一人で過ごす静かなひととき、瞑想、祈り、音楽、考えたり読書したり、勉強したり働いたりというような心を集中させる作業。
それは肉体的、知的、芸術的、どんなことであれ、自己から流れ出る創造的な時間であればいい。 遠大な計画や大きな仕事であるには及ばない。 だが自分のものでなければならない。 朝花瓶に花を活けるだけで、忙しい一日に静かな心をもたらす。 大事なのは、しばらく心が内に向くということなのだ。 アン・モロー・リンドバーグ
[アンネ・モロー・リンドバーグ] (20世紀米国の女性飛行家、飛行家チャールズ・リンドバーグ大佐の妻、1906〜1974) 【 アン・モロー・リンドバーグの名言 】
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