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101.
過ぎ去りし麗しき一日は、再び我がもとに返り来たらず。
（ テニスン ）
（ Alfred Tennyson ）
102.
若い時は、一日は短く一年は長い。
年をとると、一年は短く一日は長い。
（ フランシス･ベーコン ）
（ Francis Bacon ）
103.
ユーモアのない一日は、
極めて寂しい一日である。
（ 島崎藤村 ）
（ Shimazaki Touson ）
104.
朝の出だしをポジティブに始めれば、一日をポジティブな気分で過ごせる。
反対にネガティブな思いで始めてしまうと、何もかもマイナスモードに入ってしまう。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
105.
ローマは一日にして成らず。
（ 西洋のことわざ・格言 ）
（ Seiyou saying ）
106.
あなたを見ていると幸せだ。
あなたのことを考えていると
一日中幸せだ。
（ チャールズ・ディケンズ ）
（ Charles Dickens ）
107.
男にとっては今日一日だけの浮気心にすぎないものに、女はその一生を賭ける。
（ フランソワ・モーリアック ）
（ Francois Mauriac ）
108.
人生が低俗ではなく神聖であることを願う。
一日が百年のように重みがあり、
よい香りががすることを願う。
（ エマーソン ）
（ Ralph Waldo Emerson ）
109.
何度私はこの旅を中断しようと思ったことだろう。
そのたびに、もう一日だけ、もう一日だけ前進してみようと自分にいいきかせた。
（ 植村直己 ）
（ Uemura Naomi ）
110.
明治以前の日本人は、死ねばそれきりなどとは思っていなかったのであって、この一生をながい旅路の一日のごとく思っていたのである。
そして私もそう思っている。
（ 岡潔 ）
（ Oka Kiyoshi ）
111.
死期を覚悟してこの一日を生きん。
（ 森信三 ）
（ Mori Shinzou ）
112.
朝の唇だけは、
朝の大気にマッチするように、
また飾りのない一日の最初の食に仕えるために、
わたくしは男の前でもかまわず、
素の唇にしてあります。
（ 岡本かの子 ）
（ Okamoto Kanoko ）
113.
大切な一日、
あくびなんかしてふやけている人、
いやですねえ。
（ 淀川長治 ）
（ Yodogawa Nagaharu ）
114.
長い一日の終わりに良い本が待ち受けているとわかっているだけで、人はその日をより幸せに過ごすことができる。
（ キャサリン・ノリス ）
115.
明日の朝、ラッパは鳴らない。
深呼吸しろ。
一日がまた、静かに始まる。
……
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（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
116.
私が若い人に特に言いたいのは、
一日一日のささやかな努力を怠ってはならないということである。
その一日が、やがて巨大に実るものであるからだ。
（ 吉田秀雄 ）
（ Yoshida Hideo ）
117.
子供たちはあなたを愛するであろう。
友人はあなたを愛するであろう。
伴侶はあなたを愛するであろう。
まず、あなたが彼らを愛したならば。
それが一日で、あるいは一週間や一年でそうなると言うつもりはない。
ただあなたが途中でやめなければ、そうなるのは確実である。
（ H・バーク・ピーターソン ）
118.
眠る前に一日に感謝を捧げろ。
……
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（ 漫画『スヌーピー』 ）
（ Snoopy ）
119.
今日を生きるだけで精一杯な人に、「必ず明日は来ます！」と励ましても、白々しく聞こえるだけだ。
「今日一日を生きましょう！」なら、弱った心にも届く。
今日一日だけなら頑張れるかもしれないと思えてくる。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
120.
黙って朝のコーヒーを淹れる。
誰のものでもないその時間は、じぶんを確かな一人としてかんじることができるのだ。
人生には何のなぐさめもない。
けれども、ひとの一日には、朝のコーヒーの時間があるのだ。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
121.
（不要なものすべて捨てると）
今日という一日がのこる。
その一日を、せめて僅(わず)かな心遺(や)りをもって、
生きられたら、それで十分なのだと思う。
……
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（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
122.
