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101.
現代人は孤独を非常に恐れる。
その反動なのか、
〈友達がいないと不安だ症候群〉とでも言いたいほど、人とつるみたがる。
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）
102.
失敗を恐れるから何もできなくなってしまう。
子どもというのはみんな一人ひとり違った力を持っている。
だから、何も考えずに、ただ描きたいように描けば
それだけで素晴らしい作品になるんです。
（ エリック・カール ）
（ Eric Carle ）
103.
リーダーシップというものは、
しばしば公的なジェスチャーに結集して表される。
恐怖や疲労などによって行動意欲を失った兵士の士気を奮い立たせるものは、
指揮官の態度以外にない。
（ ダグラス・マッカーサー ）
（ Douglas Macarthur ）
104.
人間は憎しみだけでなく、恐怖に駆られても相手に危害を加えようとする。
（ マキャヴェリ ）
（ Niccolo Machiavelli ）
105.
支配欲は恐怖に根ざすもの。
（ ドラマ『フラッシュフォワード』 ）
106.
戦争っていうのは、恐ろしくて、悲しくて、苦しくて、辛くって、虚しくって……。
それで困ったことに面白いんだよなァ。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
107.
神々は恐るるに足りない。
死は恐るるに足りない。
幸福は手に入れることができる。
苦痛は耐えることができる。
（ カッパドキアの賢者 ）
108.
どんなものでも、
暗やみの中では、おそろしいものに見えるのよ 。
（ 『ムーミンシリーズ』（トーベ・ヤンソン） ）
（ トーベ・ヤンソン ）
（ Moomin Series ）
（ Tove Jansson ）
109.
もし人に認められるようなことを行いたければ、寒さや危険を恐れて、ぼんやりと立ちすくんでいては駄目だ。
思いきって飛び込んで全力を尽くして泳ぎ渡れ！
（ シドニー・スミス ）
（ Sydne Smith ）
110.
いわゆる良心と呼ばれるものは、
あなたの内的感情であり、
だれか他人の声です。
多くの場合、
それはあなたの両親や先生によってあなたの心に植えつけられた、
無知と恐怖と迷信と虚偽の声です。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
111.
こわい
ひとがこわい
悪口言われそうでこわい
見透かされそうでこわい
嫌われそうでこわい

