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1.
「天才」とは、
暗い夜を乗り越えていく力の異名である。
（ シモーヌ・ヴェイユ ）
（ Simone Weil ）
2.
夜明け前が一番暗い。
（ 西洋のことわざ・格言 ）
（ イギリスのことわざ・格言 ）
（ Seiyou saying ）
（ UK saying ）
3.
人生を明るく生きるは、
まだ何歳。
暗く生きるは、
もう何歳。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
4.
人々にとって、志さえあれば、暗い箱の中でも世界を知ることができる。
（ 司馬遼太郎 ）
（ Shiba Ryoutarou ）
5.
心に太陽を持て。
そうすりゃ、何がこようと平気じゃないか！
どんな暗い日だって、それが明るくしてくれる！
（ ツェーザル・フライシュレン ）
（ Casar Flaischlen ）
6.
暗くなれば、
星が見える。
（ ・ビアード ）
（ Charles A. Beard ）
7.
暗くならなければ、
星は見えない。
（ ・ビアード ）
（ Charles A. Beard ）
8.
前途は遠い。
そして暗い。
しかし恐れてはならぬ。
恐れない者の前に道は開ける。
行け。
勇んで。
小さき者よ。
（ 有島武郎 ）
（ Arishima Takeo ）
9.
どのような暗い夜にも、きっと明るい朝が来る。
あさ日はのぼる。
（ 後藤静香 ）
（ Gotou Seikou ）
10.
どんなにどん底でも、
どんなに暗闇の中を生きてても、
やり直しのきかない人生はないんだ！
（ 漫画『金田一少年の事件簿』 ）
11.
「暗い」と言われる人は優しい人なんです。
（ さだまさし ）
（ Sada Masashi ）
12.
もし暗い日々がなかったら、
光の下で歩くことがどんなものなのか、
わからないだろう。
（ アール・キャンベル ）
13.
そんな暗い顔してないでさ。
一度しかない人生だ。
パーッと行こうよ。
パーッと！
（ アニメ『ふしぎの海のナディア』 ）
（ Fushigi Umi Nadia ）
14.
私の家では
「疲れた」「しんどい」は禁句。
そんなことを言っても
何の役にもたたないどころか、
まわりの人を暗くしてしまう。
（ 藤本義一 ）
（ Fujimoto Giichi ）
15.
憎悪は人生を暗くするのに対し、愛は人生を明るくする。
（ キング牧師 ）
（ King Bokushi ）
16.
探しさえすれば、
どんな暗闇の中にも光が見出せる。
（ アーニー・J・ゼリンスキー ）
（ Ernie J. Zelinski ）
17.
暗いと不平を言うよりも、あなたが進んで明かりをつけなさい。
（ マザー・テレサ ）
（ Mother Teresa ）
18.
太陽のような母を持つ子供にとっては、世の如何(いか)なる出来事も、その子供の将来に暗い蔭(かげ)を与え得るものではない。
（ 菊池麟平 ）
19.
暗い歴史や悲しみこそ、
人間の高貴な魂を作る上で必要なのである。
（ 曽野綾子 ）
（ Sono Ayako ）
20.
充分暗くなれば、
星が見えるようになる。
（ リー・ソーク ）
（ Lee Salk ）
21.
明るいときに見えないものが、
暗闇では見える。
（ 映画『緑色の髪の少年』 ）
22.
宗教とは蛍のようなものだ。
光るためには暗闇を必要とする。
（ ショーペンハウアー ）
（ Schopenhauer ）
23.
山の頂上に立つ喜びは、もしそこへ至るまでに越えるべき暗い谷間が一つもなければ、半減されるでしょう。
（ ヘレン・ケラー ）
（ Helen Keller ）
24.
人生は、玄(くろ)い冬にはじまり、青い春と朱(あか)い夏を経て、白い秋に至る。
暗い冬で終わるのではない。
（ 堺屋太一 ）
（ Sakaiya Taichi ）
25.
