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それがなんにせよ、好ましい習慣を身につけられるかどうかを案ずる必要はない。
必ず身につけられるからである。 しかも、はじめに思っていたよりはずっとたやすく身につけられる。 ジョン・トッド
（19世紀米国の牧師、著述家、1800〜1873） 『自分を鍛える』 【 ジョン・トッドの名言 】
《 習慣・慣習 》
〈全文〉
それがなんにせよ、好ましい習慣を身につけられるかどうかを案ずる必要はない。 必ず身につけられるからである。 しかも、はじめに思っていたよりはずっとたやすく身につけられる。 ＿＿ Link ＿＿ 同じこと、同じ仕事を、毎日同じ時間にくり返すようにするのである。 そうすると、それは間もなく楽にやれるようになる。 ＿＿ Link ＿＿ はじめのうちはどんなに面倒くさいものでもかまわない。 どんなに面倒くさくてもただひたすら毎日、例外なく規則的にくり返していれば、まちがいなく楽しいものになる。 すべて習慣とは、このようにして形成されていくものなのである。 ＿＿ Link ＿＿
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