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201.
小さな助力を求めるのは厚かましいという、やや自己中心的な思い込みを捨てましょう。
自信過剰が災いして、私たちの重荷も他人に背負ってもらわざるを得なくなったとき、初めて私たちは他人の迷惑となるのです。
（ サラ・バン・ブラナック ）
（ Sarah Ban Breathnach ）
202.
人間、不人気では何も出来ませんな。
いかに正義を行なおうと、ことごとく悪意にとられ、ついにはみずから事を捨てざるをえなくなります。
（ 司馬遼太郎 ）
（ Shiba Ryoutarou ）
203.
その女に捨てられたという時には、
多少なりと精神上に傷害を残す位な濃艶に狂激な女が欲しいのです。
（ 永井荷風 ）
（ Nagai Kafuu ）
204.
心を休め、心の中からすべての心配と不安を捨てる能力は、
おそらく、偉大な人々が持つエネルギーの秘密の一つであろう。
（ J・A・ハッドフィールド ）
205.
ドロップアウトするのはたしかに怖い。
（でも）うつ病になったり、自殺してしまうのであれば、今の会社や仕事が自分に合わないと感じた時には、会社に一生面倒みてもらおうという気持ちは捨てて、あえてドロップアウトする勇気を持ってほしい。
（ 佐藤愛子 ）
（ Satou Aiko ）
206.
異性にもてたい、
結婚したい、
という気持ちを捨てることさえできれば、
人は自由気ままに生きることができる。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
207.
ぼくが神を棄てようとしても……神はぼくを棄てないのです。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）
208.
（男を）誘惑（するに）はまず、
人間を捨てることです。
だいたい３つパターンがあって、
猫になるか、
虎になるか、
雨に濡れた犬になるか。
（ ドラマ『カルテット』 ）
209.
希望を捨てない方がいい。
俺はサイコーなんだって信じるんだ。
既成の概念なんか疑ってかかった方がいい。
「なんでなんだ？」って
いつも子供みたいに感じていたいぜ。
（ 忌野清志郎 ）
（ Imawano Kiyoshirou ）
210.
希望！
どんな不幸におちいっても、我々は希望の太陽を心から捨ててはならない。
（ ヘレン・ケラー ）
（ Helen Keller ）
211.
ごらんなさい、この勤勉なアリを。
アリは私ども人間よりも高等動物です。
けんかしたり、だましあったりはしません。
人間がアリのように利己主義をすてて
公共のために働けば、
世のなかはもっとよくなるのですが……。
（ 小泉八雲 ）
（ Koizumo Yakumo ）
212.
同盟というのは、「巻き込まれる危険」と「見捨てられる危険」、その二つをどうやってマネジメントするかなんです。
（ 石破茂 ）
（ Ishiba Shigeru ）
213.
今世紀の一流の数学者の一人が
いみじくも言っているように、
同時に詩人の心を持たなければ
数学者にはなれない。
もっとも、この言葉の正しさを理解するには、
何か実在しないものを創り出すのが詩人だとか、
想像と作り事は同じだとかいう、
古い先入観を捨てなければいけない。
（ ソフィア・コワレフスカヤ ）
（ Sofia Kovalevskaya ）
214.
わたしたちが希望を捨てたらどうなるの！
私たちには希望しかないのよ！
（ 漫画・アニメ『北斗の拳』 ）
（ Hokuto Ken ）
215.
主義も、思想も、へったくれも要(い)らない。
男は嘘をつく事をやめて、女は慾(よく)を捨てたら、それでもう日本の新しい建設が出来ると思う。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
216.
思わせ振りを捨てたならば、人生は、意外にも平坦なところらしい。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
217.
〈必勝法〉を獲得し、
偶然を排したとき、
人は「幸運」に見捨てられ、
美に捨てられる。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
218.
笑え！
強くなりたければ、笑え！
死んでしまいたいほど悲しい時、何もかも捨てて逃げ出したいほど苦しい時、その中ですら笑える者は強くなる。
（ アニメ『六花の勇者』 ）
219.
歯車であることは
自分の意志を棄てることである。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）
220.
男に荷物を持たせなければ、女の恥のように思うケチな根性を捨て、自分で持てる荷物は自分でさっさと運ぶのが女らしい女なのです。
（ 瀬戸内寂聴 ）
（ Setouchi Jakuchou ）
221.
