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ありがとう日記をつけるといいわ。
毎晩、あなたが感謝したことを５つ、リストアップするの。 そうすれば、毎日に対する、そして人生に対する、あなたの見方が変わり始める。 オプラ・ウィンフリー
［オプラ・ウィンフレイ］ （米国のテレビ番組司会者、タレント、女優、1954〜） 【 オプラ・ウィンフリーの名言 】
Keep a grateful journal. Every night, list five things that you are grateful for. What it will begin to do is change our perspective of your day and your life.
1.
（ アウン・サン・スー・チー ）
2.
（ トーマス・カーライル ）
3.
（ 大塚英志 ）
4.
（ 伊東浩司 ）
5.
（ 西丸震哉 ）
6.
（ ベルトルト・ブレヒト ）
7.
（ ジョージ・ムーア ）
8.
（ ピーター・ドラッカー ）
9.
（ 中村汀女 ）
10.
（ 松下幸之助 ）
11.
（ ドラマ『カエルの王女さま』 ）
12.
（ サラ・バン・ブラナック ）
13.
（ ウィンフィールド・スコット ）
14.
（ ルイス・J・カミュティ ）
15.
（ 内村鑑三 ）
16.
（ アウレリウス ）
17.
（ 「マーフィーの法則」 ）
18.
（ 水木しげる ）
19.
（ アインシュタイン ）
20.
（ 秋元不死男 ）
21.
（ 水野南北 ）
22.
（ 長田弘 ）
23.
（ 向井去来 ）
24.
（ イギリスのことわざ・格言 ）
25.
（ 秋元不死男 ）
26.
（ ルクレティウス ）
27.
（ 稲盛和夫 ）
28.
（ アインシュタイン ）
29.
（ マイルス・デイヴィス ）
30.
（ 渡辺公二 ）
31.
32.
（ 太宰治 ）
33.
（ ドイツのことわざ・格言 ）
34.
（ ピーター・ドラッカー ）
35.
（ 秋元康 ）
36.
（ 漫画『スヌーピー』 ）
【 嶋田卓弥 】
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