驥(き)は一日にして千里なるも、
駑馬(どば)も十駕(じゅうが)すれば則(すなわ)ち亦(また)之(これ)に及ぶ。
（ 荀子 ）
（ Junshi ）
123.
我々（＝作家）の仕事は、（人々の）平凡な一日を特別な一日にしていくことなんです。
この詩で、この戯曲で、この一冊の本を手に取ったことで、今日は特別な日になったということを実現していくために我々はいるわけです。
（ 井上ひさし ）
（ Inoue Hisashi ）
124.
わたしは一日や二日、飲み食いせずにいても平気だが、すくなくとも一日に一回、机上に辞典を開き、辞、すなわち言葉を、一個か二個、飲み込まないと、どうも按配が悪い。
（ 井上ひさし ）
（ Inoue Hisashi ）
125.
一日をくださる神だもの、
一日の糧(かて)もくださるだろう。
（ ロシアのことわざ・格言 ）
（ Russia saying ）
126.
なにもせずにじっとしておれば、
一日が二日みたいな気になるものだ。
もし一生涯を全部こんな気分に
切りかえることができれば、
七十まで生きたとしても、
それは百四十歳の寿を得たことになる。
こんな素晴らしい長生きの薬は、
めったに有るものではない。
副作用もなければ
金もかからぬ。
……
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（ 蘇軾〔蘇東坡〕 ）
（ So Shoku ）
127.
その一日が長かったか短かったかは、勝ち負けによる。
（ 先崎学 ）
128.
１日に６回飯は食えないし、
天下取っても２合半。
千畳敷も寝るのは１畳ですからね。
（ 山本七平 ）
（ Yamamoto Shichihei ）
129.
ただの一日は間違いと失敗にすぎぬが、それが積み重なって、ある期間になれば結果や成功がもたらされる。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
130.
あなたの一日は、思っている以上に長い。
あなたの一年は、想像よりもたっぷりしている。
この一日、この一年を、かわいがってやりなさい。
（ 『セフティ・マッチの銀の言葉』 ）
131.
瞬間でもない、
永劫でもない、
過去でもない、
一日がひとの人生をきざむ
もっとも大切な時の単位だ。
……
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（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
132.
いちにちの橋がゆつくり墜ちてゆく
（ 折笠美秋 ）
（ Orisaka Bishuu ）
133.
見ているだけで
何も描けずに
一日が終わった
そういう日と
大きな事をやりとげた日と
同じ価値を見いだせる
心になりたい
（ 星野富弘 ）
（ Hoshino Tomihiro ）
134.
いちにちが障子に隙間なく過ぎぬ
（ 八田木枯 ）
（ Hatta Kogarashi ）
135.
昨日は既に去ってなく、未来は未だ来ずしてなく、あるのは「今ココニ」という、永遠に直接した絶対的現在だけではないか。
いま自分の生きている一日がすべてである。
その時に徹底して生きよ。
（ 中野孝次 ）
（ Nakano Kouji ）
136.
もしも私がそんなに賢かったら、
一日中頭痛がすることでしょう。
ええ、きっと！
（ ルイス・キャロル ）
（ Lewis Carroll ）
137.
ちょうど朝が、その日がどんな一日になるかを示すように、
少年時代はその人がどんな人間に育ちゆくかを示す。
（ ジョン・ミルトン ）
（ John Milton ）
138.
（キリストの言う）
狐(きつね)には穴あり、
鳥には巣あり、
されど人の子には枕(まくら)するところ無し、
とはまた、自由思想家の嘆きといっていいだろう。
一日も安住をゆるされない。
その主張は、
日々にあらたに、また日にあらたでなければならぬ。
……
（→続きはクリック）
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
139.
一日の片隅にある扇風機
（ 中村十朗 ）
（ Nakamura Juurou ）
140.
