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1.
もっとも「むずかしい事」は「自分を乗り越える事」さ！
ぼくは自分の「運」をこれから乗り越える！
（ 漫画・アニメ『ジョジョの奇妙な冒険』 ）
（ Jojo Kimyou Bouken ）
2.
人の優劣をはかる定規などないのだ。
ありのままに生きていけば、それでいい。
（ 植西聰 ）
（ Uenishi Akira ）
3.
私たちの中には、自分では気づかない程の力が潜んでいる。
そのことに気づかされてしまったら、おそらく残りの人生では、知らなかった時の自分には戻れない。
（ クルト・ハーン ）
4.
虹を追って、夢を見つけなさい。
（ 米国の某歌の歌詞の一節 ）
5.
最悪の状態に遭遇したら、喜び勇むぐらいの余裕を持ちましょう。
なぜなら、それは最高の状態の前段階に他ならないからです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
6.
できない理由を考えた上で、できる方法を考えよう。
念のため、それでもできない理由を考えた上で、それでもできる方法を考えよう。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
7.
苦しいこともあるだろう。
言いたいこともあるだろう。
不満なこともあるだろう。
腹の立つこともあるだろう。
泣きたいこともあるだろう。
これらをじっとこらえて行くのが男の修行である。
（ 山本五十六 ）
（ Yamamoto Isoroku ）
8.
苦しい時もある。
夜眠れぬこともあるだろう。
どうしても壁がつき破れなくて、
俺はダメな人間だと劣等感にさいなまれるかもしれない。
私自身、その繰り返しだった。
（ 本田宗一郎 ）
（ Honda Souichirou ）
9.
星を仰ぎ見ていると、自分をもっと大切にしなければならないという気持ちが、驚くほどまざまざに湧き起こってくる。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
10.
仕事は
なんでもいい
一生けんめいに
生きている人の
顔は
みんな美しい
美しい顔に
なりたい
（ 相田みつを ）
（ Aida Mitsuwo ）
11.
映画のようなハッピーエンドを頭の中で思い描いてごらんなさい。
また、夢が成就したときのことを思い描いてごらんなさい。
そうすれば、そのとおり経験することになるでしょう。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
12.
私たちはこの世では大きいことはできません。
小さなことを大きな愛でするだけです。
（ マザー・テレサ ）
（ Mother Teresa ）
13.
金を失うのは小さく、名誉を失うのは大きい。
しかし、勇気を失うことはすべてを失う。
（ ウィンストン・チャーチル ）
（ Winston Churchill ）
14.
その日その日が一年中の最善の日である。
（ エマーソン ）
（ Ralph Waldo Emerson ）
15.
悩み苦しむ人を支える方法のひとつとして、
解決策やアドバイスを与えることのほかに、
その人の話に親身になって耳を傾ける（傾聴）
という方法があります。
（ 古宮昇 ）
16.
四本の足をもつ馬でさえつまずく。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
（ UK saying ）
17.
自分から逃げない。
現実から逃げない。
避けることからは、いかなる自信も生まれてこない。
（ 加藤諦三 ）
（ Katou Taizou ）
18.
もう少しの忍耐、もう少しの努力、そして、最悪の失敗に思えること、それらが素晴らしい成功に姿を変えることもある。
（ エルバート・ハバード ）
（ Elbert Hubbard ）
19.
あなたが一生かかっても分からない幸せが、この世にはいっぱいあるはずよ。
（ ドラマ『女王の教室』 ）
20.
人間はペシミズム（悲観主義）を刺激して発奮させるよりも、オプチミズム（楽天主義）をくすぐり、元気にさせる方がより効果的である。
（ 鈴木英夫 ）
21.
強く願えば夢は実現する。
他のことをすべて犠牲にする覚悟があれば、
人生で叶わない夢はない。
（ ジェームス・バリー ）
（ James Barrie ）
22.
おなか、すく？
食欲ありますか？
それなら大丈夫、人生はこれからです。
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）
23.
才能とは、夢を見続ける力のことである。
（ 一般のことわざ・格言 ）
（ Ippan saying ）
24.
人間は何事にせよ、
自己に適した一能一芸に
深く達してさえおればよろしい。
（ 与謝野晶子 ）
（ Yosano Akiko ）
25.
