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1.
僕は、enjoyという言葉を意識的にたくさん使う。
「〜は難しい、大変だ」と言ってしまうと、頭にマイナスのイメージがインプットされる。
練習はたしかに楽ではないし、多くの時間を費やす。
しかし、このenjoyという言葉が、その練習に対する考えを、プラスの方向に変えてくれるのだ。
（ イアン・ソープ ）
（ Ian Thorpe ）
2.
「いつも前向きでプラス思考」
「あふれるほどのやりがいを感じながら働く」
というほうが、人間にとっては不自然なのではないだろうか。
（ 香山リカ ）
（ Kayama Rika ）
3.
どんなに行き詰まったときでも、
考え詰めれば道は必ずある。
どうせ駄目なら、もともと裸一貫、この体さえあれば何でもできると、考えることができるかどうか。
自分の手元にあるプラス要因をどれだけ拾い集めることができるか、そこが決め手となる！
（ 田辺昇一 ）
（ Tanabe Shouichi ）
4.
自分のまわりを、
エネルギーであふれ、
しっかりした考え方を持っている人でかためなさい。
自分のまわりを、
野心であふれ、
プラス思考の人でかためなさい。
（ マジック・ジョンソン ）
（ Magic Johnson ）
5.
物事には必ず正と負の２つの面がある。
（ 一般のことわざ・格言 ）
（ Ippan saying ）
6.
自分の専門分野を持てば自信がつく。
自信がつけば発想がプラス思考になる。
（ 村沢滋 ）
7.
周りを見回してごらんなさい。
必ずいるはずです。
（自分の）成し遂げた仕事を
「いいね」って褒めてくれたり、認めてくれる人。
自分にとってプラスになることをいってくれる人との出会いは、
大切にすべきだと思います。
（ 假屋崎省吾 ）
（ Kariyazaki Shougo ）
8.
自分にとってプラスになる欲を、
自分の能力と分に見合った程度に持ち続けることのできる人が、
人生の達人になる資質の人である。
その人の人生には無理がない。
（ 山崎武也 ）
（ 山崎武也 ）
9.
リサーチデータの分析は誰にでもできるんです。
大事なことは、
分析にプラスされるサムシング・エルス、
自分にしかできない
直感であり、発想です。
それを生かさなければ差別化にはならない。
（ 森田芳光 ）
（ Morita Yoshimitsu ）
10.
プラスもマイナスも我が人生なんです。
（ 篠原鋭一 ）
11.
どしゃぶりの雨の後、道のぬかるみを見て「俺はなんて不幸なんだろう」と思う人もいれば、空の虹を見て「俺はなんて幸福なんだろう」と思う人もいる。
どちらも同じ状況にいるのに、解釈がまったく違う。
どんな出来事でもプラス面とマイナス面がある。
（ 神田昌典 ）
（ Kanda Masahiro ）
12.
「あらゆるマイナスをプラスに変えなさい」と母は言う。
無駄なことはなに一つない、あらゆることを利用しなさい、昔の傷や屈辱は張り合うエネルギーのもとになる。
（ ランス・アームストロング ）
（ Lance Armstrong ）
13.
マイナス思考は意識しなくても自然にしてしまうが、プラス思考は意識的に行わないと決してできない。
（ 植西聰 ）
（ Uenishi Akira ）
14.
プラスの磁気を帯びた空間で、プラスの磁気を帯びた人と接すると、あなたもまたプラスの磁気を帯びた人間になります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
15.
悲しいことが１００回あって、
嬉しいことが１００回あって、
言ってみればプラスマイナスゼロ。
でも、それは、
何もなかったゼロよりずっと意味のあるもの。
（ 作者不詳 ）
16.
失敗は成功の母である。
落胆と失敗は、人を確実に成功に向かわせる二つの試金石である。
この二つを自発的に研究し、何か今後に役立てられることを掴み取ることができれば、これほどプラスになるものはない。
過去を振り返ってみよう。
失敗が成功の助けになった場合があるはずだ。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
17.
