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1.
成功とはただ一つしかない。
自分の人生を自分の流儀で過ごせることだ。
（ クリストファー・モーリー ）
（ Christopher Morley ）
2.
人生というのは、どのくらい無我夢中の時間を過ごせるか、で決まると思う。
僕にとっては、あの頃が無我夢中だった。
そういう時期があるから、いくつになってもまたやってやろうと思えるんです。
（ 大島渚 ）
（ Ooshima Nagisa ）
3.
三日間幸せでいたいのなら
うまいものを食べ
いい酒を飲みなさい

一週間幸せでいたいのなら
かわいい恋人をつくり
共に過ごしなさい

一生幸せでいたいのなら
幸せになることを考えるのをやめ
好きなことに没頭しなさい
（ 六浦基 ）
（ Mutsuura Motoi ）
4.
酒を飲め、
こう悲しみの多い人生は、眠るか酔うかして過ごしたほうが良かろう！
（ ウマル・ハイヤーム ）
（ Omar Khayyam ）
5.
生きていてよかったと思うような生き方で、毎日を過ごさなければなりません。
たとえ明日人生が終わっても、満足なようにです。
（ ジェーン・シーモア ）
6.
何より大事なことだが、
我々は現在にしか生きられないのだ。
過去を顧み、
人生の一瞬たりとも無為に過ごしたことはなかったと言い切れる者は、
最も幸福な人間である。
（ ヘンリー・デイヴィッド・ソロー ）
（ Henry David Thoreau ）
7.
その人がどれだけの人かは、人生に日が当たってない時にどのように過ごしているかで図れる。
日が当たっている時は、何をやってもうまくいく。
（ 勝海舟 ）
（ Katsu Kaishuu ）
8.
仕事に興味を持つと
人生の楽しみが二倍になる。
起きている時間の約半分は
仕事をしているのだから、
仕事が楽しくなければ、
人生は不幸になる。
仕事が面白くなれば
悩みは忘れるし、
いつの日かは昇進や昇給も実現するかも知れない。
少なくとも、
疲労は最低限度に抑えられるし、
余暇がずっと楽しく過ごせる。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
9.
わたしは無駄にこの世に生れてきたのではない。
また人間として生れてきたからには、
無駄にこの世を過ごしたくはない。
……
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（ 相田みつを ）
（ Aida Mitsuwo ）
10.
何をもって（人に）覚えられたいか、五十歳になっても答えられなければ、人生を無駄に過ごしたことになるよ。
……
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（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）
11.
あなたが人生を終える時、試験に受からなかったことや裁判に勝てなかったこと、商談をまとめられなかったことを悔やむことはないでしょう。
悔やむのは、夫や友や子供や親と過ごさなかった時間なのです。
（ バーバラ・ブッシュ ）
12.
何の空想もせずに過ごすには、
人生は困難が多すぎる。
（ 映画『サブリミナル』 ）
13.
真剣にその仕事をやって、どうしても自分が向かない、こんなことで人生を過ごすのはもったいないと思ったときは、思い切ってパッとやめなさい。
……
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（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
14.
こんな（大変な）時代だからこそ、今を悔いなく過ごすことが大切。
……
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（ 平尾誠二 ）
（ Hirao Seiji ）
15.
行動することは少しも恐れはしない。
恐れるのは、ただ無為に時を過ごすことだけだ。
（ ウィンストン・チャーチル ）
（ Winston Churchill ）
16.
人生は、地球上で過ごした年数で測られるのではない。
どれだけ楽しんだかで測られるのだ。
（ ヘンリー・デイヴィッド・ソロー ）
（ Henry David Thoreau ）
17.
自己の生涯のすべてを海外旅行で過ごすときは、
多くの人と知り合いになるも友はなし。
（ セネカ ）
（ Seneca ）
18.
一生に一度も
親切な行為をせず、
人に真の喜びを与えず、
人助けもしないで過ごすことは、
老後の人生を美しく照らしてくれる
楽しい記憶を、
手に入れそこなうことである。
（ ジョン・ワナメーカー ）
（ John Wanamaker ）
19.
もしあなたが他のほとんどの人たちと同じように毎日を過ごしていれば、あなたは稼いだお金をすべて使ってしまい、一生働いたあげく、ほとんど何も残すことができません。
（ ロバート・G・アレン ）
（ Robert G. Allen ）
20.
