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101.
積極的考え方の力は、
現代医学のあらゆる技術にもまさって、
病気と戦うのに強い力を持つ。
（ トマス・Ｗ・アレン ）
102.
楽観主義者は、どこでも青信号を見る人のこと。
悲観主義者とは、赤信号しか見えない人のこと。
本当に賢い人は色盲です。
（ シュバイツァー ）
103.
心の持ち方で結果が変わる。
楽観か悲観か、積極か消極か。
心のあり方如何(いかん)で、物の見方が変わってくる。
（ 松下幸之助 ）
104.
物事をプラスに考えるものは、やがて女神の祝福を受ける。
（ エマーソン ）
105.
楽観主義者とは、絶望的な状況に目をつぶって、危機を見ようとせず、楽観論を説く人間のことではない。
自分がいかに絶望的な状況にあるか理解できる冷静な目を持ちながら、なおかつ希望を持ち続けることのできる人間のことである。
（ ヨハン・ホイジンガ ）
106.
成功者に共通する要素は次の六つです。
①物事を肯定的に考える習慣を持っていた。
②努力することを惜しまなかった。
③明確な目的意識を持っていた。
④自分を信じ他人の否定的な言葉に惑わされなかった。
⑤失敗を恐れなかった。
⑥想像することがうまかった。
（ ジョセフ・マーフィー ）
107.
否定的な物事を否定的な態度で攻撃すると、それはただ、それにエネルギーを注ぎ込み、さらに燃え上がらせるだけです。
どんな争いにも、肯定的な態度で立ち向かうのが、最善の方法です。
（ ジョン＆リン・セントクレアトーマス ）
108.
あなたが重要な決断を下さなければならないとき、そのことについて建設的に考え始める必要があります。
心配したり、失敗の予感にとらわれているとき、真に決断について考えているとは言えないのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
109.
「難しい」「大変だ」と言ってしまうと、
頭にマイナスイメージがインプットされる。
だから僕は「エンジョイ！」と言う。
（ イアン・ソープ ）
110.
未来を開く鍵は楽観主義
（ ヘレン・ケラー ）
111.
ああなったらどうしようとか、予防線は張らない。
きっとうまくいくと考えて、いつもプラスに発想する。
（ 清宮克幸 ）
112.
あなたの考え方が
積極的で、建設的で、
愛に満ちていれば、
正しい結論は必然的に得られます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
113.
罪の疑わしきは軽くし、功の疑わしきは重くす。
（ 孟子 ）
114.
失敗して挫折を経験した人こそ、本当の楽観を手に入れる。
（ オリソン・マーデン ）
115.
たとえ悪くても
「いいぞ、いいぞ」と考え、
口にしていると
だんだん良くなっていく。
そういう力を人間は持っています。
その力を信じることです。
（ 澤田秀雄 ）
116.
暗闇を不安に思うより、
一本のろうそくに火を灯しなさい。
（ エレノア・ルーズベルト ）
117.
楽観的に構想を練り、悲観的に計画し、楽観的に実行する。
（ 稲盛和夫 ）
118.
ポジティブな人生の秘訣は、正直に生きること。
現実的であるように努めること。
自分がそうされたいように他人に接すること。
（ ジョン・オーツ ）
119.
お金から解放された人は、独特の雰囲気をもっています。
それは、「自分発で人生を生きている」という感じです。
何をするにも、彼らは最初に自分の意図を明確にしてから、スタートします。
（ 本田健 ）
120.
賢い人は、徹底的に楽天家である。
（ アンドリュー・カーネギー ）
121.
若いうちはどんどん走って欲しい。
走りながら考えるぐらいでちょうどいい。
そのほうが前向きな行動ができる。
充実感も出てくる。
たとえ失敗しても、いくらでも立ち直ることができる。
（ 岩泉拓哉 ）
122.
世界を変えるために、あなたにできる最大のことは、人生のあり方、人間について、現実について、あなた自身の見方をもっと肯定的に変えることです。
そして、それに従って行動することです。
（ シャクティ・ガワイン ）
123.
自分が生きている現在を肯定的に見ることができる人は、幸せだと思います。
（ まどみちお ）
124.
悩むのは悪くない。
悩めば頭が働く。
働けばいい思案も浮かぶ。
よくないのは悩むことを悩んで頭の働きを混乱させること。
これに気をつけて、いつも上手く悩むことでポジティブに生きよう。
（ 志茂田景樹 ）
125.
冬が来ても冬の楽しみ方をして、
前向きに生きていきたい。
（ 桑田真澄 ）
126.
現代においては、楽観主義よりも悲観主義のほうがずっと真っ当と言える。
平和と繁栄と少年非行の減少を予想するのは、怠慢で中身が空っぽな人間だ。
（ ジョン・ケネス・ガルブレイス ）
127.
常に、前向きな意味で不安であれ。
満足しきってはいけないのです。
それは成功し続けるのに必要なことなのです。
（ ムーター・ケント ）
128.
健康とは単に病気でないだけではない。
それはいつも私たちの内なる喜びであり、
前向きで満足できる状態のことだ。
（ ディーパック・チョプラ ）
129.
「何々であるかのようにふるまう」というのは、人生を肯定的な方向へ変えるための、強力な心理的道具です。
（ サラ・バン・ブラナック ）
130.
どうも日本人の傾向として、物事をすぐにネガティブに捉えてしまう。
ネガティブな面があるから無くしましょうというのではなく、ネガティブな面を補いつつポジティブな面を生かしていくべきでしょう。
（ 榎本博明 ）

