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健康長寿訓
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1.
【健康十訓】
八、少憤多笑（怒りを少なく、笑いを多く）
九、少言多行（言葉を少なく、行いを多く）
十、少欲多施……
（→続きはクリック）
（ 横井也有 ）
（ Yokoi Yayuu ）
2.
【健康十訓】
五、少衣多浴（着衣を少なく、入浴を多く）
六、少車多走（乗車を少なく、歩きを多く）
七、少憂多眠……
（→続きはクリック）
（ 横井也有 ）
（ Yokoi Yayuu ）
3.
【健康十訓】
一、少肉多菜（肉を少なく、野菜を多く）
二、少塩多酢（塩を少なく、酢を多く）
三、少糖多果（砂糖を少なく、果物を多く）
四、少食多噛……
（→続きはクリック）
（ 横井也有 ）
（ Yokoi Yayuu ）
4.
【老人健康と長寿十則】〈八、九、十〉
一、少慾多施（欲を少なく、施し〔親切〕を多く）
一、少衣多浴（着衣を少なく、入浴を多く）
一、少車多走……
（→続きはクリック）
（ 尾関宗園 ）
（ Ozeki Souen ）
5.
【老人健康と長寿十則】〈五、六、七〉
一、少煩多眠（煩悩を少なく、眠りを多く）
一、少怒多笑（怒りを少なく、笑いを多く）
一、少言多行……
（→続きはクリック）
（ 尾関宗園 ）
（ Ozeki Souen ）
6.
【老人健康と長寿十則】〈一、二、三、四〉
一、少肉多菜
一、少塩多酢
一、少糖多果
一、少食多齟（食事を少なく、噛むことを多く）
一、少煩多眠……
（→続きはクリック）
（ 尾関宗園 ）
（ Ozeki Souen ）
以上
【 健康長寿訓 】
全部で、6件
　
　
★ ★ ★ ★ ★
以下、ランダム名言コーナー
1.
性格は、
長く続いた習慣にすぎない。
（ プルタルコス［プルターク］ ）
（ Plutarch ）
2.
人間が安全・便利・快適な生活を求めるのは当然である。
物質的幸福を求めずに
精神的幸福を求めよなどとは、
生活の何たるかを知らぬ者の言うことである。
……
（→続きはクリック）
（ 渡辺京二 ）
（ Watanabe Kyouji ）
3.
サラリーマンの勝負どきは、
上役から質問を出されたとき、
いつでも明確な答えが出せるよう、
常日頃、勉強しておくこと。
その上で、
「おまえ、やれ」といわれたら、
捨て身に……
（→続きはクリック）
（ 城山三郎 ）
（ Shiroyama Saburou ）
4.
どこのうちにも不幸はあり、
誰も重荷をしょっている。
それのない人などない。
（ 曽野綾子 ）
（ Sono Ayako ）
5.
浮かんで流れるだけの者にはなるな。
波の泡には決してなるな。
……
（→続きはクリック）
（ むのたけじ ）
（ Muno Takeji ）
6.
生活をすべていっぺんに変えてはいけない。
地に足を着けておくために、
何か一つは変えないでおきなさい。
自分が誰だか
すぐ思いだせるように。
（ H・ジャクソン・ブラウンJr. ）
（ H. Jackson Brown Jr. ）
7.
外国のある理論物理学者が
日本語の勉強をはじめた。
実用目的があってのことではなくて、
ヨーロッパ語と発想形式の違う言語を学ぶことで
新しい思考の展開を期待したからである。
……
（→続きはクリック）
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）
8.
地面に砂で描いた絵は
半刻(はんとき)とは保(も)たないだろう、
しかしそれを描く絵師にとっては、
生活のかてであるだけではなく、
描いた砂絵は彼の頭から消えることはない……
（→続きはクリック）
（ 山本周五郎 ）
（ Yamamoto Shuugorou ）
9.
人間は自己のみを本当に愛しうる
他愛と感ずる愛は程度が低い……
（→続きはクリック）
（ 後藤静香 ）
（ Gotou Seikou ）
10.
