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問題なのは、
自分と他人を比較して、
むやみに自分が劣っていると考えてしまうことである。
自分が劣っていると考えることは、
自信を失わせることになるし、心をメソメソと滅入らせることになる。
また人をうらやんだり、ねたんだり、
やっかんだりする感情を生じさせることになる。

[ 出典 ]
植西聰[うえにし・あきら]
(著述家、心理カウンセラー、1947~)
『スッと気持ちが楽になる言葉』

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