自分が今日一日やったことは成功か失敗か、よく考えてみよう。
決して平穏な一日ではなかったはずだ。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
141.
少なくとも一日に一人を喜ばせよ。
十年すれば
三千六百五十人を喜ばせることになる。
一町村あげて喜ぶほどの寄付金を出したのと同じである。
（ シドニー・スミス ）
（ Sydne Smith ）
142.
若(も)し人寿百歳なるも、
最上の法を見ざれば、
一日生きて最上の法を見るに如(し)かず。
（ 『法句経』 ）
（ Hokkukyou ）
143.
一日(いちにち)の計は朝にあり、
一年の計は元旦にあり。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
144.
十五分間でできることを
きちんと十五分間で処理していくと、
一日の間にできる内容は
多く、濃く、豊かなものになる。
逆に十五分という単位で区切りを入れていかなければ、
仕事はどうしてもだらだらしたものになりがちである。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
145.
悲しみの一時(いっとき)は楽しみの一日より長し。
（ 一般のことわざ・格言 ）
（ Ippan saying ）
146.
いつも「忙しい、忙しい」と言っている人は、
「自分の時間」を優先順位のずっと下のほうに置いている。
だから、一日二十四時間の中で配分していくと、
結局自分の時間は持てないということになる。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
147.
運動は量より質が大切である。
（中略）筋肉はごく少量の規則正しい運動で発達することがわかった。
どの筋肉でもいいから、
一日一回その筋肉がもつ最大限の力の約三分の二程度まで緊張させ、
六秒間そのままでいると、筋肉として最大速度で発達する。
（ アーサー・H・シュタインハウス ）
（ Arthur H. Steinhaus ）
148.
一人で過ごす静かなひととき、瞑想、祈り、音楽、考えたり読書したり、勉強したり働いたりというような心を集中させる作業。
それは肉体的、知的、芸術的、どんなことであれ、自己から流れ出る創造的な時間であればいい。
遠大な計画や大きな仕事であるには及ばない。
だが自分のものでなければならない。
朝花瓶に花を活けるだけで、忙しい一日に静かな心をもたらす。
大事なのは、しばらく心が内に向くということなのだ。
（ アン・モロー・リンドバーグ ）
（ Anne Morrow Lindbergh ）
149.
人類の義務の為に一日の快楽を犠牲にできぬ者に禍あれ。
（ ジャン・ジャック・ルソー ）
（ Jean Jacques Rousseau ）
150.
ほしいと思っているものを絵に描き、目立つ場所にピンでとめておき、自分の潜在意識にそれをしみこませているのだと自覚しながら、一日に何回もそれを見つめなさい。
無限の力があなたの心のひな形を通って流れ込み、あなたの要求を満たしてくれるでしょう。
……
（→続きはクリック）
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
151.
霧深い朝は、
曇り空の一日の始まりではない。
（ 西洋のことわざ・格言 ）
（ Seiyou saying ）
152.
男性のことがすばらしく思える日が二日ある。
一日はあなたが彼と結婚する日、もう一日は彼を埋葬する日である。
（ ジェイン・バートレット ）
153.
朝寝坊する者は、
一日駆けずり回っても、
夜になって仕事に追いつかれてしまう。
怠惰の足はとても遅いから、
貧乏にすぐ追いつかれる。
仕事に追い立てられるのではなく、
仕事をこちらから追いたてよう。
（ ベンジャミン・フランクリン ）
（ Benjamin Franklin ）
154.
国家の治乱は、一日に治まり、一日にして乱れる。
（ 徳川家康 ）
（ Tokugawa Ieyasu ）
155.
自分の手で、自分の
一日をつかむ。
新鮮な一日をつかむんだ。
スがはいっていない一日だ。
手にもってゆったりと重い
いい大根のような一日がいい。
……
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（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
156.