暗いからこそ　明るいのだ
（ まどみちお ）
（ Mado Michio ）
26.
人間関係は、あなたの考え方次第で明るくも暗くもなります。
大切なのは、自分がどっちを選択するかです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
27.
あなたがかかえる暗闇は、
あなたの輝く星のために、存在しているのです。
（ かめおかゆみこ ）
28.
覚悟とは犠牲を払うことではない。
覚悟とは暗闇のなかに進むべき道を切り開くことだ。
（ 漫画・アニメ『ジョジョの奇妙な冒険』 ）
（ Jojo Kimyou Bouken ）
29.
暗いから、小さな星が見える。
（ 山田泉 ）
（ Yamada Izumi ）
30.
苦難の道は永くもあれば、また暗くもある。
次第に明るくなるような道は別の道である。
（ キルケゴール ）
（ Soren Kierkegaard ）
31.
暗い時には、目が見え出す。
（ セオドア・レトキ ）
（ Theodore Roethke ）
32.
生きることは暗闇を迷うこと。
だけどそれは、
光がある場所へたどり着くための道。
（ ドラマ『相棒』シリーズ ）
（ Aibou ）
33.
一番暗い所に来たら、
向こうにかすかな光が見える。
（ 漫画『美大受験戦記アリエネ ）
（ Bidai Juken Senki ）
34.
夜明け前が一番暗く、
春になる前が一番寒い。
（ サインズ・オブ・ザ・タイムズ編集部 ）
35.
どんなものでも、
暗やみの中では、おそろしいものに見えるのよ 。
（ 『ムーミンシリーズ』（トーベ・ヤンソン） ）
（ トーベ・ヤンソン ）
（ Moomin Series ）
（ Tove Jansson ）
36.
完全な暗闇から完全な光が生ずる。
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
（ Judea ）
37.
かっこいい大人ってのは、
ガキにとっちゃ、燈台なんですよ。
真っ暗闇を照らしてくれる
明かり、道しるべなんですよ。
（ ドラマ『ワイルド・ヒーローズ』 ）
38.
許せないという感情を抱いている人間は、その感情によって心的状態を悪くし、免疫力を下げ、人生そのものを暗くしている。
（ 佐藤富雄 ）
（ Satou Tomio ）
39.
芸術家はすべてを知ることができない。
私たち（＝芸術家）は推測するのだ。
間違っているかもしれないが、
暗闇の中で次から次へと跳躍する。
（ アグネス・デ＝ミル ）
（ Agnes de Mille ）
40.
漆黒の夜空が暗ければ暗いほど、
星は明るく輝き、
未来への道を照らす。
（ ロシアのことわざ・格言 ）
（ Russia saying ）
41.
人生の暗い部分を見ない人間には、
その深さはわからない。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
42.
誰の人生にも雨は降る、
暗く悲しい日がある。
（ ロングフェロー ）
（ Longfellow ）
43.
人生は美しい！
生きることは素晴らしい！
君はいつも病気のことばかり考えて、
暗く、うつむいている。
それじゃあ、いけない。
人間には「死ぬ」ことと同じくらい、
避けられないことがあるんだ。
それは「生きる」ことだよ！
（ 映画『ライムライト』 ）
（ チャップリン ）
（ Limelight ）
（ Charles Chaplin ）
44.
息子は、暗い家庭のランプだ。
（ インドのことわざ・格言 ）
（ India saying ）
45.
暗闇を呪うな、
蝋燭(ろうそく)を灯せ。
（ 中国のことわざ・格言 ）
（ China saying ）
46.
状況が暗そうに見えても、あるいは実際に暗くても、顔を上げて可能性に目を向けよう。
常に可能性を見ること！
常に可能性はあるのだから。
（ ノーマン・ヴィンセント・ピール ）
（ Norman Vincent Peale ）
47.