こわい
自分もこわい
ひとを疎(うと)んでいる自分がこわい
ひとを羨(うらや)んでいる自分がこわい
ひとの不幸を願っている自分がこわい
（ 六浦基 ）
（ Mutsuura Motoi ）
112.
負けるが怖さの中立は、卑怯の骨頂。
（ 徳冨蘆花 ）
（ Tokutomi Roka ）
113.
恐怖を生むのは弱さです。
（ マハトマ・ガンジー ）
（ Mahatma Gandhi ）
114.
前だ！
恐れを抱いて道を見失った時こそ、
前へ進め！
（ アニメ『Fairy gone フェアリーゴーン』 ）
115.
臆病な人間は、自分が恐れていることを進んでやらなければなりません。
そうすれば、不安は必ず消え去ります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
116.
死を恐れるなら、
生きていく必要はない。
（ モンゴルのことわざ・格言 ）
（ Mongol saying ）
117.
馬鹿はとなりの火事より怖い。
（ 7代目 立川談志 ）
（ Tatekawa Danshi 7th ）
118.
立ち止まって、恐れと真正面から立ち向かうたびに、あなたは強さと勇気、自信を勝ち取ります。
自分にはできないと思うことを、やってみることです。
（ エレノア・ルーズベルト ）
（ Eleanor Roosevelt ）
119.
一度も恐怖したことのない人間は、なんらの希望をも持ち合わせない。
（ ウィリアム・クーパー ）
（ William Cowper ）
120.
受験はもとより、人生が懸かった大勝負において、最大の敵は「迷うこと」だ。
迷いは自信を奪う。
自信を失うと弱気になる。
弱気は恐怖を呼ぶ。
恐怖は緊張を引き起こす。
緊張は頭と体を硬直させる。
結果、能力を発揮できず、勝負に敗れる。
（ 漫画『ドラゴン桜』 ）
（ Dragon Zakura ）
121.
この世で最も怖ろしい孤独は、
道徳的孤独である。
（ 三島由紀夫 ）
（ Mishima Yukio ）
122.
考え方が変わると、体内の化学作用も変化するのです。
笑ったり、愛したり、遊んだりしていると、心配したり、絶望したり、恐れたりしているときにくらべて身体は変化するのです。
（ バーニー・シーゲル ）
（ Bernie Siegel ）
123.
自分には、
死の恐怖を戦うときに
格好な武器となるものがあるか、
なにか「命がけで愛するもの」があるのか。
それは小説か、演劇か、
家族か、友人たちか、
それとも日本語を使って生きている人たちか。
（ 井上ひさし ）
（ Inoue Hisashi ）
124.
間違いだと思うなら、
声をあげることを恐れてはならない。
（ フレッド・コレマツ ）
（ Fred Korematsu ）
125.
人間が困難に立ち向かうとき恐怖を抱くのは、
（自分への）信頼が欠如しているからだ。
私は私を信じる。
（ モハメド・アリ ）
（ Muhammad Ali ）
126.
怖い時、不安な時こそ、
笑っちまって臨むんだ！
（ 漫画・アニメ『僕のヒーローアカデミア』 ）
（ Boku Hero Academia ）
127.
いい家内　１０年経ったら　おっ家内
（ 第5回サラリーマン川柳第1位作品 ）
128.
人を殺すことは自分が死ぬと同じほどの恐怖感がある。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）
129.
死ぬことを恐れる必要なんてない。
むしろ思いっ切り生きないことを恐れるべきだ。
（ 映画『グリーン・ホーネット』 ）
130.
幸福を体験するためには、何よりも、時間に支配されないこと、同時に恐怖や希望に支配されないことが必要だ。
（ ヘルマン・ヘッセ ）
（ Hermann Hesse ）

131.
死に近づくときの三つの怖れ
１．肉体的苦痛
２．見捨てられることへの怖れ
３．能力がなくなることへの怖れ
（ エリザベス・S・カラーリ ）
132.
無畏(むい)　無畏
断じて進め
（ 宮沢賢治 ）
（ Miyazawa Kenji ）
133.
誰にでも誇りを持って話せるような、素晴らしい目的を持っていれば、恐れや罪悪を感じることなく、エネルギーのレベルを上げることができるのです。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
134.
問題を複雑にしすぎないこと。
恐ろしいことばかりを考えて我を失ってはいけない。
（ スペンサー・ジョンソン ）
（ Spencer Johnson ）
135.
恐怖の目で未来を眺めるのは、危険きわまりない。
（ エドワード・ヘンリー・ハリマン ）
136.
誰でも自信が無く、
不十分で汚れている自分を知っています。
そこに覆いをかぶせ、
良いところだけを見せようとします。
ですから、人々の言葉に恐れ、反応するのです。
（ 作者不詳 ）
137.
なぜ死を恐れるのですか。
まだ死を経験した人はいないではありませんか。
（ ロシアのことわざ・格言 ）
（ Russia saying ）
138.
人が恐れている事態は、実際は想像するほど悪くないのだ。
自分の心の中につくりあげている恐怖のほうが、現実よりずっとひどいのだ。
（ スペンサー・ジョンソン ）
（ Spencer Johnson ）
139.
ある者は過去の記憶を蒸し返して、われとわが身をさいなみ続ける。
ある者はまだ見ぬ罪におびえて、われとわが身を傷つける。
どちらも愚かきわまることだ。
過去はもはや関係がなく、未来はまだ来ぬ。
（ セネカ ）
（ Seneca ）
140.
真に勇気あり力のある者は、恐ろしい真実を見つめるとともにそれに堪える道を知っている。
（ 和辻哲郎 ）
（ Watsuji Tetsurou ）

