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1.
たったひとりしかない自分を、
たった一度しかない一生を、
ほんとうに生かさなかったら、
人間、生まれてきたかいがないじゃないか。
（ 山本有三 ）
（ Yamamoto Yuuzou ）
2.
チャンスは逃したら二度と来ない気で貪欲になる。
（ 森下洋子 ）
（ Morishita Youko ）
3.
人生は一回しかないんだから、
いやいや仕事をすることほど
バカげた人生はない。
自分が好きな事をやる、しかも職業としてそれができたら最高だ。
（ 戸田奈津子 ）
（ Toda Natsuko ）
4.
どうせ一度きりの人生だもの。
好きなこと、楽しいことをやろう。
（ 作者不詳 ）
5.
断崖絶壁のふちを歩くような真剣さで
自分のたった一度しかない生を歩んだとしたら、
世間の常識や道徳からはみだしていても、
その人の道は光り輝くのではないでしょうか。
（ 瀬戸内寂聴 ）
（ Setouchi Jakuchou ）
6.
躊躇せずに、
好きなこと探しを続けるべきです。
そもそも人生は一回しかない。
あまり我慢はしないほうがいい。
（ 田原総一朗 ）
（ Tahara Souichirou ）
7.
失われた時間は、二度と戻らない。
（ ベンジャミン・フランクリン ）
（ Benjamin Franklin ）
8.
毎日が最良の日、これが私の生き様だ。
今この時は二度とかえらない。
（ バーニー・シーゲル ）
（ Bernie Siegel ）
9.
人生二度なしという真理ほど、
われわれ人間をして
人生の深刻さに目覚めさせる真理は、
ほかに絶無と申してよいでしょう。
（ 森信三 ）
（ Mori Shinzou ）
10.
自分の一番したいことをすればいい！
日本人はどうして
自分の本当にしたい気持ちを抑えて、
他人と同じように行動しようとするのだろうか。
一度しかない人生なのに、
自分の人生なのに。
他人と同じように生きようとして
結局はもがき苦しむ。
（ 堀紘一 ）
（ Hori Kouichi ）
11.
やろうと思ったことは、絶対にやっておいた方がいい。
チャンスは二度と巡ってこなかったりするから。
（ 倉田真由美 ）
（ Kurata Mayumi ）
12.
自分の一生は一度しかない。
世間的な幸せよりも
自分を表現し、何かをつくり上げたい。
……
（→続きはクリック）
（ 戸川昌子 ）
（ Togawa Masako ）
13.
人生は一度きりだから、
生まれかわるなら、
生きてるうちに。
（ 長渕剛 ）
（ Nagabuchi Tsuyoshi ）
14.
人生にリハーサルはない、チャンスは一度だけ、だから「今」やりたいことを
やれるだけやる。
それだけのこと。
（ アニータ・ロディック ）
（ Anita Roddick ）
15.
あなたの愛する仕事を見つけなさい。
そうすればあなたは人生で働かなくてはならない日は二度とないでしょう。
（ 孔子 ）
16.
生も一度きり、死も一度きり、
一度きりの人生だから、
一年草のように、
独自の花を咲かせよう。
（ 坂村真民 ）
（ Sakamura Shinmin ）
17.
あなたの人生は
一度きりのもの。
あなたの人生は
あなただけのもの。
あなたは、あなたでいいのだ。
……
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（ 広告コピー ）
（ advertising copy ）
18.
そんな暗い顔してないでさ。
一度しかない人生だ。
パーッと行こうよ。
パーッと！
（ アニメ『ふしぎの海のナディア』 ）
（ Fushigi Umi Nadia ）
19.
人生はただ一回きりである。
あの世などどうでもよい。
単なる安穏無事な生活を送るより、
この世で何事かをやり遂げんと冒険を試みるほうが
人生にふさわしい。
（ セオドア・ルーズベルト ）
（ Theodore Roosevelt ）
20.
再び通らぬ
一度きりの尊い道を
いま歩いている
（ 榎本栄一 ）
（ Enomoto Eiichi ）
21.
悲しくて泣きたくなったとき、
くやしくて泣きたくなったとき、
「パーッと明るくいきましょ」って
言ってごらん
体の中から“元気パワー”が
みなぎってくるよ
一度の人生だもの
パーッと明るくいきましょ

心が沈んでしまったとき、
自分に負けそうになったとき、
「パーッと明るくいきましょ」って
言ってごらん
体の中から“元気パワー”が
みなぎってくるよ
二度とない人生だもの
パーッと明るく、明るくいきましょ
（ 立石郁雄 ）
22.