131.
前向きに考える人間は、前向きな結果を出す。
（ ノーマン・ヴィンセント・ピール ）
132.
何としてもやり遂げたいという夢と希望を持って、超楽観的に目標設定をすることが、新しいことに取り組むうえでは、最も大切なことなのです。
（ 稲盛和夫 ）
133.
前向きに物事をとらえる姿勢。
これがあると、また新たな方向性の発見があったりするのであります。
（ 高橋章子 ）
134.
思考が人生の一切を創る。
積極か消極かというだけで、人生の幸福の宝庫が開かれるかどうかが決まってしまう。
（ 中村天風 ）
135.
悲観的な要素に対する対策を練った上で、今度は楽観的に行動へ移るのです。
実行段階でも悲観的に考えていたのでは、成功への果敢な行動などとれるはずがありません。
（ 稲盛和夫 ）
136.
私たちがものごとを建設的に考えるならば、その考えから自動的に利益が生み出され、私たちの（それ以降の）経験の中にもたらされる。
（ ジョセフ・マーフィー ）
137.
（自分の子供、自分の生徒は）「しょせん、ただの人にしかならない」「必ず、ただの人にはなる」という楽天主義にたてば、あせりや苦しみ、心の迷いから解放される親や教師がたくさんいるのではなかろうか。
（ 桑田靖之 ）
138.
前向きに生きる──なぜ前向きに生きるのか。
それは「運」がその人の前を通るから。
後ろを向いていると、前を通った「運」がわからない。
わからなければキャッチできない。
だから、常に前向きに生きていたい。
（ 内館牧子 ）
139.
どんな困難に直面しようとも、誰にも負けない努力を重ね、いつも明るく前向きな気持ちで懸命に働き続けることで、人生は必ずや豊かで実りの多いものになる。
（ 稲盛和夫 ）
140.
楽天思考の法則１──自分に起きることは、いかなることも自分にプラスになることである。
（ 佐藤富雄 ）

141.
常に楽天的であること。
つまり天命を楽しむこと、これこそが我々を幸福に導く信仰である。
（ ヘレン・ケラー ）
142.
楽天思考の法則２──
自分に起きることは、
いかなることでも
自分で解決できることである。
（ 佐藤富雄 ）
143.
バランスのいい自己愛、自尊心とは、自分の限界を知り、自分が完全でも万能でもないことを認め、欠点のある自分自身を肯定的に受け入れることである。
（ 樺旦純 ）
144.
悪口や非難など、否定的なことを言いそうになったら、それをどう肯定的な言葉で表現していくか考えてみてください。
（ 佐藤富雄 ）
145.
人と比べて落ち込まないで
ゆっくり　のんびり　気長に
（自分と）つきあっていけばいいじゃない
ね　プラス思考で　生きましょう
（ 上原久美子 ）
146.
マイナスの言葉ばかり口にしていると、マイナスの行動を生み、マイナスの結果を招きやすい。
一方、プラスの言葉はプラスの行動を生み、プラスの結果をもたらす。
（ 樺旦純 ）
147.
失敗しても、「今回はダメだったけど、つぎはうまくいく」「こんどはここを工夫しよう」などと前向きにものごとを考える人は、自然なプラス暗示を自分にかけることになり、プラスの結果に結びつけることができる。
（ 樺旦純 ）
148.
（楽天家であるためには）過去のことは、自分にとってすばらしかった経験しか思い出さない。
未来についても、希望に満ちた楽しいことしか想像しない。
そして、山ほどある夢や希望、これからやってみたいことについて、どんどん人に話すのです。
（ 佐藤富雄 ）
149.
不幸に打ちのめされた意識は、慰めや愉快な感情、ポジティブな思考を拒絶する。
（ タタルケビッチ ）
150.
朝、一つでいいから、
小さなポジティブなことを考えてみるだけで、
あなたの一日をまるごと全部変えることができる。
（ 作者不詳 ）

