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1.
自分の本当の使命を発見すれば、
あなたは楽々と楽しみながら、
仕事ができます。
そして、決して疲れません。
（ ピース・ピルグリム ）
（ Peace Pilgrim ）
2.
大部分の人たちが行く道は楽だが、
僕たちの道は苦しい。
――でも、行こうじゃないか。
（ ヘルマン・ヘッセ ）
（ Hermann Hesse ）
3.
楽しいことは楽なこと。
楽なことは楽しい。
（ 天神亭楽々 ）
4.
どんなに小さなスタートであっても、
それが全体に与える影響がどれだけ大きいことだろう。
そしていったん踏み出してしまえば、
後はどれだけ楽になるであろう。
（ アリストテレス ）
（ Aristotle ）
5.
苦しむことから逃げちゃイカン。
若いときにラクしようとしたらイカン。
ちょっとでも苦しい方向に行かないと。
……
（→続きはクリック）
（ 水木しげる ）
（ Mizuki Shigeru ）
6.
プロ──
他人に感動を与えるために、
日々自己成長の努力をすることができる人。
プロは言い訳をしない、
人のせいにしない、
楽を求めない。
……
（→続きはクリック）
（ 福島正伸 ）
（ Fukushima Masanobu ）
7.
楽を求めたら、
苦しみしか待っていない。
……
（→続きはクリック）
（ 野村克也 ）
（ Nomura Katsuya ）
8.
他人もまた同じ悲しみに悩んでいると思えば、
心の傷はいやされなくても、
気は楽になる。
（ ウィリアム・シェイクスピア ）
（ William Shakespeare ）
9.
やる価値のあることで
楽なことなど、
ありはしない。
（ ステファン・Ｍ・ポーラン ）
（ Stephen M. Pollan ）
10.
自転車に乗るという比較的簡単なことでも
一回ではできないのに、
どうして就職、結婚、独立などの人生の大事業が、
一回目で成功できるというのでしょう。
そのように考えると、
ずいぶん楽になるのではないでしょうか。
（ 本田健 ）
（ Honda Ken ）
11.
世の中に寝るほど楽はなきものを
浮世の馬鹿が起きて働く
（ 一休禅師 ）
（ Ikkyuu Zenshi ）
12.
困難は分割せよ。
（ 井上ひさし ）
（ Inoue Hisashi ）
13.
楽あれば苦あリ、苦あれば楽あリ。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
14.
（死ぬことは）借りていたものをお返しするんだと考えると、すごく楽ですよね。
（ 樹木希林 ）
（ Kiki Kirin ）
15.
売上を追うほうが楽だが、
それは革新性を失うことです。
（ 鈴木敏文 ）
（ Suzuki Toshifumi ）
16.
問題に向き合う勇気。
この面倒を一つ越えれば、
次が一つ楽になる。
（ 漫画『闇金ウシジマくん』 ）
（ Yamikin Ushijimakun ）
17.
俺はやっぱり、人間が生きていくことって重荷でしかないと思うんですよ。
（中略）神という存在を利用してそれを取り払ってしまおうというのは、反則じゃないかな。
宗教に入って楽になろうということ自体インチキ臭い。
……
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（ 北野武 ）
（ Kitano Takeshi ）
18.
競争なんかしなくても生きられるよ〜。
みんなは近道に殺到して見逃してるけど、その裏道もあるんだよね。
欲をかかなかったら、裏道にも目がいくよ。
誰も知らない細い裏道を探していったほうがラクだし、疲れないんだよね。
（ マギー司郎 ）
（ Maggy Shirou ）
19.
人の考えた価値観で考えたくない。
人が決めた線路を行くのは楽だけど、
行く先がわからないなんて、
怖いじゃないですか。
……
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（ さいとうたかを ）
（ Saitou Takawo ）
20.
楽や得だけを目指して生きるのはむなしいが、
自衛のためには
ある程度の「要領のよさ」は必要だ。
（ 香山リカ ）
（ Kayama Rika ）
21.