会社が停滞期に入ると仕事ができる人から辞めます。
優秀な人は組織が今後どうなるかを見通せるし、また自分の能力や市場価値なども客観的に認識できる。
辞めたほうが自分の人生にプラスになると判断できるから辞める。
（ 小山昇 ）
（ Koyama Noboru ）
18.
どのような環境にいるのかではなく、その環境をどのように受け止めているのかによって、幸せであるかどうかが決まるのである。
プラス受信をすることができれば、どのような時でも幸せを感じることができる。
（ 福島正伸 ）
（ Fukushima Masanobu ）
19.
この世で幸福な人はあの世で苦しむのです。
神は
あの世とこの世とプラスマイナスすれば
平等になるようにしておられるのです。
（ 水木しげる ）
（ Mizuki Shigeru ）
20.
学校はいつになったら
２プラス２は４とか、
フランスの首都はパリとかではなく、
子供たち自身が何であるかを教えるのだろう。
（ パブロ・カザルス ）
（ Pablo Casals ）
21.
仕事に悩みがあって、
その悩みからヒントを得て解決するというときに、
はじめて（経営の）コツがわかってきます。
経営にとって、
非常に難しい状態とか悩みとかいうものは
本当は大きなプラスなのです。
経営も経済も、
行き詰まれば行き詰まるほど
必ず道は開けてくるのです。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
22.
人間関係（を良くするには）は、
あなたが「面白い人間」になろうと必死に頑張るより、
目の前の相手に心から関心を抱いていますよ、と伝える方が、
ずっとずっと効果的です。
（人間に対する）好奇心は
「プラスの感情」を生み、
その感情は人から人へと伝染します。
（ トッド・カシュダン ）
（ Todd Kashdan ）
23.
悪いとき、失敗したとき、
問題が生じたときほど、
明るく考えるようにしたい。
それがよく言われるプラス思考です。
（ 澤田秀雄 ）
（ Sawada Hideo ）
24.
どう居直るか、
負数に負数を掛けてプラスにしてやるのだ。
僕は
できないというそのことを、
しない、ということに変化させるのだ。
（ 尾崎一雄 ）
（ Ozaki Kazuo ）
25.
物事をプラスに考えるものは、やがて女神の祝福を受ける。
（ エマーソン ）
（ Ralph Waldo Emerson ）
26.
大成功と違って、小さい成功で人はあまり慢心しないものだ。
小さい成功から学ぶことも多いが、それ以上に成功は自信を与え、プラス思考にしてくれるのがいい。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
27.
受動的に構えていけないのは女房との関係。
「あばたもエクボ」をどれだけ持続できるか、
飽きずに付き合うには、
逆にどんどん衝突した方がいい。
言いたいことをガマンして妥協するのは、
長期的にみて決してプラスにはならない。
どうしても問題が解決しなかったら、
別れてほかの相手を探せばいいことだしね。
（ 山中恒 ）
（ Yamanaka Hisashi ）
28.
「人生はプラスマイナスゼロだ」って言う奴は、決まってプラスの奴なんだ。
幸せな奴だから、そんな悟ったみたいな常套句を言えるんだよ。
（ 漫画・アニメ『めだかボックス』 ）
（ Medaka Box ）
29.
勝つ者はプラスの「自己期待」を持ち、
それが欲求を創造する。
彼らは現状に満足していない。
彼らはより良い方向へ変化したがっている。
（ デニス・ウェイトリー ）
（ Denis Waitley ）
30.
他人に対する優しさが、
大人の優しさなんだよねえ。
引き算の優しさというか。
大体、俺らみたいなガキの優しさって、
プラスの優しさじゃん。
何かしてあげるとか、
文字通り何かあげるとかさ。
でも、何もしないでくれる優しさなんだよな。
それって、大人だと思うんだ。
（ 恩田陸 ）
（ Onda Riku ）
31.
勝っても、それで自信過剰になり、努力を怠れば勝ったことがマイナスになる。
負けたとしても、その敗因を冷静に判断し、次につなげるべく努力していけば負けたことがプラスになる。
（ 谷川浩司 ）
（ Tanigawa Kouji ）
32.
