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ヴィクトール・フランクルの名言
Viktor Frankl

ヴィクトール・フランクル
［ビクター・フランクル、ヴィクトール・E・フランクル、ヴィクトール・エミール・フランクル］
（20世紀オーストリアの精神科医・心理学者、1905〜1997）
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《 心理 》
1.
過去の人生から、苦しみ悩んだ出来事がすべてなかったら良かったと思うだろうか。
多分、ノーというだろう。
いやな時期だったとしても、
ちょうど人生のこの時期に、
自分が精神的に成長し、成熟したのだと
分かっているからだ。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
2.
人間に残される最後の自由は、
自分の態度を選択することだ。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
3.
まっとうに苦しむことは、
それだけでもう
精神的に何事かを成し遂げることだ。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
4.
どんな時も、人生には意味がある。
どんな人のどんな人生であれ、意味がなくなることは決してない。
だから私たちは、人生の闘いだけは決して放棄してはいけない。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
5.
人生におけるミッション（使命）というものは、
つくるものではなく発見するものである。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
6.
生きるということは、
ある意味で義務であり、
たった一つの重大な責務なのです。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
7.
幸せは、決して目標ではないし、目標であってもならないし、さらに目標であることもできません。
それは結果にすぎないのです。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
8.
与えられた環境でいかにふるまうかという、
人間としての最後の自由だけは奪えない。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
9.
強制収容所での生活を送った私たちには、忘れられない仲間がいる。
誰もが飢えと重労働に苦しむ中で、みんなにやさしい言葉をかけて歩き、ただでさえ少ないパンのひと切れを身体の弱った仲間に分け与えていた人たちだ。
そうした人たちは、ほんの少数だったにせよ、人間として最後まで持ちうる自由が何であるかを、十分私たちに示してくれたのだ。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
10.
気持ちが萎え、ときには涙することもあった。
だが、涙を恥じることはない。
この涙は、苦しむ勇気を持っていることの証だからだ。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
11.
人間の生きがいは、
その人が毎日行う行動の積み重ねである。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
12.
あらゆるものを奪われた人間に残されたたった一つのもの、
それは与えられた運命に対して自分の態度を選ぶ自由、
自分のあり方を決める自由である。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
13.
何人(なんぴと)も彼から苦悩を取り去ることはできないし、
彼の代わりに苦悩を苦しむこともできない。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
14.
ユーモアも自分を見失わないための魂の武器だ。
ユーモアとは、知られているように、
ほんの数秒間でも、周囲から距離をとり、
状況に打ちひしがれないために、
人間という存在に備わっている何かなのだ。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
15.
何はともあれ苦悩は
人生そのものの内に含まれているのです。
ですから、まさに苦悩しないことが病気である場合もあります。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
16.
どんな瞬間にも、人間は決断しなければならない。
より良くなるために、あるいは、より悪くなるために。
それが、生きてきた証となる。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
17.
教育とは、決定する能力を目指しての教育でなければならぬ。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
18.
すべてが奪われてもたった一つ奪えないものがある。
それは人に残された最後の自由──
どのような状況の中にあっても自分の態度を決める自由だ。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
19.
すべての人は、
人生における独自のミッションあるいは仕事を持っている。
その点において、
誰もその人の代わりになることはできないし、
代わりの人が自分の人生を反復させることもできない。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
20.
人間は様々な諸条件からまったく自由だというのではない。
人間の自由とは、それらの条件に対して、ある立場を取るという自由である。
諸々の条件がそのまま人間を条件づけているのではないということである。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
21.
技術の進歩は非常に感動的ですが、それは単に私たちが技術の時代に生きているからです。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
22.
一般に人間は、自分の体験の快・不快という性質を過大に評価しがちである。
この性質を重大視することは、運命に対する不当な愚痴っぽさを人間の中に生みだすことになる。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
23.
人間は、死のその瞬間において、自分自身を「創っている」のである。
自己とは、なんらかの「状態（be）」ではなく、何かになっていく「生成（becoming）」である。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
24.
自己充足は、そうしたいという意志を通じてではなく効果として自然に起こるのである。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
25.
