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1.
私たちは丸裸では生きていけなくて、
色んな鎧を着ている。
でも、鎧を厚くすればする程、
中にある本当の自分は
息が詰まって悲鳴をあげる。
（ 小宮悦子 ）
2.
最初の息は、死の始まり。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
（ UK saying ）
3.
（恋をするとはこういうことだ）
息をのむようなすばらしい思いをするのも君ひとりなら、
深い闇の中で行き惑うのも君ひとりだ。
君は自分の身体と心でそれに耐えなくてはならない。
（ 村上春樹 ）
（ Murakami Haruki ）
4.
もっと部下に近づけ。
声をかけよ。
盆栽でもいちばんよいこやしは、
持主が毎朝息を吹きかけることだ。
（ 土光敏夫 ）
（ Dokou Toshio ）
5.
暗やみの中で一人枕をぬらす夜は
息をひそめて
私をよぶ無数の声に耳をすまそう

地の果てから　空の彼方から
遠い過去から　ほのかな未来から
夜の闇にこだまする無言のさけび

あれはみんなお前の仲間達
暗やみを一人さまよう者達の声
沈黙に一人耐える者達の声
声も出さずに涙する者達の声
（ ブッシュ孝子 ）
（ Busch Takako ）
6.
（息を）吐くときの行動は無理がありません。
というのは、
息を吐くときには、
筋肉によけいな緊張がないからです。
（ 石井みどり ）
（ Ishii Midori ）
7.
ウナギは泥水でも息が詰まらない。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
（ UK saying ）
8.
女性は澄んだ鏡のようなもので、
わずかに息を吹きかけただけでも曇る。
（ テオドール・ヒッペル ）
（ Theodor Gottlieb von Hippel ）
9.
白息(しらいき)のため息マスク通り抜け
（ 作者不詳 ）
10.
ことばが信じられない日は、
窓を開ける。
それから、
外にむかって、静かに息をととのえ、
齢の数だけ、深呼吸をする。
ゆっくり、まじないをかけるように。
そうして、目を閉じる。
十二数えて、目を開ける。すると、
すべてが、みずみずしく変わっている。
目の前にあるものが、とても新鮮だ。
……
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（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
11.
手をのべてあなたとあなたに触れたきに息が足りないこの世の息が
（ 河野祐子 ）
（ Kawano Yuuko ）
12.
すべて長く続けることに
意義がある
息でもそうだ
長い息が
長生きにつながるのだ。
（ 坂村真民 ）
（ Sakamura Shinmin ）
13.
「生きなければならない」ということは
息の通っているものの
盲目的の本能です。
……
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（ 伊藤野枝 ）
（ Itou Noe ）
14.
名声は人々のささやきに他ならないが、
それはしばしば腐敗しきった息である。
（ ジャン・ジャック・ルソー ）
（ Jean Jacques Rousseau ）
15.
魚のごと息して梅雨の底にあり
（ 奥名春江 ）
16.
鳥さへも白き息吐く余寒(よかん)かな
（ 落合由季女 ）
（ Ochiai Yukijo ）
17.
瞼(まぶた)閉じ荒き息する雀の子
（ 宮田祥子 ）
18.
息つめて蛇見き蛇も我を見き
（ 米田双葉子 ）
（ Yoneda Souyoushi ）
19.
灯を消して観る夜桜の息づかひ
（ 堀口星眠 ）
（ Horiguchi Seimin ）
20.
老人の息詰まらする油照(あぶらでり)
（ 大野林火 ）
（ Oono Rinka ）
21.
息づかひ聞こえてきさう冬木の芽
（ 長嶺勇 ）
（ Nagamine Isamu ）
22.
秋の湖しばらく息を吐かずにおく
（ 佐藤文香 ）
（ Satou Ayaka ）
23.
すべての人間の営みは、
息を吐くときに生まれます。
（ 石井みどり ）
（ Ishii Midori ）
24.
父母の墓掃く兄弟の息白し
（ 堀口星眠 ）
（ Horiguchi Seimin ）
25.
