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1.
「能力がない」と周囲から思われている人が実は「本当に能力がない」のではなく、単に仕事内容や職場の人間関係などで「能力が発揮できていないだけ」というケースが多々ある。
（ 小山昇 ）
（ Koyama Noboru ）
2.
失われる希望というものは
希望ではなく、
期待という如きものである。
個々の内容の希望は
失われることが多いであろう。
しかし、
決して失われることのないものが
本来の希望なのである。
（ 三木清 ）
（ Miki Kiyoshi ）
3.
働きがいのある雇用機会が減るのなら、
みずから仕事を始めたり、
仕事の中身を決断する、
つまりは「自分で自分のボスになる」べきなのだ。
（ 玄田有史 ）
（ Genda Yuuji ）
4.
如何(いか)にして生きるか、何が価値があるかは人間一生追求すべき問題ですが、二十代前後に於(お)けるこの問に対する追求の深さが、その後どんな専門分野に入ろうと、その人の成す仕事の内容を大きく左右するといえるでしょう。
（ 小野京右 ）
5.
何と多くの人が
財布の中身を考え、
他人の思惑を考え、
家庭を考えて、
つまらない人生に甘んじてしまうことか。
（ ヘミングウェイ ）
（ Ernest Hemingway ）
6.
仕事の内容は選べなくても、仕事のやり方は選べる。
自分が選んだやり方、好きなやり方で取り組むなら、仕事は楽しいものになる。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
7.
もしあなたの仕事と遊びが健全にバランスがとれているなら、
誰かのためにその余暇の内容を変えたりしないように。
（ アーニー・J・ゼリンスキー ）
（ Ernie J. Zelinski ）
8.
神様と肉屋だけが、
ソーセージの中身を知っている。
（ スウェーデンのことわざ・格言 ）
（ 商売・ビジネスの格言〔ことわざ〕 ）
（ Sweden saying ）
（ business proverb ）
9.
いくら格好つけたって、
中身が伴わなければ、
かっこ（　）付けた程度の違いだよ！
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
10.
１．他人の発言を遮らない
２．話す時は、ダラダラとしゃべらない
３．話す時に、怒ったり泣いたりしない
４．分からないことがあったらすぐに質問する
５．話を聞く時には、話をしている人の目を見る
６．話を聞く時には、他のことをしない
７．最後まできちんと話を聞く
８．議論が台無しになるようなことを言わない
９．どのような意見であっても、間違いと決め付けない
10．議論が終わったら議論の内容の話はしない
（ フィンランドの小学校五年生が集まって作った「議論における10のルール」 ）
11.
何人かで議論をするとき、一人が一回にかける時間はだいたい三分まで（で充分）だ。
五分十分話をしても、それはだらだらとしゃべっているだけで、内容量は三分の人と変わらない。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
12.
人生相談の法則──
１．相談事の内容よりも、相談相手を選ばなければならない。
２．相談者に必要なのは、解決策ではなく、聞き手である。
（ 「マーフィーの法則」 ）
（ Murphys Law ）
13.
あなたの言葉が、あなたの中身を創る。
（ サネヤ・ロウマン ）
（ Sanaya Roman ）
14.
（最近の）教師は
教え方のプロであるが、
教える内容のプロではなくなっている。
（ 大野晋 ）
（ Oono Susumu ）
15.
人から忠告を受けたら、彼の中に天の声、天の意志があると思いなさい。
そうすればその忠告は、たとえどんな内容のものであっても、あなたにとって有益なものとなることでしょう。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
16.
外見と中身を分けて考えている人がいるが、
外見は一番外側の中身なんです。
（ 佐藤可士和 ）
（ Satou Kashiwa ）
17.
給料分だけ働こう（＝働けばいいや）と思っている人に
一流の仕事はできない。
能率も悪い、内容も悪い、本人も苦痛だという仕事なら
やらないほうがましだ。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
18.
どのように話すかは、話の内容と同じくらい重要である。
判断力を持っている人間よりも、耳をくすぐられて喜ぶ人間のほうが多い。
（ チェスターフィールド ）
（ Chesterfield ）
19.
私は誰かを批判する時は、ほめ言葉とセットにするというルールを必ず守っています。
ほめ言葉というたっぷり厚く切ったパンの間に、批判という中身をはさむのです。
（ メアリー・ケイ・アッシュ ）
（ Mary Kay Ask ）
20.
どんなにむずかしい問題でも、原稿用紙二枚にまとめられるものだ。
原稿用紙二枚で自分の考えや、伝える内容を説明できなければ、それはその人がその物事を十分に理解していないか、的確に説明する能力がないのである。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
21.
