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101.
恐れを克服するための最も有効な方法は、決心することである。
（ ルシャッド・フィールド ）
（ Reshad Feild ）
102.
人間を目標に向かわせるパワーは、「自分はそれを達成できる」という信念から生まれる。
疑いや恐れは、その信念にとって最大の敵である。
（ ジェームズ・アレン ）
（ James Allen ）
103.
争う人を恐れることはないが、争いを避ける人は恐ろしい。
（ マリー・フォン・エブナー＝エッシェンバッハ ）
（ Marie von Ebner Eschenbach ）
104.
恐怖は残酷の両親である。
（ フロード ）
105.
恐怖の数のほうが危険の数より常に多い。
（ セネカ ）
（ Seneca ）
106.
失敗することを恐れるよりも、
真剣でないことを恐れたい。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
107.
愛されることは
生ぬるい日向水(ひなたみず)に涵(ひた)って、
自己の孤独を暖めることにすぎないが、
愛することは
危険な冒険であり、
一か八かの賭けであり、
そこでは傷が一層深くなることを
恐れるわけにはいかないのだ。
（ 福永武彦 ）
（ Fukunaga Takehiko ）
108.
新しいことを勉強してると
世の中は怖くありません。
何もしないで、
じっとしているから、
怖くなるんです。
（ 林家彦六 ）
109.
世の中で成功を勝ちとるには、人から愛される徳とともに、人を恐れさせる欠点も必要である。
（ ジョセフ・ジュベール ）
（ Joseph Joubert ）
110.
危険から守られることを祈るのではなく、恐れることなく危険に立ち向かうような人間になれますように。
（ タゴール ）
（ Rabindranath Tagore ）
111.
苦しみは、苦しむ者がその限界を知っていて、その恐怖に想像を加えなければ、堪えられないこともなく、また永続するものでもない。
（ アウレリウス ）
（ Aurelius ）
112.
嫉妬は病気であり、嫉妬深い人々は、恐れと不安と劣等感に悩まされているのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
113.
不正を非難する人は、
自分が不正を行うことを恐れて非難するのではない。
自分の不正が見破られることを恐れて
非難するのである。
（ プラトン ）
（ Platon ）
114.
我々に武器を執(と)らしめるものは、いつも敵に対する恐怖である。
しかもしばしば実在しない架空の敵に対する恐怖である。
（ 芥川龍之介 ）
（ Akutagawa Ryuunosuke ）
115.
死を怖れない者に何を怖れろというのだ。
（ シラー ）
（ Friedrich von Schiller ）
116.
人生を生きていると、さまざまな自分と出逢う。
情けない自分、格好悪い自分、怯える自分、逃げ出した自分、見たくない、認めたくない自分達と出会う。
しかし、彼らを排除してはいけない。
彼らはあなたの一部であり、彼らを受け止めることで、あなたは完成する。
（ 作者不詳 ）
117.
老年は死より恐れられる。
（ ユウェナリス ）
（ Juvenalis ）
118.
私は青年も
自らの過失によってしたたかに傷つくことを、
また傷つくことを恐れないことを
希望したいのである。
（ 河盛好蔵 ）
（ Kawamori Yoshizou ）
119.
僕たちは一年ごと、一月ごと、一日ごとに齢を取っていく。
時々僕は自分が一時間ごとに齢を取っていくような気さえする。
そして恐ろしいことに、それは事実なのだ。
（ 村上春樹 ）
（ Murakami Haruki ）
120.
敵は恐るるにたらず。
甘言を弄する部下を恐れよ。
（ オブレゴン ）
121.
もしあなたが決して恐れもせず、当惑もせず、傷つきもしないとしたら、それはあなたが絶対に冒険はしないということを意味しています。
（ ジュリア・ソウル ）
122.
私は、自分の恐れの言い分を聞いたことがない。
（ ジョージ・パットン ）
（ George Patton ）
123.
そう、君らにはわかるまいが、
五十六十の堂々たる紳士で、
女房が恐ろしくてうちへ帰れないで、
夜中に外をさまよっているのは、
いくらでもいるんだよ。
（ 川端康成 ）
（ Kawabata Yasunari ）
124.
恐怖の多くはティッシュペーパーほどの厚みしかない。
勇気を出して一歩進めば、くぐり抜けることができる。
（ ブレンダン・フランシス ）
125.
感情を恐れないようにするには、
感情について知ることである。
（ ジョー・オートン ）
（ Joe Orton ）
126.
変わることを恐れずに受け入れていけば、自分は強くなっていく。
（ ジム・ジャームッシュ ）
127.
変化を恐れる会社は危険。
動いている会社（のほうが）――企業は変化することのほうがはるかに安全。
（ 正田修 ）
（ Shouda Osamu ）
128.
企業で一番こわいのは社長の無知です。
（ 本田宗一郎 ）
（ Honda Souichirou ）
129.
人の考えた価値観で考えたくない。
人が決めた線路を行くのは楽だけど、
行く先がわからないなんて、
怖いじゃないですか。
（ さいとうたかを ）
（ Saitou Takawo ）
130.
たとえそれが私たちの
普段の考え方に反していて、
私たちを怖がらせるとしても、
自分の内なる導きに従う時には、
どんなことでも可能になる。
（ ジェラルド・G・ジャンポルスキー ）
（ Gerald G. Jampolsky ）

