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1.
絶望的なくらいダメになった時こそ、
根本から変える絶好のチャンスだ。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
2.
批評家になるな。
実践家であれ。
批評される側だけが、
新しいもの、面白いもの、
役立つものを生み出し、
現実を変えることができる。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
3.
禍(わざわい)を転じて福と為(な)す。

禍は、
我々に多くの有用な気づきを与える。
行動を変える絶好の機会にもなる。

まさに禍こそ、
アイデアの宝庫・源泉であり、
チャンスなのである。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
4.
いつもやっているようにやっていたら、
いつもと同じ結果しか得られないでしょう。
（ 作者不詳 ）
5.
あなたの人生を変えたいと思うなら、
一、今すぐ始めよう。
二、燃えて取り組め。
三、途方もないことをやれ。
（ ウィリアム・ジェームズ ）
（ William James ）
6.
なんでも新しいものは、
それに立ち向かうまでは
恐ろしいものなのだよ。
（ リチャード・カウパー ）
（ Richard Cowper ）
7.
森の分かれ道では、
人の通らぬ道を選ぼう。
すべてが変わる。
（ ロバート・フロスト ）
（ Robert Frost ）
8.
人生は多毛作。
（ 作者不詳 ）
9.
何か一つだけでいいから、得意なもの、人に負けないようなモノを身につけなさい。
それを生かせば、あなたを取り巻く環境がガラリと変わることもあるのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
10.
何回壁にぶつかっても、
絶対あきらめるな。
次の一回で、
きっと何かが変わる。
（ ドラマ『走馬灯株式会社』 ）
11.
人間とは、
取り扱われ方によって
態度を変えるものである。
（ ブライアン・フリーマントル ）
（ Brian Freemantle ）
12.
選挙で一票を投じても何も変わらないと思っている限り、
政治も社会も、自分の人生すらも変えられない。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
13.
たとえ平凡な能力の人間でも、気が散るような娯楽や職をきっぱりとやめて、それまで学んできた計画に集中して実行するならば、目覚ましい変化を遂げて、人類の中で際立つ成功をおさめることができるだろう。
（ ベンジャミン・フランクリン ）
（ Benjamin Franklin ）
14.
大きなチャンスの到来を待っていてはいけません。
ごく平凡な機会をとらえ、それを大きなチャンスに変えていきなさい。
（ オグ・マンディーノ ）
（ Og Mandino ）
15.
変化を起こすには、
恐れずに最初の一歩を踏み出すということです。
そうでなければ、
変化を起こすことはできません。
（ ローザ・パークス ）
（ Rosa Parks ）
16.
ただ変化することと、
良い方に変化することは、
別のことだ。
（ ドイツのことわざ・格言 ）
（ Duits saying ）
17.
窮すれば則(すなわ)ち変じ、変ずれば則ち通(つう)ず。
（ 『易経』 ）
（ Ekikyou ）
18.
自分の好きなものを追求していくと、
どんどん自分が変わる。
そして変わるということは、
成長するということです。
（ 養老孟司 ）
（ Yourou Takeshi ）
19.
「伝統」という言葉は、
変わろうとしない人間が、
言い訳にとてもよく使う。
（ レッド・バーバー ）
20.
本当に正しければ、
いずれルールが変わっていく。
（ 澤田秀雄 ）
（ Sawada Hideo ）
21.
あくる朝起きたら、
また違う風が吹いているからね。
（ 河合隼雄 ）
（ Kawai Hayao ）
22.
精神論は大切ですが、百万回精神論を唱えてもなかなか変わっていきません。
リーダーとしてそれ以上に大事なことは、仕組みを変えることです。
仕組みが変わればおのずと精神は変わっていきます。
（ 孫正義 ）
（ Son Masayoshi ）
23.
何か一つ趣味を持たない限り、人間は真の幸福も安心も得られない。
どんなものに興味を持とうと、その人の人生は素晴らしいものに変化する。
（ ウイリアム・オスラー ）
（ William Osler ）
24.
変化はコントロールできない。
できることは、その先頭に立つことだけである。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）
25.
他人の成功を真似する人たちは一つところに群がって、しかも小競り合いをするのに忙しいものだから、先導者に、つまり革新者に追いつくことができないんだ。
（ デイル・ドーテン ）
（ Dale Dauten ）
26.
通常、人間は
議論に負けても自分の所論（＝意見）や生き方は変えぬ生きものだし、
負けたあと持つのは負けた恨みだけである。
（ 司馬遼太郎 ）
（ Shiba Ryoutarou ）
27.
どん底に落ちた時が、
人生を変えるチャンスだ。
（ ドラマ『エンゼルバンク〜転職代理人』 ）
28.
私の人生を変えることができるのは私だけ。
他の誰も変えてくれる人はいない。
（ キャロル・バーネット ）
29.
その使命に対する抑え難い信念によって火がつけられた、
決然とした人々からなる小さな団体は、
歴史の流れを変えることができる。
（ マハトマ・ガンジー ）
（ Mahatma Gandhi ）
30.
人生はチャンスと変化に富んでいる。
（ アリストテレス ）
（ Aristotle ）