人生の苦しみは、陣痛のようなものです。
新しい自分を産むために、
自らが引き受けた痛みなのです。
同時に、優しい心遣(づか)いに囲まれていると、
痛みは減ってお産が楽になります。
だから、ためらわずに助けを求めましょう。
（ バーニー・シーゲル ）
（ Bernie Siegel ）
22.
絶えず人に頼る者は、いつか必ず駄目になる。
カラスに運んでもらった亀は地に落ちた、
というのはよく知られた話だ。
（ サキャ・パンディタ ）
（ Sakya Pandita ）
23.
はっきり言って、世の中、
お金で解決できないことはありません。
そう割り切れば楽です。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
24.
本来なら
相手に並び、抜くための行動、生活を送れば
それで解決するんだ。
しかし人間は
なかなかそれができない。
嫉妬している方が楽だからな。
（ 7代目 立川談志 ）
（ Tatekawa Danshi 7th ）
25.
鍍金(めっき)を金に通用させようとする切ない工面より、真鍮(しんちゅう)を真鍮で通して、真鍮相当の侮蔑を我慢する方が楽である。
（ 夏目漱石 ）
（ Natsume Souseki ）
26.
必要性は発明の母ではない。
発明は、面倒だ、楽したいと思う気持ちから生まれる。
（ アガサ・クリスティ ）
（ Agatha Christie ）
27.
なぜ科学は、
生活を楽にしたにも関わらず、
人々をあまり幸せにしなかったのか？
この疑問に簡単に答えるなら、
それは私たちが科学を有効利用する方法を学ばなかったからである。
（ アルベルト・アインシュタイン ）
（ Albert Einstein ）
28.
今日(こんにち)の若い人々は、
名の通った大会社に入りたがるが、
大会社に入れば一生楽に暮らせるわけではない。
どこでも激しい生存競争はあるし、
偉そうに振舞えても
単なる機構の一部の上で踊っているかかしに過ぎぬ。
……
（→続きはクリック）
（ 小林一三 ）
（ Kobayashi Ichizou ）
29.
（日本のような等質的な）社会は、
支配し、コントロールし、操るには
一番楽なはずである。
日本の政治が貧困で政治家の資質が低いのはそのためで、
選挙などは、このあたりのコツがわかっていれば
信念や政策など何もいらないのである。
……
（→続きはクリック）
（ 藤井康男 ）
（ Fujii Yasuo ）
30.
遊びや文化は人生に欠かせない必要ムダ。
芸術に親しむゆとりをもてば、心が解き放たれて楽になる。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
31.
親しむべき友とは、本当に助けになる人、苦楽を共にする人、忠言を惜しまない人、同情心の深い人である。
……
（→続きはクリック）
（ 洪応明 ）
（ Kou Oumei ）
32.
過去に溺れるな。
そして否定もするな。
それは一番簡単で楽な逃げ方である。
（ 近藤太香巳 ）
（ Kondou Takami ）
33.
甘い儲け話にのった奴でも、
被害者っていうのかい？
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
34.
悪になるのは大変だ。
正義の味方の方がよっぽど楽だ。
（ 漫画『20世紀少年』 ）
35.
苦しみを乗り越えようとして
乗り越えられなかったら、
いっそ受け入れてしまえばいい。
すると、楽になるもので、
それまでが悪あがきであったことに気づく。
苦しみは乗り越えようとすると、
その根を深くしてしまうことがある。
（ 志茂田景樹 ）
（ Shimoda Kageki ）
36.
老いるってことは病（やまい）るってことと同じ。
だけど、それは闘うんではなくて、
猫とつきあうように、
老いに静かに寄り添ってやるもんだと思うんだよね。
頑張らなくてもいい。
寄り添っていけば、
力まずに、それも自分だという風に生きていくと、
すっと楽になる。
（ 緒形拳 ）
（ Ogata Ken ）
37.
成功を得るには、
苦闘するよりも
気を楽にしているほうが効果がある。
（ アラン・コーエン ）
（ Alan Cohen ）
38.
１人の人間がするまちがいには
限りがあるにちがいないわ。
だからいくらあたしだって、
しつくしてしまえばそれでおしまいよ。
そう思うと気が楽になるわ。
……
（→続きはクリック）
（ ルーシー・モード・モンゴメリー ）
（ Lucy Maud Montgomery ）
39.