あらゆる知識のうちで、
われわれにとって一番根本的な知識は、
この二度とない自分の一生を、いかに生くべきか
という知識だ。
（ 森信三 ）
（ Mori Shinzou ）
23.
人が心から恋をするのは
ただ一度だけである。
それが初恋だ。
（ ラ・ブリュイエール ）
（ La Bruyere ）
24.
今日という日は二度と来ないことを思え。
（ ダンテ・アリギエーリ ）
（ Dante Alighieri ）
25.
心から好きなことを仕事にすれば、
仕事を苦痛だと感じることは二度とないだろう。
（ ブライアン・トレーシー ）
（ Brian Tracy ）
26.
二度と来ない今日という日を
１００日のように生きたい
（ 星野富弘 ）
（ Hoshino Tomihiro ）
27.
一人の人間は
かけがえのない存在です。
それは唯一つの存在であり、
一回きりの存在です。
（ ヨハネ・パウロ2世 ）
28.
人生とは出会いである。
その招待は二度と繰り返されることはない。
（ ハンス・カロッサ ）
（ Hans Carossa ）
29.
今世はね、神さまからの一回きりのご招待なの。
今、ここでオレたちは、
ご招待を受けている。
それは、その神さまが、
「楽しみなさいよ」といっているんだよ。
これ（＝楽しむこと）ができれば、
人生でも、商売でも成功する。
（ 斎藤一人 ）
（ Saitou Hitori ）
30.
人生は一度しかないのだから、
精一杯生きたいと、
みな思っているはずです。
それが充実した時間を過ごすということです。
……
（→続きはクリック）
（ 竹村健一 ）
（ Takemura Kenichi ）
31.
寿司に特上と上と並があるように、
人にも、さまざまな生き方がある。
同じ一度きりの人生なら、
特上の人生を送りたいじゃないか。
生まれてから死ぬまで一貫して特上、
でなくても構わない。
せめて人生の一場面でもいい。
……
（→続きはクリック）
（ 竹村健一 ）
（ Takemura Kenichi ）
32.
今日は一回きり──これで十分である。
過去は過ぎ去ったものなのだから、
振り返ったり、悲嘆に暮れたりしてはならない。
（ アイダ・スコット・テイラー ）
33.
たとえ太陽系と天体の全部が壊れたとしても、
君が死ぬのは一回きりだ。
（ トーマス・カーライル ）
（ Thomas Carlyle ）
34.
人生とは何であるかを知るには、
一回だけの人生ではとても足りない。
（ ダグ・ラーソン ）
（ Doug Larson ）
35.
ただ一度しかない人生だ。
一日一日を無駄にすることなく
力いっぱい生きていこう。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
36.
人の死は一度だけではありません。
最初の死は、
医学的に死亡診断書を書かれたとき。
でも、死者を覚えている人がいる限り、
その人の心の中で生き続けている。
最後の死は、
死者を覚えている人が誰もいなくなったとき。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
37.
すべては「一回限り」なのである。
（ 田坂広志 ）
（ Tasaka Hiroshi ）
38.
（味が）まずいと思ったら、
客は店にそのことはいわない。
ただ黙って、二度とこないだけである。
店のほうで気がついて、
途中で味を改革しても、
客は二度とこないのだから、
味がよくなったことを知らない。
おっかないことだ。
……
（→続きはクリック）
（ 山田風太郎 ）
（ Yamada Fuutarou ）
39.
もし人生が二回あれば
お母さんの言う通りに高校へ行くけど、
一回しかないんだから
自分の自由にさせてください。
（ 船木誠勝 ）
40.
生きるのは一回限りだが、
うまく使いこなせたら、
一回で充分だ。
（ ジョー・E・ルイス ）
（ Joe E. Lewis ）
41.
どうせ、この世では一回限り。
生きて、死ぬ。
ただそれだけのこと。
（ ムハンマドと『コーラン』 ）
（ Muhammad ）
42.
世界は一度だけ創造されたのではなく、
独創的な芸術家が出現したのと同じ回数だけ
度々作り直されたのである。
（ マルセル・プルースト ）
（ Marcel Proust ）
43.
人間にあってもっとも貴重なもの―─
それは生命である。
それは人間に一度だけあたえられる。
あてもなくすぎた年月だったと
胸をいためることのないように、
いやしい、そしてくだらない過去だった
という恥に身をやくことのないように、
この生命を生き抜かなければならない。
（ ニコライ・オストロフスキー ）
（ Nikolai Ostrovskii ）
44.