初めはちっともおもしろくないと思っていた仕事が、一生懸命やって、内容や意味がよくわかってくるにつれ、だんだんおもしろくなる。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
22.
礼儀正しさの中身は、
良いマナーが半分、
上手な嘘が半分である。
（ メアリー・ウィルソン・リトル ）
（ Mary Wilson Little ）
23.
本業を離れるな、
本業を続けるな。
本業の中身の革新がカギ。
（ 牧野昇 ）
（ Makino Noboru ）
24.
会話の内容に気を配りなさい。
あなたの何気ないひと言が、相手の心証を害する場合だってあるのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
25.
真に素晴らしい本は内容以上のことを教えてくれる。
その本を置き、仕入れた知恵を試したくなる。
読むことで、行動せずにいられなくなるのだ。
（ ヘンリー・デイヴィッド・ソロー ）
（ Henry David Thoreau ）
26.
数学の技巧は雄弁術に似ている。
どちらにとっても価値があるのは形式だけで、
内容はどうでもよい。
数学によって銅貨を数えるか金貨を数えるか、
修辞法によって真実を主張するか偽りを主張するか、
それは両者にとってまったく同じことなのである。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
27.
愛は幸運の財布である。
与えれば与えるほど中身が増す。
（ ヴィルヘルム・ミュラー ）
（ Wilhelm Muller ）
28.
一般に青年が主張する内容は正しくない。
しかし、青年がそれを主張すること自体は正しい。
（ ゲオルク・ジンメル ）
（ Georg Simmel ）
29.
筆記中に鉛筆の芯が折れる確率は、筆記内容の重要性に比例する。
（ 「マーフィーの法則」 ）
（ Murphys Law ）
30.
背表紙や表紙のほうが
内容よりもずっと良い本がある。
（ チャールズ・ディケンズ ）
（ Charles Dickens ）

31.
ミスは、
原因や内容より、
ミスした人がどういう態度を示すかで評価される。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
32.
「だれが」言ったかに
引きずられてはなりません。
「何を」言ったかに
注目するクセをつけることが重要です。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
33.
安易な選択が出来る機会も一杯あったが、あえて難しい方を選び挑戦して来た。
その事で、人生はより内容の濃いものになった。
成功した時の満足感は素晴らしい。
（ リチャード・ブランソン ）
（ Richard Branson ）
34.
中身のない人生なら、長く生きても経験にはならない。
（ 堀江貴文 ）
（ Horie Takafumi ）
35.
人が話す中身のほとんどは自分のことばかりだ。
（ ウィリアム・ハズリット ）
（ William Hazlitt ）
36.
一つの概念をしゃべるとき、その内容か表現に独創性がなければ、男子は沈黙しているべきだ。
（ 司馬遼太郎 ）
（ Shiba Ryoutarou ）
37.
話し方を磨くということは、単に表面を飾ったり取り繕ったりするためだけでは終わらない。
中身を磨くことにつながるのである。
（ 『「できる人」の話し方』 ）
38.
お金というのは、
大きなモチベーションにはならないとも思います。
結局、成功している人というのは、
やっている中味に関心と情熱を持っていて、
モチベーションというのも
その中味から出てきているんです。
（ アレン・マイナー ）
（ Allen Miner ）
39.
自分の提案が通って、やりたい仕事ができるというだけで、仕事の能率も内容も格段にレベルアップする。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
40.
人生、いくら扉をたたいても開かないことがある。
その時は、神様が自分の内容を肥やすために与えてくれた時間だと思って、知識を育てたりして中身を膨らませることにあててみることね。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）

41.
ほんのちょっとした無駄話の中にも、自分ではあまりしないような発想や気づかなかったおもしろい見方が隠されていることがある。
とくに自分とはまったく考え方の違う人が話す内容（意見や体験、世間話など）には聴く価値のある場合がある。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
42.
社員は待遇や仕事内容に不満があっても、それだけでは辞めない。
むしろ、人間関係がしんどいとか社内の風通しが悪いとかコミュニケーション不全に由来する退職のほうがずっと多い。
（ 小山昇 ）
（ Koyama Noboru ）
43.
愛は幸福の財布である。
与えれば与えるほど中身が増す。
（ ヴィルヘルム・ミュラー ）
（ Wilhelm Muller ）
44.
意図はやり遂げた内容によって名をあげる。
（ アントワーヌ・ロワゼル ）
（ Antoine Loisel ）
45.