151.
短時間で楽天家に変身できる方法──
１．歴史関係の書籍を一冊手に取る。
（中略）４．読めば、世界は常に苦悶の中にあり、文明は常に危機に直面していることが理解できる。
５．歴史書の各ページは戦争、飢餓、貧困、疫病、同朋(どうほう)に対する非人間的な行為など悲惨な物語に満ちている。
６．現状は決して良くないけれども、過去に比べるとはるかに良いという事実をはっきり認識できる。
７．これによって私の現在の悩みについて大局に立って考えることができるようになる。
（ ロジャー・バブソン ）
152.
どんな場合も、第一声は「これで良かった」、この楽天的で前向きな心的態度が、人間性に富む愉快なユーモア感覚を養ってくれます。
（ 佐藤富雄 ）
153.
厭世は消極的で、奮闘は積極的である、苦なるがゆえに厭うべしともいえば、苦なるがゆえに闘うべし、努むべしともいいうる。
（ 鈴木大拙 ）
154.
表現する手段さえ持てれば、
悲しいこともプラスにできる。
（ 俵万智 ）
155.
僕は、人生において経験するすべてのことを、あくまでプラスに考えたい。
（ 江川卓 ）
156.
極陰は陽に転ずることわりを
ただにし思へば心動ぜず
（ 森信三 ）
157.
実は努力の原動力という点では、ポジティブ感情よりネガティブ感情の方が、圧倒的にパワーが強い！
負けたくない！
恥をかきたくない！
この否定的感情を払拭しようとすることが、努力や頑張り支え続けるの！
（ 漫画『ドラゴン桜』 ）
158.
前向きの姿勢で熱意に満ちた努力を重ねれば、たとえ才能に恵まれていなくても、素晴らしい人生を送ることができるようになります。
（ 稲盛和夫 ）
159.
よく運が良い悪いと言いますが、運のいい人というのは、考え方が前向きです。
運の悪い人というのは、自分を棚に上げて人の批判ばかりしています。
そういう人は、知らず知らずに運を悪くしています。
（ 稲盛和夫 ）
160.
一生を楽しく過ごすこつは、どんなつらいときでも明るく輝かしい面を探せば、思いがけないところにきっと見つかる、ということである。
（ マラディー・マカーティー＆ハノック・マカーティー ）

161.
良馬は後ろの草を食わず。
（ 中国のことわざ・格言 ）
162.
思考停止──
現状の問題点に疑問を持たず、
あるいは無視したり、気づかないふりをして、
現状を肯定・維持すること──を、
「ポジティブ思考」と勘違いしている人が、あまりにも多い。
（ ながれおとや ）
163.
相場は悲観の中に生まれ、
懐疑の中で育ち、
楽観の中で成熟し、
幸福感の中で消えていく。
（ 株・相場の格言 ）
164.
重大な危機や窮地に直面した時、「これで良かった」という肯定的で楽天的な言葉を第一声として発すると、脳は「大丈夫なのだ」と理解し、「これで良かった理由」や「うまくいく方法」を次々と見つけ出してきます。
その言葉がきっかけとなって、パニックや不安をおさめることができます。
（ 佐藤富雄 ）
165.
私の家は燃えたが、
今や月が見える。
（ 中国のことわざ・格言 ）
166.
多くのオプティミスト（楽観論者）が、ペシミスト（悲観論者）から株を買い上げて金持ちになっている。
（ ロバート・G・アレン ）
167.
人生は振り返らなければ理解できないが、
前を向かなければ進んで行かない。
（ キルケゴール ）
168.
朝の出だしをポジティブに始めれば、一日をポジティブな気分で過ごせる。
反対にネガティブな思いで始めてしまうと、何もかもマイナスモードに入ってしまう。
（ 斎藤茂太 ）
169.
楽観よし悲観よし。
悲観の中にも道があり、
楽観の中にも道がある。
（ 松下幸之助 ）
170.
どんなことでもいい。
たいていの人には負けない得意分野を一つ作ろう。
一本芯ができれば、強い自信となり、自分が拠り所となる。
明るさやプラス思考、積極性の源泉となる。
（ ながれおとや ）