人間はいかに生きるべきであるか、
人生をいかに生き貫くべきであるか
という一般的真理を、
自分自身の上に落として来て、
この二度とない人生を、いかに生きるか
という根本目標を打ち立てることによって、
初めて私達の真の人生は始まる。
……
（→続きはクリック）
（ 森信三 ）
（ Mori Shinzou ）
45.
一度きりの人生を真摯な姿勢で
「ど」がつくほど真剣に生き抜い?ていく、
そのたゆまぬ継続が
人生を好転させ、
高邁な人格を育み、
?生まれ持った魂を美しく磨き上げていくのです。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
46.
出会いは一回限りのもの。
同じ形で出会うことは二度とない。
縁がなければ会えなかった、
その「時」をかけがえのないものとして捉えよう。
（ 丸山敏雄 ）
47.
「出直してこい」は、「二度と来るな」ではなく、「もう一度チャンスをやる」だ。
（ 中谷彰宏 ）
（ Nakatani Akihiro ）
48.
若い時は一度しかないけれど、
大人でも未熟者はいる。
（ 作者不詳 ）
49.
一度しかない貴重な人生を、
いかに生きるか？
それは、
教えてもらうものではなく、
自分で考えるものなんだ。
（ リチャード・H・モリタ ）
（ Richard H. Morita ）
50.
人生は常に一回きりのプロセスだ。
それゆえ、未来は過去の反復ではありえない。
（ ウォルター・リップマン ）
（ Walter Lippmann ）
51.
手をつなぐなら、
一度はぎゅっと握るのだ。
一度だけ、
とにかくぎゅっと握る必要があるぞ。
ずっとゆるいのも、
ずっとぎゅっとも、
いかん。
（ セフティ・マッチ ）
52.
七日に一度だけ善人のフリをしない人は、
罪人と呼ばれる。
（ メアリー・ウィルソン・リトル ）
（ Mary Wilson Little ）
53.
幸運なんて一回きりだ。
いつまでも、つづくわけがない。
（ ヤコブ・ヴェゲリウス ）
54.
天地は永遠であるが、
人生は二度と戻らない。
人の寿命はせいぜい百年、
あっという間に過ぎ去ってしまう。
幸いこの世に生まれたからには
楽しく生きたいと願うばかりでなく、
ムダに過ごすことへの恐れを持たなければならない。
（ 洪応明 ）
（ Kou Oumei ）
55.
一度は生きなければならない
それが第一の掟で
一度だけ生きることが許される
それが第二の掟だ……
（→続きはクリック）
（ エーリッヒ・ケストナー ）
（ Erich Kastner ）
56.
なあに、構うもんか、
人間死ぬのは一度だけ、
命は神様からの借り物だ。
（ ウィリアム・シェイクスピア ）
（ William Shakespeare ）
57.
子供たちの成長を見ることほど、
楽しくてわくわくすることはありません。
それに子供の成長は、
その時その時に一度しかないのです。
（ オードリー・ヘプバーン ）
（ Audrey Hepburn ）
58.
美しいものは美しい心でながめ、
優しいものは優しい心で接し、
その日その日を送っていこう。
過ぎてゆく月日を
宝のように大事にして、
一度きりの人生を全うしよう。
（ 坂村真民 ）
（ Sakamura Shinmin ）
59.
一度だけの人生だ。
だから今この時だけを考えろ。
過去は及ばず、
未来は知れず。
死んでからのことは宗教にまかせろ。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
60.
人間の可能性は無限にある。
だけど人生は一回きりだ。
（ 山本恭子 ）
（ Yamamoto Kyouko ）
61.
「一度きりの人生」だから、
「うち（＝自分）ドッキリの人生」にしよう！
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
62.
人生は一度きりの旅だ。
始まりがあって終わりがあり、
その間にいろんなことが起こる。
（ ドラマ『glee シーズン１』 ）
63.
生きる唯一の方法は、一分一分を二度とない奇跡として受け入れることだ。
まさにそうなのだ。
それは奇跡であり、二度とない。
（ ストーム・ジェームソン ）
64.
どんなふうに過ごすかで、
一度きりの人生が変わる。
いま、ここにある時間を、
ほんとうに大切にしよう。
（ 宇佐美百合子 ）
（ Usami Yumiko ）
65.