一日をこれといった喜びや満足感なしに、ただなんとなく過ごすのでは人生はもったいない。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
21.
この世は
興味あるもので満ち満ちている。
こんな素晴らしい世界で、
だらだらと人生を送るのはもったいない。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
22.
どん底の時にどう踏ん張るかというのがけっこう肝心だ。
それが次の段階に進む時に役に立つ。
谷底の時にどう過ごすかというのが大切だ。
（ エムナマエ ）
（ Emu Namae ）
23.
私は大部分の時を孤独で過ごすのが健全なことであるということを知っている。
最も善い人とでも一緒にいるとやがて退屈になり散漫になる。
私は独りでいることを愛する。
……
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（ ヘンリー・デイヴィッド・ソロー ）
（ Henry David Thoreau ）
24.
大事なことは何か。
なにごとによらず、一つずつの行為を十分にあじわいながら、その一瞬を大切に過ごすこと。
……
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（ 五木寛之 ）
（ Itsuki Hiroyuki ）
25.
ビジネス・チャンスとは、バスのようなもの。
乗り過ごしても、また次のがやって来る。
（ リチャード・ブランソン ）
（ Richard Branson ）
26.
人生は一度しかないのだから、
精一杯生きたいと、
みな思っているはずです。
それが充実した時間を過ごすということです。
……
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（ 竹村健一 ）
（ Takemura Kenichi ）
27.
愉快に過ごす。
笑うような気分でなくても、
とにかく笑う。
すると気分が明るくなる。
（ ボブ・モワッド ）
（ Bob Moawad ）
28.
喧嘩をふっかけられたり、
意地の悪いことをされたら、
のろまになりなさい。
やり過ごすか、
聞かなかったことにしなさい。
しかし、もし他人が自分を褒めてくれるなら、
鋭い人間になりなさい。
（ マイケル・ファラデー ）
（ Michael Faraday ）
29.
問題は　不調だということ自体ではなく、その時期をどう過ごすかにある。
（ 張怡寧 ）
30.
老後一日楽しまずして空しく過ごすは惜しむべし。
老後の一日、千金にあたるべし。
（ 貝原益軒 ）
（ Kaibara Ekiken ）
31.
仕事であれ趣味であれ、本当に大好きなことをして過ごす方法を見つけるべきだ。
（ ジェフ・ケラー ）
（ Jeff Keller ）
32.
良い子になってほしいなら、今の倍の時間を子供と過ごし、半分のお金を子供にかけなさい。
（ アビゲイル・ヴァン・バレン ）
33.
結果が、最初の思惑通りにならなくても、
そこで過ごした時間は確実に存在する。
そして、最後に意味を持つのは、
結果ではなく、
過ごしたかけがえのないその時間である。
（ 星野道夫 ）
（ Hoshino Michio ）
34.
どのように日々を過ごすかは、
すなわち、どのように人生を送るかということなのです。
（ アニー・ディラード ）
（ Annie Dillard ）
35.
何の意味も無い時間を一緒に過ごせる人は、何にも勝る得がたい存在である。
（ 作者不詳 ）
36.
あなたが虚しく過ごしたきょうという日は
きのう死んでいったものが
あれほど生きたいと願ったあした
（ 趙昌仁 ）
37.
家族と過ごした楽しい思い出。
必死になって仕事に打ち込んだ思い出。
心を分かち合った友人との思い出。
そんな多くの思い出こそが人が生きてきた証であり、最後にやすらかな幸福感をもたらしてくれる。
……
（→続きはクリック）
（ 中坊公平 ）
（ Nakabou Kouhei ）
38.
時間は「過ごす」ものではありません。
「投資する」ものです。
（ ロバート・G・アレン ）
（ Robert G. Allen ）
39.
“士別れて三日(みっか)まさに刮目(かつもく)して相待つべし”
という古いことわざもある。
このことわざが示す通り、
三日会わないうちにお互いがすごい成長を遂げているというのは、
孤独の時間の理想的な過ごし方ではないだろうか。
……
（→続きはクリック）
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）
40.
部屋で一人、音楽を聞きながらゆったりとリラックスして過ごすのは、
私にいわせれば孤独ではない。
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）
41.
生きている時間の三分の一も働くと思ったら、その時間をなんとか楽しく過ごしたいとは思いませんか？
……
（→続きはクリック）
（ 吉田雅紀 ）
（ Yoshida Masaki ）
42.