われわれが愛し、そして失ってしまった一人の人間を悲しむことは、その人間を何らかの仕方で生きつづけさせるのであり、また罪を犯した人間の悔恨は、彼をその罪から解放し、何らかの仕方で立ち直らせる。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
26.
悲観主義からしか、私たちは行動できません。
懐疑的な姿勢からしか、私たちはまだ行動できないのです。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
27.
収容所の生活から想像されることに反して、監視者として被収容者に人間らしくたいすることは、つねにその人個人のなせるわざ、その人のモラルのなせるわざだった。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
28.
自分自身の存在の具体的で個人的な意味をどの程度満たすかによって、自己充足の程度も決まる。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
29.
自由は人間的な現象である。
しかし無限定な自由は、あまりに人間的すぎる。
人間的な自由とは、むしろ制限を持った自由である。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
30.
みずからが苦労をともにしている仲間に悪をなす
被収容者の卑劣な行為は、
ことのほか非難されるべきだ。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）

31.
もはや進歩とか、人類のさらなる発展がいわば自動的にたっせいできるなどとは信じていません。
人類が自動的に進歩すると頭から信じているのは、満ち足りた俗物の輩ぐらいです。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
32.
人生はいつも、意味をもつことが可能です。
ですから、人生がその瞬間その瞬間に、この可能な、たえず変化する意味に満たされるかどうかは、そのつどそのつどまったく私たち次第なのです。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
33.
人間らしい善意はだれにでもあり、全体として断罪される可能性の高い集団にも、善意の人はいる。
境界線は集団を越えて引かれるのだ。
したがって、いっぽうは天使で、もういっぽうは悪魔だった、などという単純化はつつしむべきだ。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
34.
人間は、決して「楽しみのために世界に存在するのではない」。
快楽が人生に意味を与えるということは決してありえないであろう。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
35.
私を苦しめたのは、死への恐怖ではなく、むしろただひとつ、人生の無常さが人生の意味を無に帰してしまうのではないのか、という問いであった。
そして、その問いに対する答え、わたしが最終的に到達できた答えは、さまざまな観点から見て、死こそが初めて人生を有意義なものにする、ということである。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
36.
古い楽観主義は、私たちをなだめすかして、バラ色の運命論へと導くかもしれませんが、バラ色の運命論よりは、冷めた行動主義のほうがいいと言えましょう。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
37.
私たちは、人生がたえずそのときそのときに出す問い、「人生の問い」に答えなければならない、答(こたえ)を出さなければならない存在なのです。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
38.
年をとるにつれて円熟していくと自分で信じることができる限り、年をとることは何ら問題ではない。
実際そうなっているという証拠に、私は、二週間前に書き終えた原稿が、二週間後の今ではもう満足できなくなっている。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
39.
ブーメランが目標を逃した場合にだけそれを投げた狩りをする人のところに戻ってくるように、人は、自分の目標を達成できなかったときにだけ自分自身に立ち戻って反省し、過剰に自己解釈に気をとられるようになり、意味の探求に欲求不満を感じるようになるのである。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
40.
私たちが「生きる意味があるか」と問うのは、はじめから誤っているのです。
つまり、私たちは、生きる意味を問うてはならないのです。
人生こそが問いを出し私たちに問いを提起しているからです。
私たちは問われている存在なのです。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）

41.
人間とは、ガス室を発明した存在だ。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
42.
人間とは、人間とはなにかをつねに決定する存在だ。
（ ヴィクトール・フランクル ）
（ Viktor Frankl ）
以上
【 ヴィクトール・フランクルの名言 】
全部で、42件
　
　
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以下、ランダム名言コーナー
1.
楽しみ尽きて哀しみ来たる。
（ 陳鴻 ）
2.
悪魔には悪魔の言葉で答えるべきだ。
（ インドのことわざ・格言 ）
（ India saying ）
3.
誰だって、過去の忌まわしい出来事から逃げていることがある。
逃げていいと思うんだよ、一生逃げ切れるなら。
だけど、時々過去に追いつかれることがある。
それは、明日かもしれないし、十年先かもしれない。
だったらね、立ち向かう手もある。
それは考え方。
（ ドラマ『問題のあるレストラン』 ）
4.