いろいろな技術の悪口を言うことを
みずからの技術にしている人々がいる。
もっとも、彼らは
私が言っているようなことをやっているつもりはなく、
自分なりに探究したものを公にし……
（→続きはクリック）
（ ヒポクラテス ）
（ Hippocrates ）
11.
勇者はただ一度しか死なないが、
臆病者は何度も死ぬ。
（ アイオワ族の格言・ことわざ ）
（ Ioway proverb ）
12.
三人で歩けば仲間外れができる。
（ 一般のことわざ・格言 ）
（ Common saying ）
13.
（外国人労働者に対する）誤解というものは、
そう簡単にはなくなりませんが、
誤解が憎しみにならないように
やっていこうとする人こそ、
グローバルな視点をもった人だ……
（→続きはクリック）
（ 内藤正典 ）
（ Naitou Masanori ）
14.
生まれ（遺伝）は、
育ち（環境）を通してこそ
機能を発揮する。
みずからの欲求を満たす環境を
見つけさせることで初めて、
働きを現すのである。
……
（→続きはクリック）
（ マット・リドレー ）
（ Matt Ridley ）
15.
おそらく自傷行為は、
「痛みをもって痛みを制する」行為なのだろう。
トラウマ記憶という、
自分では説明もできなければコントロールもできない痛みから、
ほんの一瞬でもいいから……
（→続きはクリック）
（ 松本俊彦 ）
（ Matsumoto Toshihiko ）
16.
人間世界を動かすものは「評判」です。
人を生かすのも殺すのも「評判」なのです。
……
（→続きはクリック）
（ 谷沢永一 ）
（ Tanizawa Eiichi ）
17.
偉大なる精霊の祝福が、
常にあなたと共にありますように。
（ チェロキー族の格言・ことわざ ）
（ Cherokee proverb ）
18.
つみかさねの上に　咲く花
つみかさねの果てに　熟する実

それは美しく尊く
真の光を放つ……
（→続きはクリック）
（ 坂村真民 ）
（ Sakamura Shinmin ）
19.
多くのムチと多くのアメとを混ぜて用い、
人民の目には、
どれがムチかアメかわからなくしてしまう。
これが支配側の武器です。
（ むのたけじ ）
（ Muno Takeji ）
20.
西洋模倣の行き詰まりと言うが、
模倣が行き詰まるというのもおかしな事で、
模倣の果てには真の理解が現れざるを得ない。
……
（→続きはクリック）
（ 小林秀雄 ）
（ Kobayashi Hideo ）
21.
若(も)しも理想がスローガンに過ぎないのならば、
理想なんか全然持たない方がいい。
……
（→続きはクリック）
（ 小林秀雄 ）
（ Kobayashi Hideo ）
22.
釣りそこねた魚は大きく、
逃がした鳥はいっそう美しい。
（ 山田風太郎 ）
（ Yamada Fuutarou ）
23.
共に困難を背負ってくれる相手を
見つけることだ。
そうすれば、
たとえ危険にさらされていても、
孤独ではなく、
憎しみという重たい荷物を
一人で負わずに済む。
（ バルタザール・グラシアン ）
（ Baltasar Gracian ）
24.
何歳になっても、会話は、
人間が社会と触れるために必要なものだろう。
事実、ぼけの最初の兆候は
寡黙になるという形で現れることが多い。
（ 曽野綾子 ）
（ Sono Ayako ）
25.
自己改善という
永遠に終わらないこの仕事……。
（ エマーソン ）
（ Ralph Waldo Emerson ）
26.
人間はみんな変る。
伸びてゆく者もあり
外れたり倒れたりする者もある。
決して同じ状態に停(とどま)っていることはない。
しかも人間は
いつも変らない状態を求める。
（ 山本周五郎 ）
（ Yamamoto Shuugorou ）
27.
「お金がすべてではない」と言う人は、
たいていお金を十分に持っている。
（ H・ジャクソン・ブラウンJr. ）
（ H. Jackson Brown Jr. ）
28.