人の悪口を言えば
自分も不愉快になる。
嫌な人はどこにでもいます。
（嫌な人のことは）
見ざる、聞かざる、言わざるが楽。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
40.
根性、執念、努力、思考力。
貧しい生活の中でしか学べない生活の知恵がある。
これは財産。
苦あれば楽あり。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
41.
人生においては、
辛いことが７０％、楽なのは３０％だ。
７０％の苦労に立ち向かうことが、
成功するキップを手に入れる最善の道ということを
自覚しなければならない。
（ 河野敏旺 ）
42.
けふからは日本の雁(かり)ぞ楽に寝よ
（ 小林一茶 ）
（ Kobayashi Issa ）
43.
おんどりが羽を逆立てる時は、
楽に羽をむしり取れる。
（ ミャンマー（ビルマ）のことわざ・格言 ）
（ Myanmar saying ）
44.
上り坂あり、
下り坂あり、
富士の山
（ 藤山寛美 ）
（ Fujiyama Kanbi ）
45.
平和は苦しく戦乱は楽であることを心得て、
苦しい平和を選ぶべきでしょう。
……
（→続きはクリック）
（ 渡辺一夫 ）
（ Watanabe Kazuo ）
46.
働くということは、「はた」を「らく」にすることだ
（ 盛田昭夫 ）
（ Morita Akio ）
47.
言葉にすることで楽になることもある。
（ 石田衣良 ）
（ Ishidas Ira ）
48.
一度乞食をすれば、いつも乞食。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
（ UK saying ）
49.
乞食も三日すれば忘れられぬ。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
50.
どんなに辛く、困難であっても、
あらゆる仕事や労働は、
リズムの力で楽にすることができる。
（ ハズラト・イナーヤト・ハーン ）
（ Hazrat Inayat Khan ）
51.
本当に痛いって感じてることに向き合って、
真正面から勝負しねーと、
一生楽にはなれねー。
（ 漫画『ギャングース』 ）
52.
短所を直すにはすごいエネルギーが必要だけれど、
長所を伸ばすのは楽である。
（ 山下俊彦 ）
（ Yamashita Toshihiko ）
53.
あたしの中にはたくさんのアンがいるんだわ。
だからあたしはこんなやっかいな人間なんじゃないかしら
って思うことがあるのよ。
もしあたしが、たった一人のアンだとしたら、
もっとずっと楽なんだけど、でも、そうしたらいまの半分もおもしろくないでしょうよ。
（ ルーシー・モード・モンゴメリー ）
（ Lucy Maud Montgomery ）
54.
お給料とはガマン料なのです。
楽な仕事など、この世にはありません。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
55.
何の職業でもいいのだけれど、
そうなれる資格、レベルに自分をもっていく道筋が
どうもあやふや。
好きなことをやり、
それで食えるようになりたい、
だからそこに向かって懸命になるはずが、
現代はアルバイトで食えてしまう。
それは楽なごまかしになっていくのではないだろうか。
（ 7代目 立川談志 ）
（ Tatekawa Danshi 7th ）
56.
（文明は）
人間生きられるだけで充分なのに、
次から次へと考え、創り、
人間を楽に楽にしようとし、
それを創った人間を
「英雄」「偉人」と褒(ほ)め称えた。
早い話ノーベルであり、エジソンである。
……
（→続きはクリック）
（ 7代目 立川談志 ）
（ Tatekawa Danshi 7th ）
57.
いまの世の中、批判は自由である。
ことに相手が強大であればあるほど、
批判は楽になるのだから
おもしろい。
それはいいが、困ったことに、
気がついてみたら、
褒める自由が失われている。
褒めたいことがあるのに、
何となく口に出しにくい空気がある。
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）
58.
アメリカの心理学者ズーニンは、
「ものごとは最初の４分間が決め手となる」と述べています。
何かに取り組むときには、
最初の４分間で上手く軌道に乗ると、
あとは楽になるという意味です。
逆にいえば、
何かを始めるときには、
最初の４分間が一番つらいということです。
……
（→続きはクリック）
（ 箱田忠昭 ）
（ Hakoda Tadaaki ）
59.