歩くと頭が軽くなる。
（ ヒポクラテス ）
（ Hippocrates ）
26.
あなたが苦しいのは、成長願望があるからです。
思うような成長ができないから苦しいのです。
（ 和田秀樹 ）
（ Wada Hideki ）
27.
映画というのは、
実は力のある脇役が主役なんだよ。
（ 小津安二郎 ）
（ Ozu Yasujirou ）
28.
失敗とは、再始動したり、新しいことを試したりするために与えられたチャンスだ。
私はそう信じている。
（ カーネル・サンダース ）
（ Colonel Sanders ）
29.
生きててごらんよ、面白いよ。
何もしなくてもいいんだよ。
何もしなくても、生きてるってとても面白いんだから。
だから生きててごらんよ。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
30.
どうせ望みのものがすべて手に入らないのなら、心配と後悔で毎日を台なしにするのはよそう。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
31.
「心の窓」はいつでもできるだけ数をたくさんに、
そうしてできるだけ広く開けておきたいものだ。
（ 寺田寅彦 ）
（ Terada Torahiko ）
32.
人は、
自分ではない誰かのために、
信じられないような力を出せる生き物なんだよ。
（ 漫画・アニメ『鬼滅の刃』 ）
（ Kimetsu Yaiba ）
33.
一つだけ忘れないで欲しい。
あなた方はみんな、
自分で思っているよりも、
ずっとすばらしいということを。
（ パウロ・コエーリョ ）
（ Paulo Coelho ）
34.
きみよ、生きよ。
生きたほうがよい。
命があってこそ諸々の善行をなすこともできるのだ。
（ ブッダ［シャカ］ ）
（ Budda ）
35.
自分で１００％の努力をするよりも、むしろ１００人の１％ずつの努力を味方にしたいところだ。
（ ポール・ゲッティ ）
36.
負けない事・投げ出さない事・逃げ出さない事・信じ抜く事
駄目になりそうな時　それが一番大事
（ 立川俊之 ）
37.
人間、腹が立つこと、これじゃいけんと思うこと、いっぱいあるでしょう。
日々、それと闘うことで、死ぬまで生きていける。
腹が立たなくなったら人間おしまい。
生ける屍です。
（ 丸木位里 ）
（ Maruki Iri ）
38.
最も偉大で、最も強く、最も巧みな人とは、待つことを知っている人です。
（ アレクサンドル・デュマ ）
（ Alexandre Dumas ）
39.
どんな物事も、
やがては過去のものとなる
（ エラ・ウィーラー・ウィルコックス ）
（ Ella Wheeler Wilcox ）
40.
どんなにピンチの時でも、信念を捨ててはいけない。
その場を乗り切れても、そのあともっと大きなピンチを招くだけだから。
（ ドラマ『○○妻』 ）
41.
忘れてはいけません。
成功への決意こそ、
何よりも大事だということを。
（ エイブラハム・リンカーン ）
（ Abraham Lincoln ）
42.
ベストを尽くしたと思えれば何もいらない。
レースで１位になろうと、
２位、３位だろうと関係がない。
大事なのは、
自分ができるかぎりのベストをつくしたかどうか。
（ イアン・ソープ ）
（ Ian Thorpe ）
43.
情熱の人となるには、情熱を込めた行動をせよ。
（ フランク・ベトガー ）
44.
人知れず努力することなしに
人間の向上はない。
（ 藤森正路 ）
（ Fujimori Masamichi ）
45.
人生って、
笑った人の勝ちだと思うの。
それはお金があってもなくても一緒のこと。
楽しさってきっと、
そこらじゅうに転がっているんだから。
（ 森久美子 ）
（ Mori Kumiko ）
46.
戦略的な人生より、行き当たりばったりの人生の方が面白いよ。
大変だけど！
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
47.
進歩のない者は決して勝たない。
負けて目覚めることが最上の道だ。
（ 臼淵磐 ）
（ Usubuchi Iwao ）
48.
身にしみて一つぐらいは傷もよし
（ 能村登四郎 ）
（ Nomura Toshirou ）
49.
あなたの一日は、思っている以上に長い。
あなたの一年は、想像よりもたっぷりしている。
この一日、この一年を、かわいがってやりなさい。
（ 『セフティ・マッチの銀の言葉』 ）
50.