「×(バツ)」だって、見方を変えれば「＋(プラス)」になる。
（ 作者不詳 ）
33.
ああなったらどうしようとか、予防線は張らない。
きっとうまくいくと考えて、いつもプラスに発想する。
（ 清宮克幸 ）
34.
きょう、ムダなように見える出費をしても、
それが明日、自分のプラスになって返ってくるなら、
その出費はムダではない。
（ 天野祐吉 ）
（ Amano Yuukichi ）
35.
原理原則があって、
そこに体験をプラスして応用する。
そこに結果が出てきます。
やはり、体験が大事なんだ。
（ 瀬島龍三 ）
（ Sejima Ryuuzou ）
36.
昔は、結婚というものはハナから辛いものだと覚悟していた。
今みたいに夢なんか抱いていなかった。
花嫁は泣きながら嫁に行ったんです。
だから僅(わず)かな幸せを喜べた。
つまりマイナスから始まっていたのでちょっとしたプラスが全て幸せになり、結婚も上手く行っていたんです。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
37.
マイナスの過去、現在や未来にとって何のプラスにもならない過去は絶対に忘れるべきです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
38.
落とし穴がある。
経験はプラスにもなるが、マイナスになることもあるのだ。
（ 谷川浩司 ）
（ Tanigawa Kouji ）
39.
借金で失敗する人は
ルーズ、何でも後回しにする、安易なプラス思考、
のど元すぎれば（熱さを忘れる）型だ。
（ 新堂冬樹 ）
（ Shindou Fuyuki ）
40.
暴力団ってね、どこかで世間の非行少年を預かっているという意識があるんですよ。
つまり、悪いこともしているけど、善行も積んでいる。
そのプラスマイナスのバランスの上にいるから、自分たちが悪い奴だと思ってません。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
41.
人間にはプラスの面とマイナスの面があるから、
相手のいいところをお手本にして
自分のマイナス面を補うのが
（夫婦の）いい関係なんでしょうね。
（ 2代目 中村吉右衛門 ）
（ Nakamura Kichiemon 2nd ）
42.
（人間関係は）ぎくしゃくした関係より円満な関係でいるほうが、互いにとってもプラスであることは間違いない。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
43.
楽天思考の法則１──
自分に起きることは、いかなることも
自分にプラスになることである。
（ 佐藤富雄 ）
（ Satou Tomio ）
44.
マイナスの言葉ばかり口にしていると、マイナスの行動を生み、マイナスの結果を招きやすい。
一方、プラスの言葉はプラスの行動を生み、プラスの結果をもたらす。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
45.
人と比べて落ち込まないで
ゆっくり　のんびり　気長に
（自分と）つきあっていけばいいじゃない
ね　プラス思考で　生きましょう
（ 上原久美子 ）
（ Uehara Kumiko ）
46.
人間関係の基本はギブ・アンド・テイクである。
親子でもない限り、どこかに利害関係がある。
互いにプラス要素があると思えば、
つき合いは続く。
それは、お金やモノの貸し借りだけでなく、
一緒にいて楽しい、リラックスできる、情報交換できるといった意味も含む。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
47.
失敗しても、「今回はダメだったけど、つぎはうまくいく」「こんどはここを工夫しよう」などと前向きにものごとを考える人は、自然なプラス暗示を自分にかけることになり、プラスの結果に結びつけることができる。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
48.
失言したと思ったら、すぐに気持ちを切り換えて、謝る。
この切り替えの早さが、いさぎよさになって、プラスの印象を与えることができれば、失言によるダメージを減らすことができる。
（ 福田健 ）
（ Fukuda Takeshi ）
49.
自分は部下の正（＝プラス）の強化を十分行なっている
と思っている管理者ほど、
実際にはやっていないものだ。
（ オーブリー・C・ダニエルズ ）
（ Aubrey C. Daniels ）
50.
僕は、人生において経験するすべてのことを、あくまでプラスに考えたい。
（ 江川卓 ）
（ Egawa Suguru ）
51.