131.
私は恥をかくために生きていると思っていますので、恐いものはありません。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
132.
死の恐怖を味わうことは、その人がまだ生きてしなければならない仕事をしていないからだ。
（ 武者小路実篤 ）
（ Mushanokouji Saneatsu ）
133.
負けることを恐れてはいけない。
正当な理由で負けたときほど勝利に近いことはないのだから。
（ ヘンリー・ウォード・ビーチャー ）
（ Henry Ward Beecher ）
134.
どんな時でも自分の持てる力をいっぱいに出して、必要以上に相手を恐れない。
平常心です。
（ 金八先生 ）
（ Kinpachi ）
135.
恐怖は敵をつくり、勇気は友をつくる。
（ ジョー・タイ ）
136.
貧乏でも満足している人間は金持ち、それも非常な金持ちです。
だが、大金持ちでも、いつ貧乏になるかとびくついている人間は、冬枯れのようなものです。
（ ウィリアム・シェイクスピア ）
（ William Shakespeare ）
137.
恐怖心こそ私たちの最大の敵です。
私たちは恐怖心のために多くのチャンスも可能性も失っています。
あなたが豊かで充実した人生を送りたいと思うなら、恐怖心を克服することから始めなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
138.
人生が死より恐ろしい場合は、あえて生きることが真の勇気である。
（ トーマス・ブラウン ）
（ Thomas Browne ）
139.
大事なことは、恐れすぎてチャンスを逃すようなことはしないことだ。
（ ドラマ『ユーリカ　〜地図にない街〜　シーズン４』 ）
140.
目に見える裏切りなど知れている。
本当に恐ろしいのは目に見えぬ裏切りですよ。
（ 漫画・アニメ『BLEACH』 ）
（ Bleach ）

141.
反感を買うことを恐れてはいけない。
胸に抱く野望が大きければ、それだけ反感を買う可能性も大きくなる。
どの程度有意義なことをなし遂げられるかは、どの程度他人を怒らせる勇気があるかに比例する。
（ ダン・ケネディ ）
（ Dan Kennedy ）
142.
失敗を恐れるから何もできなくなってしまう。
子どもというのはみんな一人ひとり違った力を持っている。
だから、何も考えずに、ただ描きたいように描けば
それだけで素晴らしい作品になるんです。
（ エリック・カール ）
（ Eric Carle ）
143.
夢の実現を不可能にするものが、たった一つだけある。
それは失敗するのではないかという恐れだ。
（ パウロ・コエーリョ ）
（ Paulo Coelho ）
144.
妻をめとると、地獄を恐れなくなる。
（ ルーマニアのことわざ・格言 ）
（ Rumania saying ）
145.
現代人は孤独を非常に恐れる。
その反動なのか、
〈友達がいないと不安だ症候群〉とでも言いたいほど、人とつるみたがる。
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）
146.
親父にできるのは、いつか子供が挫折した時に、それでも生きていけるタフな心を育ててやること。
小さい頃から負荷をかけてやること。
子供の心を傷つけることを恐れちゃダメなんだよ。
（ 北野武 ）
（ Kitano Takeshi ）
147.
破れるのを恐れる心臓は、
ダンスをすることを学ばない。
（ アマンダ・マクブルーム ）
（ Amanda Mcbroom ）
148.
支配欲は恐怖に根ざすもの。
（ ドラマ『フラッシュフォワード』 ）
149.
傷つくことを恐れて誰も信じないよりも、人を信じて傷つく方がいい。
信じた人に裏切られるなら、それも人生だ。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
150.
思ったことも言わずにいると、
腹が張ってくるような気持ちになる。
すると頭の中までがネガティブな考えでいっぱいになり、
心にも大変危険が伴う。
決壊したら恐ろしいことになるわけだから、
その前に上手に流すことだ。
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）

