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氷雪で足もとが凍てついてきたら、
心に内なる焚き火をたく。 ホピ族の格言
苦しみや悲しみ、寂しさなどから心が冷えてきたら、心の焚き火をせよ。
つまり、やり方は自由だが、とにかく自分の心が温まるようなことをして、傷つき疲れた心を癒すことが大切だ。
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