表現する手段さえ持てれば、
悲しいこともプラスにできる。
（ 俵万智 ）
（ Tawara Machi ）
52.
家庭人として、社会人として自分の意思のままに行動して、それが無意識のうちに肉親や友人や隣人の幸福にプラスし、社会や国家の発展に寄与できるという自由人でありたい。
（ 本田宗一郎 ）
（ Honda Souichirou ）
53.
幸福とは、単純な真実だ。
必要最小限プラス１。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
54.
若いうちはどんなに傷ついても立ち直れるし、プラスに変える力もある。
（ 麻生圭子 ）
（ Asou Keiko ）
55.
運がよくなくても悲観するな。
悪い条件がかえって、プラスになることが多いものだ。
運命というものは、与えられるものではなく、みずからつくり出し、切り開いていくものだ。
（ 井植歳男 ）
（ Iue Toshio ）
56.
どんなことでもいい。
たいていの人には負けない得意分野を一つ作ろう。
一本芯ができれば、強い自信となり、自分が拠り所となる。
明るさやプラス思考、積極性の源泉となる。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
57.
人間の驚嘆すべき特質の一つは、「マイナスをプラスに変える」能力である。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
58.
友情は、人間感情の中で最も洗練された、そして純粋な美しいものの一つだと思う。
友情を交わす友人のいることは、その人の人生にとって非常に大きなプラスである。
（ 本田宗一郎 ）
（ Honda Souichirou ）
59.
闇というのは、今までは
光を引き算して作っていくものだ、
つまり光の欠落した状態だと考えられてきたけど、
そうじゃなくて、
今ある光の状態に暗黒をプラスして生成するものですよ。
つまり暗闇は生産であり、余剰のものであるべきだ。
そのなかでは言葉もふくらんでいくべきである。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
60.
どんな人だってマイナスは背負っている。
人を羨(うらや)んでみても、
そちらへ乗り移れるわけではない。
人は、自分に与えられた状況の中で
少しでもプラスに進むよう
頑張らなくてはいけない。
取替えっこはできないのだ。
（ 阿刀田高 ）
（ Atouda Takashi ）
61.
勝負では、知っていることに自分の思考とか、アイデアをプラスしないと意味がないのですが、知っているというその一点だけで、有利になるということもよくあるんです。
（ 羽生善治 ）
（ Habu Yoshiharu ）
62.
失敗から何かを学び、それを生かすことを考えなさい。
マイナスの現象からプラスのファクターをつかみとることを考えなさい。
そうすれば、その段階で、失敗という言葉は存在しなくなります。
それは成功に至るまでの一プロセスにしか過ぎなくなるのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
63.
人間の生活は矛盾だらけだ。
それに耐え、そのマイナス面をプラスの面に転化してゆくこと。
それが創ることなんだね。
（ 岡本太郎 ）
（ Okamoto Tarou ）
64.
よく「人には親切に」という。
これ、どういうことかっていうと、あいつ、ずいぶんおれは面倒みたが、おれに何もしてくれない、これじゃない。
してやっていい気持ち、してもらって感謝感激した。
それでもうプラスマイナスゼロということなんだから。
（ 悠玄亭玉介 ）
65.
人間のエネルギーを信じない人、「自分にはできない」と思い込んでいる自己否定病の人に、幸運はやって来ません。
プラス思考のノー天気が、人生のコツです。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
66.
（一緒に）遊んだり、憎んだり、ケンカしたり、笑ったり。
思い出の積み重ねが親子や家族をつくっていくのです。
プラスもマイナスも全部ひっくるめて、その思い出が家族なのです。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
67.
辛い思いは、すべてプラスになる。
苦しかったこと、悲しかった黒、灰色は、いつか必ずやってくる輝く虹色を際だたせるためにあるのです。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
68.
人気まんがをかくには、まず普通の人であれ。
そのうえで、プラスアルファ──なにか自分だけの世界を、ひとつは持っているべきである。
そういったことが、その人の奥行きになって、しごくありふれたものにプラスして、何か個性みたいなものが生まれてくるんじゃないか。
（ 藤子・F・不二雄 ）
（ Fujiko F. Fujio ）
69.
