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301.
君は生きている間に、どれだけの布石を捨て、布石を置いてきたのかね。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
302.
「おまえを育て、かわいがってきたのはこのわたしであっておまえの恋人ではない」という母親だったら、なおさら捨てなくてはいけません。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
303.
ミスはミスを呼び、悪手は悪手を呼ぶ。
プロがミスをしないのは、ミスしにくい局面を選択しているからなんです。
本当に見たこともない新手は、閃きみたいものからしか生まれない。
でも、それは、先入観をすべて捨てて考えないとなかなかできない。
（ 羽生善治 ）
（ Habu Yoshiharu ）
304.
不要なものを捨てる。人生はそれだけである。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
305.
天下の世話は実に大雑把なるものにて、命さえ捨てれば面白きなり。
（ 坂本龍馬 ）
（ Sakamoto Ryouma ）
306.
（不要なものすべて捨てると）
今日という一日がのこる。
その一日を、せめて僅(わず)かな心遺(や)りをもって、
生きられたら、それで十分なのだと思う。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
307.
故郷というものは「捨てる」ときにはじめて、意味を持ってくるという性質のものらしい。
だから一生故郷を捨てないものには「故郷」が存在としては感じがたい。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
308.
そのせいで落ち込むぐらいなら、
不満の種を捨ててしまえばいいのだ。
（ ティナ・ターナー ）
（ Tina Turner ）
309.
人生の旅路の先々で、私たちは先に進むためには荷物を捨てねばならないと知る。
捨てるということは、つまり少し死ぬこと。
死によって、私たちは新たに造り替えられ、目覚めて今一度、存在の根源を認識する。
（ キャスリーン・R・フィッシャー ）
（ Kathleen R. Fischer ）
310.
よしんば、人間の魂は不死であると信じるのが間違っているとしても、私は喜んでこの間違いを犯して、慰めの種であるこの信念を、生きている限りは、誰が何と言おうと、捨てないつもりだ。
（ キケロ ）
（ Cicero ）
311.
自由な世界のみが平和になることができる。
自由な世界は、虚偽を虚偽で打ち負かそうとする無駄な争いを捨てる。
（ カール・ヤスパース ）
（ Karl Jaspers ）
312.
心の中から不要なものは捨てればいい。
不要な資料も捨てればいい。
きれいに、サッパリすれば、
大事なものだけが自然に浮かんでくる。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
313.
小理窟(こりくつ)を覚えた女は、必ず男に捨てられますよ。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
314.
ドロ水を飲料水にするための濾過装置があるでしょう。
濾過装置の中で、残ったドロと飲料水になる水とあるけど、残ったドロがいらないもので、捨てちゃっていいものかというと、ぼくはそうじゃない。
それが現実なんだ。
現実を避けることはできないね。
（ 三島由紀夫 ）
（ Mishima Yukio ）
315.
他人の考えを読み取ることは他人の食べ残しを食べるようなもの、他人の脱ぎ捨てた衣服を着るようなものだ。
（ ショーペンハウアー ）
（ Schopenhauer ）
316.
親との対話という名での、血的遺産のリレーを中断し、むしろ親とも「友情」を持てるような互角の関係を生みだすためには、幸福な家庭も捨てなければならないのである。
自分ひとりでも歩かねばならない──むしろ、自分ひとりでこそ。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
317.
誰かを愛すると、その人を自分のものにしたくなる。
取りたくなる。
そして一緒にいたくなり、嫉妬に苦しむ。
悟るというのは執着を捨てて、それらの苦しみから逃れ去ることです。
（ 瀬戸内寂聴 ）
（ Setouchi Jakuchou ）
318.
妻がいつも夫に捨てられはしないかと心配していると、
それが夫の潜在意識に伝達され
（潜在意識の働きによって現実となり）、
限りないいさかいのもととなるのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
319.
私は欲は捨てません。
人間の世界が常に進化し向上しようとするのも、大自然の大きな欲じゃないか。
人間を作った大自然がすでにこの大きな欲望をもってるんだもん、人間に欲望があるのは当然じゃないか。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
320.
僕は世界を２つに分けた。
大切なものと、そうでないものに。
そうしなければかなわない夢があったから。
時間は有限だ。
労力も有限だ。
だから、大切なものにすべてを注ぎ、
僕は、それ以外のものを切り捨てたんだ。
（ アニメ『陰の実力者になりたくて！』 ）
（ Kage Jitsuryokusha Naritakute ）
321.