141.
犯罪には恐怖がつきまとう。
それが刑罰である
（ ヴォルテール ）
（ Voltaire ）
142.
不運を掴んだら、
恐れるものは何もない。
改善策を考えるだけで良いのだから。
（ ドイツのことわざ・格言 ）
（ Duits saying ）
143.
人の社交本能も、その根本は何も直接的な本能ではない。
つまり、社交を愛するからではなく、孤独が恐ろしいからである。
（ ショーペンハウアー ）
（ Schopenhauer ）
144.
死への準備をするということは、良い人生を送るということである。
良い人生ほど、死への恐怖は少なく、安らかな死を迎える。
崇高なる行いをやり抜いた人には、もはや死は無いのである。
（ トルストイ ）
（ Lev Tolstoy ）
145.
おそらくすべての芸術の根本は、そしてまたおそらくはすべての精神の根本は、死滅に対する恐怖だ。
（ ヘルマン・ヘッセ ）
（ Hermann Hesse ）
146.
人間を動かす二つのてこは、恐怖と利益である
（ ナポレオン・ボナパルト ）
（ Napoleon Bonaparte ）
147.
決して、影に怯(おび)えてはいけない。
それは単に、どこか近くで照らしている光があるということなのだから。
（ ラス・E・レンケル ）
148.
あなたの恐れることをせよ。
そうすれば、恐怖は確実に死ぬ。
（ マーク・トウェイン ）
（ Mark Twain ）
149.
やっかいなのは恐怖心そのものだけだ。
（ フランシス･ベーコン ）
（ Francis Bacon ）
150.
誰でも、恐れていることと願っていることを、やすやすと信じてしまう。
（ ラ・フォンテーヌ ）
（ La Fontaine ）

151.
恐れている事をやってみなさい。
そうすれば恐怖心は、あとかたもなく消える。
（ エマーソン ）
（ Ralph Waldo Emerson ）
152.
世界を恐れるな。
ただ自己を恐れよ。
（ 杉浦重剛 ）
（ Sugiura Juugou ）
153.
幸福のことを考えれば幸福になる。
みじめなことを考えればみじめになる。
恐ろしいことを考えれば恐ろしくなる。
病気のことを考えれば病気になってしまう。
失敗のことを考えれば失敗する。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
154.
勇者とは怖れを知らない人間ではない。
怖れを克服する人間のことなのだ。
（ ネルソン・マンデラ ）
（ Nelson Mandela ）
155.
負け犬がどういうものか知ってるのか？
本当の負け犬は、勝てないことを恐れ、努力もしないようなやつのことを言うんだ。
（ 映画『リトル・ミス・サンシャイン』 ）
156.
未知なる物を恐怖するからこそ、みんな夢や幻想や戦争や平和や愛や憎しみなどを追いかけて、右往左往するのだ。
（ ジョン・レノン ）
（ John Lennon ）
157.
笑はれるのを恐れるよりは、
心にないことを云(い)ふのを
恐れなければいけない。
（ 武者小路実篤 ）
（ Mushanokouji Saneatsu ）
158.
人間は死を恐れるべきでない。
こう言えるのは、私が死に何度も直面したからだ。
その体験はまったく快いものだ。
耳には美しい音楽が聞こえ、すべては甘美で静寂である。
──もがき苦しむことも恐怖もない。
死に直面すれば、これほど容易でこれほど幸福な経験は生まれて初めてだ、ということがわかる。
（ エディー・リッケンバッカー ）
（ Edward Rickenbacker ）
159.
失敗は恐れるに当たらない。
大切なのはそのあとの処置である。
（ 金田一春彦 ）
（ Kindaichi Haruhiko ）
160.
なにごとも逃げてはいけない。
敵に対しても、もしも、こちらが逃げれば、ますます激しく攻めてくるものだ。
それと同じように、人生のさまざまな苦しみも、私たちが恐れおののいているのをみると、いい気になって、更にいじめてくる。
（ モンテーニュ ）
（ Montaigne ）

