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101.
良い習慣は悪い習慣によってキャンセルされる。
（ 「マーフィーの法則」 ）
（ Murphys Law ）
102.
優れた道徳心は習慣からしか生まれない。
私たちは、自分でつくった習慣のようにしかならないのだ。
節制している人は節度ある人となり、
勇気ある行動を続けている人は勇敢な人となる。
（ アリストテレス ）
（ Aristotle ）
103.
決心によって正しくあるのではなく、
習慣によって正しくなり、
単に正しいことが出来るのみではなく、
正しいことでなくてはやれないようにならねばならない。
（ ウィリアム・ワーズワース ）
（ William Wordsworth ）
104.
卓越した能力は、
行動の結果ではなく習慣の結果です。
あなたが最も頻繁に行うこと（＝事柄）こそ、
最高のレベルになれることなのです。
（ マーヴァ・コリンズ ）
（ Marva Collins ）
105.
所変われば品変わる。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
106.
楽天主義も悲観主義も一つの思考習慣によるものです。
楽天家の人生が楽しく、悲観主義者の人生が暗いのは当然です。
どちらもそれを望んだからです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
107.
静かな気持ちで自分の心と対話する習慣を持ちなさい。
それが習慣化すると、いざというとき心の奥底から答えが必ず返ってくるようになります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
108.
あなたは考えることによって自分自身の運命の形態をつくるのです。
あなたの習慣的な考え方とあなたの描くイメージによってあなたの未来が決まります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
109.
私は、時間厳守、整理整頓、勤勉の習慣なくして、また、一時に一つの事に専念するとの決意なくしては、私のしてきたことを決して成し遂げられなかった。
（ チャールズ・ディケンズ ）
（ Charles Dickens ）
110.
私に注意されたくらいで習慣を直すなんて、「あなたに意志はないのか？」
（ 「ライブドア・独女通信」 ）
111.
それがなんにせよ、好ましい習慣を身につけられるかどうかを案ずる必要はない。
必ず身につけられるからである。
しかも、はじめに思っていたよりはずっとたやすく身につけられる。
（ ジョン・トッド ）
（ John Todd ）
112.
人についてまわるジンクスは、その人の心の中で何度も繰り返された危惧の念、つまり不安の習慣です。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
113.
古くからの習慣は簡単には変わらない
（ 西洋のことわざ・格言 ）
（ Seiyou saying ）
114.
あなたの思想と感情を表すあなたの言葉は、あなた自身ばかりでなく他人をも癒す力を持っています。
あなたは自分のためばかりでなく、他人のためにもよい言葉を使う習慣を身につける必要があります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
115.
習わしこそ万物の王。
（ ピンダロス ）
（ Pindaros ）
116.
習慣より強きものなし。
（ オウィディウス ）
（ Ovidius ）
117.
賢者とは何か。
法に対して自然を、
慣習に対して理性を、
世論に対して自己の良心を、
謬見(びゅうけん)に対して自己の判断を
対立させる人間である。
（ セバスチャン・シャンフォール ）
（ Sebastien Shamfort ）
118.
良心の掟は自然から導き出されるというが、
それは慣習から生まれる。
（ ミシェル・ド・モンテーニュ ）
（ Michel de Montaigne ）
119.
転石(てんせき)苔(こけ)を生ぜず。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
（ UK saying ）
120.
ある程度の年齢を過ぎると、
読書は、クリエイティブな要求からあまりに心を遠ざけてしまう。
どんな人でも、
本を読み過ぎ、
自分の脳みそを少ししか使わなければ、
思考する習慣がおろそかになるのだ。
（ アルベルト・アインシュタイン ）
（ Albert Einstein ）
121.
子供たちに対しても正直であり、約束を守れ。
そうしないと、子供たちに嘘をつく習慣をつけることになる。
（ 『タルムード』 ）
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
（ Talmud ）
（ Judea ）
122.
幸せに暮らす習慣こそ、幸せの青い鳥だと思う。
（ 本多時生 ）
123.
良い習慣は才能を超える。
（ 作者不詳 ）
124.
確固とした信念と目的を持って考える習慣を身につけよ。
（ 西洋のことわざ・格言 ）
（ Seiyou saying ）
125.
一般の習慣に従うべし、
一般の愚に従うべからず。
（ ラテンのことわざ・格言 ）
（ Latin saying ）
126.
あらかじめ目標は高めに設定しておくほうがいい。
いったん自分の可能性に限界を設けてしまうと、それを乗り越えるのは非常に困難となる。
安易に楽をしたり、怠けたりすることは、悪い習慣となって私たちの身についてしまうのである。
（ 植西聰 ）
（ Uenishi Akira ）
127.
習慣とは非常に軽いものであり、普段はその存在にさえ気付かない。
だが一度意識すると、非常に重く断ち難いものであることがわかる。
（ ウォーレン・バフェット ）
（ Warren Buffett ）
128.
成果をあげるのは才能ではなく、習慣だ。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）
129.
子供をあるべきように育てなさい。
そうすれば年をとってから、彼はその躾(しつけ)から離れようとしない。
（ 『旧約聖書』 ）
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
（ Kyuuyaku Seisho ）
（ Judea ）
130.
翌日(あくるひ)も同じ事を繰返して、
昨日(きのう)に異(かわ)らぬ慣例(しきたり)に従えばよい。
荒っぽい大きな歓楽(よろこび)を避(よ)けてさえいれば、
自然また大きな悲哀(かなしみ)もやって来ないのだ。
（ ギイ・シャルル・クロウ ）