過去は過去だ。
昔の女など、納税申告書と同じだよ。
３年間保管したら、あとはきれいに廃棄したまえ。
（ 映画『天使のくれた時間』 ）
322.
誰だって（＝どんな夫婦だって）問題はあるでしょ？
うまくいかない時があるのよ。
だからといって、いい時まで捨てる必要がある？
いいえ！
（ 映画『魔法にかけられて』 ）
323.
人々は結婚する時、お互いのためにすべてを捨てます。
子どもを産む時、母親は苦しみます。
それでこそ私たちは、本当に愛することができるのです。
（ マザー・テレサ ）
（ Mother Teresa ）
324.
現在、この瞬間は過去でもあり、未来でもあるわけだが、過去における知識の蓄積は、未来に役立てられるものでなければ、それは“知っている”という名のお荷物である。
極端にいうなら、その人の現在ならびに未来を毒する亡霊なのである。
こやしにならぬ過去なら、捨てたほうがいい。
それを捨てれば未来が考えられる。
（ 本田宗一郎 ）
（ Honda Souichirou ）
325.
後では何時(いつ)でも後悔された。
それなのに孤独に浸ることは、
亦(また)怖いのであつた。
それなのに孤独を棄てることは、
亦出来ないのであつた。
かくて生きることは、
それを考へみる限りに於(おい)て苦痛であつた。
（ 中原中也 ）
（ Nakahara Chuuya ）
326.
月雪の中や命の捨てどころ
（ 講談『赤穂浪士』 ）
327.
信念というのは、
余分なものを削りすててゆくものです。
（ 司馬遼太郎 ）
（ Shiba Ryoutarou ）
328.
父母に棄てられたる子は、
家を支える柱石となり、
国人に棄てられたる民は、
国を救う愛国者となり、
教会に棄てられたる信者は、
信仰復活の動力となる。
（ 内村鑑三 ）
（ Uchimura Kanzou ）
329.
何もかも捨てて生き延びても、
それは死んでないだけ。
それじゃあダメだ。
（ アニメ『最果てのパラディン』 ）
（ Saihate Paladin ）
330.
すぐ棄つる詩ばかり秋の薔薇光る
（ 安井浩司 ）
（ Yasui Kouji ）

331.
どんなに落ち込んだときでも、「自分にはダメなところもある」と部分否定に止めておいてほしい。
逆に見れば、それ以外は、「いい部分」だから、希望はつながる。
望みを捨てなければ、不得意なことでもなんとかなる。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
332.
いまの時代では、何でも規格を決めて、それに合わせようとする。
合わないものは切り捨ててしまう。
人間の扱いも同じですね。
それでは、理屈は通っても不自然なことこのうえない。
（ 西岡常一 ）
（ Nishioka Tsunekazu ）
333.
信じられる自分になろう。
縁起を担ぐ自分を全部捨てた。
（ 中西哲生 ）
334.
「将来を考えろ」　「将来なんて捨ててる」　「いや、将来がお前を捨ててるんだ」
（ 映画『サタデーナイト・フィーバー』 ）
335.
己を捨てることによって、
自分が生かされる。
（ 北山安夫 ）
（ Kitayama Yasuo ）
336.
サラリーマンとして成功したければ、
まず、サラリーマン根性を捨てることだ。
（ 小林一三 ）
（ Kobayashi Ichizou ）
337.
結婚は宝くじだ。
しかし、はずれたからといって、そのくじを破り捨てることはできない。
（ F・M・ノールズ ）
338.
人生はよくなるものだという確信を捨ててはいけない。
それがあなたの人生であれ、他人の人生であれ。
（ アンドレ・ジッド ）
（ Andre Gide ）
339.
私がノーベル賞をいただくきっかけとなった発見をすることができたのは、
間違った薬品を混ぜた試料を、
「もったいない」と捨てずに使ったからですが、
そう思ったのは、
子どものころから耳にたこができるほど
「もったいない！」と言われつづけてきたからなのです。
（ 田中耕一 ）
（ Tanaka Kouichi ）
340.
お前は、
人に棄てられ腐りかかったやつを、
拾って身に付け、
自分では結構、流行の先端を行ってるつもりでいる
ただの石頭だ。
（ ウィリアム・シェイクスピア ）
（ William Shakespeare ）

341.
捨仔猫地に手をついてもうこれまで
（ 中村草田男 ）
（ Nakamura Kusatao ）
342.