161.
貧者(ひんじゃ)が富者を嫉み、富者が貧者を怖れることは、永久に絶えないだろう。
愛の福音というようなことは、それと無関係である。
（ ギュスターヴ・フローベール ）
（ Gustave Flaubert ）
162.
怯えていた妄想が事実になればもう大丈夫。
事実に怯える必要などない。
その事実を認めて何日間か泣けば良いだけだ。
（ 村上龍 ）
（ Murakami Ryuu ）
163.
勝者は負けを恐れないが、敗者は負けを恐れる。
（ ロバート・キヨサキ ）
（ Robert Kiyosaki ）
164.
恐怖は痛みを追い払う。
（ シリアのことわざ・格言 ）
（ Syria saying ）
165.
親しいこととは、本音が言い合えること、（互いへの）恐れがないこと。
（ 加藤諦三 ）
（ Katou Taizou ）
166.
人は自信と共に若く、恐怖と共に老いる。
（ サミュエル・ウルマン ）
（ Samuel Ullman ）
167.
互いを信じることができない、それが世界、それが人間だとするなら、未来はないな。
分かち合うこと、（互いを）信じること、それをやめたら、世界に残るのは恐怖だけだ。
（ 漫画・アニメ『NARUTO』 ）
（ Naruto ）
168.
秘密はまもられていると、
あまくたのしいものだが、
いったんもれると、
おそろしい復讐の鬼になって荒れるよ。
（ 川端康成 ）
（ Kawabata Yasunari ）
169.
人を知らねばこそ、人を恐れる。
人を避ける者は、やがて人を見損なう。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
170.
恐怖に打ち勝つのは、
勇気よりも好奇心である。
（ ジェームス・ステファンス ）
（ James Stephens ）

171.
死を乗り越えることができるのは勇気でもあきらめでもない。
愛なのだ。
愛していること、愛されていることを感じ合えたときに、すべての恐怖は消え去っていくのだ。
（ 山崎章郎 ）
（ Yamazaki Fumio ）
172.
恐怖に名前をつければ、ただの問題になる。
（ ジョー・タイ ）
173.
臆病者は、死ぬ前に何度も死ぬ恐怖を味わう。
（ 西洋のことわざ・格言 ）
（ Seiyou saying ）
174.
勇気は恐怖より、はるかに爽快である。
（ エレノア・ルーズベルト ）
（ Eleanor Roosevelt ）
175.
我々が安泰と願望するべき日々において、我々は人間にとって不可欠の四つの自由、「言論の自由」「信教の自由」「欠乏からの自由」「恐怖からの自由」のうちに樹立された世界を望むものである。
（ フランクリン・ルーズベルト ）
（ Franklin Roosevelt ）
176.
反省すべきことは
恐れることなく原因を調べ、
その結果改善すべき点があれば、
どしどし改革していく。
（ 井深大 ）
（ Ibuka Masaru ）
177.
自らを律し、激情と欲望と恐怖を抑制できる人物は、一国の王よりも偉大である。
（ ジョン・ミルトン ）
（ John Milton ）
178.
見るまでは、耳にすることを恐れるな。
（ イソップ ）
（ Aesop ）
179.
敗北によってやる気を奮い立たせる者が勝者となり、敗北によって打ち負かされる者が敗者となる。
勝利の最大の鍵はここにある。
だから負けることを恐れてはいけない。
（ ロバート・キヨサキ ）
（ Robert Kiyosaki ）
180.
苦痛と恐怖を征服した人間が、神となるのです。
そのときにこそ新しい生がはじまる。
新しい人間が生まれる。
すべてが新しくなるのです。
（ ドストエフスキー ）
（ Dostoevskii ）

