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「いつ休むか」のベストなタイミングは、
「新しい仕事を始めてすぐ」です。 ですから、 「新しい仕事に着手してから、(すぐに)休憩を取る」 をルールにしてください。 マーク・フォースター
(イギリスのビジネス・コーチ、タイム・マネジメントの専門家、1943〜2025) 『明日できる仕事は今日やるな マニャーナの法則』(青木高夫訳) ※「(すぐに)」は七瀬音弥による補足
〈全文〉
無理にでも仕事の途中で中断して 休憩に入りましょう。 こうなると、脳は 「仕事は終わっていない」と認識します。 つまり、 「仕事に戻りたくて仕方がない」 という気分になりますから、 仕事への復帰が楽になります。 __ Link __ 「いつ休むか」のベストなタイミングは、 「新しい仕事を始めてすぐ」です。 ですから、 「新しい仕事に着手してから、(すぐに)休憩を取る」 をルールにしてください。 __ Link __
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