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1.
人生という試合で最も重要なのは、休憩時間の得点である。
（ ナポレオン・ボナパルト ）
（ Napoleon Bonaparte ）
2.
多数派は常に間違っている。
自分が多数派にまわったと知ったら、それは必ず行いを改めるか、一息入れて反省する時だ。
（ マーク・トウェイン ）
（ Mark Twain ）
3.
はしごの足をかける横木は、そこで休憩するためのものではない。
それは、一方の足が、そこからより高い場所に行けるように、しばらくの間、もう一方の足を支えるためにある。
（ トマス・ヘンリー・ハクスリー ）
（ Thomas Henry Huxley ）
4.
徒党というものは一面からいえば孤独に耐えざる精神の休憩所なのだ。
（ 亀井勝一郎 ）
（ Kamei Katsuichirou ）
5.
からだの疲れは、
休憩や睡眠で回復します。
生きることに疲れた心も、
回復させなくてはいけません。
（ 加藤諦三 ）
（ Katou Taizou ）
6.
不死身の奮闘努力をするのだ
不死身というのは
人が寝る時に寝ず
人が休む時に休まず
人が遊ぶ時に遊ばぬことだ
これは天才でない者がやる
ただ一つの生き方だ
（ 坂村真民 ）
（ Sakamura Shinmin ）
7.
疲れたら必ず一息入れなさい。
心身ともに健康じゃないと、幸せも感じられない。
（ ドラマ『わたし、定時で帰ります。』 ）
8.
ユーモアや笑いは、
心のいい休憩になる。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
9.
一本のよい木には、
何万もの鳥が休むことができる。
（ ミャンマー（ビルマ）のことわざ・格言 ）
（ Myanmar saying ）
10.
恋愛とは、
美しい少女に出会い、
そしてその少女が鱈(たら)のように見えるのに気がつくまでの
中間にある甘美な休憩時間です。
（ ジョン・バリモア ）
（ John Barrymore ）
11.
急な山を登りつめて頂上に腰をおろす旅人は、ほっと一息いれるのが限りない喜びであるが、もし、永久にそうやって休息していろと無理強いされたら、彼は幸福であるだろうか？
（ スタンダール ）
（ Stendhal ）
12.
ここらでやすまう月草ひらいてゐる
（ 種田山頭火 ）
（ Taneda Santouka ）
13.
春の掃除は
心理的な意味合いのものにもなる。
頭のクロゼットにたまった
感情のゴミと向き合うための休憩時間だ。
内省のために一息入れ、
普通人のストレスの多い普通の生活を
途中で修正するときだ。
（ アビゲイル・トラフォード ）
14.
もっと早く終わるように、
少し休め。
（ ジョージ・ハーバート ）
（ George Herbert ）
15.
無理にでも仕事の途中で中断して
休憩に入りましょう。
こうなると、脳は「仕事は終わっていない」と認識します。
つまり、
「仕事に戻りたくて仕方がない」
という気分になりますから、
仕事への復帰が楽になります。
……
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（ マーク・フォースター ）
（ Mark Forster ）
16.
歳を取れば、誰でも眠くなくなる。
集中力が持続せず、疲れやすくなり、一服が多くなる。
「眠い」というのは、
「死にたい」に似ていると思う。
……
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（ 森博嗣 ）
（ Mori Hiroshi ）
17.
休憩するときが来れば、それは、充分楽しめる長い休息であるべきだ。
単に、費やした力を回復するための必要最低時間ではいけない。
……
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（ ウィリアム・モリス ）
（ William Morris ）
18.
仕事中にも、いつか働かなくてもいいとき（＝休憩するとき）が来る、と感じられなくてはならない。
……
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（ ウィリアム・モリス ）
（ William Morris ）
19.
どんな忙しい人間でも、
夜は必ず寝るが、
この休憩こそ
創造的思考にとっても、
もっとも重要な苗床となる。
すべてを忘れて眠っているようであるが、そのじつは
意志の力ではどうにもならない超随意的な思考が進められているらしい。
……
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（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）
20.
「いつ休むか」のベストなタイミングは、
「新しい仕事を始めてすぐ」です。
ですから、
「新しい仕事に着手してから、（すぐに）休憩を取る」
をルールにしてください。
……
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（ マーク・フォースター ）
（ Mark Forster ）
21.
自分の手に入れた名誉に安んじることは、
雪の中で休憩するのと同じくらい
危険である。
コックリコックリとやりだせば、
眠ったまま死んでしまうのだから。
（ 中内功 ）
（ Nakauchi Isao ）
22.
産業化が著しく進んだ社会では、
本来は賃金労働が関わる時間の様態
（効率性、勤勉さ、時間の厳守）だったものが、
労働の域を超えて
生活全般に移植された。
現代のプロフェッショナルたちには、
休憩や休息はない。
……
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（ エヴァ・ホフマン ）
（ Eva Hoffman ）
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