どうとでもなれ、どんな大嵐の日でも、時間は経つ。
（ シェイクスピア ）
（ Shakespeare ）
51.
がんばってくたびれちゃいけません。
くたびれないようにがんばらなきゃ。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
52.
よくこねないと、
うまいパンは食べられない。
（ ジャン＝アントワーヌ・ド・バイフ ）
（ Jean Antoine de Baif ）
53.
マディ・ウォーターズを知ってるかい？
８０歳を超えても現役で
死ぬまでイカレたブルースを歌っていた人だよ。
本当に何よりも音楽が好きだったんだよ。
世界にはそういう人がたくさんいるんだぜ。
君だってそうなれるさ。
（ 忌野清志郎 ）
（ Imawano Kiyoshirou ）
54.
我慢をやめた時から、自分の人生が始まる。
（ 中谷彰宏 ）
（ Nakatani Akihiro ）
55.
私の決意さえ堅固であれば、
希望が実現しない事はない。
（ 周恩来 ）
（ Shuu Onrai ）
56.
生きること、夢見ること以上に重要なことがある。
それは自分本来の姿に目覚めることだ。
（ アントニオ・マチャド ）
57.
一生かかっても届かないような
理想や目標に向かって努力していく。
それは、実際には実現の見通しはないかもしれない。
だが、それに向かって努力するというところに、
自分自身を克服することができるのです。
（ フランソワ・ミッテラン ）
（ Francois Mitterrand ）
58.
下界から見ると黒い雲でも、上空から見ると雲はみんな白いのです。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
59.
何も仕事で必ず自己実現しなければならない、ということはないのだ。
たとえ「私らしくない仕事」に就いていても、トータルで「私らしい人生」であればそれでいいのではないだろうか。
（ 香山リカ ）
（ Kayama Rika ）
60.
ストレスは人生のスパイスだ。
（ ハンス・セリエ博士 ）
61.
登頂の喜びは一瞬だ。
下山（途中下山）、失敗、敗北の辛さの方がよっぽど長く続いていく。
でも山に負けたとき自分とどう向き合うのか？
そこからの成長にこそ、山登りの本質があるような気がする。
（ 栗城史多 ）
（ Kuriki Nobukazu ）
62.
人生の競技場に踏みとどまりたいと思うものは、創痍(そうい)を恐れずに闘わなければならぬ。
（ 芥川龍之介 ）
（ Akutagawa Ryuunosuke ）
63.
よく準備してから戦いに臨めば、半ば勝ったも同然だ。
（ ミゲル・デ・セルバンテス ）
（ Miguel de Cervantes ）
64.
あなたはあなたの主人なのだから、
あなたを動かすのはあなた自身です。
（ ヴァージニア・サター ）
（ Virginia Satir ）
65.
いい仕事をする人は、誰でも孤独です。
（ ますい志保 ）
66.
皆が“ノー”と言う時、
一人だけ“イエス”と言う勇気を持っていただきたい。
（ 米倉功 ）
（ Yonekura Isao ）
67.
夢を信じたとき奇跡が起こる。
（ 作者不詳 ）
68.
己を信じること。
自分を信じずして、誰が信じるか。
（ 映画『素敵な金縛り』 ）
69.
逃げるのは恥だが、
都合が良いこともある。
（ 西洋のことわざ・格言 ）
（ Seiyou saying ）
70.
自分が好きなこと、
確信が持てることに
従って生きる。
それは、他人に媚びない生き方です。
（ 叶恭子 ）
（ Kanou Kyouko ）
71.
好きなことを（仕事に）するなら、人生において一日たりとも働かない日はないだろう。
（ ハーヴェイ・マッケイ ）
（ Harvey Mackay ）
72.
「幸福になる」という決心をしてその決心を貫き通せば、本当に幸福になれる。
人が幸福になるかどうかは心の持ち方次第である。
財産や名声では決して決まらない。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
73.
文句ばかり言っていてもダメなんです。
行動を起こさないと何も始まりません。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
74.
運命みたいなものをさ。
「これでいいのだ」って思うか？
それとも「これでいいのか？」って疑うか？
（ 大槻ケンヂ ）
（ Ootsuki Kenji ）
75.
何か事を起こす時は、まず思いこまなければならない。
「これが理想的であることはわかっているけれど、現実にはそんなことは不可能だ」と自分に言い続けていたら、何も起こせはしない。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
76.