結婚とはセルフサービスの食事のようなものだ。
自分の欲しい料理を選んだ後で、隣りの人たちのお皿の中身を見る。
そして、どうして自分は彼らと同じ物を選ばなかったのだろう、と自問するのだ。
（ J・ドラークル ）
46.
批判されたからといって、
感情的になってやり返しても、
こちらが疲れるだけである。
批判の内容をよく検討してみる。
言い方はぶしつけでも、
改善できるヒントがあるのなら、
取り入れればよい。
逆に、批判が的外れだった場合は、
聞き流せばいい。
どの批判を受け入れるかは、
言われたほうが選択すればいい。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
47.
名声などというものに、
いったい何の価値があるだろうか。
本当に内容も価値もある人間たちが、
みな有名になって後世に知られているとでも、
あなたは思っているのだろうか。
（ ヘルマン・ヘッセ ）
（ Hermann Hesse ）
48.
ユーモアの重要性を忘れてはならない。
ユーモアのセンスは我々の文化生活の内容と性質を変える。
現代人は、あまりにも生活を深刻に考えすぎる。
（ 林語堂 ）
（ Rin Godou ）
49.
企業の社会的責任には三つの内容が含まれている。
まず、何よりもそれぞれの企業がもつ本来の使命、つまり本業に徹すること。
これが一番だ。
その上で経営者や従業員は他に迷惑をかけるあやまちや失敗を犯さない。
この心掛けがなくてはいけない。
そして最後に適当な利益をあげること。
企業の社会的責任はこの三点につきる。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
50.
内容なき思惟(しい)は空虚であり、概念なき直感は盲目である。
（ カント ）
（ Immanuel Kant ）

51.
話の上手な人は、
内容的にはむずかしいことでも、
聴衆が理解できるようにやさしい言葉を選び、
噛み砕いて話し、
いっそう理解が深まるようなわかりやすい事例を引く。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
52.
仕事は常に、人間によって行われ、人間のつながりによって進行していくことを忘れてはならない。
人間関係の輪が大きくなれば、同時に仕事の輪も大きくなる。
人間同士の信頼が深まれば、仕事の輪の内容は豊かに充実してくる。
強い信頼で結ばれた人間関係こそ、すべての仕事の基盤である。
（ 小林陽太郎 ）
（ Kobayashi Youtarou ）
53.
人間として部下と対峙(たいじ)できるか──経営者としての肩書きを取り去ったあとの人間の中身を部下の社員の目にさらしたとき、恥じないだけの自信があるかどうか。
（ 江戸英雄 ）
（ Edo Hideo ）
54.
身だしなみは、
あなたの中身をよりよく見せるために大事なので、
中身を隠すために飾るのではない。
いずれにしても小道具である。
大切なのはあなた自身であり、
あなたの人柄という中身である。
（ 水井正明 ）
55.
金持ちは財布の中身を誇り、
学者はけちな論文を誇る。
（ アラブのことわざ・格言 ）
（ Arab saying ）
56.
内容の優れた１冊の熟読からさまざまな思考が生まれ、響きあってその人の知性を深めていく。
思考には発酵させる時が必要で、速読法は読書の価値を軽んじている。
（ 志茂田景樹 ）
（ Shimoda Kageki ）
57.
ドンキホーテは読書によって紳士になった。
そして読んだ内容を信じたために狂人となった。
（ ジョージ・バーナード・ショー ）
（ George Bernard Shaw ）
58.
不満と愚痴に本来違いはない。
内容は全く同じだ。
話した相手が共感すれば不満であり、共感しなければ、ただの愚痴なのだ。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
59.
１．子どもが話をしているときは、注意深く耳を傾けてあげること。
話の内容はなから決めてかかったり、話の腰を折ったりしてはいけません。
（ イリサ・P・ベイネイデック＆キャサリン・F・ブラウン ）
60.
現代においては、
楽観主義よりも悲観主義のほうが
ずっと真っ当と言える。
平和と繁栄と少年非行の減少を予想するのは、
怠慢で中身が空っぽな人間だ。
（ ジョン・ケネス・ガルブレイス ）
（ John Kenneth Galbraith ）

61.
「いままでの話を整理します」と、切りのいいところでストップし、そこまでの内容を整理する。
こうすれば、聴衆は、いま聞いた話をすぐに思い出す。
しかも、ポイントだけを今度はインプットできる。
（ 中島孝志 ）
（ Nakajima Takashi ）
62.
（一つのテーマについて）数人での議論は、三分間五ラウンド（合計十五分）の説明、質疑応答を行えば、考えられる意見は全部出尽くす。
（追加の質疑応答を考慮しても）三十分あれば十分で、それ以上いくら時間をかけても、内容と結果に変化はない。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
63.