息苦しさの中で感情のねじれが生じている家族の中には、
そのことに気づかずに、逆に「ウチは家族がバラバラだ」と思ってさらに密着しようとしているケースも少なくない。
……
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（ 香山リカ ）
（ Kayama Rika ）
26.
同時に、息を吐いたり、物を飲み込んだりはできない。
（ ギリシャのことわざ・格言 ）
（ Grecia saying ）
27.
浮世の名声は、
今こなたに吹き、
今かなたに吹き、
そのところを変えるによりて名を変えうる
風の一息にほかならず。
（ ダンテ・アリギエーリ ）
（ Dante Alighieri ）
28.
表現という行為は、
現実にまたがって、そいつに止(とど)めを刺し、
その息の根を止める行為だ。
そうしておいて、いつも表現は現実の遺産相続人になる。
……
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（ 三島由紀夫 ）
（ Mishima Yukio ）
29.
明日が見えてしまうなら
立ち止まってみるの
足跡だらけの道など
走るのはやめて
切らした息を元に戻すの
（ 鬼束ちひろ ）
30.
小説家のほうが読者より人生をよく知っていて、
人に道標を与えることができる、
などというのも完全な迷信です。
小説家自身が人生にアップアップしているのであって、
それから木片につかまって、
一息ついている姿が、
すなわち彼の小説を書いている姿です。
……
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（ 三島由紀夫 ）
（ Mishima Yukio ）
31.
ねむるときは
めをとじて
ちゃんといきして
ねむりなさい
こどもながらによくねていると
ほめるおじさん
いるわけないけど
とにかくよるは
ねむりなさい……
（→続きはクリック）
（ 辻征夫 ）
（ Tsuji Yukio ）
32.
自分のために生きるな、
死んだ人たちの嘆きのためにだけ生きよ、
僕は自分に操返し操返し云(い)きかせた。
それは僕の息づかいや涙と同じようになっていた。
（ 原民喜 ）
（ Hara Tamiki ）
33.
文章というものは恐ろしいもので、
息づかいが出るんですね。
例えば非常に緊張した場面を、
それこそ息をつめて書いている、
その緊張がちゃんと、伝わってくる。
ここで息を抜いたなとか、
ここはいいかげんに書いたなとか、
すぐわかってしまう。
（ 都筑道夫 ）
（ Tsuzuki Michio ）
34.
吹き渡ることをやめ
じっと動かない風
それはもう風ではなく
やがてきみを息つまらせる
単なる空気だ
（ 辻征夫 ）
（ Tsuji Yukio ）
35.
梅の香(か)や吸ふ前に息は深く吐け
（ 石田波郷 ）
（ Ishida Hakyou ）
36.
息白く長くわが生確かむかな
（ 大野林火 ）
（ Oono Rinka ）
37.
大体人間というものは、
空想と実際との食い違いの中に
気息奄々(きそくえんえん)として（拙者なぞは白熱的に熱狂して――）暮すところの
儚(はか)ない生物にすぎないものだ。
……
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（ 坂口安吾 ）
（ Sakaguchi Ango ）
38.
一人ぼっちで孤独だな、と感じるときは、
自分は
本来自分がいる場所から
遠く、この辺境に飛ばされてきた
種(たね)なのだ、と思えば、
今生きていることそのものが、
重大な任務のように思えます。
お日さまの光を浴びて、
大きく息をして、
この、奇跡的にあたえられた任務を楽しみましょう。
（ 梨木香歩 ）
（ Nashiki Kaho ）
39.
（息苦しさに）あえぎながら、私たちは
四角く区切られた空を見て、
自分たちの人間性を失うまいとするのに精一杯なのだ。
……
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（ 有吉佐和子 ）
（ Ariyoshi Sawako ）
40.
ときどき私は、息苦しくなる。
知らないということによっておかされるあやまちは多いのだから、
情報は多いにこしたことはないのだが、
こんなことは知らなくともいいのに、というような情報までが
満ち溢(あふ)れているようにも思うのだ。
（ 川上弘美 ）
（ Kawakami Hiromi ）
41.