不安が心をかすめたときには、特に笑うようにしなさい。
イライラしたときにも笑い、一日のうちにあなたが犯した馬鹿げた間違いも、笑いで吹き飛ばしてしまいなさい。
あれだけ不機嫌で、しかつめらしい顔をしていたあなた自身を笑い飛ばしなさい。
……
（→続きはクリック）
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
157.
あなたにとって、いい一日とはどんな一日ですか。
……
（→続きはクリック）
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
158.
終わってしまった恋を忘れる必要などありません。
愛したことは素晴らしいこと。
一生覚えておきましょう。
ひとつの恋が終わったときその人を忘れる必要はありません。
けれど、一日もはやく想い出にしてください。
（ 江原啓之 ）
（ Ehara Hiroyuki ）
159.
たくさん入れるものが人にあれば、一日には百ものポケットがあるものだ。
（ ニーチェ ）
（ Nietzsche ）
160.
最善の生き方は、一回に一日ずつ生きること。
もし一度に七日生きようとしたら、知らない間に一週間が終わってしまいます。
（ 漫画『スヌーピー』 ）
（ Snoopy ）
161.
どこへもゆけず、何もできずとも、
ただ、透明に、一日を充たして過ごす。
木を見る。
空の遠くを見つめる。
焼酎を啜(すす)り、平均律クラヴィーア曲集を聴く。
……
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（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
162.
おまえのかなしみは
一日も早く
よごしてしまったほうがいい
そして
洗濯機で洗ってしまうのさ

ぼくはよく見かける
洗濯物といっしょに
風にはためいている
おまえの
白いかなしみを
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
163.
一時(いっとき)座禅すれば、一時の仏なり。
一日座禅すれば、一日の仏なり。
一生座禅すれば、一生の仏なり。
（ 円爾 ）
164.
良い習慣をつけなさい。
わけないことなんだから、一日のうちこの時間だけは何をするにも邪念を排除し、澄みきった心で集中してやるという習慣を、つけるようになさい。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
165.
朝の、光。
窓の外の、静けさ。
おはよう。一日の最初の、ことば。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
166.
ぼくらの一日にひつようなのは
お喋りじゃない。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
167.
信じていい。一日は単純で、そして美しい。
……
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（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
168.
製作の経験も何もない野次馬たちが、
どうもあの作家には飛躍が無い、十年一日の如しだね、
なんて生意気な事を言っていますが、
その十年一日が、どれだけの修業に依(よ)って持ち堪えられているものかまるでご存じがないのです。
権威ある批評をしようと思ったら、
まず、ご自分でも或る程度まで製作の苦労をなめてみる事ですね。
……
（→続きはクリック）
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
169.
勇気はいつも吼えるわけではない。
時として、勇気は一日の終わりに静かな声でこう言う、「明日、もう一度トライしよう」。
（ メアリー・アン・ラッドマッカー ）
170.
机の上に、無造作に、
散らばっているとしか見えない、
小さなものすべてが、
今日という、とりあえずの、
人生の一日に、必要なもののすべて。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
171.
引き算というのは、あと何カ月、あと何日という、だんだん手持ちの時間の存在が消えていく。
生きるということは、一日生きれば、一日引き算です。
また一日が過ぎてしまったという。
そういう引き算の行き先は、こんな私になってしもうて、という嘆きしかでてこない。
……
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（ 宮城顗 ）
（ Miyagi Shizuka ）
172.
イエスの苦しみは一日で終わった。
たが自分たちの苦痛や飢えはいつ終わるともわからぬのだ。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）
173.
残暑の一日が暮れた夕方、
窓を開いて微風(そよかぜ)を納(い)れ、
蚊遣火(かやりび)を焚(た)いて
明るい電燈の下に落ち着いて書物をひもとけるということは、
しかしながらまことに有り難くもったいないことである。
……
（→続きはクリック）
（ 湯川秀樹 ）
（ Yukawa Hideki ）
174.