他人があなたを批判して
その批判の内容が当たっているならば、
喜んで感謝。
その欠点を正す機会に変えなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
64.
相手が理解できない話では、本当はとても内容のあるいい話だったとしても、説得力を持たない。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
65.
子ども向け番組だかといって、私たちは子供を見下した内容にするつもりはない。
（ ウォルト・ディズニー ）
（ Walter Disney ）
66.
企画書って予告篇だと思う。
書き込んじゃうと理屈っぽくなるし、延々説明しなきゃならなくなる。
それよりも、企画の内容をいかにも面白そうに思わせることが大切なんじゃないかな。
雰囲気が伝わるように、丁寧に、しかも簡潔に、が僕のポリシーです。
（ 小山薫堂 ）
（ Koyama Kundou ）
67.
音楽はつねに、
それまで考えたり生活したりしていたのとは、
まったく違った世界に私たちを導いて、
別の光で照らしてくれます。
モーツァルトを聞くとき、私たちは、
モーツァルトの作品を通じて
めいめいが、心の中に、
新しい内容を創作するのです。
（ 村田武雄 ）
（ Murata Takeo ）
68.
語彙が豊富であるということは、
意識内容が豊かであり、
意識の質が高いということになります。
語彙に乏しいということは、
意識の質が低いことでもあります。
（ 佐藤富雄 ）
（ Satou Tomio ）
69.
難しくて、訳がわからなくて、やっと読みとくと、実にくだらない、平凡な、「そんなこと俺だって考えているよ」といった中身。
難しい、訳のわからない文章でごまかして書いているのが、なかなか多いんですね。
（ 井上ひさし ）
（ Inoue Hisashi ）
70.
よく考えれば、争いごとって、きっかけは、どうでもいいこと、実にくだらないこと。
周囲を巻き込む派手な衝突も、中身は子供のケンカなんだろうな。
（ 漫画『インベスターＺ』 ）
（ Investor Z ）

71.
仕事の内容うんぬんではなく、仕事に対する意気込みが大切である。
（ エレン・グラスゴー ）
（ Ellen Glasgow ）
72.
数学は、
論理的に考え、内容を一般化する能力を仕上げる上で、
大きな意味を持つ学問の一つである。
（ ナデジダ・クルプスカヤ ）
73.
表現するとは、
己れを圧(お)し潰して中身を出す事だ、
己れの脳漿(のうしょう)を搾(しぼ)る事だ。
（ 小林秀雄 ）
（ Kobayashi Hideo ）
74.
どうも、焼き物の姿というものは、
中身は何でもよい、
酒でも種子でも骨でもよい、
ともかく物を大切に入れて蓄えるという用を買って出たところに、
一番、物に動じない姿を現すようである。
（ 小林秀雄 ）
（ Kobayashi Hideo ）
75.
同業のもの同士では
どうしても話が細かくなって、
つまらない。
お互いが違ったことをしている人間だと、
気軽に思ったことがいえる。
談論をたのしむには
同業者がいない方がいい。
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）
76.
動機づけの「3C」──仕事における協力（collaboration）、仕事の内容（content）、仕事に関する選択（choice）の幅。
（ アルフィ・コーン ）
（ Alfie Kohn ）
77.
もし人が、財布の中身をすべて頭の中に移し替えるなら、誰もその人から取り上げることはできなくなる。
自分の知識に投資することこそが、常に最大の利益を生み出すのである。
（ ベンジャミン・フランクリン ）
（ Benjamin Franklin ）
78.
「何のために教育するのか？」について
合意されていなければ、
何を誰がどう教えたらいいのか、
はっきりしない。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
79.
（組織で働く者が）成長できないのであれば、
事業の内容を良くしなければならない。
組織には挑戦すべき目標が必要である。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）
80.
人間はだれ一人として幸福を求めないものはない。
（中略）ただ、幸福の内容はどんなものか、また、いったいこの世で幸福は見出せるかどうかという点で、人々の考えが一致しないだけである。
（ カール・ヒルティ ）
（ Carl Hilty ）

81.
英語というのは話すための手段に過ぎません。
国際的に通用する人間になるためには、まずは国語を徹底的に固めなければダメです。
表現する手段よりも表現する内容を整える方がずっと重要なのです。
（ 藤原正彦 ）
（ Fujiwara Masahiko ）
82.