人間だって犬猫とかわらねぇ。
欲があって、それが生きる原動力（ちから）になるのさ。
それをグダグダ言って自分から捨てるバカは、人間だけだぜ。
夢見ちゃイケナイとか言って、悶(もだ)えちゃってよ。
（ 漫画『ダーティー・クライスト・スーパースター』 ）
（ Dirty Christ Superstar ）
222.
幾つになろうとも、自己を向上せしめるっていう意欲を失ってはいけませんぜ。
それには自分を見捨てないことです。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
223.
神、それは夢のゴミ捨て場である。
（ ジャン・ロスタン ）
（ Jean Rostand ）
224.
ささやかな進歩や便利さを喜ぶ。
お先真っ暗に見えるときも希望を捨てない。
何かを責めるよりは次になすべきことを考える。
（ リア・クラフトクリステン ）
225.
何も捨てることができない人には、
何も変えることはできないだろう。
（ アニメ『進撃の巨人』 ）
226.
理想と現実とは独立したものである。
理想と現実が衝突するならば悲しいけれども、そのために理想を捨てて、あるいは理想を低くせねばならぬ理由はない。
理想は理想として立てて、ただ悲しむべきである。
理想をあきらめてはいけない。
（ 倉田百三 ）
（ Kurata Hyakuzou ）
227.
人間に生まれたということだけで大変なことだと思っています。
だから、私はダメだなんて考えは捨てる。
（ ジュディ・オング ）
（ Judy Ongg ）
228.
人間は瞬間瞬間に、いのちを捨てるために生きている。
（ 岡本太郎 ）
（ Okamoto Tarou ）
229.
人の話では、お妾(めかけ)は普通、用が無くなると、捨てられるものですって。
六十ちかくなると、どんな男のかたでも、みんな、本妻の所へお戻りになるんですって。
ですから、お妾にだけはなるものじゃないって。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
230.
（雑談では）相手が興味がないと思ったら、その話は捨てるのです。
自分が話したい話をするのではなく、相手の興味のある話を提供していくのです。
（ 中谷彰宏 ）
（ Nakatani Akihiro ）

231.
生を棄てて逃げ去るのは罪悪だと人は言う。
しかし、僕に死を禁ずるその同じ詭弁家(きべんか)が時には僕を死の前にさらしたり、死に赴(おもむ)かせたりするのだ。
彼等の考え出すいろいろな革新は僕の周囲に死の機会を増やし、彼等の説くところは僕を死に導き、または彼等の定める法律は僕に死を与えるのだ。
（ セナンクール ）
（ E. P. de Senancour ）
232.
天才でない者は
捨ての一手で
生きるほかはない
雑事を捨てろ
雑念を捨てろ
（ 坂村真民 ）
（ Sakamura Shinmin ）
233.
本当の幸福は、世のため人のために自分を捨てて働くことにある。
（ ヘレン・ケラー ）
（ Helen Keller ）
234.
魚は群魚に異ならんと欲し、水を捨てて岸に躍(おど)れば即(すなわ)ち死し、虎は群虎に異ならんと欲し、山を捨てて市に入れば即ち捕(とら)わる。
（ 『関尹子』 ）
235.
建て前を排し、
本音をぶつけて燃焼し尽くせ。
（ 久米是志 ）
（ Kume Tadashi ）
236.
人生は笑いで過すことである。
一家揃って・・・特に主人をはじめ家族の外出や帰宅の際は、一層にこにこすることが肝要である。
多少の不満や不平はさらりと捨てて・・・。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
237.
人はいくつになっても、何かをやり遂げたときの達成感から、すばらしい快感を得ることができる。
この快感は、次の仕事や興味への、新たなチャレンジ力を生む。
ものごとを中断することは、そういう快感や気力をみずから捨てることにほかならないのだ。
（ 藤原東演 ）
（ Fujiwara Touen ）
238.
世捨て人とは世を捨てた人ではない、
世が捨てた人である。
（ 小林秀雄 ）
（ Kobayashi Hideo ）
239.
散り敷きて落葉(おちば)を屑(くず)とせざる景(けい)
（ 稲畑汀子 ）
（ Inahata Teiko ）
240.
沈んではならない。
軽くならなければならない。
そのためには、
できるだけのものを
捨てなくてはならない。
（ 坂村真民 ）
（ Sakamura Shinmin ）

241.
幸福になるには物も必要だが、
物から離れ、便利さを捨てることも大切だ。
心のありようという、ささやかな喜びが、
何にも勝ることもある。
（ リヒャルト・エルンスト ）
242.