何が勤労感謝だ、
無職者にとっては
単なる名無しの一日だ。
それともこの私に、
世間様に感謝しろ、
とでも言うのか。
冗談じゃない、
私だって長い間働いて、
税金もがっぽりとられて来たのだ。
（ 絲山秋子 ）
（ Itoyama Akiko ）
175.
さてどうすれば利するだらうか、とか
どうすれば哂(わら)はれないですむだらうか、とかと

要するに人を相手の思惑に
明けくれすぐす、世の人々よ、

僕はあなたがたの心も尤(もっと)もと感じ
一生懸命郷(ごう)に従つてもみたのだが

今日また自分に帰るのだ
ひつぱつたゴムを手離したやうに……
（→続きはクリック）
（ 中原中也 ）
（ Nakahara Chuuya ）
176.
一日に（ある）少しの幸せ、うれしいこと、幸せのかけらを数珠つなぎにして、
それで大きな幸せになるんだろう。
……
（→続きはクリック）
（ 10代目 柳家小三治 ）
（ Yanagiya Kosanji 10th ）
177.
研究といふものは、
死んで初めて止(や)むもので、
それまでは、苦学です。
一日でもやめるといふことはありません。
……
（→続きはクリック）
（ 勝海舟 ）
（ Katsu Kaishuu ）
178.
女性は男性よりさきに死んではいけない。
男性より一日でもあとに残って、
挫折する彼を見送り、
又それを被(おお)わなければならない。
男性がひとりあとへ残ったならば
誰が十字架からおろし埋葬するであろうか。
……
（→続きはクリック）
（ 永瀬清子 ）
（ Nagase Kiyoko ）
179.
あの人が死んでしまったら、
とても生きていけないと思った、
あの幸せの絶頂の一日から六年が経ち、
あの人は死んでしまったのに、
私は、まだ、生きている。
（ 辻村深月 ）
（ Tsujimura Mizuki ）
180.
フリーランスな仕事をしていると、
一日中何をやっていようが
誰からも文句を言われないわけですが、
だからこそ時間をキッチリするっていうのは
重要だと思います。
……
（→続きはクリック）
（ 大槻ケンヂ ）
（ Ootsuki Kenji ）
181.
（我々は）自然の本能に復(ふく)し、
高貴で神聖な、
怠ける権利を宣言しなければならぬ。
一日三時間しか働かず、
残りの昼夜は
旨いものを食べ、怠けて暮らすように努めねばならない。
……
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（ ポール・ラファルグ ）
（ Paul Lafargue ）
182.
幸せな愛とは、仕事をして疲れ、へとへとになり、やりきれない一日だ、と思って帰宅したとき、その一日について話したくなるような、何とも言えないまなざしに出迎えられることです。
（ フランソワーズ・サガン ）
（ Francoise Sagan ）
183.
もしも労働者階級が、
すべての人間が一日三時間以上労働することを禁じる賃金鉄則を築くために、
すさまじい力を揮(ふる)って立ち上がるなら、
老いたる大地は歓喜にふるえ、
新しい世界が胎内で躍動するのを感じるだろう。
……
（→続きはクリック）
（ ポール・ラファルグ ）
（ Paul Lafargue ）
184.
毎日の生活で最も苦痛なのは、
なにもすることがないことであった。
会社勤めから解放されたら、
旅をしたり美術館めぐりをしたりしよう
などと考えていたが、
一日の時間がすべて自分の自由になると、
急に体の芯がぬけたように
なにをするのも億劫であった。
……
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（ 吉村昭 ）
（ Yoshimura Akira ）
185.
聖書にいわく、
正しき人も一日に九つの罪を犯すと。
そして聖書に十の罪が戒められていることを思えば、
正しき人は一日のあいだにそのうちの一つは犯さないということになる。
（ カレル・チャペック ）
（ Karel Capek ）
186.
先延ばしは、先々(さきざき)のことを約束することで、次の日が来るごとに、その一日を奪い去り、今という時を奪い去る。
……
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（ セネカ ）
（ Seneca ）
187.