負の感情を抱く事は誰だってあるのです。
ですが人には、その負の感情すら＋（プラス）に転じられる力がある。
それが出来た時、人はそれを成長と呼ぶのでしょう。
（ 漫画『たくあんとバツの日常閻魔帳』 ）
（ Takuan Batsu Nichijou Enmachou ）
70.
いさぎよく失言を認めて謝ることができれば、生じたマイナスの空気を、プラスの方向に変えられることもある。
（ 福田健 ）
（ Fukuda Takeshi ）
71.
男性上位の社会という考えは
マイナスの作用にしか働かない。
男性の相手は女しかいないんだと考え、
それを武器にして自分の立場を強めていけば、
プラスにも作用するでしょ。
（ シャロン・ストーン ）
（ Sharon Stone ）
72.
若い間に、苦労しておいたほうがいいですね。
それが年輪になりますわ、その人の。
どんな経験でも、僕はプラスになると思いますね。
若いときに悪い上司に就くとか。
苦労も何もない平坦なほうと、
非常に苦労の多いほうと、
どっちを選ぶかといったら、
むしろえらい（＝苦しい）ほうを選択すべき。
（ 山下俊彦 ）
（ Yamashita Toshihiko ）
73.
人生をマイナスから出発したと考えれば、
あとは右肩上がりのプラスで行くしかない。
（ 宗次徳二 ）
（ Munetsugu Tokuji ）
74.
嬉しくなくても嬉しそうにふるまいなさい。
悲しくてもできるだけ悲しさを忘れなさい。
疲れていても疲れたと口に出すのはやめなさい。
マイナスの事柄はつとめてプラスに解釈しなさい。
これが好ましい心的状態を作り出す秘訣です。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
75.
できなくなる、というのは、
プラスからマイナスへの変化である。
だから認めたくない。
認めたくないとがんばって、
でもある日「あっ」と思うのである。
そして落ちこむ。
その変化に、自分で気づくこともあるが、
人から教えられ気づくこともある。
（ 角田光代 ）
（ Kakuta Mitsuyo ）
76.
すべての物事は、
プラスもマイナスもなく、
ゼロでありニュートラル（中立）である。
幸も不幸も存在しない。
そう思う心があるだけ。
見方を変えればすべてが変わる。
（ 小林正観 ）
（ Kobayashi Seikan ）
77.
相手をほめると自分も元気になる。
ほめる習慣はプラス発想の習慣なんだ。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
78.
すべてのプラスには、マイナスがある。
（ 「マーフィーの法則」 ）
（ Murphys Law ）
79.
潜在意識にはその人の思っていることを現実化させる働きがあるため、プラスの言葉を多く用いれば、ラッキーな現象を起こすことができますが、マイナスの言葉を頻繁に口にすると、不幸な現象・ツイていない現象が起きるようになる。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
80.
お客様は商品を買いに来るのです。
店員の礼儀礼節や説明を買いに来るのではありません。
接客態度が優れているのは好ましいことですが、それはあくまでもプラスアルファの部分だということを忘れてはいけない。
（ 似鳥昭雄 ）
（ Nitori Akio ）
81.
私は、碁と関係のない人を紹介されても、
すぐに会おうとは思いません。
時が来なければ（会っても）プラスにならないのです。
時ということは、タイミングですね。
よいことでも、時期がわるいとダメになる。
（ 呉清源 ）
（ Go Seigen ）
82.
自己成就予言──自分が強く思い込んだことが実現する現象。
自分が強く思い込むことによって、自分の行動や言動にプラスの影響が及び、その結果、思いこんだことが現実化するという科学的なプロセス。
（ 斉藤一真 ）
83.
生命の歴史は三十五億年から四十億年です。
初めて地球上に生命が生まれて、その遺伝子が僕たちのなかに生きています。
だから、十五歳の人は少なくみつもっても、三十五億年プラス十五歳。
もったいなくて死ねないでしょう。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
84.
