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悲しくて泣きたくなったとき、
くやしくて泣きたくなったとき、 「パーッと明るくいきましょ」って 言ってごらん 体の中から“元気パワー”が みなぎってくるよ 一度の人生だもの パーッと明るくいきましょ 心が沈んでしまったとき、 自分に負けそうになったとき、 「パーッと明るくいきましょ」って 言ってごらん 体の中から“元気パワー”が みなぎってくるよ 二度とない人生だもの パーッと明るく、明るくいきましょ 立石郁雄［たていし・いくお］
（ウエルドニッヒ・ホフマン病患者の少年） 詩「元気が出るおまじないの言葉」 ※NHK「きらっといきる いのち輝く障害者たちの物語」（2000年4月7日放送）より
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