暗い気分に閉ざされているようなとき、笑いを取り込むといっぺんに明るくなるものです。
（ しまずこういち ）
（ Shimazu Kouichi ）
48.
人間は三回結婚すべきだ。
初めての結婚は暗闇の中でぶつかるようなもの。
二人とも両目が見えない。
二度目の結婚はまわりが少し明るくなり、
二人とも片目が見えてくる。
三度目の結婚は太陽の下で、
二人とも両目を開けている。
（ ジョン・シャヒーン ）
（ John Shaheen ）
49.
清いものは常に
汚れたものの中から生まれ出で、
光り輝くものは常に
暗闇の中から生まれ出る。
（ 洪応明 ）
（ Kou Oumei ）
50.
暗い夜があるから、明るい朝が嬉しい。
幸せを感じます。
一日が夜のない明るい朝だけだとしたら、ありがたみもなく味気ないものでしょう。
（ 漫画『エンジェル・ハート』 ）
（ Angel Heart ）
51.
最も暗い時は、
最も暁に近い時である。
（ フリードリヒ2世［フリードリヒ大王、フレデリック大王］ ）
（ Friedrich 2nd ）
52.
「ツッコミ」をまともに受けてしまって、「ボケ」にまわらないから暗くなるんです。
「ツッコミ」を、暗くならずに明るくかわせば、「笑い」になる。
（ 萩本欽一 ）
（ Hagimoto Kinichi ）
53.
人の心は世界を明るくも暗くもする。
神様の顔を輝かせるようにしなさい。
（ エドナ・ミレイ ）
（ Edna Millay ）
54.
飛躍・発展のチャンスというものは、
最大のピンチ、絶体絶命の状態から生じる場合が往々にしてあることを
忘れてはならない。
だから、そういうときこそ
「夜明け前が一番暗い」と考え、
やがて朝日が射し込んでくることを期待し続けることが
大切なのである。
（ 植西聰 ）
（ Uenishi Akira ）
55.
自分が利を得るために、
不必要に自分の膝を屈することは決してすまい。
なぜなら、
そうして得られた応援や協力は、
また目に見えないしがらみを生み、
道を暗くするからである。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
56.
人生は考え方次第で明るくも暗くもなります。
その選択権はあなたにあるのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
57.
彗星が突如として暗い空を走るように、
英雄も突然の災難がきっかけで脚光を浴びることがある。
（ サミュエル・スマイルズ ）
（ Samuel Smiles ）
58.
難しい事態を少しでも明るくするには、
その事態に馬鹿馬鹿しさを感じることが大事である。
そのためには何かナンセンスなことをやってみるのが一番だ。
（ アレン・クライン ）
（ Allen Clein ）
59.
心中もののような暗い演目でも、
芸自体は華やかでなくちゃいけない。
たとえ苦しみを重ねて稽古をしたとしても、
苦労が芸に表れては、聴く人の心は動かない。
（ 岡本文弥 ）
（ Okamoto Bunya ）
60.
心のくらい日に
ふるさとは祭のようにあかるんでおもわれる
（ 八木重吉 ）
（ Yagi Juukichi ）
61.
非常時に立った時、
暗い顔をして、
もうダメだと言ったら、
それで終わりだ。
（ 秋田正彌 ）
（ Akita Masaya ）
62.
我々は、
光のもとで暗闇を、
幸福のもとで悲惨を、
満足のもとで苦痛を思い起こすことはまれである。
しかし、その逆はいつもである。
（ カント ）
（ Immanuel Kant ）
63.
顔をあげて、胸を張って。
あなたならできる。
暗闇が訪れても、朝はやってくる……
希望を捨てないで。
（ ジェシー・ジャクソン ）
（ Jesse Jackson ）
64.
確かに人生は暗く悲しい。
しかし芸術は、愛によって悲哀を歓喜に変えるのだ。
（ マルク・シャガール ）
（ Marc Chagall ）
65.
