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101.
受験はもとより、人生が懸かった大勝負において、最大の敵は「迷うこと」だ。
迷いは自信を奪う。
自信を失うと弱気になる。
弱気は恐怖を呼ぶ。
恐怖は緊張を引き起こす。
緊張は頭と体を硬直させる。
結果、能力を発揮できず、勝負に敗れる。
（ 漫画『ドラゴン桜』 ）
102.
真に勇気あり力のある者は、恐ろしい真実を見つめるとともにそれに堪える道を知っている。
（ 和辻哲郎 ）
103.
幸福のことを考えれば幸福になる。
みじめなことを考えればみじめになる。
恐ろしいことを考えれば恐ろしくなる。
病気のことを考えれば病気になってしまう。
失敗のことを考えれば失敗する。
（ ジョセフ・マーフィー ）
104.
誰でも、恐れていることと願っていることを、やすやすと信じてしまう。
（ ラ・フォンテーヌ ）
105.
誰でも自信が無く、
不十分で汚れている自分を知っています。
そこに覆いをかぶせ、
良いところだけを見せようとします。
ですから、人々の言葉に恐れ、反応するのです。
（ 作者不詳 ）
106.
恐怖の目で未来を眺めるのは、危険きわまりない。
（ エドワード・ヘンリー・ハリマン ）
107.
人が恐れている事態は、実際は想像するほど悪くないのだ。
自分の心の中につくりあげている恐怖のほうが、現実よりずっとひどいのだ。
（ スペンサー・ジョンソン ）
108.
やっかいなのは恐怖心そのものだけだ。
（ フランシス･ベーコン ）
109.
なぜ死を恐れるのですか。
まだ死を経験した人はいないではありませんか。
（ ロシアのことわざ・格言 ）
110.
恐れている事をやってみなさい。
そうすれば恐怖心は、あとかたもなく消える。
（ エマーソン ）
111.
世界を恐れるな。
ただ自己を恐れよ。
（ 杉浦重剛 ）
112.
未知なる物を恐怖するからこそ、みんな夢や幻想や戦争や平和や愛や憎しみなどを追いかけて、右往左往するのだ。
（ ジョン・レノン ）
113.
人の社交本能も、その根本は何も直接的な本能ではない。
つまり、社交を愛するからではなく、孤独が恐ろしいからである。
（ ショーペンハウアー ）
114.
決して、影に怯(おび)えてはいけない。
それは単に、どこか近くで照らしている光があるということなのだから。
（ ラス・E・レンケル ）
115.
おそらくすべての芸術の根本は、そしてまたおそらくはすべての精神の根本は、死滅に対する恐怖だ。
（ ヘルマン・ヘッセ ）
116.
不運を掴んだら、
恐れるものは何もない。
改善策を考えるだけで良いのだから。
（ ドイツのことわざ・格言 ）
117.
人間を動かす二つのてこは、恐怖と利益である
（ ナポレオン・ボナパルト ）
118.
勇者とは怖れを知らない人間ではない。
怖れを克服する人間のことなのだ。
（ ネルソン・マンデラ ）
119.
笑はれるのを恐れるよりは、
心にないことを云(い)ふのを
恐れなければいけない。
（ 武者小路実篤 ）
120.
ある者は過去の記憶を蒸し返して、われとわが身をさいなみ続ける。
ある者はまだ見ぬ罪におびえて、われとわが身を傷つける。
どちらも愚かきわまることだ。
過去はもはや関係がなく、未来はまだ来ぬ。
（ セネカ ）
121.
死への準備をするということは、良い人生を送るということである。
良い人生ほど、死への恐怖は少なく、安らかな死を迎える。
崇高なる行いをやり抜いた人には、もはや死は無いのである。
（ トルストイ ）
122.
犯罪には恐怖がつきまとう。
それが刑罰である
（ ヴォルテール ）
123.
未来の恐怖とたたかう方法は簡単である。
「なぜ恐ろしいのか」という理由を一つひとつ考えてみれば、こわさも薄れてくる。
（ デール・カーネギー ）
124.
負け犬がどういうものか知ってるのか？
本当の負け犬は、勝てないことを恐れ、努力もしないようなやつのことを言うんだ。
（ 映画『リトル・ミス・サンシャイン』 ）
125.
あなたの恐れることをせよ。
そうすれば、恐怖は確実に死ぬ。
（ マーク・トウェイン ）
126.
変化を恐れる会社は危険。
動いている会社（のほうが）――企業は変化することのほうがはるかに安全。
（ 正田修 ）
127.
我々に武器を執(と)らしめるものは、いつも敵に対する恐怖である。
しかもしばしば実在しない架空の敵に対する恐怖である。
（ 芥川龍之介 ）
128.
危険から守られることを祈るのではなく、恐れることなく危険に立ち向かうような人間になれますように。
（ タゴール ）
129.
苦しみは、苦しむ者がその限界を知っていて、その恐怖に想像を加えなければ、堪えられないこともなく、また永続するものでもない。
（ アウレリウス ）
130.
恐怖の多くはティッシュペーパーほどの厚みしかない。
勇気を出して一歩進めば、くぐり抜けることができる。
（ ブレンダン・フランシス ）