131.
何か提案しても耳を傾けてもらえず、
即座にはねつけられていると、
案が浮かんでも口にしない習慣がついていまう。
（ バッド・サイス＆ジャクリン・ウイルヘルド ）
132.
世間の慣習から距離をおき、高所に立て。
ただし、世間を見失わない程度の高さにせよ。
（ リチャード・ガーネット ）
133.
（自分の）習慣に関する他人の意見は建設的でない限り、耳を貸す必要はありません。
良くも悪くも他人の意見・忠告というものは、それだけではあなたに何の影響も及ぼさないのです。
あなたの心の中を通過して初めて影響が出てきます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
134.
自分の目標を前向きに考える習慣を身につければ、不可能と思われたことも実現することができる。
（ ナポレオン・ヒル ）
（ Napoleon Hill ）
135.
行動様式を変えるコツは、
新しい行動を習慣化する、
すなわち毎日の生活の一部にすることができるような方法を見つけることだ。
（ ボブ・ネルソン ）
（ Bob Nelson ）
136.
それぞれの生き方をつくりだすものはそれぞれの身に付いた習慣であり、習慣とよばれるそれぞれの日々の在り方であり、それぞれの自分の人生の時間の使い方である。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
137.
どんなに面倒くさくてもただひたすら毎日、例外なく規則的にくり返していれば、まちがいなく楽しいものになる。
すべて習慣とは、このようにして形成されていくものなのである。
（ ジョン・トッド ）
（ John Todd ）
138.
失言を防ぐには、相手の受け取り方、つまり“話の聞かれ方”を考える習慣を身につけなければならない。
得てして、独りよがりな物言いが失言につながるのである。
（ 福田健 ）
（ Fukuda Takeshi ）
139.
悩んで落ち込んだとき、必要なのは理性。
いらないのは感情。
原因をクールに分析して、解決方法を見つける習慣をつけましょう。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
140.
私たちは日常、しゃべっているように考え、考えるようにしゃべっています。
人の考え方の習慣としゃべり方の習慣は、表裏一体のものといえます。
ここに口ぐせを人生に活用するヒントがあります。
（ 佐藤富雄 ）
（ Satou Tomio ）

141.
数ある習慣のなかでも最も自覚しにくく、最も強く人生に影響を及ぼすものが、思考習慣、いわば考え方の癖です。
（ 佐藤富雄 ）
（ Satou Tomio ）
142.
真の幸福は外部より受けて生ずるものにあらず。
内部の知識と道徳と慣習より生ずるものなり。
（ ソクラテス ）
（ Sokrates2 ）
143.
国に入(い)っては、まず禁を問え。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
144.
法は習慣のおかげで力を発揮する。
（ エルヴェシウス ）
（ Elvetius ）
145.
一週間が一習慣
（ 広告コピー ）
（ advertising copy ）
146.
自分の考えに気をつけよう。
それは言葉になる。