人間というものは、
とかく自分の持っていないものに制約されて、
自分のあるがままのものをおろそかにし、
卑下することによって
不自由になっている。
自由になれないからといって、
自己嫌悪をおこし、
積極的になることをやめるような、
弱気なこだわりを捨て去らなければ駄目だ。
（ 岡本太郎 ）
（ Okamoto Tarou ）
343.
小異を捨てて大同につく。
よく使う言葉ですが、結婚するってそういうことなんだ。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
344.
何よりも、歩きたいという欲望を捨ててはいけない。
日々、私は歩くことで健康を保ち、あらゆる病から歩み去る。
歩くことで最高の思考も経験した。
また歩くことで逃れられないほどやっかいな考え事を、私は知らない。
（ キルケゴール ）
（ Soren Kierkegaard ）
345.
心の内がよく整えられた者は、
この世とかの世をともに捨てる。
（ 『スッタニパータ』 ）
（ Sutta Nipata ）
346.
物捨てて捨てて終わりし年用意
（ 今井千鶴子 ）
（ Imai Chizuko ）
347.
ただ神のみが、
私たちを決定的に遺棄する特権を持つ。
人間には私たちを見捨てることぐらいしかできない。
（ E・M・シオラン ）
（ E. M. Cioran ）
348.
（日本の）男が変わらないのは、
変わる理由がなかったからだ。
女が黙っていさえすれば、
こんな快適、自分から捨てる理由なんてないもん。
でも、男たちも、
もうそう言ってられない時が来た。
女が変わってしまったからだ。
（ 上野千鶴子 ）
（ Uenochizuko ）
349.
熱燗の夫にも捨てし夢あらむ
（ 西村和子 ）
（ Nishimura Kazuko ）
350.
短夜(みじかよ)や乳(ち)ぜり泣く児(こ)を須可捨焉乎(すてつちまをか)
（ 竹下しづの女 ）
（ Takeshita Sizunojo ）

351.
神を捨てる者は、
ランプを持って歩き続けるために
太陽の光を消すような者である。
（ クリスティアン・モルゲンシュテルン ）
（ Christian Morgenstern ）
352.
夢を抱くのはやめときな。
抱くなら目標。
目標ならいつでも捨てられるから。
でも夢は捨てられないだろう？
（ 萩本欽一 ）
（ Hagimoto Kinichi ）
353.
時間や人為にかかわらず春が戻ってくるように、希望もいつか戻ってくる。
時にはそれは、周囲の固い殻を破らなければ達成の光には届かない、ほんの小さなつぼみかもしれないけれど。
希望を捨ててはなりません！
（ ドロシー・ミラコール ）
354.
成功体験を捨てろと言うのはたやすいが、実行は難しい。
新しく創ることよりも、大事なことは捨てることだ。
（ 岡田卓也 ）
355.
私があなたに語りかける言葉を、怒りを捨てて只(ただ)受け入れなさい。
この話は賢い聞き手を得るならば、決して空虚な無駄話ではないでしょうから。
（ モスキオーン ）
356.
もしかしたらこの人は、
私のために身を捨ててしまうんじゃないか、
という危険な香りをほのかに漂わせて
近寄ってくる男がいたら、
これは美貌よりも、権力よりも、
勿論(もちろん)お金よりも、
段違いに魅力的ね。
（ 岡本敏子 ）
（ Okamoto Toshiko ）
357.
みんなのために自発的にいのちを捨てること、みんなのために十字架にのぼり、火刑の火の中に入ることは、個性が最も強度に発達したときに初めてできることである。
（ ドストエフスキー ）
（ Dostoevskii ）
358.
土壇場を乗り切るのに必要なのは勇猛ではなく、冷静な計算の上に立った捨て身の精神。
（ 野村克也 ）
（ Nomura Katsuya ）
359.
過去は捨てろ。
未来を見ろ。
過去を気にするのは、弱い者のすることだ。
過去は後ろへ追いやるものだ。
（ 映画『ダニー・ザ・ドッグ』 ）
360.
やはり、安住の地にいてはいけないよね。
居心地が良くなると感性が鈍るもの。
大事なものをどんどん捨てるのもいいかもしれない。
（ テリー伊藤 ）
（ Terry Itou ）

361.
たとえば書物とは
「印刷物」ばかりを意味するものではなかった。
街自体が、開かれた大書物であり、
そこには書きこむべき余白が無限に存在していたのだ。
かつて、私は
「書を捨てよ、町へ出よう」と書いたが、
それは「印刷物を捨てよ、そして
　町という名の、べつの書物を読みに出よう」
と書き改められなければならないだろう。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
362.