一度だけの妻の世終る露の中
（ 能村登四郎 ）
（ Nomura Toshirou ）
66.
「写真」は、
実際には二度とふたたび繰り返されないことを、
機械的に繰り返す。
……
（→続きはクリック）
（ ロラン・バルト ）
（ Roland Barthes ）
67.
人生には
濃い薄い、多い少ない、
ということはありません。
誰にも一ぺんコッキリの人生しかないのです。
……
（→続きはクリック）
（ 三島由紀夫 ）
（ Mishima Yukio ）
68.
終わりがあるからこそ美しい。
「今」は二度とない。
（ 映画『トロイ』 ）
69.
一度で成功できなかったら、
もう一度だけやり直すことだ。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）
70.
人生は一回しかない。
「そんなことはわかっている」と思うだろうが、
実際は何気なく、なんとなく生きてしまっている。
忘れないように気合を入れて、
目を覚ませ。
……
（→続きはクリック）
（ アニマル浜口 ）
（ Animal Hamaguchi ）
71.
自然に帰れ！
人生は一度だけなんだ！
義務なんて、地獄に落ちちまえ！
（ 『ムーミンシリーズ』（トーベ・ヤンソン） ）
（ トーベ・ヤンソン ）
（ Moomin Series ）
（ Tove Jansson ）
72.
三つのマッチを一つ一つ擦る夜のなか
はじめは君の顔を一度きり見るため
つぎのは君の目を見るため
最後のは君の唇を見るため
残りの暗闇は今の全てを思い出すため
君を抱きしめながら
（ ジャック・プレヴェール ）
（ Jacques Prevert ）
73.
死んだり生きたりすることはできないのです。
一度死んだらそれでおしまい。
一度だけの人生なんです。
（ 金八先生 ）
（ Kinpachi ）
74.
人生がたった一回かぎりである以上、
たった今から
でき得るかぎり完全な状態で
生かさなければいけません。
……
（→続きはクリック）
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
75.
人は一生のうちで一度だけ、
誰でも詩人になるものである。
だが、やがて「歌のわかれ」をして
詩を捨てる。
そして、詩を捨て損(そこ)なったものだけが
とりのこされて
詩人のままで年老いてゆくのである。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
76.
男は生涯に一回だけ勝負すればいいのだ。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
77.
だいたい人生では、
同じ時間というものがない。
青春という人生へのスタートは、
一回きりしか許されない。
いくら悔いても、
やり直しはきかないのだ。
あたりまえのことだが、
ここが大事だ。
……
（→続きはクリック）
（ 本田宗一郎 ）
（ Honda Souichirou ）
78.
一度だけしか会わない相手ならともかく、
どう隠そうとしても
（自分の）短所や欠点は（いつかは）バレる。
最初に言ってしまえば、
相手も意外には思わない。
……
（→続きはクリック）
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
79.
人生はたった一回かぎりのもの。
一生は一生であって、
けっして二生ではないんです。
ですから、自分自身の人生は、
もうこれ以上はないってくらいに
価値高く活かさなければ、
なんのために生まれてきたやら、
ほんとうにもったいないですよ。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
80.
いい死体の役者は、
百ぺん死ねる役者のことだ。
たった一度だけじゃ、
演技と言えない。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
81.
私はこの世を旅しているが
それは一回限りの旅
だから、私はできる限りの
いいことをしたいのです
できる限りの親切をしたいのです……
（→続きはクリック）
（ 作者不詳 ）
82.
ものほしげなキョロキョロした目
おちつきのないイライラした目
うるおいのないカサカサした目
何かに頭を縛られた偏った目では
しあわせのどまんなかにいても
しあわせなんか見ることもいただくこともできないまま
せっかく恵んでいただいた二度とない人生を
むなしく過ごしてしまうことになるのだ……
（→続きはクリック）
（ 東井義雄 ）
（ Toui Yoshio ）
83.
人生は一回しかないのだから、
美味しいものを知らずに死んでしまうのは嫌だ。
しかし舌が肥えるのも考えものかもしれない。
美味しいものばかり食べるということは、
逆に言えば
不味いものが増えていくことでもあるからだ。
（ 野村克也 ）
（ Nomura Katsuya ）
84.
人間の心というフィルムは、
シャッターとレンズを通して映じた
それぞれの印象を
一回きり焼き付けてそれで終り、
ということはない。
人間の心はやむことなく、
たえず創造しつづける。
（ ウォルター・リップマン ）
（ Walter Lippmann ）
85.