チャンスは日々を無為に過ごす人を避ける。
自分の目標をしっかり定め、そこへの道筋を真剣に求めてみよう。
その道筋にチャンスは現れる。
それを素直に掴むだけでいいのである。
……
（→続きはクリック）
（ 志茂田景樹 ）
（ Shimoda Kageki ）
43.
引きこもること自体は問題ではない。
引きこもって時間を無為に過ごすことが問題なのだ。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
44.
「イヤなこと」から先に取りかかるべきだ。
それさえやってしまえば、
肩から重荷が下りて、
その日の残りの時間を
思いきりエネルギッシュに過ごすことができる。
（ ロバート・G・アレン ）
（ Robert G. Allen ）
45.
人間てのはうまくできてるのね。
年月がたつと、いろんな思いが薄められて、何とか過ごしていける。
いやでもおうでも生きていかなければならないんだもの。
（ 杉村春子 ）
46.
休日、ダラダラと過ごしてはなりません。
数時間でもかまわないから、
自分の信念強化のために有意義に活用しなさい。
願望実現につながる努力をしなさい。
これを続ける人は、
ある時点で鮮やかな奇跡を演じることができます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
47.
周りの人すべてに支えられて、いまの自分があるというふうに感謝をして毎日を過ごす人間と、「これは俺がやったから、これくらいの成功は当然だ」と傲慢に開き直る人間とでは、どれだけ将来の差が出てくるだろうか。
（ 本田健 ）
（ Honda Ken ）
48.
朝の１０時までは気分よく過ごしなさい。
そうすれば、残りの時間はなんとかなるから。
（ エルバート・ハバード ）
（ Elbert Hubbard ）
49.
牛のように
よろこびの日も　かなしみの日も
大いなるものの誓いを信じ
願いをかみしめ
ひと足　ひと足
ひと事　ひと事
ひと時　ひと時を
踏みしめ　踏みしめ
大切に生きさせていただくのでなかったら
どんなに忙しく生きても
せっかくいただいた　ただ一度の人生を
むなしく過ごしてしまうことになるのだ……
（→続きはクリック）
（ 東井義雄 ）
（ Toui Yoshio ）
50.
人生を過ごすうちに新しい知人を作らないなら、やがて独りぼっちになるだろう。
人間は常に交友関係に手を入れておかなければならない。
（ サミュエル・ジョンソン ）
（ Samuel Johnson ）
51.
望むと望まぬとにかかわらず、
余暇時間は増大しており、
そうした時間をどう過ごすかで、
その人の人生も変わりかねない。
（ 城山三郎 ）
（ Shiroyama Saburou ）
52.
青春期を何もしないで過ごすよりは、
青春期を浪費する方がましである。
（ ジョルジュ・クルトリーヌ ）
（ Georges Courteline ）
53.
命だっていつか終わりがくる。
でもわたしたちが出会って、一緒に過ごした時間が消えてなくなるわけじゃない。
（ 木村裕一 ）
（ Kimura Yuuichi ）
54.
人生は、
日々を嘆きのうちに過ごすような人にはもったいない。
（ ウマル・ハイヤーム ）
（ Omar Khayyam ）
55.
人生において笑うことなく過ごした日があれば、それは最も無為に過ごした日であることは疑いない。
（ セバスチャン・シャンフォール ）
（ Sebastien Shamfort ）
56.
もし人間が未来永劫に生きられるとしたら、恋愛も勉強も、子供を産むことも、いつでもいいではないか、となってしまう。
人間は死があるからこそ、生きている間に出来るだけ有意義に過ごそうと努力するのだ。
（ 青木雄二 ）
（ Aoki Yuuji ）
57.
下らなく過ごしても一生、
苦しんで過ごしても一生だ。
苦しんで生々(いきいき)と暮らすべきだ。
（ 志賀直哉 ）
（ Shiga Naoya ）
58.
心は楽しむべし、
苦しむべからず。
身は労すべし、
やすめ過ごすべからず。
およそわが身を愛し過ごすべからず。
（ 貝原益軒 ）
（ Kaibara Ekiken ）
59.
人にとって最も恐ろしいのは、
惰性で日を送ることである。
向上心があれば、
飽きることがない。
仕事・生活の中に、
向上の道を残さねばならない。
向上を求めねばならない。
（ 西堀栄三郎 ）
（ Nishibori Eizaburou ）
60.