ひまはりのこはいところを切り捨てる
（ 宮本佳世乃 ）
（ Miyamoto Kayano ）
363.
将来の文盲とは、読み書きのできない人ではなく、学ぶことも、学んだことを捨てることも、また学び直すこともできない人のことである。
（ アルビン・トフラー ）
（ Alvin Toffler ）
364.
一切の気取りと、背伸びと、山気(やまき)を捨て、
自分はこれだけの者、という気持ちでやろう。
（ 尾崎一雄 ）
（ Ozaki Kazuo ）
365.
原則にしがみつくのは、
それを実地に試してみない間だけのことです。
いったん試してみれば、
人はそんなものは農夫がスリッパを投げ出すように捨てて、
生まれたままの素足の走り心地を喜ぶのです。
（ ビスマルク ）
（ Bismarck ）
366.
（春は）何もかも捨ててしまうには
とてもいい季節かもしれない
心を空っぽにしなくちゃ
また　新しい始まりもない
（ CANCION ）
367.
女は捨てられると決められている演歌の世界のズレは笑ってしまいますね。
今、捨てられているのは男です。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
368.
愛の第１原則は「捨てぬこと」です。
人生が愉快で楽しいなら、
人生には愛はいりません。
人生が辛く、みにくいからこそ、
人生を捨てずにこれを生きようとするのが
人生への愛です。
だから自殺は愛の欠如だと言えます。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）
369.
あらゆる勝ちや負けの考えを捨て去って穏やかに生きることの出来る者だけが、いつまでも幸福でいられる。
（ ブッダ［シャカ］ ）
（ Budda ）
370.
（自分の）可能性の中には良い可能性もあれば、悪い可能性もあります。
だから、まずその中からどの可能性を伸ばすのか自分で取捨選択しなきゃいけない。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）

371.
命賭けるなら対等に賭けろ。
兄貴だろうが舎弟だろうが、自分の為(ため)に死んでくれる奴の為だけに死ね。
手前(め)えの命を安く捨てるのは、男気でも何でも無(ね)え。
餓鬼(がき)の粋がりだ。
（ 漫画・アニメ『BLEACH』 ）
（ Bleach ）
372.
時には（何かを）捨てる事でしか進めない。
（ 斉藤和義 ）
373.
希望すら捨てきって、
今は更に気分がいい。
（ アシュレイ・ブリリアント ）
（ Ashleigh Brilliant ）
374.
ひたすら肉体を敵の銃弾の前に投げ捨てることだけが勇気ではない。
（ ジョージ・パットン ）
（ George Patton ）
375.
先入観を捨てることは大変むずかしい。
それでも、
「これは絶対に正しい」と思い込まずに、
「間違っている可能性が絶対ないとは言えない」と考えられれば、
先入観による呪縛は少しは解けてくる。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
376.
もし、あなたが人生の成功者になりたければ、
自分をイライラさせるもの、
否定的な言葉を言わせるようなものを
投げ捨てて、
自分がなりたいと思う自分の姿を心に描き、
愚痴の代わりに、
その好ましい自己像をひたすら他人にしゃべることです。
（ しまずこういち ）
（ Shimazu Kouichi ）
377.
心を傷つける鎖を断ち切り、悩みをきっぱりと捨て去った者は、幸福であろう。
（ オウィディウス ）
（ Ovidius ）
378.
希望とは何か──
あそび女(め)だ。
誰にでも媚び、
すべてを捧げさせ、
お前が多くの宝物──お前の青春を失ったときに
お前を棄てるのだ。
（ ペテーフィ・シャンドル ）
（ Petofi Sandor ）
379.
（嫌なことを忘れる方法）──
嫌なことを忘れないというのは、こだわりがあるからです。
嫌なことを忘れようとするのではなく、合理的にそれにこだわることの利益を計算してみてください。
割に合うならこだわればいいでしょう。
割に合わないならこだわりを捨てるべきです。
（ しまずこういち ）
（ Shimazu Kouichi ）
380.
数学は、真理の原則が必然となっている唯一の学問である。
実験的な科学においては、知識は近似的な性格しか持っていない。
今日一般に受け入れられた理論も、新しい実験データが手に入る明日には、誤ったもの、あるいは不十分なものとして捨てられるかもしれない。
（ ローマン・シコルスキ ）
（ Roman Sikorski ）

381.