耳ある者に甘露の門は開かれたり。
己がさかしらの心を捨て去って、
清き耳を持つべし。
（ 『法句経』 ）
（ Hokkukyou ）
243.
「教えられるが故(ゆえ)に学ぶ」の態度を捨て
「学ばんと欲する故に教(おしえ)を乞う」の態度を以(もっ)て
常に積極進取学業を励むべし。
（ 井上成美 ）
（ Inoue Shigeyoshi ）
244.
「捨てる」「こわす」という行為が
現代の生活を支えている。
（ 黒川紀章 ）
（ Kurokawa Kishou ）
245.
習い癖を捨て、
知恵の盗み癖をつける。
（ 山本猛夫 ）
246.
とにかくアイデアをたくさん出す訓練をする。
そうすれば、
ダメなアイデアを捨てる勇気を持つこともできる。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
247.
何かを棄てた時、
はじめて、そう思う。
何かを得た時にそう思うのではなく、
何かを棄てた時にそう思う。
自分が強い人間になれたような気がする。
（ 早川義夫 ）
（ Hayakawa Yoshio ）
248.
自分で自分を見捨ててしまっては、天使だって微笑みようがない。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
249.
大事なことは、
君の頭の中に巣くっている常識という理性を
綺麗さっぱり捨てることだ。
もっともらしい考えの中に
新しい問題の解決の糸口はない。
（ トーマス・エジソン ）
（ Thomas Edison ）
250.
金銭を崇拝する人間は、自分自身の努力を通して、あるいは自分自身の活動の中に幸福を得ようとする望みを捨てた人間である。
（ バートランド・ラッセル ）
（ Bertrand Russell ）

251.
名のある料理人は、
食材を捨てることはない。
（ 西洋のことわざ・格言 ）
（ Seiyou saying ）
252.
かんしゃくの
くの字を捨てれば
かんしゃなり
一字違いで　心愉しむ
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
253.
気に入らないものは、
棄てておくか、
あるいは改善するかである。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
254.
失敗は誰にもいつでも起こり得る。
これに対しては、最後の瞬間まで望みを捨てぬ心構えが大切である。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
255.
私たちが愛する人々の幸福を願うのは当然である。
だが、自分たちの幸福を棄ててまで、これを願うべきではない。
（ バートランド・ラッセル ）
（ Bertrand Russell ）
256.
心の怒りを絶ち
表(おもて)の怒りを棄て
人の違(たが)ふを怒らざれ
（ 聖徳太子 ）
（ Shoutoku Taishi ）
257.
世界中の誰もが自分を称賛しても、
私は一人静かに満足して座っている。
世界中の誰もが私を見捨てても、
私は一人静かに座っている。
（ ウォルト・ホイットマン ）
（ Walter Whitman ）
258.
世界のどこかに自分の子供があるということは、全く捨て置き難い。
この地を愛せずしてなるものか。
（ 横光利一 ）
（ Yokomitsu Riichi ）
259.
およそこの世において、恨みは恨み（を持つこと）によって静まることはないであろう。
恨みを捨ててこそ静まる。
これは不変の真理である。
（ ブッダ［シャカ］ ）
（ Budda ）
260.
恋の喜びが結局悲しみをもたらすということは、もういろいろな女の例ではっきりしているんですもの。
私は恋も悩みも両方捨てますから、悪いことも起こらないでしょう。
（ 「ニーベルンゲンの歌」 ）

261.
恥をかけ、
見栄を捨てよ、
気取るな。
（ 馬越恭平 ）
（ Makoshi Kyouhei ）
262.
何を切り捨てるべきかを知ること。
それを知恵という。
何かを手放す必要がある時に、それを手放せるだけの明晰さと強さを持つこと。
それを勇気という。
知恵と勇気を持って毎日を生きていこう。
そして生活をシンプルにしていこう。
（ ヴィルヘルム・ミュラー ）
（ Wilhelm Muller ）
263.
今の世の中、人間が人間を見捨てているのよね。
親が子を、子が親を、兄が弟を、友が友を、隣人が隣人を。
（ マザー・テレサ ）
（ Mother Teresa ）
264.
青春とは
臆病さを退ける勇気、
易きにつく気持ちを振り捨てる冒険心を意味する。
（ サミュエル・ウルマン ）
（ Samuel Ullman ）
265.