今、この場をどう過ごすか。
先がどうのこうのじゃない。
今がどうかということが大事なんです。
……
（→続きはクリック）
（ 平尾誠二 ）
（ Hirao Seiji ）
61.
男性の皆さん、（女性と）一緒に買い物に行くなら、この時間はすべて彼女に捧げようと心に決めた方が、二人にとって楽しい時間を過ごせます。
……
（→続きはクリック）
（ 作者不詳 ）
62.
単独者として過ごす時間が、
他者が安易に入り込めないある種の気高さをつくることにつながる。
そのために生じる孤独は、
他人を排除し、孤立していくこととはまった違う性質のものだ。
……
（→続きはクリック）
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）
63.
日々私たちが過ごしている日常は、実は奇跡の連続なのかもしれない。
（ アニメ『日常』 ）
64.
好きな人とどう時間を過ごしたか、どれだけ素敵な時間だったのか、それが人間には一番大切なのよ。
（ アニメ『交響詩篇エウレカセブン』 ）
（ Eureka Seven ）
65.
経験というものは、どれだけ時間を過ごしてきたかではなく、どれだけの濃い密度の人生を過ごしてきたかによって決まる。
……
（→続きはクリック）
（ 堀江貴文 ）
（ Horie Takafumi ）
66.
怠惰に時間を過ごしてしまうほど無駄なことはない。
（ ナイジェル・ホーソーン ）
（ Nigel Hawthorne ）
67.
物の置き場所を
ちょっとだけ変えると、
ちょっとだけ
過ごしやすくなったりして、
そのちょっとした変化が、
ちょっとだけ嬉しい。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
68.
今日できなければ
明日だってできるもんじゃない、
一日だってむだに過ごしちゃならないんだ。
……
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（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
69.
結婚する前は、男はあなたの言った言葉をあれこれと考えて一晩眠れずに過ごします。
しかし結婚した後は、あなたの話がまだ終わらないうちに眠ってしまうものなんです。
（ ヘレン・ローランド ）
（ Helen Rowland ）
70.
一、昨日の非は恨み悔ゆべからず
二、明日の是(ぜ)は慮念すべからず
三、飲と食は度を過ごすべからず
四、正物に非(あら)ざればいやしくも食らうべからず
五、事無き時は薬用ふべからず
六、壮実を頼んで房を過ごすべからず
七、動作を勤め安を好むべからず
（ 杉田玄白 ）
（ Sugita Genpaku ）
71.
克服することができると信じる者は、克服することができる。
この人生の第一課を学ばなかった者は、恐れを克服できないまま日々を過ごす。
（ エマーソン ）
（ Ralph Waldo Emerson ）
72.
知らなくてはならないことを、知らないで過ごしてしまような、勇気のない人間になりたくない。
（ 灰谷健次郎 ）
（ Haitani Kenjirou ）
73.
人生で成功者になるための主な条件は、仕事に対して日々に興味を新たにできること、仕事に絶えず心を打ち込めること、毎日を無意味に過ごさないことである。
（ ウィリアム・ライアン・フェルプス ）
（ William Lyon Phelps ）
74.
愛する人と共に過ごした
数時間、数日もしくは数年を経験しない人は、
幸福とはいかなるものであるかを知らない。
（ スタンダール ）
（ Stendhal ）
75.
純な青年時代を過ごさない人は深い老年期を持つ事も出来ないのだ。
……
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（ 倉田百三 ）
（ Kurata Hyakuzou ）
76.
今日出来ないようなら、
明日もだめです。
一日だって無駄に過ごしてはいけません。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
77.
一日を顧みて、どこか面白かった、楽しかった、本当に満足だったというところがなければ、その一日は無駄に過ごしたことになる。
……
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（ ドワイト・D・アイゼンハワー ）
（ Dwight D. Eisenhower ）
78.
面白いエッセイ漫画を読むと 「面白い毎日を過ごしてるんだ」 と思ってしまいがちですが、それは違います。
面白いことを描いたから面白いのではない。
面白く描いたから面白いのです。
（ 枡野浩一 ）
79.
人生を過ごすのは年齢ではありません。
毎日毎朝、目が開いたら、
今日一日の私の青春。
（ 原野亀三郎 ）
（ Harano Kamesaburou ）
80.
ひとりの時の過ごし方で、その人の「格」が決まる。
（ 作者不詳 ）
81.
