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私たちは丸裸では生きていけなくて、色んな鎧を着ている。
でも、鎧を厚くすればする程、中にある本当の自分は息が詰まって悲鳴をあげる。 小宮悦子［こみや・えつこ］
（テレビキャスター、1958〜） 《 ありのままの自分 》
1.
（ 漫画『エンジェル・ハート』 ）
2.
（ 富澤赤黄男 ）
3.
（ 永六輔 ）
4.
（ 大山健太郎 ）
5.
（ ジョルジュ・ダントン ）
6.
（ 西堀栄三郎 ）
7.
（ 波止影夫 ）
8.
（ ）
9.
（ 樺旦純 ）
10.
（ 木村拓哉 ）
11.
（ ハーマン・メルヴィル ）
12.
（ 香山リカ ）
13.
（ 太宰治 ）
14.
（ 清宮克幸 ）
15.
（ 谷川俊太郎 ）
16.
（ バートランド・ラッセル ）
17.
（ 工藤公康 ）
18.
（ 七瀬音弥 ）
19.
（ アルベール・カミュ ）
20.
（ 映画『Dearフレンズ』 ）
21.
（ フランスのことわざ・格言 ）
22.
（ 寺田和正 ）
23.
（ 西田幾多郎 ）
24.
（ 米田双葉子 ）
25.
（ フランソワーズ・サガン ）
26.
（ ヘンリー・C・リンク ）
27.
（ サキャ・パンディタ ）
28.
（ エウリピデス ）
29.
（ 外山滋比古 ）
30.
（ 漫画・アニメ『めだかボックス』 ）
31.
（ 清水次郎長 ）
32.
（ 安里有生 ）
33.
（ 萩本欽一 ）
34.
（ ボブ・マーリー ）
35.
（ 『戦国策』 ）
36.
（ エマーソン ）
【 マシュー・プリオール 】
【 米沢嘉博 】 【 三田紀房 】 【 マックス・プランク 】 【 小泉十三 】 【 武沢信行 】 【 アンソニー・デ・メロ 】 【 ジェームス・ジョセフ・シルベスター 】 【 川名壮志 】 【 岸部四郎 】 【 中島らも 】 【 北畠親房 】 【 アイン・ランド 】 【 デヴィッド・ヴィスコット 】 【 浜崎あゆみ 】 【 石塚朋子 】 【 赤面しない 】
【 不正な隔離 】 【 自分の中の分身 】 【 体力の充実 】 【 人生のために学習 】 【 自分の感情を表現できない 】 【 自己が神 】 【 悪い手本 】 【 喜びに鈍感 】 【 家庭に帰る 】 【 生死は自然現象 】 【 主人公の真実 】 【 馬鹿げた喜劇 】 【 新しい顧客を見つける 】 
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