誰にも愛されないよりは、
まだ誰かに捨てられたほうがましだ。
（ ウィリアム・コングリーヴ ）
（ William Congreve ）
266.
芸人てえのはな、
売れてるときはわがままでいいんだ。
売れなくなったら、
いくら八方美人をしていても捨てられる。
（ 5代目 古今亭志ん生 ）
（ Kokontei Shinshou 5th ）
267.
私は劣等感を肯定し、「駄目なオレが失敗してもともとや」という居直り精神から再出発した。
小さなプライドを捨てた。
見栄や気負いもなく、無欲恬淡(てんたん)に手当たり次第のことをやってきた。
他人に笑われることを怖れなくなったおかげで、本当にいろいろなことができた。
（ 竹村健一 ）
（ Takemura Kenichi ）
268.
「このキュウリは苦い」ならば捨てるがいい。
「道にイバラがある」ならば避けるがいい。
それで充分だ。
「なぜこんなものが世の中にあるんだろう」などと付け加えるな。
そんなことを言ったら自然を究めている者に笑われるぞ。
（ アウレリウス ）
（ Aurelius ）
269.
誰も彼もがお前を見捨て、もう力ずくでもお前を追い払おうとしたら、そのときはひとりきりになって、大地にひれ伏し、大地に接吻し、大地を、お前の涙でぬらしなさい。
（ ドストエフスキー ）
（ Dostoevskii ）
270.
私にとって絵を描くということは、
誠実に生きたいと願う心の祈りであろう。
謙虚であれ、
素朴であれ、
独善と偏執を棄てよ、
と心の泉はいう。
（ 東山魁夷 ）
（ Higashiyama Kaii ）

271.
私は木のことを考える。
木がどんなにあっさりと手放すか、
つまり季節の実りを落とすかを。
また、どんなふうに悲しむことなく
それらを捨て去り、
生まれ変わり眠るために
深く根を張るかを。
（ メイ・サートン ）
（ May Sarton ）
272.
「失敗」「反省」「勇気」の三種の神器を持つ。
これさえ捨てなければ、私たちの挑戦は、成功が約束されているも同然です。
（ 大村あつし ）
（ Oomura Atsushi ）
273.
われわれは消極的に悪い習慣を捨てようと努力するよりも、むしろ常に良い習慣を養うように心掛けねばならぬ。
（ カール・ヒルティ ）
（ Carl Hilty ）
274.
まず、死んでみろ。
死ぬとは、自分のこだわりをすべて捨てることだ。
欲していたもの、とらわれていた思いをすべて取り払うのだ。
すると、かぎりない無の境地が現れる。
一度死んで、無の境地に達すれば、
ふたたび力が満ちてきて、
新たな活動に向かって奮い立てる。
（ 高田明和 ）
（ Takada Akikazu, ）
275.
傲慢を棄てよ、書物がわかる。
傲慢を棄てよ、人の話が耳に入る。
強情を棄てよ、調和ができる。
強情を棄てよ、身も心も軽くなる。
（ 後藤静香 ）
（ Gotou Seikou ）
276.
日本の映画は、
敗者の心を目標にして作られているのではないかとさえ思われる。
野望を捨てよ。
小さい、つつましい家庭にこそ
仕合せがありますよ。
お金持ちには、
お金持ちの暗い不幸があるのです。
あきらめなさい。
と教えている。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
277.
骨董を見るときは、
先入観を持ってはいけない。
すべての知識を棄てて、
無心になれ。
（ 小林秀雄 ）
（ Kobayashi Hideo ）
278.
いい男の条件の一つは、「格好をつけ、やせ我慢ができる男」である。
例えば、ひとりの女を心の底から愛しているとする。
だが自分と一緒になるよりも、その女が幸福になる生き方の選択があるならば、自分の気持ちを捨てる。
これもやせ我慢のひとつだ。
（ 落合信彦 ）
（ Ochiai Nobuhiko ）
279.
人間が幸福になる道、それは“横並び”の価値基準を捨てること。
他人と比較しないこと、自分自身が“いい”と思うことを大事にする。
そうした自分にスタンダードを置けば、嫉妬や怨嗟(えんさ)の感情がなくなってきます。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
280.
財産を守ることにはけちであっても、
時間を投げ捨てる段になると、
たちまちにして、最大の浪費家と変わる。
（ セネカ ）
（ Seneca ）

281.
