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1.
理想的な仕事とは、仕事と休みの区別がつかないようなものである。
（ ドナルド・トランプ ）
（ Donald Trump ）
2.
この道が果たしてよいのか悪いのか、思案にあまる時もあろう。
なぐさめを求めたくなる時もあろう。
しかし、所詮はこの道しかないのではないか。
いま立っているこの道、いま歩んでいるこの道、ともかくもこの道を休まず歩むことである。
自分だけしか歩めない大事な道ではないか。
自分だけに与えられているかけがいのないこの道ではないか。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
3.
「休みをとりたいなぁ」と思ったらその仕事はあなたに合っていない。
（ ドナルド・トランプ ）
（ Donald Trump ）
4.
焦らず、しかし休まず、
星のように己がまわりを巡れ。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
5.
人は、なぜお互い批評し合わなければ、生きて行けないのだろう。
砂浜の萩の花も、這い寄る小蟹も、入江に休む鴈(かり)も、何もこの私を批評しない。
人間も、須(すべから)くかくあるべきだ。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
6.
練習を一日休むと自分にわかる。
二日休むと批評家にわかる。
三日休むと聴衆にわかる。
（ パデレフスキー ）
7.
いい給料を貰っているからといって、自分より給料の低い人間を見下してはいけない。
まず自分が仕事を三十日間休んだら、社会にどんな影響があるか考えてみること。
次に、清掃局の人間が三十日間仕事をしなかったらどうなるか？
誰の仕事がより重要か分かってもらえただろう。
（ H・ジャクソン・ブラウンJr. ）
（ H. Jackson Brown Jr. ）
8.
休みをとりなさい。
休耕した畑は、立派な実りを与えてくれます。
（ オービッド ）
9.
僕は野球が大好きでした。
こんな大好きなことを１日たりとも休めますか？
（ 衣笠祥雄 ）
（ Kinugasa Sachio ）
10.
つらいつらいと言いながら仕事をして、
休みの日は旅行などでストレスを発散するのと、
毎日楽しい仕事をしてストレスをためない人生と、
どちらがいいですか？
（ きもとえいこ ）
（ Kimoto Eiko ）
11.
もうがんばらなくていいんだよ。
もう十分がんばりました。
ゆっくり休もう。
そしてゆっくり待とう。
明日は自然にやってきます。
（ 水谷修 ）
（ Mizutani Osamu ）
12.
命がないと人間は生きられない
でも
「命なんかいらない」
と言って
命をむだにする人もいる
まだたくさん命がつかえるのに
そんな人を見ると悲しくなる
命は休むことなく働いているのに
だから
私は命が疲れたと言うまで
せいいっぱい生きよう
（ ドラマ『電池が切れるまで』 ）
13.
ちょっと手を休めて、窓の外の美しさを眺めよう。
そこに世界がある。
──楽しもう。
今夜外へ出て、星空を眺めよう。
それは大自然の驚異だ。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
14.
休まず、遅れず、働かず。
（ 公務員に関する俗言 ）
15.
身体(からだ)の疲れたのは休めば治るけど、心の疲れたのは休んだからって治るものじゃないのよね。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
16.
遅れず、休まず、働かず。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
17.
休みの日は大抵は精根尽きて、
終日、アパートで死人のように眠っていた。
併(しか)しこの死人はまた
背広・靴を身に着けて、
「いましばらく生きるために。」
会社へ出て行くのだった。
（ 車谷長吉 ）
（ Kurumatani Choukitsu ）
18.
急がずに、だが休まずに。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
19.
人間は働きすぎてだめになるより、
休みすぎてサビつきだめになることの方がずっと多い。
（ カーネル・サンダース ）
（ Colonel Sanders ）
20.
山頂まで休まず歩きつづける人は、
たぶん、いない。
休みながら、
ゆっくり、ゆっくりと行く。
（ 岡崎光洋 ）
（ Okazaki Mitsuhiro ）
21.
けいこは連続で何番もとって、
苦しくなってからが勝負。
休み休みやっても力はつかない。
（ 大鵬 ）
22.
仕事をすると疲れが休まるという境地を、多少とも味わえるようになれば本物であろう。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
23.
一分間さえ休む暇のないときほど、私にとって幸せなことはない。
働くこと、これだけが私の生き甲斐である。
（ アンリ・ファーブル ）
（ Henri Fabre ）
24.
きっと私達は 何処(どこ)にだって行ける。
自分のペースで進めばいい。
疲れたときは休んでもいい。
ゆっくりでもいいから。
（ 漫画『エデンへおいで』 ）
25.
昼休みなどに
１０分間程度ウトウトするのは、
夜の１時間の睡眠に匹敵します。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
26.
閑暇は心の充足ではなく、その骨休めである。
（ キケロ ）
（ Cicero ）
27.
悲しみや不幸や災難にあって、身も心も荒れ果てている時は、何か作業を見つけて、頭も手足も休ませずに一心に打ち込むことだ。
この方法は、他のどんな方法よりも気分を晴れやかにする効果がある。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
28.
体の不自由さに休みはない。
（ 金八先生 ）
（ Kinpachi ）
29.
１日休むと２日損する。
（ 大松博文 ）
30.
よく働いた日はまるで安息日のようだ。
ゆっくり休んでその素晴らしさを味わおう。
（ ウェンデル・ベリー ）
（ Wendell Berry ）