世には、一日として、陰謀がないと過ごせない人間がいる。
貧にして乱を好む、
とはよくいわれる文句だが、
かくべつ生活に困っているわけでもない。
ただなんとなく、平地に波乱をまきおこしてみたい。
のうのうとしている連中に一泡ふかせてみたい。
平穏無事な、なんの変てつもない毎日をおくりむかえてゆくよりも、乾坤一擲(けんこんいってき)、なにか無軌道な真似がしてみたい。
……
（→続きはクリック）
（ 花田清輝 ）
（ Hanada Kiyoteru ）
188.
みなさんの誰もが、
一日のうち二十分か三十分を文学のために割けないほど忙しい
とは思われない。
たとえみなさんが、
一日のうち十分しか割けないとしても、
一年の終わりには非常に多量の時間になると思う。
（ 小泉八雲 ）
（ Koizumo Yakumo ）
189.
日本ほど、「国際」とか「インターナショナル」という言葉にとりつかれている国は少ない。
ホテルからタクシー、石鹸にいたるまで、
あらゆるもののネーミングにこの単語が使われて、
それを見たり聞いたりせずには一日も過ごせない。
にもかかわらず、外国人や外国の考え方にこれほど障壁を築いている国も珍しい。
（ アレックス・カー ）
190.
どうでもいいような些末な一日は、消えるように記憶の底に沈む。
昨年一年のことも、すでにこまかくは思い出せない。
でも、その日は確実にあって、その日を私たちはちゃんと暮らしてきた。
（ 角田光代 ）
（ Kakuta Mitsuyo ）
191.
俺、思うよ。
何歳まで生きられるか知らないけど、
六十歳から先の時間を削って
若い頃に回すことができてりゃあな、って。
一日がせめて二十五時間あれば、
仕事も、家のことも、
もっともっとたくさんできたんだよな。
（ 重松清 ）
（ Shigematsu Kiyoshi ）
192.
青春の時期というのは、
やみくもに夢だとかああなりたいとかこうなりたいとか思いがちだが、
人生って夢やイメージではなく、
毎日毎日が続いてゆくものであり、
人間が一日にできる事といったら
ホントにちょっとだけだし、
ちょっとだけしかできない事を、
楽しんだり味わったりしてゆく気持ちを
若い頃から忘れないでいて欲しいと思う。
もう若くないよという皆様も。
（ さくらももこ ）
（ Sakura Momoko ）
193.
日は日をついで流れ去る。
あわただしく、単調に、跡かたもなく。
思えば恐ろしい生の流れの早さ。
ひたすらに、物音ひとつなく、
滝瀬に迫る川水のよう。
（ ツルゲーネフ ）
（ Turgenev ）
194.
朝が一日の始まりではなく、
夜の終わりなのだと知ってから、
急に月日の流れが速くなったような気がする。
そして年を重ねるごとに
この月日の流れは加速していく。
そんな時、ふと「朝」に出会うと、
つい立ち止まってしまう。
（ 吉田修一 ）
（ Yoshida Shuuichi ）
195.
そもそも新しい構想や発想というのは、
２４時間、根を詰めて
考えに考え抜いていなければ、
出てこないものである。
……
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（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
196.
我々は一日のうち１２％は未来について考えている。
（ 鎌田和彦 ）
197.
学びの人生の一日は、
学びのない人生の歳月にまさる。
（ キューバのことわざ・格言 ）
（ Cuba saying ）
198.
女房と財布は努めて隠しておけ。
あまりたびたび人に見せると、
一日借りられる恐れがある。
（ ベンジャミン・フランクリン ）
（ Benjamin Franklin ）
199.
一年を世事にいそしむより、一日を浄くしよう。
（ 中勘助 ）
200.
懈怠(けたい)怯弱(きょうじゃく)の百歳は、
勇猛(ゆうみょう)努力堅固(けんご)の一日に若(し)かず。
（ 『法句経』 ）
（ Hokkukyou ）
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