大きな夢は、それを手に入れた時には、大きな感動を生み、大きな成長を生み出します。
逆に自分の夢を捨てた時、成長は止まります。
（ 山本健一 ）
（ Yamamoto Kenichi ）
282.
日本の政治家たちは、たいてい家庭を捨てているようです。
しつけのよい家庭を維持しながら、よい仕事も出来るという政治家もあってよいと思います。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
283.
望郷の歌をうたうことができるのは、
故郷を捨てた者だけである。
そして、母情をうたうこともまた、同じではないでしょうか？
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
284.
捨てられても、捨てられても
人はそれでも追いかける。
すりきれても、すりきれても
人はそれでも身をけずる。
転んでも、転んでも
人はそれでも発言する。
無視されても、無視されても
人はそれでも目立とうとする。
（ 広告コピー ）
（ advertising copy ）
285.
読書のコツは拾い読みにある。
従って、賢明になるコツは
何を捨てるかを知る術(じゅつ)にある。
（ ウィリアム・ジェームズ ）
（ William James ）
286.
3．（年をとったら）お金の欲を捨てなはれ
なんぼゼニカネあってでも
死んだら持って行けまへん
あの人はええ人やった
そないに人から言われるよう
生きているうちにバラまいて
山ほど徳を積みなはれ
山ほど徳を積みなはれ
（ 天牛新一郎 ）
（ Tengyuu Shinichirou ）
287.
骸骨は静物ではなかった。
表情をかなぐり捨てた人間の貌(かお)であった。
（ 野見山暁治 ）
（ Nomiyama Gyouji ）
288.
好きあった男女は、
結婚によってただの男と女であることを捨て、
深く奥行きも知れぬ家族の森へと踏み込んで行くのである。
（ 黒井千次 ）
（ Kuroi Senji ）
289.
私たちはみんな、古い紋切り型の観点や意見、私たちが幼く、感じやすい頃に潜在意識に植えつけられた誤った信念などを捨て去らなければなりません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
290.
国を愛する人は、
国に裏切られたり棄てられたりする確率が高いので
注意してね。
（ 五味太郎 ）
（ Gomi Tarou ）

291.
この不完全な私が
順縁　逆縁
あらゆる人びとから
お育てをいただく
ここは仏捨てたまわざる世界
（ 榎本栄一 ）
（ Enomoto Eiichi ）
292.
「（人生の）目的意識を持たないといけない」
という強迫観念は、今すぐ捨てたほうがいい。
目的が見つからなければ、
「比較的これならやれそうだ」というものを見つけて、
とりあえずでもやってみる。
合わなければ、やめたらいい。
今の世の中、
一つの組織や仕事にしがみつく必要なんてないですから。
（ 前川喜平 ）
（ Maekawa Kihei ）
293.
人はこの世に動かされつつ
この世を捨てる事は出来ない、
この世を捨てようと希(ねが)う事は出来ない。
（ 小林秀雄 ）
（ Kobayashi Hideo ）
294.
哲学は踏み出す一歩一歩ごとに皮を一枚ずつ脱ぎ捨てるのだが、
愚かな弟子どもは、その皮の中へもぐり込んでゆく。
（ キルケゴール ）
（ Soren Kierkegaard ）
295.
友人は服のようなものだ。
すり切れないうちに
捨てねばならぬ。
さもないと、
向こうがこちらを捨てる。
（ ジュール・ルナール ）
（ Jules Renard ）
296.
心をしばるもろもろの関係を切り落として、
無心の境に達して悟りが生まれ、
発見が可能になる。
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）
297.
怒るという行為は、
誰かに投げつけるために
直火(じかび)にかけた石を握るようなものです。
火傷をするのは自分…。
大火傷を負う前に、
その石を捨てることが肝要なのです。
（ 大村あつし ）
（ Oomura Atsushi ）
298.
情熱がもはや
精神に水を与えることも
（精神を）育(はぐく)むこともなくなると、
怖れが雑草のごとく、
捨てられた土地の荒れ土に吹き出すのです。
（ サム・キーン ）
（ Sam Keen ）
299.
希望を捨てろ。
ここから入るすべての者たちよ！
（ ダンテ・アリギエーリ ）
（ Dante Alighieri ）
300.
整理とは、
快適に生きるための
本質的な方法論である。
捨てる勇気が価値観を研ぎ澄まし、
本当に大切なものを導き出す。
（ 佐藤可士和 ）
（ Satou Kashiwa ）

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