181.
恐れを知って、しかもそれを恐れざる者こそ、真の大勇者である。
（ ウェリントン ）
182.
野生で生き残るために最も必要なのは、
臆病になることだ。
恐怖に鈍感な動物（やつ）ほど死ぬ確率も高い。
（ 漫画『トリコ』 ）
（ Toriko ）
183.
何事も愛か恐れのどちらかである。
愛ではないものは全て恐れであり、
恐れではないものは全て愛なのだ。
（ 『A Course in Miracles』 ）
184.
人間が自己の未来について熟知してしまったら、その人の一生は、常に限りない歓びと恐怖が混ざり合って、一瞬といえども平和な時がなくなろう。
（ ナサニエル・ホーソーン ）
（ Nathaniel Hawthorne ）
185.
損を恐れて商売ができるか。
（ 米倉功 ）
（ Yonekura Isao ）
186.
人間てね、実際にやられる恐怖には耐えられるの。
でもね、「やられるかもしれない」という不安、絶えられないのはこっちなのよ。
（ 漫画『コンシェルジュ』 ）
（ manga Concierge ）
187.
死は恐ろしくはないのであるが
苦が恐ろしいのだ。
（ 正岡子規 ）
（ Masaoka Shiki ）
188.
愛する者、親しい者の死ぬことが多くなるに従って、死の恐怖は反対に薄らいでいくように思われる。
（ 三木清 ）
（ Miki Kiyoshi ）
189.
私は、死というのは、この世界から新しい生命に入る通過儀礼だというふうに思っています。
通過儀礼ですから、それは試練であり、そして恐怖があり、苦しみが伴うのだと思います。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）
190.
手痛いヤケドも実は大きな財産だったりする。
だから、何も恐れる必要はない。
むしろ、積極的にジタバタすべきです。
（ 幸田真音 ）

191.
連帯を求めて、孤立を怖れず。
力及ばずして倒れることを辞さないが、
力を尽くさずして挫(くじ)けることを拒否する。
（ 全共闘で安田講堂に書かれていたスローガン ）
192.
もしあなたが困難を恐れなければ、
あなたは人々の群れを率いているかもしれない。
（ クリストファー・ネック ）
193.
子供たちが自分で考え、自分で書くっていうことに
付き合ってくれる大人がいなくなった。
怖いことだなぁ、と思って。
（ 石垣りん ）
（ Ishigaki Rin ）
194.
会社を辞めたときの恐怖は、今も続いていますよ。
収入がなくなるのではという、断崖の下をのぞくような恐怖です。
でも、この恐怖は、付き合っていかないといけない恐怖なんです。
（ 勝谷誠彦 ）
（ Katsuya Masahiko ）
195.
人生の目標を持たない人々は極めて容易に不安や恐怖、自己憐憫などの犠牲者となりがちである。
（ ジェームズ・アレン ）
（ James Allen ）
196.
戦争の目的は、平和です。
偽善的な言い方ですが、戦争を恐れる心は戦争そのものよりも悪いものです。
（ ゲーム『シュヴァルツシルトWing2』 ）
197.
人は、
（人々から）愛される者より恐れられる者に、
なびき服従するものである。
（ マキャヴェリ ）
（ Niccolo Machiavelli ）
198.
悟りには、
欲を捨てることの他に、
死を恐れないという意味もある。
だが、最期のときに
「死ぬのは嫌だ」と言って死んでいく坊主も
なかなか悟っていると私は思う。
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）
199.
ところであなたが恐がっているものは何だろうか。
あなたが引き止めているものは何だろうか。
前方をさえぎっているものはなんだろうか。
それをやってみることだ。
単純な論理には違いないが、それをすることによって不安を解消した人たちを、私はたくさん知っている。
私の説得によってそれを実行した人たちは、恐怖に負けるどころか打ち勝っている。
（ ノーマン・ヴィンセント・ピール ）
（ Norman Vincent Peale ）
200.
疑いや怖れを持つと、失敗につながります。
疑いや怖れのような否定的な態度を克服できた時、失敗に打ち克つことができるのです。
（ ブライアン・アダムス ）

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