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「いまの悩みは明日もまた続くだろう」などと不安に思わないことだ。
今日と明日はまったく別の日なのだ。 「こんなにつらいのは今日だけだ」と思ってほしい。 そう思ったほうが、悩みをブレークスルー（突破）しやすくなる。 斎藤茂太［さいとう・しげた］
（精神科医・著述家、歌人斎藤茂吉の長男、1916〜2006） 『言葉ひとつで、いい人生が見つかる』 【 斎藤茂太の名言 】
〈全文〉
もし、いま、なにか悩みを抱えもっているのなら、悩みはどんなに深くても、それで人生が台なしになるなんてことはないと確信していただきたい。 ＿＿ Link ＿＿ 「いまの悩みは明日もまた続くだろう」などと不安に思わないことだ。 今日と明日はまったく別の日なのだ。 「こんなにつらいのは今日だけだ」と思ってほしい。 そう思ったほうが、悩みをブレークスルー（突破）しやすくなる。 ＿＿ Link ＿＿
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15.
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