現れない。
（ 志茂田景樹 ）
（ Shimoda Kageki ）
92.
自分の手柄話をこれみよがしにしたら、
かえって非難を浴びる。
そして自分の持っている才能を
鼻にかけるようだったら、
かえって足を引っ張られてしまう。
（ 老子 ）
（ Roushi ）
93.
世の中には、自分が近代人であることに得々としている人がいる。
私は、厭だな、と思う。
が、それを咎(とが)めることは出来ない。
自分も近代人であるから。
せめて私に出来るのは、贋(にせ)世捨人であるかのように生きることだけだ。
（ 車谷長吉 ）
（ Kurumatani Choukitsu ）
94.
このひとの放埒(ほうらつ)には苦悩が無い。
むしろ、馬鹿遊びを自慢にしている。
ほんものの阿呆(あほう)の快楽児。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
95.
僕の自殺を非難し、
あくまでも生き伸びるべきであった、
と僕になんの助力も与えず口先だけで、
したり顔に批判するひとは、
陛下に菓物屋(くだものや)をおひらきなさるよう
平気でおすすめ出来るほどの
大偉人にちがいございませぬ。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
96.
オトナ（中年）というのは、じーっとそこにいるだけでも（男女を問わず）臭いものであるのだ（生物的に、ではない）。
説教臭、自慢臭、ヒガミ臭、イバリ臭。
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）
97.
本を読む動機は二つある。
一つは楽しむため、もう一つは自慢するため。
（ バートランド・ラッセル ）
（ Bertrand Russell ）
98.
すべてこの世の人は自慢が生き甲斐なのではないか。
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）
99.
よく電車の中の塾の広告に中学受験の問題が出ていますが、あれ、どう考えてもクイズでしょう。
僕なんて一つもできませんよ。
あんな問題ができて東大通ったって何の自慢にもならない。
まして会社の経営なんてできるわけがない。
経営はクイズじゃないんです。
（ 松本晃 ）
（ Matsumoto Akira ）
100.
人は、自慢するものがあると、安心してこの辛(から)き世を渡ってゆくのである。
心を破らず気を取り直しつつ、生きてゆくのである。
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）

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