31.
去ってほしい社員の条件
一、知恵のでない社員
一、言わなければできない社員
一、すぐ他人の力に頼る社員
一、すぐ責任を転嫁する社員
一、やる気旺盛でない社員
一、すぐ不平不満を云(い)う社員
一、よく休みよく遅れる社員
（ ドワンゴの会長川上量生が会長室の外に飾っている額縁の言葉 ）
32.
走り疲れたらお歩き
歩き疲れたらお休み
やがて休み疲れたなら
どうせまた走りたくなるさ
（ さだまさし ）
（ Sada Masashi ）
33.
売るべし、買うべし、休むべし。
（ 相場の格言 ）
34.
みんなが休んでる正月やお盆に働いてると、
神様に目をつけてもらいやすいから、
運をもらえるんじゃないか。
（ 萩本欽一 ）
（ Hagimoto Kinichi ）
35.
休みなさい。
休息を与えられた土地は、
実り豊かなのだから。
（ オウィディウス ）
（ Ovidius ）
36.
少し食べ、少し飲み、
そして早くから休むことだ。
これは世界的な万能薬だ。
（ ウジェーヌ・ドラクロワ ）
（ Eugene Delacroix ）
37.
休んでも、やめてしまわない。
（ ある女性の母親の教え ）
38.
休むことは錆びることである。
（ トーマス・エジソン ）
（ Thomas Edison ）
39.
大地を一歩一歩踏みつけて、
手を振って、
いい気分で、進まねばならぬ。
急がずに、休まずに。
（ 志賀直哉 ）
（ Shiga Naoya ）
40.
人間は地上で楽しむためには、僅(わず)かの土くれがあればいいのだ。
地下で休むためには、さらに僅かの土くれがあればいいのだ。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）

41.
男性特有の気性の激しさを鎮(しず)めるには、
心の優しい女性と結婚するのが最良の方法である。
彼はそこで安らぎと満足感と幸せにひたり、
頭脳を休め、心の平和を取り戻す。
（ サミュエル・スマイルズ ）
（ Samuel Smiles ）
42.
適当にやらないとね、漫画家は、死ぬよ。
寝なきゃ駄目。
食べたいものは食べないと駄目。
疲れたら休まないと駄目。
（ 水木しげる ）
（ Mizuki Shigeru ）
43.
休むのは引退してからでいい。
（ イビチャ・オシム ）
（ Ivica Osim ）
44.
一回休みがあるから、すごろくは盛り上がるんだよなあ。
（ ある父親 ）
45.
「休む」ということは、
自分が自分らしく生きるための、
大事な使命のひとつ。
軽んじては、いけないわ。
（ 松本えつを ）
46.
休むということは悪いことじゃありません。
休んで悪いことを考えるのが悪いことなのです。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
47.
人間、死んだらいくらでも休めるんだ。
今勉強しなくてどうする。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
48.
時を待つ心は、
春を待つ桜の姿といえよう。
だが何もせずに待つことは
僥倖(ぎょうこう)を待つに等しい。
静かに春を待つ桜は、
一瞬の休みもなく力をたくわえている。
たくわえられた力がなければ、
時が来ても成就しないであろう。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
49.
「人生それほど捨てたものじゃない」と励ますよりも、「たかが人生じゃないか」と言い放った方が、はるかに相手の気休めになる。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
50.
愛が主人であり、友情が訪問客であるあらゆる家庭は、
まさに「楽しき我が家」と呼ぶにふさわしい。
なぜなら、そういう家庭でこそ心の疲れが休まるからだ。
（ ヘンリー・ヴァン・ダイク ）
（ Henry van Dyke ）