自分の言葉に気をつけよう。
それは行動になる。

自分の行動に気をつけよう。
それは習慣になる。

自分の習慣に気をつけよう。
それは人格になる。

自分の人格に気をつけよう。
それは運命になる。

考えが人間を作るのよ。
（ 映画『マーガレット・サッチャー』 ）
147.
成功と失敗は、ともにその人の習慣によって左右される。
（ ナポレオン・ヒル ）
（ Napoleon Hill ）
148.
「少し余分に進む」習慣を持って、常に私に期待されるより、質量ともに多くのサービスを提供しよう。
（ エドウィン・C・バーンズ ）
（ Edwin C. Barnes ）
149.
もともと水木さんにはオドロキぐせ、というものがあって、人の三倍オドロくわけです。
フハッとなるわけです。
オドロくから元気なんでしょうな。
（ 水木しげる ）
（ Mizuki Shigeru ）
150.
本を読む人をつくりだすのは、習慣としての読書です。
本を読まない人をつくりだすのは、情報収集としての読書です。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）

151.
飲んだ者はまた飲む。
（ フランスのことわざ・格言 ）
（ France saying ）
152.
道徳なんて、まったく相対的なもので、
その国や地方の風俗や習慣から生じたものであり、
もっと簡単にいってしまえば、
偏見の結果にほかならないのです。
「偏見をなくせ。」ということは
「道徳をなくせ。」ということと、ほとんど同じです。
道徳教育とは偏見教育のことです。
（ 澁澤龍彦 ）
（ Shibusawa Tatsuhiko ）
153.
一度見られると、百度もと思われる。
（ フランスのことわざ・格言 ）
（ France saying ）
154.
行動の種子を播(ま)けば習慣の実がみのり、習慣の種子を播けば性格の実がみのり、性格の種子を播けば運命の実がみのる。
（ ナポレオン・ヒル ）
（ Napoleon Hill ）
155.
努力とは意識し続ける習慣である。
（ 吉田忠雄 ）
（ Yoshida Tadao ）
156.
女は異国の土地である。
どんなに若いころ移住したとしても、
男はついにその慣習、その政治、その言語を理解しないだろう。
（ コヴェントリー・パットモア ）
（ Coventry Patmore ）
157.
結婚は素晴らしいことだが、結婚生活という習慣をつけたことは誤りだと思う。
（ サマセット・モーム ）
（ Somerset Maugham ）
158.
予は性急に、もしくは憤怒にかられて事を決める習慣を持たない。
（ ウェリントン ）
159.
習慣によって、言わば第二の天性が作られる。
（ キケロ ）
（ Cicero ）
160.
悪い習慣を改めようとするよりも、新しい良い習慣を身に付けなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）

161.
最初は人が習慣を作り、それから習慣が人を作る。
（ ジョン・ドライデン ）
（ John Dryden ）
162.
自己イメージと習慣は、一体となって進んでいくもの。
一方を変えれば、自動的にもう一方も変わる。
（ マクスウェル・マルツ ）
（ Maxwell Maltz ）
163.
ああ、習慣とはやっかいなもの。
いまわしいと思うものにすら身を縛られる。
（ グリルパルツァー ）
（ Grillparzer ）
164.
中途半端にやる習慣を脱し、全体の中に、善いものの中に、美しいものの中に、決然と生きることを心がけよう。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
165.
最も賢い処世術は
社会的因襲を軽蔑しながら、
しかも社会的因襲と矛盾せぬ生活をすることである。
（ 芥川龍之介 ）
（ Akutagawa Ryuunosuke ）
166.
ある習慣の規則正しさは、
その習慣のばかばかしさに比例する。
（ マルセル・プルースト ）
（ Marcel Proust ）
167.
常に今日のためにのみ働く習慣をつくるがよい。
明日はひとりでにやってくる。
そしてそれとともに新しい明日の力もまた来るのである。
（ カール・ヒルティ ）
（ Carl Hilty ）
168.
四十歳を過ぎると、自分の習慣と結婚してしまうのだ。
（ メレディス ）
169.
生活とは、つまり習慣の織物である。
（ アミエル ）
（ Henri Frederic Amiel ）
170.
悪徳は、習慣が始まるところに始まる。
習慣はサビである。
それは魂の鋼鉄を蝕む。
（ ロマン・ロラン ）
（ Romain Rolland ）