人間は、内容よりも外見で判断しがちなものである。
誰でも眼は持っているが、
洞察の才を持っている者は稀である。
（ マキャヴェリ ）
（ Niccolo Machiavelli ）
83.
人生が生きるに値するということこそ、
すべての芸術の究極の内容であり、慰めである。
（ ヘルマン・ヘッセ ）
（ Hermann Hesse ）
84.
ある個人の存在が深くかかわってくるとき、そこには、同じことは起こらなくなってくるし、まさにそのときに、（忠告においては）その人にのみ通じる正しいことが要求され、それは、一般に人が考えつく、１００％正しいこととは、まったく内容を異にするのである。
（ 河合隼雄 ）
（ Kawai Hayao ）
85.
大きな桶の中身は、
桶よりも大きな奴にしかわからない。
（ 織田大蔵 ）
（ Oda Taizou ）
86.
学校で宿題を出されて
子どもが勉強机に向かっていれば、
勉強の習慣が付くと、
保護者は安心するに違いありません。
（中略）しかし、本当に大切なのは、
勉強時間よりも勉強の中身です。
（ 工藤勇一 ）
（ Kudou Yuuichi ）
87.
悲しみの中身のそれぞれに、二十の影が宿っている。
（ ウィリアム・シェイクスピア ）
（ William Shakespeare ）
88.
嘘をつくとき、
大事なのは嘘の内容ではなく、
なぜ嘘をつくかという、
その状況じゃ。
（ アニメ『狼と香辛料 MERCHANT MEETS THE WISE WOLF』 ）
89.
喜んで話している内容が他人を退屈させた時、人は自分が専門家になったことに気付く。
（ ジルベール・セブロン ）
90.
あなたの話、
あなたのことば、
あなたの考え
でなければいけません。
（ 小泉八雲 ）
（ Koizumo Yakumo ）

91.
自分にとって何が幸福か分からない。
そういう人はきっと
幸福の輪郭がぼやけているのでしょう。
もしそれをはっきりとさせたいのなら、
箱の中身を捨ててみることです。
（ 谷村新司 ）
（ Tanimura Shinji ）
92.
一緒に本を読むことは、親子の絆を深め、本の内容に対する子供の理解を深める。
（ マルタ・ホッペ ）
93.
自分の心に強く訴えかける言葉を絶えず目にしていると、
それは暗示となって、
あなたの潜在意識に刻印され、
やがてその言葉の内容は、
現実の世界に立ち現れてくるようになります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
94.
自分を責めることはけして悪いことではない。
ただ、そのとき責める内容を検証し、ポジティヴなものを見出してくれるもう一人の自分をそばに置くといい。
そうでないと、一方的に自分を責め続けて救いのない自己嫌悪に追いやるからである。
もっと望ましいことはそういう友人がいることである。
（ 志茂田景樹 ）
（ Shimoda Kageki ）
95.
一流の教師は皆、子供と大人の区別をしていません。
進み方の早さに違いがあるだけです。
中身は大人のレベルです。
入門クラスであってもレベルは大人のものなのです。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）
96.
ロジックとは、
客観的なデータや分析に裏打ちされた、思考の道筋である。
そのプロセスが客観的であればあるほど、
相手はその内容を認めざるを得ない。
つまり「自分の考え」ではなく、
「客観的事実」に語らせる技術である。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
97.
日本人なのに身ぶり手ぶりの激しい人は、たいてい頭の中身がない。
話の中身もないので、それをオーバーアクションで補っているのだ。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
98.
（ディスカッションする前に）まず始めに学生たちそれぞれに課題に対しての自分の考えを紙にまとめてもらうのだ。
とりあえず書くことで人は孤独になれる。
自然に自分と向き合うことになる。
そのステップを終えてから他人と向き合うと、ぐんと中身の濃い話ができる。
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）
99.
けだし自由というものは、中身の多い滋養豊富な食物、あるいは強くて良い葡萄(ぶどう)酒のようなものであって、そういう飲食物はそれに慣れている丈夫な体質を養い強めるには適しているけれど、そういうものには合わない繊弱(せんじゃく)な体質に対しては、これを圧し滅ぼし、酔いつぶしてしまう。
（ ヘンリー・デイヴィッド・ソロー ）
（ Henry David Thoreau ）
100.
会社が成長期にあるときに辞めていく社員は、多くの場合は仕事ができない人です。
会社の成長にあわせてどんどん優秀な人が入ってくる。
仕事の内容も、やり方も変わる。
仕事ができない人は、この変化についていけず居心地の悪い思いをする。
だから辞める。
（ 小山昇 ）
（ Koyama Noboru ）

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