171.
とかく物事には明暗の両方面がある。
私は光明の方面から見たい。
そうすれば、おのずから愉快な念が湧いてくる。
（ 新渡戸稲造 ）
172.
嫌いなものから「嫌い、嫌い」と目をそむけているかぎり、私たちは一歩も前に進むことはできない。
嫌いなものであっても、まず好きになるための努力をしてみる。
そうすることが、前向きに生きていくということなのです。
（ 斎藤茂太 ）
173.
鈍感なのは素晴らしいことなんですよ。
傷ついてもすぐに立ち直れるし、いろいろなことを言われてもすぐに忘れられる。
私が言う「鈍感力」とは、どんな時もくよくよしないで、へこたれずに、物事を前向きに捉えていく力のことです。
（ 渡辺淳一 ）
174.
全てを肯定するのなら、
傷はつかない。
全てを否定するのなら、
傷つくしかない。
（ 奈須きのこ ）
175.
楽観は、自分だけでなく、他人をも明るくする。
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
176.
悲観的な考えが頭をもたげてきたら、意識して、肯定的な感情と取り替えなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
177.
分からないときには、必ず明るい面を見よ。
（ テニスン ）
178.
何とかなるだろうと思うのではなく、あらがい続けることで変革の可能を見出そうとするのが楽観主義。
（ ショインカ ）
179.
感情を好ましい状態に持っていく言葉の使い方、それは明るく肯定的な言葉を使うように心がけることです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
180.
私は子供の時から、自分は幸福者だ、運のいい者だということを深く思い込んでおった。
それでどんな失敗をしても、窮地に陥っても、自分にはいつかよい運が転換してくるものだと、一心になって努力した。
今になって思えば、それが私を生来の楽天家たらしめたる原因じゃないかと思う。
（ 高橋是清 ）

181.
笑顔には、人の心を明るく、柔和で好意的にさせてくれる偉大な力があります。
常に笑顔を心がける人の未来は、ポジティブに飛躍するようになるのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
182.
否定的な考えが頭をもたげてきたら、意識して、肯定的な感情と取り替えることを試みなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
183.
自分の目標を前向きに考える習慣を身につければ、不可能と思われたことも実現することができる。
（ ナポレオン・ヒル ）
184.
人はたくましいものなんですよ。
どんなに傷ついても、月日がたてば傷は薄らいでいく。
もちろん、そのときはどうして自分だけこんなに不幸なのと思うけど、前向きに生きるしかないのよ。
（ 東ちづる ）
185.
前途が八方塞がりのように思えたり、
状況が明らかに不利に思えるときは、
前に進むだけが能ではありません。
時には退く勇気も大切です。
退いて、エネルギーを蓄え、
体勢を立て直し、
再度、前に進むことが、
本当の積極心なのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
186.
楽天家と悲観論者の違いは、
一般に悲観論者のほうが経験を積んでいる点だ。
（ クレア・ブース・ルース ）
187.
他人の意見を聞くとき、
建設的意見には大いに耳を傾けましょう。
問題解決の糸口が見えてくるかもしれません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
188.
幸運を導く４つの原理──
１．新しい経験に対してオープンである。
２．直感によって決定を行う。
３．楽観主義で明るい未来を描いている。
４．不安や悪いツキを良い運へと転換できる。
（ リチャード・ワイズマン ）
189.
「前向きで」駐車場にも励まされ
（ サラリーマン川柳 ）
190.
目標を立てることほど、
ダイナミックで建設的な生き方はない。
（ ナポレオン・ヒル ）

191.
指導者の最大任務は、
率いる人々に勇気と楽観を与えることなのだと思う。
（ 藤原正彦 ）
192.
楽天主義も悲観主義も一つの思考習慣によるものです。
楽天家の人生が楽しく、悲観主義者の人生が暗いのは当然です。
どちらもそれを望んだからです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
193.
人間はペシミズム（悲観主義）を刺激して発奮させるよりも、オプチミズム（楽天主義）をくすぐり、元気にさせる方がより効果的である。
（ 鈴木英夫 ）
194.
恐怖とは、あなたの心の中の否定的な考えにすぎません。
すぐに肯定的な考え方に切り替えなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
195.
潜在意識の六つの原則。
①恥ずかしがってはいけない。
②言葉は肯定的に使いなさい。
③現在進行形で語りなさい。
④よい想像をしなさい。
⑤繰り返しなさい。
⑥一人称で語りかけなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
196.
他人の意見を聞くとき、
建設的な意見にだけ耳を傾けなさい。
そうでない意見は聞き流してしまいなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
197.
将来の読みがすべて当たる悲観論者よりも、半分しか当たらない楽観論者でいたい。
（ O・A・バティスタ ）
198.
陰気で否定的な考えが湧いてきたら、
「自分は自然の創造物であり選ばれた存在だ」
と積極的に肯定しなさい。
否定的思考はこの言葉で破壊されるはずです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
199.
場所というものは奇妙なもので、
ある場所にゆくと、
なんとなく明るい気持ちになったり、
またある場所にゆくと、
妙に前途を悲観する気持ちになったりするものだ。
（中略）場所は感情をもっているのだ。
（ 水木しげる ）
200.
命は授かるものだけど、運命は自分の手でつくるもの。
ともすれば持って生まれた運命という言葉で括(くく)ろうとしがちだけど、そういうのは自分の前向きな努力でいくらでも変えられる。
（ 瀬戸内寂聴 ）

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