171.
望ましい早さで行動できないのは、その業務が極端に難しいからではなく、むしろ、可能なときには必ず先のばしをするのが習慣になっているからである。
（ エドウィン・ブリス ）
（ Edwin C. Bliss ）
172.
早寝早起きの、勤勉で、分別があって、金を浪費せず、真っ正直な人間が、運の悪さをこぼすのを見たことがない。
人柄の優れた、よい習慣を持った、鋼鉄のように強く、勤勉な人間は、愚か者には想像もつかぬような悪運に見舞われたとしても、決してびくともしない。
（ ジョセフ・アディソン ）
（ Joseph Addison ）
173.
個人の美徳が、公の慣行を作る。
（ フォキオン ）
174.
誠実はよい習慣で、誠実でいるのはたやすいことである。
自分の価値に少し信頼をおけば、穏やかな海のような誠実さを選ぶことができる。
（ ヘーゼルデン財団 ）
175.
行為を繰り返すことで
習慣が作られ、
人格が固められていきます。
（ エレン・G・ホワイト ）
（ Ellen G. White ）
176.
習慣はもしそれに反対しなければ間もなく当然のことになってしまう。
（ アウグスティヌス ）
（ Augustine ）
177.
転がる石に苔(こけ)は生えない。
（ イギリスのことわざ ）
（ UK saying ）
178.
人間の強い習慣や嗜好を変えるものは、いっそう強い欲望のみである。
（ バーナード・マンデヴィル ）
（ Bernard de Mandeville ）
179.
同じ道を歩いて、同じ店の同じ席で同じものばかり食べていませんか。
週末、風穴をあけよう。
（ 中谷彰宏 ）
（ Nakatani Akihiro ）
180.
言い訳という悪習慣を克服するためには、言い訳が通用しない状況に絶えず自分を置くことです。
そうすれば、考え方も行動も違ってきます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）

181.
習慣はやがて人格へと変わる。
（ オービッド ）
182.
一度乞食をすれば、いつも乞食。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
（ UK saying ）
183.
乞食も三日すれば忘れられぬ。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
184.
世界の災いの一つは、
何か特定のことを独断的に信ずる習慣である。
（ バートランド・ラッセル ）
（ Bertrand Russell ）
185.
私たちは皆、家族で特別な習慣を持つ必要がある。
公的な祝日とは関係ないお祝いが必要である。
家族の祝日を作ることは、とても大きな意味がある。
人生における共通の経験を祝い、人生の幸せな思い出の源になるからである。
（ ヘーゼルデン財団 ）
186.
心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
（ 山下智茂 ）
（ Yamashita Tomoshige ）
187.
不成功の９９パーセントは、言い訳ばかりをする習慣を持つ人から生まれてくる。
（ ジョージ・ワシントン・カーヴァー ）
188.
新しい習慣を形成するためには、それが望ましいものであるという確信を持たなければなりません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
189.
われわれは消極的に悪い習慣を捨てようと努力するよりも、むしろ常に良い習慣を養うように心掛けねばならぬ。
（ カール・ヒルティ ）
（ Carl Hilty ）
190.
人権を私は次のように考える。
「誰の足も踏まない、誰にも踏ませない」
ことへの約束と、その生活化だと。
この場合の「足」とは
いうまでもなく、個人の存在そのものという意味。
（ 落合恵子 ）
（ Ochiai Keiko ）

191.
学校で宿題を出されて
子どもが勉強机に向かっていれば、
勉強の習慣が付くと、
保護者は安心するに違いありません。
（中略）しかし、本当に大切なのは、
勉強時間よりも勉強の中身です。
（ 工藤勇一 ）
（ Kudou Yuuichi ）
192.
死人にものを言いかけるなんて、
なんという悲しい人間の習わしなんでしょう。
（ 川端康成 ）
（ Kawabata Yasunari ）
193.
境(さかい)に入(い)りては禁を問う。
（ 『礼記（らいき）』 ）
（ Raiki ）
194.
何もかも学問の規則で判断するのは、
学者の習性である。
（ フランシス･ベーコン ）
（ Francis Bacon ）
195.
慣習は法の最も良き説明者である。
（ ラテンのことわざ・格言 ）
（ Latin saying ）
196.
心配性も一つの習慣です。
それも好ましくない習慣です。
よいイメージを持って、
この悪しき習慣からの脱出をはかりなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
197.
習い、性(せい)となる。
（ 『書経』 ）
（ Shokyou ）
198.
「衣服は習慣だ」と言う代わりに、
「習慣は衣服だ」と言いたい。
（ E・アラン ）
（ E. Alain ）
199.
考えはとりかえることができるかもしれないが、
考えかたはそう簡単にとりかえることはできない。
その人のもつ考えかたは、
その人のもつ生きてある習慣と根ざしているからだ。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
200.
日本には妙な悪習慣がある。
「何を青二才が」という青年蔑視と、もう一つは
「若さが最高無上の価値だ」という、
そのアンチテーゼとである。
（ 三島由紀夫 ）
（ Mishima Yukio ）

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