131.
貧乏でも満足している人間は金持ち、それも非常な金持ちです。
だが、大金持ちでも、いつ貧乏になるかとびくついている人間は、冬枯れのようなものです。
（ シェイクスピア ）
132.
世の中で成功を勝ちとるには、人から愛される徳とともに、人を恐れさせる欠点も必要である。
（ ジョセフ・ジュベール ）
133.
死を怖れない者に何を怖れろというのだ。
（ シラー ）
134.
負けることを恐れてはいけない。
正当な理由で負けたときほど勝利に近いことはないのだから。
（ ヘンリー・ウォード・ビーチャー ）
135.
人生を生きていると、さまざまな自分と出逢う。
情けない自分、格好悪い自分、怯える自分、逃げ出した自分、見たくない、認めたくない自分達と出会う。
しかし、彼らを排除してはいけない。
彼らはあなたの一部であり、彼らを受け止めることで、あなたは完成する。
（ 作者不詳 ）
136.
死の恐怖を味わうことは、その人がまだ生きてしなければならない仕事をしていないからだ。
（ 武者小路実篤 ）
137.
人の考えた価値観で考えたくない。
人が決めた線路を行くのは楽だけど、
行く先がわからないなんて、
怖いじゃないですか。
（ さいとうたかを ）
138.
嫉妬は病気であり、嫉妬深い人々は、恐れと不安と劣等感に悩まされているのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
139.
そう、君らにはわかるまいが、五十六十の堂々たる紳士で、女房が恐ろしくてうちへ帰れないで、夜中に外をさまよっているのは、いくらでもいるんだよ。
（ 川端康成 ）
140.
たとえそれが私たちの
普段の考え方に反していて、
私たちを怖がらせるとしても、
自分の内なる導きに従う時には、
どんなことでも可能になる。
（ ジェラルド・G・ジャンポルスキー ）

141.
私は恥をかくために生きていると思っていますので、恐いものはありません。
（ 永六輔 ）
142.
企業で一番こわいのは社長の無知です。
（ 本田宗一郎 ）
143.
恐怖心こそ私たちの最大の敵です。
私たちは恐怖心のために多くのチャンスも可能性も失っています。
あなたが豊かで充実した人生を送りたいと思うなら、恐怖心を克服することから始めなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
144.
感情を恐れないようにするには、
感情について知ることである。
（ ジョー・オートン ）
145.
恐怖は敵をつくり、勇気は友をつくる。
（ ジョー・タイ ）
146.
私は、自分の恐れの言い分を聞いたことがない。
（ ジョージ・パットン ）
147.
人間は死を恐れるべきでない。
こう言えるのは、私が死に何度も直面したからだ。
その体験はまったく快いものだ。
耳には美しい音楽が聞こえ、すべては甘美で静寂である。
──もがき苦しむことも恐怖もない。
死に直面すれば、これほど容易でこれほど幸福な経験は生まれて初めてだ、ということがわかる。
（ エディー・リッケンバッカー ）
148.
人は自信と共に若く、恐怖と共に老いる。
（ サミュエル・ウルマン ）
149.
親しいこととは、本音が言い合えること、（互いへの）恐れがないこと。
（ 加藤諦三 ）
150.
互いを信じることができない、それが世界、それが人間だとするなら、未来はないな。
分かち合うこと、（互いを）信じること、それをやめたら、世界に残るのは恐怖だけだ。
（ 漫画・アニメ『NARUTO』 ）