とにかく二つの理由のために私たちは現状打破を試みなければならない。
第一の理由──成功するかもしれない。
第二の理由──たとえ成功しなくても、マイナスをプラスに変えようとするだけで、後ろを振り返らずに前方を見つめることになる。
消極的だった考え方が積極的になり、それが創造力を活動させ、我々を多忙にし、過ぎ去ったものを嘆く時間や気持ちはなくなってしまうだろう。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
85.
もし親切で、寛大で、幸福で、自分のプラスになる事柄だけを考えるよう心がければ、心の中のどこにも憎しみなどは起こらない。
そして人生は満足感で満たされるようになる。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
86.
「どうせ」という言葉は「もしかしたら」に置き換えるといい──の本当の意味は、単純な言葉の変換ではなく、思考全体のプラス変換だ。
（間違った変換）「どうせ私にはできない」→「もしかしたら私にはできないかも」。
（正しい変換）「どうせ私にはできない」→「もしかしたら私にもできるかも！」
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
87.
プラス思考の最高のかたちは、感謝の言葉だ。
「人生で成功させてくれてありがとう！」そういう考え、思いを口にし、それに従って行動すれば、素晴らしい結果を生む。
（ ニール・ドナルド・ウォルシュ ）
（ Neale Donald Walsch ）
88.
直接仕事にプラスに結びつけようという酒の飲み方を私はしない。
正しい飲み方ではないし、また正しい仕事の仕方でもないと思う。
気の合った人間と飲んで、結果的に日常の仕事をスムーズに進めることがあるかもしれないけれど、これはあくまで結果であって目的にすべきではありません。
（ 逢坂剛 ）
89.
まったく、君たち二人は、
マイナス思考だなぁ。
でも、マイナスとマイナスを掛ければ、
プラスになるんだったね。
（ ドラマ『ラストクリスマス』 ）
90.
人生は借りと貸しの繰り返し、借りと貸しが同じは普通の人生。
貸し越しのプラスの人生をおくりたい。
（ 作者不詳 ）
91.
作用、反作用は
自然界の普遍的法則です。
それは人間にも適用されます。
人間に適用された場合、
それは心の持ち方によって、
プラスとマイナスの正反対の結果が出ます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
92.
成功者の多くは利己的ではありません。
しかし、彼らは利己的でないことが、自分にとって結果的にはプラスになることをよく知っているという点で、よい意味での利己主義者といえます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
93.
楽しそうに振る舞っていると、本当に楽しいことが起こります。
悲しそうに振る舞っていると、本当に悲しいことが起こります。
だったら、この作用をプラスに活用しない手はありません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
94.
国籍の違う嫁を貰うと、姑と言葉が通じません。
これがプラスになって、うまくいくケースが多いようです。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
95.
辛い思い出はすべてプラスになります。
苦しかったこと、悲しかったことが、いつか必ず花開くときが来ます。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
96.
あなたは目が見えないから耳だけで言葉が覚えられる。
それは才能です。
才能を使えば、あなたのマイナスはプラスになります。
（ 三宮麻由子 ）
97.
（マイナス思考の対処法として）よく言われることに「プラスに考えよ」というのがありますが、それが簡単にできるのなら、人はマイナス思考で苦労したりしません。
プラスとかマイナスの観念も含めて、そういうことを考えないですむような状態に身を置く方法を工夫してみることです。
（ しまずこういち ）
（ Shimazu Kouichi ）
98.
悪しき習慣が改められないとき、自分に対し否定的なイメージを抱くのはよくありません。
改められたときのプラスの要素のみを思い描きなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
99.
親は子どもの「できたこと」をまずは認めることが大事。
スタートが「できたこと」というプラスにあれば、途中で「このままでいいのかな？」という不安が湧いても、さらにがんばろうという方向にシフトすることができます。
挑戦できる子の秘密はここにあります。
「否定」からスタートすると、不安が不安を呼んで、チャレンジができなくなってしまうのです。
（ 永谷研一 ）
（ Nagaya Kenichi ）
100.
みんな自分のマルの数え方が下手。
クールに自分を見つけてごらんなさい。
マイナスだらけの自分に思えても、必ずプラスを見つけられます。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
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