あなたのビジョンや夢を大切にしなさい。
それは、あなたの魂の子どもであり、
最終的な目標の青写真なのです。
（ ナポレオン・ヒル ）
（ Napoleon Hill ）
5.
知性は理性と同一ではなく、理想を含んだものだと思う。
（ 岡潔 ）
（ Oka Kiyoshi ）
6.
幸福の戦(いくさ)、正義の戦、美の戦、真理の戦、悪を排し理想を求める善の戦、その他に、戦(いくさ)なる物はあるまい
（ ヴィクトル・ユーゴー ）
（ Victor Hugo ）
7.
如月(きさらぎ)やバレンタインの余りチョコ
（ 山田六甲 ）
（ Yamada Rokkou ）
8.
「自分探しをしよう」などといいながら、人はいつのまにか、自分の外にある世間や社会のなかに「こんな自分でいたい」「こんな私ならウケるかもしれない」「多数派であるためにはこうでなきゃ」といった“あるべき私、ありたい私”を見つけようとしてしまうのだ。
（ 香山リカ ）
（ Kayama Rika ）
9.
時間の守れん人間は、何をやってもダメだ。
（ 田中角栄 ）
（ Tanaka Kakuei ）
10.
雪しづか碁盤に黒の勝ちてあり
（ 澁谷道 ）
（ Shibuya Michi ）
11.
富は糞尿と同じく、それが蓄積されている時には悪臭を放ち、散布される時には土を肥やす。
（ トルストイ ）
（ Lev Tolstoy ）
12.
本を読むことは、本と、またその著者と対話をすることです。
本は、問うたり、答えたりしながら読まねばなりません。
要するに、読書は、精神上の力くらべであります。
（ 福田恆存 ）
（ Fukuda Tsuneari ）
13.
星という字は、日が生まれると書きます。
辛い時は星を見上げてください。
きっと明日が生まれます。
そして明日は明るい日に違いありません。
（ 斉藤里恵 ）
（ Saitou Rie ）
14.
人という生きものはね、
良し悪しは別にしても、
どうしたって、
むかしのことを背負って生きて行かなくてはならないのですぜ。
（ 池波正太郎 ）
（ Ikenami Shoutarou ）
15.
家庭や夫婦の危機を身内に公開するのはやめなさい。
問題はますますこじれます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
16.
復讐の念を燃やしつづけ、愛や共感を出し惜しみすれば、健康を害し、免疫が低下することはまちがいない。
（ ジェラルド・G・ジャンポルスキー ）
（ Gerald G. Jampolsky ）
17.
悪法も法なり。
（ ソクラテス ）
（ Sokrates2 ）
18.
無為(むい)といふこと千金や春の宵(よい)
（ 富安風生 ）
（ Tomiyasu Fuusei ）
19.
男は年をとると与えるものがなくなり、ただ受け取るばかりだ。
恋人を愛するにも、恋人の裡にある自分を愛する。
若い頃には自分の裡(うち)にある恋人を愛する。
（ バルザック ）
（ Honore de Balzac ）
20.
地に帰る雪の精こそわがをんな
（ 佐藤鬼房 ）
（ Satou Onifusa ）
21.
他人から与えられた幸せは長続きしません。
幸せは自分でつくっていかなければならないものであるし、
努力した（＝努力して得た）幸せは、
それだけ満足度の度合いも強いものです。
（ 石井ふく子 ）
（ Ishii Fukuko ）
22.
出る杭は伸ばす。
（ 佐治敬三 ）
（ Saji Keizou ）
23.
「悩み」のないときは、心頭に
取り越し苦労というような思念現象も、
またその他の消極的感情情念も
いささかも発生していない。
だから、この現象に鑑(かんが)みるとき、
明るい朗らかな人生に活きるのには、
まず悩みという心理現象を心に（→続きはクリック）
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
24.
本当の自分を知らないと、
自分が描く理想の自分とのギャップに苦しむ。
（ リチャード・H・モリタ ）
（ Richard H. Morita ）
25.