まだ物の名も知らず、
一切の現象は
ただ一度きりでしかもまた永遠のごとく思われ、
もろもろの形態の底知れぬ再生について
まだなんにも知らない間は、
どんなに我々は幸福であろう。
（ ハンス・カロッサ ）
（ Hans Carossa ）
86.
朝(あした)に道を聞けば夕に死すとも可なり
というような光沢と強みのある人生は
一回だけ生きられるものでなくてはならない。
……
（→続きはクリック）
（ 九鬼周造 ）
（ Kuki Shuuzou ）
87.
後にも先きにも唯一回限りという出来事が、
どんなに深く僕等の不安定な生命に繋(つなが)っているかを
注意するのはいい事だ。
……
（→続きはクリック）
（ 小林秀雄 ）
（ Kobayashi Hideo ）
88.
本を読むのもつき合いだから、
一度だけでは本当のところはわかりにくい。
おりにふれて旧交をあたためる。
長年親しんではじめてわかる本がある。
学んで時に習う、またたのしからずや。
世の中があわただしくなったが、
本とのつき合いは静かに、深くありたい。
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）
89.
人間というものは、
ただ一度の人生を送るもので、
それ以前のいくつもの人生と比べることもできなければ、
それ以後の人生を訂正するわけにもいかないから、
何を望んだらいいのか
けっして知りえないのである。
（ ミラン・クンデラ ）
（ Milan Kundera ）
90.
どんな生きものにとっても、
自分の人生は唯一で一回きりの財産です。
……
（→続きはクリック）
（ ローザ・ルクセンブルク ）
（ Rosa Luxemburg ）
91.
今日という日は二度と来ない。
今という時は
生涯決して二度と帰ってはこない。
その二度と帰らぬ所に、
わたしたちは日々立たされているわけだが、
そうした意識を持って生きている人は実に少ない。
……
（→続きはクリック）
（ 三浦綾子 ）
（ Miura Ayako ）
92.
生きること、日常のすべてを、
他の人たちと同じようにしてはいませんか？
たった一度しかない人生を、
一つ一つ、無意識に概念に操られているならば
何んてもったいないことか。
そのことを気づかぬかぎり、
たぶんあなたに、自由はないでしょう。
しかし、そうした疑問が生まれた瞬間から、
あなたは自分自身の未来になることができるかも知れないのです。
（ 寺山修司 ）
（ Terayama Shuuji ）
93.
眼の前の現実に閉じこめられ、
封じこめられたままになるのではなく、
とにかく、「叩けよ、さらば開かれん」である。
一回限りの大事な人生だからこそ、
お互いに自ら叩いて叩いて、
生き返り、生き貫こうではありませんか。
（ 城山三郎 ）
（ Shiroyama Saburou ）
94.
何のために長生きしたいか。
理由は、簡単だ。
ただ、長生きのために、長生きしたいんだ。
これも、なぜかといえば、簡単。
人生は一回限りだからさ。
……
（→続きはクリック）
（ 城山三郎 ）
（ Shiroyama Saburou ）
95.
生きる営みは、
一つ一つの一切(いっさい)が一回切りだ。
一生のいのちも日々の暮らしも、
一回きりの連続だ。
その一こま一こまが、
生きた責任を持てる確かなものだ。
（ むのたけじ ）
（ Muno Takeji ）
96.
季語は、
三百六十五日を輪切りにした、
時間の切断面と結びついた言葉だ。
季語という記憶の通路を通って、
一回きりの特別な瞬間が、
十七音のうちに呼びこまれる。
……
（→続きはクリック）
（ 神野紗希 ）
（ Kouno Saki ）
97.
（ものを）書いてみたいという気が起こったら、
逃さないようにしなければいけない。
二度とやってこないおそれもある。
……
（→続きはクリック）
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）
98.
我々は一度だけ生まれ、
二度生まれることはできない。
そして、（死ねば）もはや永遠に存在しない定めなのだ。
……
（→続きはクリック）
（ エピクロス ）
（ Epikouros ）
99.
一度かぎりの、二度と生起することのない
優れて個性的な歴史的事実や事件の跡、
それを包み、その場所でしかみられない自然の景観は、
他と隔絶したそれ自身の力だけで
私たちに訴える力をもっている。
（ 高取正男 ）
（ Takatori Masao ）
100.
二度とない
人生
二度とない
今日ただ今
（ 東井義雄 ）
（ Toui Yoshio ）
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