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一日一日をいかに有意義に過ごすか、
すべてはそこにかかっています。 アラン・クレメンツ
（ジャーナリスト・執筆家・講演家、僧侶、ミャンマーにおける活動で知られる）
1.
（ 「マーフィーの法則」 ）
2.
（ 太宰治 ）
3.
（ コルトー ）
4.
（ 稲盛和夫 ）
5.
（ ジョン・ミルトン ）
6.
（ 五木寛之 ）
7.
（ イポリット・テーヌ ）
8.
（ オリバー・ウェンデル・ホームズ ）
9.
（ 作者不詳 ）
10.
（ 米長邦雄 ）
11.
（ モンテスキュー ）
12.
（ マーシャ・シネター ）
13.
（ 作者不詳 ）
14.
（ 芦田恵之助 ）
15.
（ 金平敬之助 ）
16.
（ 漫画『スヌーピー』 ）
17.
（ ジェームズ・メイソン ）
18.
（ バイロン ）
19.
（ ロベルト・シューマン ）
20.
（ ロバート・マクナマラ ）
21.
うばい合えば足らぬ
わけ合えばあまる うばい合えばあらそい わけ合えばやすらぎ うばい合えばにくしみ わけ合えばよろこび うばい合えば不満 わけ合えば感謝 うばい合えば戦争 わけ合えば平和 うばい合えば地獄 わけ合えば極楽
（ 相田みつを ）
22.
（ 坂村真民 ）
23.
（ 漫画『NATURAL』 ）
24.
（ ロバート・シュラー ）
25.
（ 金子智朗 ）
26.
（ ベン・ヴェリーン ）
27.
（ はるき悦巳 ）
28.
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
29.
（ 高光大船 ）
30.
（ シェイクスピア ）
【 足りなければ増やす 】
【 壮年期を迎える 】 【 さらに悪い欠点 】 【 人間の特性 】 【 信念は全能 】 【 陽気 】 【 個人の能力に驚く 】 【 足りないのと同じ 】 【 死の燃焼 】 【 阪田三吉の名言 】 【 自己本位 】 【 老いた女 】 【 意識が生まれる 】 【 一点の恥辱もない 】 【 復讐を恐れる 】 【 自分自身に嘘をつく 】 【 馬の合わない人 】 
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