31.
逃げてばかりじゃだめよ。
自分から一歩を踏み出さないと、何も変わらないわ。
（ アニメ『新世紀エヴァンゲリオン』 ）
32.
変化はつねに力強い。
あなたの鈎針(かぎばり)を投げておけ。
少なくともあなたが期待する池の中に魚はいる。
（ オウィディウス ）
（ Ovidius ）
33.
自分に百点満点をつけよう
自分は四十点だな　と思っていても
無理をして百点満点をつけていると
自然に自分の古い殻が破れて
新しい自分に変わる。
（ 山崎房一 ）
（ Yamazaki Fusaichi ）
34.
これだけは伝えたい。
絶望してはいけない。
君たちには力がある。
人生を自由で美しく、素晴らしい冒険に変える力が！
戦え！
自由のために。
（ チャールズ・チャップリン ）
（ Charles Chaplin ）
35.
自分が世界を変えられると本気で信じている人こそ、本当に世界を変えている。
（ スティーブ・ジョブズ ）
（ Steve Jobs ）
36.
好きなことには、魔法があります。
それは人生を変える「魔法の杖」なのです。
一日五分でも、好きなこと、楽しいことをやってみましょう。
そこから人生は飛躍的に変わっていきます。
（ 本田健 ）
（ Honda Ken ）
37.
アノネ
世間の評価や
評判なんてものは
すぐ変わるんだよ
人間のものさしだから

いつでもどこでも
永遠に変わらない
ほとけのものさしを
持つことだね
（ 相田みつを ）
（ Aida Mitsuwo ）
38.
だめな芸術家とは、
スタイルをころころ変えてしまう人である。
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）
39.
３０日の実験──たった３０日でいいから、日々のルーチン生活にシンプルな何かを「足してみる」あるいは「引いてみる」。
たったそれだけのことで、単調だった日々の生活に大きな変化が起こる。
人生が変わる。
（ マット・カッツ ）
40.
自分と世界の幸せのために
お金を使う人たちが増えていくと、
きっと世界は変わるでしょう。
（ 本田健 ）
（ Honda Ken ）

41.
やればできますよ、あなたも。
心もちを、ぱっと変えちゃえばいいだけなんだから。
まことに人生は、
心ひとつの置きどころなんです。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
42.
やる気を失わず挑み続ける奴が歴史を作る。
そのモチベーションの高さが不可能を可能に変えるんだ。
（ 漫画『ブチカマシ』 ）
43.
不幸な状況、不満な状況を変えるには、
ただ「現在の状況を自分はどうしたいのか？」と自分に問いかけ、
その答えを見つければいいのです。
そして、あとはそれを実現するために、
ひたすら努力するのです。
（ アジ・モートン ）
44.
企業に求められているのは、変わらないことではなく、どのように変わるかです。
（ 村尾信尚 ）
45.
勉強で人生は変えられる！
勉強は幸福をもたらす！
（ 漫画『ドラゴン桜』 ）
（ Dragon Zakura ）
46.
人は「変わらざる中心」がなければ、変化に耐えることができない。
（ スティーブン・Ｒ・コヴィー ）
（ Stephen R. Covey ）
47.
現実はつまらない。
その現実を前にして、人には三つの選択肢がある。
つまらない現実に慣れるか、つまらない現実から逃げるか、それとも、つまらない現実を変えてしまうか、だ。
（ ドラマ『夢散幻想』 ）
48.
逆境、苦闘といった言葉は、言外にうしろ向きな意味あいを含んでいるが、実は、それらが生命の原動力だったのだ。
逆境がなければ圧力はなく、圧力がなければ変化も起こらないからである。
（ ジャストロウ博士 ）
49.
心を変えれば人生も変わる。
（ エラ・ウィーラー・ウィルコックス ）
（ Ella Wheeler Wilcox ）
50.
考え方を変えれば、世界を変えたことになる。
（ ノーマン・ヴィンセント・ピール ）
（ Norman Vincent Peale ）