人が大切に思うことは
私も大切にしたいのだ。
（ 曽野綾子 ）
（ Sono Ayako ）
29.
早過ぎも遅過ぎもない死はまずない。
死ぬ当人は、
何歳になっても早過ぎるように思うらしい。
……
（→続きはクリック）
（ 山田風太郎 ）
（ Yamada Fuutarou ）
30.
生き残ることのみを想っていては、
必死の戦(いくさ)が不可能である。
……
（→続きはクリック）
（ 池波正太郎 ）
（ Ikenami Shoutarou ）
31.
同じ屋根の下に暮すということは、
ゆるし合って生きてゆくということなんだ。
（ 三浦綾子 ）
（ Miura Ayako ）
32.
「適当」（＝程良さ）ということは
一種の至芸である。
（ 曽野綾子 ）
（ Sono Ayako ）
33.
土の上にまいた水が
直ちに乾いてしまったとしても、
その水が土地を潤したことだけは
まちがいなく事実である。
……
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（ 三浦綾子 ）
（ Miura Ayako ）
34.
真理の管理者としての教師に望まれることは、
自分がいま真理と信ずるものに
子どもたちの同化を求めることではない。
……
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（ 大田尭 ）
（ Oota Takashi ）
35.
私たちは、
私たちが立っている現在の地点と時点を愛し、
それをいとおしみ、
それを貴重に思って生きる他はないのである。
……
（→続きはクリック）
（ 曽野綾子 ）
（ Sono Ayako ）
36.
老年は
家族への責任などから解き放たれて、
自由に、気楽に、何をやっても許される年代なのだ。
ワクワク、おもしろく、
人生の終盤を生きていきたい。
……
（→続きはクリック）
（ やなせたかし ）
（ Yanase Takashi ）
【 秋元康隆 】
【 大川博 】
【 堀田庄三 】
【 アラン・コルバン 】
【 佐波正一 】
【 川久保玲 】
【 ベル・フックス 】
【 チャールズ・ハッドン・スポルジョン 】
【 ティナ・ターナー 】
【 佐藤春夫 】
【 立花大亀 】
【 米倉誠一郎 】
【 リチャード・セイラー 】
【 漫画『なるたる』 】
【 藤田元司 】
【 野田正彰 】
【 『新約聖書』 】
【 サン＝サーンス 】
【 井上花鳥子 】
【 菅原義道 】
【 アイリス・マードック 】
【 ブリア・サヴァラン 】
【 西平直 】
【 漫画『いつも上天気』 】
【 ロナルド・ドーア 】
【 レオン・トロツキー 】
【 漫画・アニメ『アイシールド２１』 】
【 阪田三吉 】
【 勝井三雄 】
【 フリードリヒ・グルダ 】
【 柚月裕子 】
【 ジョン・バニヤン 】
【 ジュディ・オング 】
【 シェナンドー酋長 】
【 広田弘毅 】
【 ピーター・ユスティノフ 】
【 生まれが悪い 】
【 社会が機能する 】
【 見かけがきれいではないもの 】
【 過去から脱却 】
【 罰を軽くする 】
【 軽い苦しみ 】
【 怪我のもと 】
【 幸せを他人に求める 】
【 癖（特徴）がある 】
【 再会した時昨日の続きのように話ができる相手 】
【 希望に救われる 】
【 今売れている 】
【 人生の選択肢が増える 】
【 勇気のない天才 】
【 感心できないことをする 】
【 苦しみから解放する 】
【 救いようのない失敗 】
【 人生の送り方 】
【 快楽の欠如 】
【 仕事へのこだわり 】
【 それなりの代価 】
【 こぼれた水 】
【 生きている人の功績 】
【 老人と呼ばない 】
【 目標がない 】
【 興味をかき立てる 】
【 陰惨な封建思想 】
【 自力で数学の問題を解く 】
【 安穏 】
【 押しの強い男 】
【 平和を追いかける 】
【 粘りが足りない 】
【 潜在意識を引き出す 】
【 過ちが少ない 】
【 上司に聞く 】
【 井戸 】
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