51.
下手の考え、休むに似たり。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
52.
「１日休むと、取り戻すのに３日かかる」
という格言は、
「１日休んでも、３日もあれば取り戻せる」
とポジティブに解釈して、
のん気に構えていればよいのです。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
53.
どうも、人生は楽しんだもの勝ちだという感じが強い。
一仕事終えたら一休み、一楽しみするという習慣をぜひおすすめしたい。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
54.
休むと、見えないことが見えてくることもあるぞ。
（ アニメ『家庭教師ヒットマン　REBORN!』 ）
55.
嫉妬心ほど人間に苦しみをもたらしたり、時間を浪費させるものはない。
嫉妬していると、ストレスからは絶対に解放されない。
嫉妬は休むことを知らないからである。
シェイクスピアは嫉妬を緑色の病気と呼んだ。
（ ヘーゼルデン財団 ）
56.
作家は、歩くように、いつでも仕事をしていなければならぬ。
生活と同じ速度で、呼吸と同じ調子で、絶えず歩いていなければならぬ。
どこまで行ったら一休み出来るとか、これを一つ書いたら、当分、威張って怠けていてもいいとか、そんな事は、学校の試験勉強みたいで、ふざけた話だ。
なめている。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
57.
会社よりも家庭が大切である。
しかし会社を休むことだけが家庭を大切にすることではない。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）
58.
今日誰かが木陰で休むことができるのは、
遠い昔、誰かが木を植えてくれたからなのです。
（ ウォーレン・バフェット ）
（ Warren Buffett ）
59.
怠惰とは、
疲れないうちに、休む癖のことだ。
（ ジュール・ルナール ）
（ Jules Renard ）
60.
心を休め、心の中からすべての心配と不安を捨てる能力は、
おそらく、偉大な人々が持つエネルギーの秘密の一つであろう。
（ J・A・ハッドフィールド ）

61.
片時も休まずに働いて、
そして素直に死んでゆきましょうね。
（ アントン・チェーホフ ）
（ Anton Chekhov ）
62.
女性というものは、（夜）休んでからの事と、朝、起きてからの事との間に、一つの、塵ちりほどの、つながりをも持たせず、完全の忘却の如く、見事に二つの世界を切断させて生きている。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
63.
思いやりは、富める者の気休めである。
（ トニー・ランドール ）
64.
心は豊かにすべきであり、苦しんでばかりいてはならない。
体は大いにこれを使い、働かせるべきで、休めすぎてはいけない。
自分の心身を過保護にすべきではない。
美酒を飲みすぎ、色を好み、体をいたわりもせず、怠け、横になってばかりいるのは、自分自身を過保護にするだけで、かえって体には害となる。
（ 貝原益軒 ）
（ Kaibara Ekiken ）
65.
疲れたら休め。
やがて休むことに飽きてくる。
（ 八尋俊邦 ）
66.
（突然この世を去った）彼女は、
夏休みの間に旧友に別れも告げずにどこか遠くへ去った
「転校生」のようであった。
（ 関川夏央 ）
67.
仕事には２種類ある。
与えられた、あるいは受注した業務をこなす仕事と、自分への仕事依頼につながるような宣伝物を作る仕事だ。
後者の仕事が不可欠な無名のフリーランスに、のんびり休んでいる暇などない。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
68.
良く寝て心を休ませると、以前よりもずっと考えが浮かんでくる。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
69.
僕らは、偽善と策略に疲れきっている。
時には、温和な女と休むがいい。
（ 石原武 ）
70.
販売員は３秒間同じところにいてはダメ！
お客様がいなくてもテキパキと動き回り、とにかく手を休まず動かす。
（ 北山節子 ）
（ Kitayama Setsuko ）

71.
（人の）エネルギーは消費することによってしか蓄積されない。
つまり、エネルギー不足だと感じたら、
休んでいても回復しない。
（ 江國香織 ）
（ Ekuni Kaori ）
72.
不死身の奮闘努力をするのだ
不死身というのは
人が寝る時に寝ず
人が休む時に休まず
人が遊ぶ時に遊ばぬことだ
これは天才でない者がやる
ただ一つの生き方だ
（ 坂村真民 ）
（ Sakamura Shinmin ）
73.
あわてない、あわてない。
ひと休み、ひと休み。
（ アニメ『一休さん』 ）
74.
お祈りは唱えても、
櫂(かい)の手は休めるな。
（ ロシアのことわざ・格言 ）
（ Russia saying ）
75.
一本のよい木には、
何万もの鳥が休むことができる。
（ ミャンマー（ビルマ）のことわざ・格言 ）
（ Myanmar saying ）
76.
夫は暖かい愛情に包まれてこそ
頭は休まり、
心は平和を取り戻せる。
（ ヘンリー・テイラー ）
（ Henry Taylor ）
77.
肥えた畑も、
休ませなければ荒れ地になる。
（ スペインのことわざ・格言 ）
（ Spain saying ）
78.
改革が必要であればあるだけ、それを成就するための「人格」が必要になる。
今日すぐに始めたまえ、勇気、実在、自尊、明確、高貴を目ざして君自身を鍛えることを、君自身の「人格」を固め広めるまでは休んではならぬ。
（ ウォルト・ホイットマン ）
（ Walter Whitman ）
79.
たゆまず、休みなき努力によってこそ、「信念」は「豊かでゆるぎなき体験」に変わるのです。
（ マハトマ・ガンジー ）
（ Mahatma Gandhi ）
80.
神に祈れ。
だが岸に向かって漕ぐ手は休めるな。
（ ロシアのことわざ・格言 ）
（ Russia saying ）