51.
打ち込めるものがあれば、
人は変われる！
（ 成田眞澄 ）
52.
憎しみとは人間の愛の変じた一つの形式である。
愛の反対は憎しみではない。
愛の反対は愛していないことだ。
（ 有島武郎 ）
（ Arishima Takeo ）
53.
自分が変わるには、自らの愚かさをあざ笑うことだ。
そうすれば見切りをつけ、前進することができるのだ。
（ スペンサー・ジョンソン ）
（ Spencer Johnson ）
54.
人を変えることが出来なかったら、
何にも変えたことにはならない。
（ ヨーゼフ・シュンペーター ）
（ Joseph Schumpeter ）
55.
環境の変化はチャンスだ。
（ 作者不詳 ）
56.
子どもが変わる魔法の言葉
「お母さんは、あなたが大好きよ」
「あなたは、お母さんの宝ものよ」
「どんなことがあっても、お母さんはあなたの味方よ」
（ 山崎房一 ）
（ Yamazaki Fusaichi ）
57.
この地上に棲むあらゆる生き物のうちで、人間だけが自分自身の生き方、あり方を変えられる。
人間のみが、自分の運命を築くことができる。
（ ウィルファード・Ａ・ピーターソン ）
（ Wilferd Arlan Peterson ）
58.
もし、君が何か嫌いなものがあるなら、それを変えなさい。
もし、君がそれを変えられないのなら、君の感じ方を変えなさい。
文句は言わないこと。
（ マヤ・アンジェロウ ）
59.
誰も説得によって人を変えることはできない。
（ マリリン・ファーガソン ）
（ Marilyn Ferguson ）
60.
崇高な精神によって立つ人が、
畏縮(いしゅく)した弱者の立場に甘んじている限り、
社会の悲惨を転換することはできない。
だから、未来の人類のために打って出よ。
（ ペスタロッチ ）
（ Johann Heinrich Pestalozzi ）

61.
閉塞状況とは外に壁があるのではない。
自分を変えようとしないところから始まる。
（ 養老孟司 ）
（ Yourou Takeshi ）
62.
民衆というものは
いつも政変を待ち望みながら、
しかもそれを恐れているのだ。
（ タキトゥス ）
（ Tacitus ）
63.
人生は一度きりだから、生まれかわるなら、生きてるうちに。
（ 長渕剛 ）
（ Nagabuchi Tsuyoshi ）
64.
悲しい現実をなげくより
今何ができるかを考えよう
今日が変わる
（ 坂井泉水 ）
（ Sakai Izumi ）
65.
上位２割の能力ある社員に、
会社全体の給料の８割を与えるような会社に変化しなければだめだ。
（ ジャック・ウェルチ ）
（ Jack Welch ）
66.
あえて他人と違うことをする人間がいなければ、
私たちの世界はよい変化を遂げることなどできない。
（ ヘーゼルデン財団 ）
67.
計画するということは、今日、何を変えるべきか決めることである。
そうすれば明日は昨日と違ったものになるだろう。
（ イチャク・アディゼス ）
68.
会社が変化してくれると思ったら大間違い。
自分が変化を起こす核になるべきなんです。
それをさせてもらえない会社なら、さっさと辞めたほうがいいと思います。
そうでないと、会社もそこで働く人も将来はないですから。
（ 三木谷浩史 ）
（ Mikitani Hiroshi ）
69.
今日、何を選ぶかで、未来は変えていける。
（ 桜井和寿 ）
（ Sakurai Kazutoshi ）
70.
言い訳をするな。
行動せよ。
変化を起こせ。
そして、歴史を変えよ。
（ ドグ・ホール ）

71.
時には、いつもと違う道を歩かなければ、人生を変えることなどできない。
（ ヘーゼルデン財団 ）
72.
動けば必ず何かが変わります。
動けば必ず何かがわかります。
動けば必ず何かが身につきます。
動くことによってあなたは強くなってきます。
（ 多湖輝 ）
（ Tago Akira ）
73.
夢は水に混じるワインのように、奥深くまでしみ通り、精神の色を変える。
（ エミリー・ブロンテ ）
（ Emily Bronte ）
74.
人間社会の中で一番大切なものは
人間そのものでしょう。
政治も経済も文化も家庭も、
それを司る人間によってどのようにでも変化するからです。
腐敗と堕落で奈落の底に落ちてしまう場合もあるし、
豊かで平和な桃源郷を作ることもできるのです。
（ 作者不詳 ）
75.
矛盾するようだが、
安定を求めるのなら、
変わり続ける事だ。
（ 作者不詳 ）
76.
「安定」があるというのは幻想だ。
そんなものは存在しない。
周囲の環境は常に変化している。
高いレベルを維持するには変化するしかない。
変化は脅威ではなく、機会である。
（ カルロス・ゴーン ）
（ Carlos Ghosn ）
77.
人が生まれ変わるために必要なもの、それは絶望だ。
（ ドラマ『フェイスメーカー』 ）
78.
すべての人は堅くガードされた「心の変化の扉」を持っており、その扉は自分で中からしか開けられない。
説得や感情に訴えることによっても、その扉を他人が外から開くことはできない。
（ マリリン・ファーガソン ）
（ Marilyn Ferguson ）
79.
変化に対応する能力を高めるには、「自分は誰なのか、何を大切にしているのか」を明確に意識することである。
（ スティーブン・Ｒ・コヴィー ）
（ Stephen R. Covey ）
80.
変化は組織の外で起こる。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）