投票すれば明るくなり、棄権すれば暗くなる。
（ 広告コピー ）
（ advertising copy ）
66.
人は自分自身については
暗闇の中にいるのも同然です。
自分を知るには、
他人の力が必要なのです。
（ カール・ユング ）
（ Carl Jung ）
67.
暗く長い
土の中の時代があった
いのちがけで
芽生えた時もあった
しかし草は
そういった昔を
ひとことも語らず
もっとも美しい
今だけを見せている
（ 星野富弘 ）
（ Hoshino Tomihiro ）
68.
政治家たちは、ただ目の前だけが薄暗く見える洞穴の中に住んでいる。
（ タゴール ）
（ Rabindranath Tagore ）
69.
暗黒の中では、我々の想像力は、明るい光の中におけるよりもたくましく働くのを常とする。
（ カント ）
（ Immanuel Kant ）
70.
人間が存在する唯一の目的は、
単に生きることの暗闇に火をつけることである。
（ カール・ユング ）
（ Carl Jung ）
71.
（上司は職場の雰囲気を）暗くしない工夫も大事である。
（部下を）注意するときはばしっとやらなければならないが、後はじめじめと引きずらないよう、どこかでほっとできるような叱り方をすることだ。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
72.
暗闇を不安に思うより、
一本のろうそくに火を灯しなさい。
（ エレノア・ルーズベルト ）
（ Eleanor Roosevelt ）
73.
人はステンドグラスの窓のようです。
太陽が現れるときらめき輝きますが、
暗闇が訪れると、
内部に光のある人だけが、
その本当の美しさを現すのです。
（ エリザベス・キューブラー・ロス ）
（ Elisabeth Kubler Ross ）
74.
頭のいい人はちょっと暗いし、アホは明るいし、世の中すごくバランスとれるとよ。
（ 『佐賀のがばいばあちゃん』 ）
（ Saga Gabai Baachan ）
75.
暗い嵐の夜に
だれも松明(たいまつ)に火をつける者がなく、
扉をたたく君にだれ一人として応じる者がいなくとも、
君よ、失望してはならない。
雷(いかずち)が激しくとどろくなかで、
我が心の松明に火をつけ、
一人、暗闇(くらやみ)のなかで火を燃やせ。
（ タゴール ）
（ Rabindranath Tagore ）
76.
家族お互いに隠し事の無い家庭が明るいっていうけど、暗いと思わない？
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
77.
最も熱い炉から
最も清純な鋼が生まれ、
最も暗い嵐から
最も明るい稲妻が生まれる。
（ チャールズ・カレブ・コルトン ）
（ Charles Caleb Colton ）
78.
広告無しで商売するのは、
暗い中でウィンクする女性のようなものだ。
自分では何をしているか知っていても、
誰もそれを知らない。
（ エドガー・ワトソン・ハウ ）
（ Edgar Watson Howe ）
79.
雑談は「軽いこと」と同時に、「明るいこと」が大切です。
暗い雑談はありません。
（ 中谷彰宏 ）
（ Nakatani Akihiro ）
80.
自分の性格が暗いとか、社交的でないとか悩む人は確かに多い。
しかし、そのような人が悩んでいるのは、つきつめて考えると、実は、自分自身に悩んでいるのではなく、他人の眼に映る自分に悩んでいることに気づくだろう。
（ 吉野要 ）
81.
運命の恵みを少しも被(こうむ)らなかった人々にとっては、
運命がかくも盲目に見えることはない。
（ ラ・ロシュフコー ）
（ La Rochefoucauld ）
82.
無知を信奉する者は
漆黒の闇に陥る。
されど学識に満足する者は、
さらに暗い闇に陥るに似たり。
（ 『ブリハッド・アーラニヤカ・ウパニシャッド』 ）
83.
楽天主義も悲観主義も
一つの思考習慣によるものです。
楽天家の人生が楽しく、
悲観主義者の人生が暗いのは当然です。
どちらもそれを望んだからです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
84.