81.
何でも妙なことにぶつかったら、
笑うことが一番賢い手っ取り早い返答である。
どんな目にあおうと、
取っておきの気休めになる。
（ ハーマン・メルヴィル ）
（ Herman Melville ）
82.
肉体が疲れたときに、
肉体を休めるための特別な方法があるものではない。
休息すればいい。
心の場合も同じだ。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
83.
人間の不安は科学の発展から来る。
進んで止(とど)まる事を知らない科学は、
かつて我々に止まる事を許して呉(く)れた事がない。
徒歩から俥(くるま)、俥から馬車、馬車から汽車、汽車から自動車、それから航空船、それから飛行機と、
何処迄(どこまで)行っても休ませて呉れない。
（ 夏目漱石 ）
（ Natsume Souseki ）
84.
愛よ、お前こそはまことの生命の冠(かんむり)、休みなき幸(さち)。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
85.
他人の道に心をうばわれ、
思案にくれて立ちすくんでいても、
道はすこしもひらけない。
道をひらくためには、
まず歩まねばならぬ。
心を定め、
懸命に歩まねばならぬ。
それがたとえ遠い道のように思えても、
休まず歩む姿からは
必ず新たな道がひらけてくる。
深い喜びも生まれてくる。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
86.
思考よ、その翼を休めよ。
ここに静寂のくぼ地がある。
沈黙の巣がある。
そこでお前の夢を孵(かえ)すことができる。
（ ジョーン・ウォルシュ・アングランド ）
（ Joan Walsh Anglund ）
87.
冷し瓜休んでゐるとわかるやうに
（ 佐藤文香 ）
（ Satou Ayaka ）
88.
希望は鳥のようなもの。
心の止まり木で羽を休め、
詩のない歌を奏でる。
そして、決してとどまることはない。
（ エミリー・ディキンソン ）
（ Emily Dickinson ）
89.
休止の箇所は、
いつもいい響きがする。
（ アルノルト・シェーンベルク ）
（ Arnold Schonberg ）
90.
（芸術家にとって）
休みなどという時間は、むなしい時間です。
（ 岡本太郎 ）
（ Okamoto Tarou ）

91.
魂のためにできる最も貴重なことは、
時折、魂を休ませ、さまよわせ、
部屋の明るさの変わるところに置いておき、
それ以外のことはやらせようとしないことである。
（ メイ・サートン ）
（ May Sarton ）
92.
いろいろ問題のあることがむしろ望ましい。
経営者としては瞬時も休めるときがないという時代こそ、生きがいを感じるときである。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
93.
われわれの世代は、「働く」の反対語は「休む」である。
ワークの反対はレスト、これでは創造的ではない。
ワークの反対はプレイ。
そして、この二つが両立してこそ、新しい文化が花開く。
ワークを一生懸命やれば、プレイも命がけでする。
それが、若者ではないか。
（ 中内功 ）
（ Nakauchi Isao ）
94.
脳を休めてリフレッシュさせるには雑談が一番だ。
（ 多湖輝 ）
（ Tago Akira ）
95.
心に相反する二つの考えを持ち続けていると、精神的に休まることがありません。
それどころか次第に心がかき乱されてきます。
どちらか一つに統一しなさい。
そうすればあなたの心はまとまった動きを示します。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
96.
相手が何を欲し、何を欲していないかを的確に知るには、自分の想像力に頼るほかない。
だから想像力は常に休みなく鍛えておかなければならない。
（ 瀬戸内寂聴 ）
（ Setouchi Jakuchou ）
97.
恋を何年、休んでますか。
（ 広告コピー ）
（ advertising copy ）
98.
この世の最上のわざは何？
楽しい心で年をとり、
働きたいけれども休み、
しゃべりたいけれども黙り、
失望しそうなときに希望し、
従順に、平静に、おのれの十字架をになう。
（ ヘルマン・ホイヴェルス ）
（ Hermann Heuvers ）
99.
精神に対して私たちのできる最も貴重なことは、
ときおり、それを
休ませてやり、遊ばせてやり、
光の変化する部屋の中に生かしてやり、
何かであろうと努めることも、
何かをしようとも、
いっさいしないことだ。
（ メイ・サートン ）
（ May Sarton ）
100.
「とりあえずビール」の人というのは、
家に帰ると、とりあえずテレビのスイッチを入れ、
野球をやっていたらとりあえず最後まで見てしまう。
休みの日も、
とりあえずだらだら寝たり、テレビを見たりして過ごしている、
に違いない。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）

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