人間、そういつまでも息を止めてはいられない。
いずれはきっと、
ふたたび息をしなければならない時が来る。
たとえその空気が汚染されていて、
いずれその空気に命を奪われるとわかっていても。
（ ポール・オースター ）
（ Paul Auster ）
42.
ひとは、
思いどおりにならないもの、
理由がわからないものに取り囲まれて、
苛立ちや焦り、不満や違和感で
息が詰まりそうになると、
その鬱(ふさ)ぎを突破するために、
じぶんが置かれている状況を
わかりやすい論理にくるんでしまおうとする。
（ 鷲田清一 ）
（ Washida Kiyokazu ）
43.
アンパンマンがヒットしてなんとなく身辺が華やいでいたが、時既におそしで、せっかくぼく如きものには身分不相応なところまできたかなと思った時には気力、体力が衰弱して息もたえだえという惨状。
（ やなせたかし ）
（ Yanase Takashi ）
44.
ほんの少しの自惚れは、
誰にとっても元気の素。
現実の自分をよくよく知ったあげくに、
ほんのちょっぴり、自分をだまし、甘やかしてやらないと──
生きてゆくのが息苦しくなってくる。
（ 沢村貞子 ）
（ Sawamura Sadako ）
45.
ああこの湿(うるお)ひのある雨気の中で、
婦人らの濃(こま)やかな吐息をかんず。
婦人は雨のやうなものだ。
……
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（ 萩原朔太郎 ）
（ Hagiwara Sakutarou ）
46.
八月が逝(ゆ)くと息する草や空
（ 八田木枯 ）
（ Hatta Kogarashi ）
47.
我々は不平に思うことがあっても、
実は精神の衛生の見地からも、
それがそうひどいことではない
という説明の材料を探して来て、
息を吹き返しているのである。
（ 吉田健一 ）
（ Yoshida Kenichi ）
48.
安息の場所というのは、
外では大騒ぎが起っている時に
そこに逃げ込んで頭を隠すということではなくて、
そこが出発点でもあり、
終焉の地でもあって、
我々は常に銘々の場所を得て
そこに息づいていなければならない。
（ 吉田健一 ）
（ Yoshida Kenichi ）
49.
わが息を入れて七彩(なないろ)しやぼん玉
（ 岡本眸 ）
（ Okamoto Hitomi ）
50.
息白く我より長く生きろと言ふ
（ 藤井あかり ）
（ Fujii Akari ）
51.
雪はげし抱かれて息のつまりしこと
（ 橋本多佳子 ）
（ Hashimoto Takako ）
52.
薔薇萎えてとげに吐息をゆずるかな
（ 澁谷道 ）
（ Shibuya Michi ）
53.
自由を求めて窒息しそうな子どもたちがいて、
（同様の）教師たちがいる。
教育の「自由化」を言いだした人たちがだれであろうと、
その企図をのりこえて
これを現実のものとすることの他に、
現実の自由への道はない。
……
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（ 見田宗介〔真木悠介〕 ）
（ Mita Munesuke ）
54.
新自由主義の問題点は、
不平等が進行したということだけでなく、
自由もまた窒息しかけている、
ということにもあるのではないか。
……
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（ 森政稔 ）
（ Mori Masatoshi ）
55.
理想的な母親像が、
その人の個性をはぎ取る方向に圧力をかけるとすると、
息苦しさしか生まない。
……
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（ 東直子 ）
（ Higashi Naoko ）
56.
街に溢(あふ)れる雑誌やマスコミは、
消費が美徳で、
遊びも知性さえも消費によってしか具現できない現実を
これでもかこれでもかと見せつけて、
ケチなわたしは息がとまりそうです。
バチが当たるぞと、
どきどきします。
心が痛みます。
……
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（ 氷室冴子 ）
（ Himuro Saeko ）
57.
しあわせは
ほんのすぐそばに
息を殺して　待っている　
（ 別役実 ）
（ Betsuyaku Minoru ）
58.
セックスは医学的には苦痛なんです。
心臓は高まるし、息は切れるし。
（ 日向野春総 ）
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