151.
もし人に認められるようなことを行いたければ、寒さや危険を恐れて、ぼんやりと立ちすくんでいては駄目だ。
思いきって飛び込んで全力を尽くして泳ぎ渡れ！
（ シドニー・スミス ）
（ Sydne Smith ）
152.
人間は憎しみだけでなく、恐怖に駆られても相手に危害を加えようとする。
（ マキャヴェリ ）
（ Niccolo Machiavelli ）
153.
恐れを味わいなさい。
そして、ともかくやってみるのです。
（ スーザン・ジェファーズ ）
（ Susan Jeffers ）
154.
恐怖が不信を生むのです。
誰か一人でも恐れることをやめたら、我々は争うことをやめるでしょう。
（ マハトマ・ガンジー ）
（ Mahatma Gandhi ）
155.
恐怖は生きるために大切な感情だ。
人は恐怖を乗り越えるから強くなる。
少しずつ、少しずつな。
（ 漫画『PSYREN（サイレン）』 ）
（ Psyren ）
156.
勝つといえども驕(おご)るなかれ、
敗れるといえども怖(おそ)るべからず。
（ 上杉謙信 ）
（ Uesugi Kenshin ）
157.
死ぬのは怖くない。
恐いのは、
誇りを失ったまま生き続けることだ。
（ 映画『ザ・マジックアワー』 ）
158.
幸福をつかむのを恐れるな。
（ 武者小路実篤 ）
（ Mushanokouji Saneatsu ）
159.
無益で希望のない労働以上に恐ろしい刑罰はない。
（ アルベール・カミュ ）
（ Albert Camus ）
160.
戦争っていうのは、恐ろしくて、悲しくて、苦しくて、辛くって、虚しくって……。
それで困ったことに面白いんだよなァ。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）

161.
神々は恐るるに足りない。
死は恐るるに足りない。
幸福は手に入れることができる。
苦痛は耐えることができる。
（ カッパドキアの賢者 ）
162.
恐怖を生むのは弱さです。
（ マハトマ・ガンジー ）
（ Mahatma Gandhi ）
163.
負けるが怖さの中立は、卑怯の骨頂。
（ 徳冨蘆花 ）
（ Tokutomi Roka ）
164.
どんなものでも、
暗やみの中では、おそろしいものに見えるのよ 。
（ 『ムーミンシリーズ』（トーベ・ヤンソン） ）
（ トーベ・ヤンソン ）
（ Moomin Series ）
（ Tove Jansson ）
165.
リーダーシップというものは、
しばしば公的なジェスチャーに結集して表される。
恐怖や疲労などによって行動意欲を失った兵士の士気を奮い立たせるものは、
指揮官の態度以外にない。
（ ダグラス・マッカーサー ）
（ Douglas Macarthur ）
166.
なぜ多くの人は、
人を助け役に立つのを怖がるのだろうか。
よくあるのは、はずかしいからである。
（ アンソニー・ロビンス ）
（ Anthony Robbins ）
167.
いわゆる良心と呼ばれるものは、
あなたの内的感情であり、
だれか他人の声です。
多くの場合、
それはあなたの両親や先生によってあなたの心に植えつけられた、
無知と恐怖と迷信と虚偽の声です。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
168.
変化が怖いというのは、エネルギーが無い人の感じ方です。
（ 加藤諦三 ）
（ Katou Taizou ）
169.
私は、失敗を恐れたことはない。
よいことは、
必ず失敗の後にやってくるのだから。
（ アンネ・バクスター ）
170.
人生において恐れるべきことは何もない。
あるのは理解すべきことだけだ。
（ マリー・キュリー〔キュリー夫人〕 ）
（ Madame Curie ）

171.
こわい
ひとがこわい
悪口言われそうでこわい
見透かされそうでこわい
嫌われそうでこわい

こわい
自分もこわい
ひとを疎(うと)んでいる自分がこわい
ひとを羨(うらや)んでいる自分がこわい
ひとの不幸を願っている自分がこわい
（ 六浦基 ）
（ Mutsuura Motoi ）
172.
死に近づくときの三つの怖れ
１．肉体的苦痛
２．見捨てられることへの怖れ
３．能力がなくなることへの怖れ
（ エリザベス・S・カラーリ ）
173.
無畏(むい)　無畏
断じて進め
（ 宮沢賢治 ）
（ Miyazawa Kenji ）
174.
人は失うことを恐れるが、人はいずれ全てを失うのです。
（ エリザベス・キューブラー・ロス ）
（ Elisabeth Kubler Ross ）
175.
受験はもとより、人生が懸かった大勝負において、最大の敵は「迷うこと」だ。
迷いは自信を奪う。
自信を失うと弱気になる。
弱気は恐怖を呼ぶ。
恐怖は緊張を引き起こす。
緊張は頭と体を硬直させる。
結果、能力を発揮できず、勝負に敗れる。
（ 漫画『ドラゴン桜』 ）
（ Dragon Zakura ）
176.
幸福を体験するためには、何よりも、時間に支配されないこと、同時に恐怖や希望に支配されないことが必要だ。
（ ヘルマン・ヘッセ ）
（ Hermann Hesse ）
177.
前だ！
恐れを抱いて道を見失った時こそ、
前へ進め！
（ アニメ『Fairy gone フェアリーゴーン』 ）
178.
誰にでも誇りを持って話せるような、素晴らしい目的を持っていれば、恐れや罪悪を感じることなく、エネルギーのレベルを上げることができるのです。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
179.
馬鹿はとなりの火事より怖い。
（ 7代目 立川談志 ）
（ Tatekawa Danshi 7th ）
180.
この世で最も怖ろしい孤独は、
道徳的孤独である。
（ 三島由紀夫 ）
（ Mishima Yukio ）