151.
人を知らねばこそ、人を恐れる。
人を避ける者は、やがて人を見損なう。
（ ゲーテ ）
152.
恐怖に名前をつければ、ただの問題になる。
（ ジョー・タイ ）
153.
恐怖に打ち勝つのは、
勇気よりも好奇心である。
（ ジェームス・ステファンス ）
154.
死を乗り越えることができるのは勇気でもあきらめでもない。
愛なのだ。
愛していること、愛されていることを感じ合えたときに、すべての恐怖は消え去っていくのだ。
（ 山崎章郎 ）
155.
怯えていた妄想が事実になればもう大丈夫。
事実に怯える必要などない。
その事実を認めて何日間か泣けば良いだけだ。
（ 村上龍 ）
156.
勝者は負けを恐れないが、敗者は負けを恐れる。
（ ロバート・キヨサキ ）
157.
貧者(ひんじゃ)が富者を嫉み、富者が貧者を怖れることは、永久に絶えないだろう。
愛の福音というようなことは、それと無関係である。
（ フローベール ）
158.
恐怖は痛みを追い払う。
（ シリアのことわざ・格言 ）
159.
なにごとも逃げてはいけない。
敵に対しても、もしも、こちらが逃げれば、ますます激しく攻めてくるものだ。
それと同じように、人生のさまざまな苦しみも、私たちが恐れおののいているのをみると、いい気になって、更にいじめてくる。
（ モンテーニュ ）
160.
臆病者は、死ぬ前に何度も死ぬ恐怖を味わう。
（ 西洋のことわざ・格言 ）

161.
勇気は恐怖より、はるかに爽快である。
（ エレノア・ルーズベルト ）
162.
我々が安泰と願望するべき日々において、我々は人間にとって不可欠の四つの自由、「言論の自由」「信教の自由」「欠乏からの自由」「恐怖からの自由」のうちに樹立された世界を望むものである。
（ フランクリン・ルーズベルト ）
163.
自らを律し、激情と欲望と恐怖を抑制できる人物は、一国の王よりも偉大である。
（ ジョン・ミルトン ）
164.
見るまでは、耳にすることを恐れるな。
（ イソップ ）
165.
反省すべきことは
恐れることなく原因を調べ、
その結果改善すべき点があれば、
どしどし改革していく。
（ 井深大 ）
166.
疑いや怖れを持つと、失敗につながります。
疑いや怖れのような否定的な態度を克服できた時、失敗に打ち克つことができるのです。
（ ブライアン・アダムス ）
167.
恐怖を癒す方法として笑うようになさい。
一日必ず五十回笑うようにするのです。
何も笑うことがなかったら、それほどまでにふさぎこんでいる自分を面白がりなさい。
（ デヴィッド・シーベリー ）
168.
人は、
（人々から）愛される者より恐れられる者に、
なびき服従するものである。
（ マキャヴェリ ）
169.
ところであなたが恐がっているものは何だろうか。
あなたが引き止めているものは何だろうか。
前方をさえぎっているものはなんだろうか。
それをやってみることだ。
単純な論理には違いないが、それをすることによって不安を解消した人たちを、私はたくさん知っている。
私の説得によってそれを実行した人たちは、恐怖に負けるどころか打ち勝っている。
（ ノーマン・ヴィンセント・ピール ）
170.
悟りには、
欲を捨てることの他に、
死を恐れないという意味もある。
だが、最期のときに
「死ぬのは嫌だ」と言って死んでいく坊主も
なかなか悟っていると私は思う。
（ 齋藤孝 ）

