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1.
（ 高倉健 ）
2.
（ 植西聰 ）
3.
（ 一般のことわざ・格言 ）
4.
（ フランソワ・ド・カリエール ）
5.
（ おちまさと ）
6.
（ 忌野清志郎 ）
7.
（ 『新約聖書』 ）
8.
（ ジョセフ・マーフィー ）
9.
（ プラトン ）
10.
（ チュニジアのことわざ・格言 ）
11.
（ アンリ・ド・モンテルラン ）
12.
（ 後藤比奈夫 ）
13.
（ イスラムの格言 ）
14.
（ ゲーテ ）
15.
（ 金盛浦子 ）
16.
（ 樺旦純 ）
17.
（ ノーマン・カズンズ ）
18.
（ チェーホフ ）
19.
（ 洪応明 ）
20.
（ アンドレ・ジッド ）
21.
（ ジョセフ・マーフィー ）
22.
（ ジョセフ・マーフィー ）
23.
（ 泉鏡花 ）
24.
（ 深林廣吉 ）
25.
（ 叶恭子 ）
26.
（ 福田健 ）
27.
（ 志茂田景樹 ）
28.
（ 加藤諦三 ）
29.
（ ジェリー・ミンチントン ）
30.
（ 田中真澄 ）
31.
（ プブリリウス・シルス ）
32.
（ ジョセフ・フォート・ニュートン ）
33.
（ ジョセフ・マーフィー ）
34.
（ ジョセフ・マーフィー ）
35.
（ 『新約聖書』 ）
36.
（ 七瀬音弥 ）
37.
（ 作者不詳 ）
38.
（ 福島正伸 ）
39.
（ ウェンディ・M・ライト ）
40.
（ 中島孝志 ）
41.
（ ジョセフ・マーフィー ）
42.
気持ちよく助けてもらって、
爽やかに別のかたちで返すという、 助け合いのサイクルをぜひつくってください。 返さなくても、 あなたが１００パーセント受け取ってあげることで、 相手は喜びを感じることができるのです。
（ 本田健 ）
43.
44.
（ イソップ ）
45.
（ ジョセフ・マーフィー ）
46.
（ トルストイ ）
47.
（ リヒテンベルク ）
48.
（ リチャード・H・モリタ ）
49.
（ 映画『暗いところで待ち合わせ』 ）
50.
（ トルストイ ）
51.
（ デール・カーネギー ）
52.
（ ジョセフ・マーフィー ）
53.
（ 田辺聖子 ）
54.
（ アラブのことわざ・格言 ）
55.
（ 七瀬音弥 ）
56.
（ 樋口恵子 ）
57.
（ みうらじゅん ）
58.
59.
（ 井上靖 ）
60.
（ ノーマ・フィールド ）
61.
（ 山口瞳 ）
62.
（ 出光佐三 ）
63.
（ イーデン・フィルポッツ ）
64.
（ 橋本治 ）
65.
（ キルケゴール ）
66.
（ 作者不詳 ）
67.
（ 五味川純平 ）
68.
（ ドラマ『相棒』シリーズ ）
69.
（ 城野宏 ）
70.
（ スタンダール ）
71.
（ 城山三郎 ）
72.
（ 丹波哲郎 ）
73.
（ 黒澤明 ）
74.
（ 重松清 ）
75.
（ ジョセフ・マーフィー ）
76.
（ 久世光彦 ）
77.
（ 水木しげる ）
78.
（ 加藤諦三 ）
79.
（ 日本のことわざ・格言 ）
80.
（ 西功 ）
81.
（ 高倉健 ）
82.
（ J・ゴットヘルフ ）
83.
（ 植西聰 ）
84.
（ 樺旦純 ）
85.
（ 矢沢永吉 ）
86.
（ 田中澄江 ）
87.
（ ヴォーヴナルグ ）
88.
（ 作者不詳 ）
89.
（ ジョセフ・マーフィー ）
90.
（ 加藤諦三 ）
91.
笑いは人間関係の潤滑油。
人間の気持ちは相対的なものである。 こちらがユーモアを投げかければ、相手も心を開き微笑みを返してくれる。 その微笑みがとけあうところに、人間同士、本当のふれあいがあるのではないか。
（ 千名裕 ）
92.
（ 幸田露伴 ）
93.
（ 蜷川幸雄 ）
94.
（ 太宰治 ）
95.
（ ヘンリック・イプセン ）
96.
（ 孔子・論語 ）
97.
（ ドラマ『最高のおもてなし』 ）
98.
（ デイル・ドーテン ）
99.
（ 岡本太郎 ）
100.
（ マイルス・デイヴィス ）
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