作家がいけないのである。
作家精神がいけないのである。
不幸が、そんなにこわかったら、
作家をよすことである。
作家精神を捨てることである。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
382.
教師は、自分の権威を捨て、
生徒の心の欲するところに従え。
（ 作者不詳 ）
383.
一つずつ捨てるところに人生の妙味がある。
捨てる時期の妙味、というのもある。
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）
384.
過ちを改むるに、
自ら過ったとさへ思ひ付かば、
夫(そ)れにて善し、
其(その)事をば棄て顧みず、
直(ただち)に一歩踏出す可(べ)し。
（ 西郷隆盛 ）
（ Saigou Takamori ）
385.
老人も中年も若者も、自分たちが一番正しいという誤った自信を捨て、無垢(むく)な感性を取り戻し、自分をもっと柔軟にしていけば、滑(なめ)らかな人間関係が生まれてくるはずです。
（ 瀬戸内寂聴 ）
（ Setouchi Jakuchou ）
386.
朋友三の要法あり。
一には過失あるを見てはこれをいさめあかし、二には好事ある時は深く随喜し、三には苦厄においても捨てざるなり。
（ 『過去現在因果経』 ）
387.
（精神的に）もろいと言っても
今の社会に適合できないだけで、
繊細さや人間の尊厳を捨てて
状況に合わせている人は多い。
（ 天童荒太 ）
（ Tendou Arata ）
388.
水を捨てよ、
器を去れ、
無我になれ、
無心になれ。
（ 一休禅師 ）
（ Ikkyuu Zenshi ）
389.
社会では、自分の弱みを人前でさらけ出すのはよくないこととされています。
愚痴を言うのはカッコ悪いと思われています。
しかし、大失敗した直後は、
そんな役に立たない“社会通念”などキッパリと捨てて、
できるかぎりたくさん愚痴を言いましょう。
なぜなら、
怒りや不満を口から「愚痴」という言葉にして吐き出したぶんだけ、
心が軽くなり、頭もすっきりするからです。
（ 畑村洋太郎 ）
（ Hatamura Youtarou ）
390.
斧(おの)の刃が取れても、
柄まで捨ててはいけない。
（ フランスのことわざ・格言 ）
（ France saying ）

391.
愛は平和ではない。
愛は戦いである。
武器の代わりが誠実であるだけで、それは地上における最も激しい、厳しい、自らを捨ててかからねばならぬ戦いである。
（ ジャワハルラール・ネルー ）
（ Jawaharlal Hehru ）
392.
何かいい物語があって、それを語る相手がいる。
それだけで人生は捨てたもんじゃない。
（ 映画『海の上のピアニスト』 ）
393.
裕福に生まれ、社会に出てから貧しい暮らしを続けた知人が、豊かだったときのことは思い出したくもない、と吐き捨てたことがある。
貧しい家に生まれ長い苦労の末にようやく成功した人から、いい思い出はみな貧乏時代のものですよ、と聞いたことがある。
貧しく育ったほうがいい、ということである。
（ 志茂田景樹 ）
（ Shimoda Kageki ）
394.
うまれたときは
まるはだか
死ぬときは
それも捨ててゆく
（ 相田みつを ）
（ Aida Mitsuwo ）
395.
モノを捨てることによって、新しいエネルギーが生まれる。
（ 中谷彰宏 ）
（ Nakatani Akihiro ）
396.
何方(いずかた)をも捨てじと心に取り持ちては、一事も成るべからず。
（ 吉田兼好 ）
（ Yoshida Kenkou ）
397.
坐禅とは、
何かを身につけることではなくて、
どうでもいいものを捨ててゆくことだ。
坐禅して何を、どう捨てられたか？
自己点検の尺度は、常に捨てることだ。
（ 武井哲応〔武井哲應〕 ）
（ Takei Tetsuou ）
398.
成長とは、新しいことを試みる「勇気と自信」を持つことなのだ。
そしてその過程で、木が成長するために古い葉を落とすのと同様に、古びた時代遅れなものを捨てる事も必要なのだ。
（ ジョージ・シン ）
399.
人間、諦めながら年をとってゆくんだ。
夢を捨てながら年をとってゆくんだ。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
400.
私は日記というものを、つけることが出来ないのである。
一日中に起った事柄の、どれを省略すべきか、どれを記載すべきか、その取捨の限度が、わからないのである。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）

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