181.
変化を恐れるな。
むしろ変化を歓迎しなさい。
（ アンソニー・J・ダンジェロ ）
（ Anthony J Dangelo ）
182.
いい家内　１０年経ったら　おっ家内
（ 第5回サラリーマン川柳第1位作品 ）
183.
立ち止まって、恐れと真正面から立ち向かうたびに、あなたは強さと勇気、自信を勝ち取ります。
自分にはできないと思うことを、やってみることです。
（ エレノア・ルーズベルト ）
（ Eleanor Roosevelt ）
184.
死を恐れるなら、
生きていく必要はない。
（ モンゴルのことわざ・格言 ）
（ Mongol saying ）
185.
臆病な人間は、
自分が恐れていることを進んでやらなければなりません。
そうすれば、不安は必ず消え去ります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
186.
間違いだと思うなら、
声をあげることを恐れてはならない。
（ フレッド・コレマツ ）
（ Fred Korematsu ）
187.
（苦難から）逃げてはいけない。
文句を言ってはいけない。
恐れてもいけない。
それを愛しなさい。
苦難の本質を味わいなさい。
全力で取り組みなさい。
嫌がってはいけません。
苦しいのは逃げているからです。
それ以外ではありません。
（ ヘルマン・ヘッセ ）
（ Hermann Hesse ）
188.
人を殺すことは自分が死ぬと同じほどの恐怖感がある。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）
189.
怖い時、不安な時こそ、
笑っちまって臨むんだ！
（ 漫画・アニメ『僕のヒーローアカデミア』 ）
（ Boku Hero Academia ）
190.
自分には、
死の恐怖を戦うときに
格好な武器となるものがあるか、
なにか「命がけで愛するもの」があるのか。
それは小説か、演劇か、
家族か、友人たちか、
それとも日本語を使って生きている人たちか。
（ 井上ひさし ）
（ Inoue Hisashi ）

191.
考え方が変わると、体内の化学作用も変化するのです。
笑ったり、愛したり、遊んだりしていると、心配したり、絶望したり、恐れたりしているときにくらべて身体は変化するのです。
（ バーニー・シーゲル ）
（ Bernie Siegel ）
192.
死ぬことを恐れる必要なんてない。
むしろ思いっ切り生きないことを恐れるべきだ。
（ 映画『グリーン・ホーネット』 ）
193.
人間が困難に立ち向かうとき恐怖を抱くのは、
（自分への）信頼が欠如しているからだ。
私は私を信じる。
（ モハメド・アリ ）
（ Muhammad Ali ）
194.
一度も恐怖したことのない人間は、なんらの希望をも持ち合わせない。
（ ウィリアム・クーパー ）
（ William Cowper ）
195.
人が恐れている事態は、実際は想像するほど悪くないのだ。
自分の心の中につくりあげている恐怖のほうが、現実よりずっとひどいのだ。
（ スペンサー・ジョンソン ）
（ Spencer Johnson ）
196.
やっかいなのは恐怖心そのものだけだ。
（ フランシス･ベーコン ）
（ Francis Bacon ）
197.
誰でも自信が無く、
不十分で汚れている自分を知っています。
そこに覆いをかぶせ、
良いところだけを見せようとします。
ですから、人々の言葉に恐れ、反応するのです。
（ 作者不詳 ）
198.
負け犬がどういうものか知ってるのか？
本当の負け犬は、勝てないことを恐れ、努力もしないようなやつのことを言うんだ。
（ 映画『リトル・ミス・サンシャイン』 ）
199.
真に勇気あり力のある者は、恐ろしい真実を見つめるとともにそれに堪える道を知っている。
（ 和辻哲郎 ）
（ Watsuji Tetsurou ）
200.
問題を複雑にしすぎないこと。
恐ろしいことばかりを考えて我を失ってはいけない。
（ スペンサー・ジョンソン ）
（ Spencer Johnson ）

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