明るさを見て暗さを見ず。
今日失敗しても明日に明るさを求める、
人の欠点よりも長所を見る、
その方が人生楽しいじゃないですか。
（ 斎藤英四郎 ）
85.
世の中は明るい。
暗いと思うか。
心窓(しんそう)をひらけ。
世の中は美しい。
きたないと思うか。
心眼をきよめよ。
世の中はひろい。
せまいと思うか。
心壁(しんぺき)をくだけ。
（ 後藤静香 ）
（ Gotou Seikou ）
86.
恐れは暗黒面につながる。
恐れは怒りに、
怒りは憎しみに、
憎しみは苦痛につながる。
（ 映画『スター・ウォーズ』 ）
87.
いと暗き
穴に心を吸はれゆくごとく思ひて
つかれて眠る
（ 石川啄木 ）
（ Ishikawa Takuboku ）
88.
今ここで価値観が変わらなければ人類の未来は暗い。
（ 江戸京子 ）
89.
暗い顔でいると、幸せだって逃げてっちゃう。
（ アニメ『こばと。』 ）
90.
「ベター」「ベスト」というのは、比較するものがある時に使う言葉です。
しかし、新しい領域へ乗り出す開拓者は、真っ暗の中、羅針盤も持たず海岸へ向かう船と同じなのですから、「完全」でなければならないのです。
それは自分以外に頼るものがないからです。
「完全」をめざすということは、自らの内なる理想に対するあくなき追求を意味します。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
91.
ネタのない人ほど暗い話題を（雑談に）持ち込みます。
暗い話題の方がしやすいのです。
（ 中谷彰宏 ）
（ Nakatani Akihiro ）
92.
不正は（自らの）金と時間と精神の消耗を招き、すべてに暗い影を投げる。
（ ジャック・ハウレー ）
93.
暗い面や嫌な面ばかり見ていたら、この世の中、明るさなんて見えやしないさ。
暗いのならば窓を開ければいい。
そこから光が差し込んでくるさ。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
94.
いやなことをどんどん忘れて、楽しいことだけを憶えている人は人生がとても明るいが、いやなことばかり憶えていると、「ああ、わたしの人生はなんて暗いんだろう」ということになってしまう。
忘れ方が上手になろう。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
95.
（話す）センスのない人でも、暗い話題はできます。
どんな暗い状態でも明るい話のできるのが、雑談の上手な人です。
（ 中谷彰宏 ）
（ Nakatani Akihiro ）
96.
戦いは英雄的であってはならない。
戦いは爽快なものであってはならない。
戦いとは絶望に満ち、暗く、怖ろしく、陰惨なものでなくてはならない。
それでこそ人は戦いを恐れ、戦いを避ける道を選択する。
（ 漫画・アニメ『BLEACH』 ）
（ Bleach ）
97.
人生の明暗を分かつものは、
運不運ではなく、
心の持ちようだ。
苦しいときにこそ、
明るい希望を失ってはならない。
また、成功したときこそ、
感謝の心、謙虚な心を忘れてはならない。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
98.
名画の条件はいくつかあげられよう。
①は、いいストーリーの緻密な運び。
②は、映像の緊密さ、均斉、つや（明暗）、つよいスムーズな流れ。
③は構成の規模のゆたかさ。
④は、試みの新しさ。
（ 吉本隆明 ）
（ Yoshimoto Takaaki ）
99.
もう、やめませんか。
ひとを明るい、暗いで判断するのは。
人間、どんなひとだって、暗さと明るさの両面を持っています。
それに、ずっと明るいだけ、ずっと暗いだけというひとはいません。
（ さだまさし ）
（ Sada Masashi ）
100.
覚悟とは暗闇の中に光を見出すことだ。
（ 映画『NINJA THE MONSTER』 ）
｜01｜02｜03｜04｜
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