歴史を見ればわかるように、人間が自己の責任を背負って立てば、環境が良かろうと悪かろうと中程度であろうと、気骨のある人格が育ち、幸福が必ずやってくる。
（ ハリー・エマソン・フォスディック ）
（ Harry Emerson Fosdick ）
26.
大事なのは、（言葉そのものではなく）
“何をした・何をしてる人間に”言われるかだ。
言葉には常に行動が伴う（べきだ）と思う。
（ 漫画・アニメ『僕のヒーローアカデミア』 ）
（ Boku Hero Academia ）
27.
最悪を想定し、最善を信じ、中庸を行く。
（ 作者不詳 ）
28.
悲しみこらえて微笑むよりも
涙かれるまで泣くほうがいい
（ 武田鉄矢 ）
（ Takeda Tetsuya ）
29.
野生動物はけっして遊びで殺したりはしない。
人間は同種族を苦しめて殺すこと、それ自体を愉しむ唯一の動物である。
（ ジェームズ・アンソニー・フルード ）
（ James Anthony Froude ）
30.
人生はからくりに満ちている。
日々の暮らしの中で、
無数の人々とすれ違いながら、
私たちは出会うことがない。
その根源的な悲しみは、
言いかえれば、
人と人とが出会う限りない不思議さに通じている。
（ 星野道夫 ）
（ Hoshino Michio ）
31.
測定こそ、すべてのもとだ。
（ 古代ギリシャの七賢人のものと思われる言葉 ）
32.
春風やにはたづみにもある渚
（ 三橋敏雄 ）
（ Mitsuhashi Toshio ）
33.
上司はトラブルの報告を受けたら、まず、褒める。
叱ったら、その人は次から報告しなくなりますから。
（ 松本晃 ）
（ Matsumoto Akira ）
34.
妻が魅力的な女性かどうか、夫がかっこいい男性かどうかは、配偶者の責任だ。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
35.
想像力こそ、この世のあらゆる出来事の源です。
人間に想像力がなかったら、
人類は文化を創り出すことはなかったでしょう。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
36.
もしかして、自分より、この人のほうが大切、と思ったとき。
それが、ほんとに人を愛したときかもしれない、と私は思ったりする。
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）
【 ポール・ダグラス 】
【 ユウェナリス 】
【 ヘミングウェイ 】
【 ベルトルト・ブレヒト 】
【 大原健士郎 】
【 篠原信 】
【 森本哲郎 】
【 チェーザレ・ベッカリーア 】
【 デカルト 】
【 辻政信 】
【 ヨハン・ゴットリープ・フィヒテ 】
【 しりあがり寿 】
【 ハズラト・イナーヤト・ハーン 】
【 クロード・レヴィ＝ストロース 】
【 レンブラント・ファン・レイン 】
【 工藤進 】
【 町田康 】
【 ジョルジュ・ルオー 】
【 ハーバート・リード 】
【 アラン・ドロン 】
【 小林古径 】
【 土門拳 】
【 牧田甚一 】
【 アラン・ケイ 】
【 芹洋子 】
【 上杉鷹山 】
【 ハーマン・ケイン 】
【 石坂泰三 】
【 伊丹啓子 】
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【 山口薫 】
【 石田郷子 】
【 心の煩い 】
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【 時間は取り返せない 】
【 馬を射る 】
【 読書を知らない 】
【 祝詞 】
【 幼少期に身についた偏見 】
【 互いの弱さを補完 】
【 船の難破 】
【 風邪を引いている人 】
【 畳を歩く 】
【 短時間労働 】
【 魚になる 】
【 自分の心に忠実 】
【 道のない所を歩く 】
【 飲食を厳重に慎む 】
【 意外性を持つ学問 】
【 妻と異なる憂いを持つ 】
【 他人の心を動かす力 】
【 浮かない顔 】
【 自分自身の本当の気持ちが分かる 】
【 この世を超えて愛し合う 】
【 生活の自分ルール 】
【 途方に暮れる 】
【 心のキャンバス 】
【 書いていない時 】
【 許されていること（事柄） 】
【 生命力を抜き取る 】
【 特別なことをやる 】
【 独立独歩を貫く 】
【 自由な道を進む 】
【 一手に握る 】
【 ５年続いたこと（事柄） 】
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