81.
もしあなたの仕事と遊びが健全にバランスがとれているなら、
誰かのためにその余暇の内容を変えたりしないように。
（ アーニー・J・ゼリンスキー ）
（ Ernie J. Zelinski ）
82.
最高の学習は、
「学び方」すなわち自分が変わる方法を学ぶことにある。
（ ジョージ・レナード ）
（ George Leonard ）
83.
他人を変えるのは不可能だ。
だが自分を変えることはできる。
（ オプラ・ウィンフリー ）
（ Oprah Winfrey ）
84.
変化なくして、進化なし。
（ 一般のことわざ・格言 ）
（ Ippan saying ）
85.
明日の天気は変えられないが、明日の政治は変えられる。
（ 岡野加穂留 ）
（ Okano Kaoru ）
86.
世界を変えられると思えるくらい変わった人々こそ、
それをやってのける人々なのです。
（ 広告コピー ）
（ advertising copy ）
87.
人は意外性に満ち、相互に影響を及ぼし合って変化していく魅力的な存在。
だからこそ、人とのかかわり合いは人生を豊かにする。
（ 小宮山宏 ）
88.
青春とは心の若さである。
信念と希望にあふれ、勇気にみちて、日に新たな活動を続けるかぎり、青春は永遠にその人のものである。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
89.
私が見てきた人生の最高の成功者たちは、みな常に朗らかで希望に満ちた人々であり、仕事は笑顔で行い、人生に起こるさまざまの変化や機会を、楽しかろうと辛かろうと、男らしく堂々と迎える人々であった。
（ チャールズ・キングズリ ）
（ Charles Kingsley ）
90.
人間の邪悪な心を変えるより、
プルトニウムの性質を変えるほうがやさしい。
（ アルベルト・アインシュタイン ）
（ Albert Einstein ）

91.
革新の鍵は捨てることにある。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）
92.
人は、恋をして初めて全ての子供らしさから脱皮する。
この革命がなければ、
気取りや芝居気がいつまでも抜けないだろう。
（ スタンダール ）
（ Stendhal ）
93.
幸福な人生の秘訣とは、変化を喜んで受け入れること。
（ ジェームズ・スチュワート ）
94.
日に新たなる者は日に進むなり。
日に新たならざる者は必ず日に退く。
いまだ進まずして退かざる者あらず。
（ 『近思録』 ）
（ Kinshiroku ）
95.
人間は変われる。
絶対変われる。
この世にたった一つの命や。
とことん生き抜いたれ。
（ 辰吉丈一郎 ）
（ Tatsuyoshi Jouichirou ）
96.
読書の時間を大切にしなさい。
一冊の本との出会いが
あなたの生き方を変えてくれることだってあります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
97.
変化がある時にはいつでも機会がある。
だから組織は麻痺するのではなく、
活気づくことが肝要である。
（ ジャック・ウェルチ ）
（ Jack Welch ）
98.
経営者はもう少し、漁師の精神を学ばなければいけない。
漁師は釣れなければ、狙う魚を変え、道具を変え、場所を変える。
いつも同じところにじっとしていて、「魚がいない」と嘆いているだけではダメだ。
（ 飯田亮 ）
（ Iida Makoto ）
99.
人間、本当に思ってたらその通りになるんです。
思ってるようにならないのは、それは本当に思ってないからです。
だって、思ってたら、自然とそうなるように行動するんやから。
会話も、人との付き合いも変わってくる。
（ 井筒和幸 ）
（ Izutsu Kazuyuki ）
100.
快適な気分にひたれる時間を定期的に設けましょう。
それがあるかないかで、
幸福の度合いもだいぶ違ってきます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）

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