一般に日本人には、公共の場では、そこにいるみんなが快適に過ごせるようにする責任が各人にある、という意識が欠落している。
……
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（ 秋山仁 ）
（ Akiyama Jin ）
82.
人生における今日は、いつも過ごしてきた過去の集積であり、いつも未来の一片である。
（ グランマ・モーゼス ）
83.
自分の孤独の時間を
自分できっちりできないような人には、
他人を愛する資格はないと思う。
一人で生きていくことができて初めて、
人を抑圧することなく愛せるんだと考えている。
（ ピート・ハミル ）
（ Pete Hamill ）
84.
一生を楽しく過ごすこつは、どんなつらいときでも明るく輝かしい面を探せば、思いがけないところにきっと見つかる、ということである。
（ マラディー・マカーティー＆ハノック・マカーティー ）
85.
私が無駄に過ごした今日は、昨日死んだ人が痛切に生きたいと思った一日である。
（ 『わたしの出会った大切なひと言』 ）
86.
明日のことを心配して夜を過ごすのはやめなさい。
夜が明けたら、（明日になって、）明日なんか意味がなくなるのだから。
（ アメンエムオペ ）
87.
仕事をしていると、
あまり（子供と）一緒にいられない
と気にする人もいるかもしれないけど、
人生のたった一日を費やしただけで
子どもが一生覚えている
ということもあるわけですから。
親が勝手に、
一緒に過ごす時間の長さが大事だと
思い込まないことですね。
（ 汐見稔幸 ）
（ Shiomi Toshiyuki ）
88.
ジョージ・ハーバートは「夜は魂を脱ぎ捨てよ」と言っている。
これは内省をしろというのではなく、着物を脱ぐようにすっぽりと魂を脱ぎ捨てるのだ。
その一日をなすこともなく過ごした罪も、誤りを犯した罪も、ともに脱ぎ捨てれば、翌朝新しい生命を持った新しい人間として、目覚めるだろう。
（ ウイリアム・オスラー ）
（ William Osler ）
89.
退屈な毎日を過ごしている人は、退屈な話しかできないのよ。
（ ドラマ『ダンダリン一〇一』 ）
90.
真の成功とは、今日が地上で過ごす最後の日であっても、心残りなくこの世を去れることです。
（ サラ・バン・ブラナック ）
（ Sarah Ban Breathnach ）
91.
天地は永遠であるが、
人生は二度と戻らない。
人の寿命はせいぜい百年、
あっという間に過ぎ去ってしまう。
幸いこの世に生まれたからには
楽しく生きたいと願うばかりでなく、
ムダに過ごすことへの恐れを持たなければならない。
（ 洪応明 ）
（ Kou Oumei ）
92.
人が七十歳になって日を過ごすのを困難と感ずるようになれば、それはその人が、頭脳の活動的な青少年時代に、興味を感ずべきはずの無数の事物を閑却(かんきゃく)していた証拠である。
（ トーマス・エジソン ）
（ Thomas Edison ）
93.
一日一日をいかに有意義に過ごすか、
すべてはそこにかかっています。
（ アラン・クレメンツ ）
94.
遊ぶということは、人生を過ごすためには絶対必要だ。
（ ダイナ・ショア ）
（ Dinah Shore ）
95.
ゆくゆくはこれを職業にできたらいいな、と思えるものが出てきたらなおのこと、一人で過ごすまとまった時間が必要になります。
はたから見ると、何も作り出していない、意味のない時間に思えても、本人にとってはそうではないのです。
……
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（ 吉本隆明 ）
（ Yoshimoto Takaaki ）
96.
炬燵(こたつ)にもあだには時を過ごすまじ
（ 高浜虚子 ）
（ Takahama Kyoshi ）
97.
世の中、悲観して過ごすのは、愚の極み。
笑って渡ろうではないか。
（ 楽天家たちの集まるオプティミストクラブの趣旨を説明した言葉 ）
98.
私の社会生活は、人々と一緒に過ごすことをやめて以来、非常に向上した。
（ アシュレイ・ブリリアント ）
（ Ashleigh Brilliant ）
99.
消化力こそ、
良い人生を送るための秘訣である。
（ シドニー・スミス ）
（ Sydne Smith ）
100.
朝の出だしをポジティブに始めれば、一日をポジティブな気分で過ごせる。
反対にネガティブな思いで始めてしまうと、何もかもマイナスモードに入ってしまう。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
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