171.
人は、不安なときに攻撃的になります。
怯えているだけです。
（ 加藤諦三 ）
172.
心の中に祭り上げられている誤った思い込みや異常な恐怖以外に、あなたを抑える障害はありません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
173.
真実から逃げれば逃げるほど、いよいよ真実は怖くなります。
（ 加藤諦三 ）
174.
口頭であれ筆記であれ、試験の時の記憶喪失のかげには恐怖がある。
恐怖から自由にならなければ、知識は生きてこない。
（ ジョセフ・マーフィー ）
175.
プレーしながら、
私は久々に全盛時の自分に出会った。
私は“彼”と一緒に
十八番ホールでプレーしたんだ。
そういう状態になったら
何も怖いものはなかった。
（ ジャック・ニクラス ）
176.
女は年をとることなど恐くない。
ただ、（年をとって）男たちにどう思われるか、それが恐いだけだ。
（ ジャンヌ・モロー ）
177.
恐れず前進するには、過去を捨て、新たなスタートを切らなければならない。
さあ、新たな人生を生きよう。
過去にとらわれずに、未来と過去を行き来するような生き方はやめよう。
（ 映画『X-MEN アポカリプス』 ）
178.
少ないもので満足することに慣れれば慣れるほど、それを失うことを恐れてビクビクすることは少なくなる。
（ トルストイ ）
179.
師匠というのは教えてくれるから師匠というのではない。
そこにいるだけでこわいものを師匠というのだ。
（ 草柳大蔵 ）
180.
このような世の中で恐れるな。
そうすればやがて君はかならず知るだろう。
苦しみに耐えて強くあることが
どんなに崇高なことであるかを。
（ ロングフェロー ）

181.
「先生、死ぬのって怖いですか」
「何を言うとるか。
　お前はその前に生きとるか？
　生きとるか死んどるかわからん顔して！」
（ 田原由紀雄 ）
182.
人間は希望さえあれば、恐怖には屈しない。
（ 映画『ハンガー・ゲーム２』 ）
183.
赤信号、
みんなで渡れば怖くない！
（ 北野武 ）
184.
敏感な男は、
例外なく、女に対して、
一種の恐怖をもっているのはたしかだね。
女には、とてもかなわない、
と思っているよ。
動物的本能から、
そう感じているよ。
（ 小林秀雄 ）
185.
飢えた犬は、ライオンを恐れない。
（ トルコのことわざ・格言 ）
186.
恐れから憎しみへの道は短い。
（ イタリアのことわざ・格 ）
187.
何も知らざる者は何も恐れず。
（ イタリアのことわざ・格 ）
188.
無知を恐れるなかれ。
偽りの知識を恐れよ。
（ ブレーズ・パスカル ）
189.
疑念と恐怖を克服した人は、失敗をも克服する。
彼らの思考はすべて行動力に結びついているので、どんな困難にも勇敢に立ち向かい、うまく乗り越えていくことができる。
（ ジェームズ・アレン ）
190.
なぜ我々は我々の悲しみを予期しなければならないのだろうか。
それは死の恐怖のために死ぬ人間と同然である。
（ J・ダンハム ）

191.
人として生まれて、無知のまま死ぬのは恐怖だ。
（ ソール・べロー ）
192.
死の持つ恐怖はただ一つ。
それは明日がないということである。
（ エリック・ホッファー ）
193.
大胆は勇気を、
臆病は恐怖をもたらす。
（ プブリリウス・シルス ）
194.
悪い想像はどんな強気の人をも及び腰にし、よい想像はどんな弱気な人をも積極的にします。
（ ジョセフ・マーフィー ）
195.
希望と怖れは切り離せない。
希望のない怖れもなければ、怖れのない希望もない。
（ ラ・ロシュフコー ）
196.
よい生活は、恐怖や束縛やお互いの自由に対する干渉の上に築くことはできない。
（ バートランド・ラッセル ）
197.
恐ろしくなったら、
自分のやるべき仕事のことを一心に考えることだ。
すっかり仕事に対する心構えができれば、
恐怖心は消え去る。
（ デール・カーネギー ）
198.
人生の目標を持たない人々は極めて容易に不安や恐怖、自己憐憫などの犠牲者となりがちである。
（ ジェームズ・アレン ）
199.
何事も愛か恐れのどちらかである。
愛ではないものは全て恐れであり、
恐れではないものは全て愛なのだ。
（ 『A Course in Miracles』 ）
200.
私は、死というのは、この世界から新しい生命に入る通過儀礼だというふうに思っています。
通過儀礼ですから、それは試練であり、そして恐怖があり、苦しみが伴うのだと思います。
（ 遠藤周作 ）

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