自然体とは、自分の気持ちに素直に従う、自然に従うということ。
こういうことをしたいと思ったら、ガマンしないですぐやってみる。
（ 中谷彰宏 ）
（ Nakatani Akihiro ）
77.
本当に転がった者は、起き上がる時になにか得をしている。
（ 武者小路実篤 ）
（ Mushanokouji Saneatsu ）
78.
強がりなんか
いうことないよ
やせがまんなど
することないよ
だれにえんりょが
いるもんか
声をかぎりに
泣くがいい
ただひたすらに
泣けばいい
（ 相田みつを ）
（ Aida Mitsuwo ）
79.
英雄とは「自分自身であろう」と求めゆく者のことである。
（ オルテガ・イ・ガセット ）
（ Ortega Y. Gasset ）
80.
一度、厳しい難関を突破すると、これが自信にもつながっていく。
すると、今度はもっと大きなことにチャレンジしようとする勇気も、湧いてくるのである。
（ 植西聰 ）
（ Uenishi Akira ）
81.
私の人生は、
なんと素晴らしかったのだろう！
もっと早く気がつけばよかった。
（ シドニー＝ガブリエル・コレット ）
（ Sidonie Gabrielle Colette ）
82.
我輩の辞書に不可能という文字はない。
（ ナポレオン・ボナパルト ）
（ Napoleon Bonaparte ）
83.
希望は風雨の夜に早くも朝紅をさす
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
84.
３０日の実験──たった３０日でいいから、日々のルーチン生活にシンプルな何かを「足してみる」あるいは「引いてみる」。
たったそれだけのことで、単調だった日々の生活に大きな変化が起こる。
人生が変わる。
（ マット・カッツ ）
85.
奇跡は、それを信じる者に訪れる。
（ バーナード・ベレンソン ）
86.
今日より明日の方がいいはずと思えば、
何のつらいことがあるものか。
（ 中内功 ）
（ Nakauchi Isao ）
87.
やりたいことは努力すれば、必ずできる。
これを忘れないこと。
自分を信用している者は、人からも信用される。
（ グレアム・グリーン ）
（ Graham Greene ）
88.
人間というものは、
自分の運命は自分で作っていけるものだということを
なかなか悟らないものである。
（ アンリ・ベルクソン ）
（ Henri Bergson ）
89.
自分が傷ついたものすべてが、悪いものとは限らない。
（ 作者不詳 ）
90.
神は行動しない者には決して手を差し伸べない。
（ ソポクレス ）
（ Sophokles ）
91.
一歩前へ。
その積極性があなたの人生を変える。
（ ある男子トイレの張り紙 ）
92.
雲の向こう側は、いつも青空だ。
（ ルイーザ・メイ・オルコット ）
（ Louisa May Alcott ）
93.
いますぐいちどに、すべて問題を解決しようと思うな。
ゆっくりかまえて、一日一日を、せめて悔いなく送りたまえ。
幸福は、三年おくれて来る、とか。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
94.
人を判断せず、丸ごと受け入れ、人を変えようとしないことを学んでいくうちに、私たちは、同時に自分を受け入れることができるようになります。
（ ジェラルド・G・ジャンポルスキー ）
（ Gerald G. Jampolsky ）
95.
人生にはある偉大な法則があります。
それは「あなたの人生はあなたの思い描いたとおりになる」という法則です。
これを人生の黄金率と呼びます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
96.
人生に失敗がないと、人生を失敗する。
（ 斎藤茂太 ）
（ Saitou Shigeta ）
97.
頼まれもしないのに「会社を救う方策」を考え、
自分を鍛えながら出番が来るのをじっと待つ。
あなたの出番はきっとくる。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
98.
迷っているのなら、まず手を伸ばせばいい。
そうすれば、ある程度は届くものだよ。
（ アニメ『灼眼のシャナⅡ』 ）
99.
偉大な精神は親切に表れる。
（ 北欧のことわざ・格言 ）
（ Hokuou saying ）
100.
誰にも自分だけの指紋がある。
白色の光は流れ落ちると人間のプリズムで分離され、虹の七色に変わる。
自分固有の色を模様の中に取り入れて、それにふさわしい人間になりなさい。
（ チャールズ・R・ブラウン ）
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