ハンターは獲物に狙いをつけて引金を引く瞬間を無我の境地の至福の時というが、物書きが冒頭の一句をひねる数秒も、優にそれに匹敵するだろうと思われる。
おまけにこちらの獲物は射つのをやめても逃げやせぬのだから、気が楽である。
（ 井上ひさし ）
（ Inoue Hisashi ）
60.
給料とは我慢料です。
楽あれば苦あり、苦あれば楽あり。
辛く嫌なことを我慢するからこそ、
給料という名の生活費を手にすることができるのです。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
61.
（「安すぎる」と我が社を批判するのは）
そんなの楽(らく)したいから言っているだけ。
心を込めて作っているから高くていいなんて
お客さんは思っていないもの。
（ 正垣泰彦 ）
（ Shougaki Yasuhiko ）
62.
つらいときこそ、
（身の回りに）いいことを見つける気持を持つことは、
自分を楽にする手立てになる。
……
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（ 阿川佐和子 ）
（ Agawa Sawako ）
63.
死ぬなら楽に死ぬ。
苦しむなら治る。
どっちかにしてもらいたい。
苦しんだ上に死ぬなんて理屈に合わぬ。
（ 伊丹十三 ）
（ Itami Juuzou ）
64.
被害者でいるほうが楽なのだ！
弱者だから不平を言うのではない、
不平をこぼしたいからこそ弱者に身を置くのだ！
（ ゲーム『タクティクスオウガ』 ）
65.
山を登って行くより、
下って行く方が楽であるが、
頂上での景色の方がずっと素晴らしい。
（ ヘンリー・ウォード・ビーチャー ）
（ Henry Ward Beecher ）
66.
人間は自分をあまりに重要視しすぎるのです。
我々人間は、
鳥や蟻(アリ)の生より決して困難なものではなく、
むしろもっと楽で素敵なものです。
（ ヘルマン・ヘッセ ）
（ Hermann Hesse ）
67.
（「割り切り」を行うには、）
問題を単純化し、二分法的に考え、
心が楽になる選択肢を選び、
その選択を正当化する理屈を見つけ出す。
しかし、精神が「楽になる」ことを求め、
「割り切り」に流されていくと、
深く考えることができなくなり、
「答えの無い問い」を問う力、「知性」の力が衰えていく。
……
（→続きはクリック）
（ 田坂広志 ）
（ Tasaka Hiroshi ）
68.
誰かに
「この修行をすれば幸せになりますよ」とか
「これを我慢すれば、幸福になりますよ」とか言われると、
すごく楽な気分になる。
でも、結局さ、
そういうのに頼らず、
頭を掻き毟(むし)って、
悩みながら生きていくしかないんだ。
……
（→続きはクリック）
（ 伊坂幸太郎 ）
（ Isaka Koutarou ）
69.
「知能」の高い人物が「答えの無い問い」に直面すると、
問題を単純化し、二分法的に考え、
心が楽になる選択肢を選び、
その選択を正当化する理屈を見つけ出す。
「知能」の高い人物は、しばしば、その方向（「割り切り」）に流される。
（ 田坂広志 ）
（ Tasaka Hiroshi ）
70.
質の高い学びのために、
点数評価は多くの場合逆効果である。
学びに成績がからむと、
私たちは実りある学び以上に、
楽をしていい成績を取ることを考えるようになる。
……
（→続きはクリック）
（ 苫野一徳 ）
（ Tomano Ittoku ）
71.
楽と苦は一(ひとつ)なり。
（ 仏教の教え ）
72.
江戸に惹かれるのは、
生老病死を春夏秋冬のように受け止め、
楽に生き楽に死んでいく世界があるからだ。
（ 杉浦日向子 ）
（ Sugiura Hinako ）
73.
いったん「信用する」と決めた人は、信用しつづけるほうが楽なのです。
たとえ、だまされたとわかる日が来るとしても、そのときはそのときのこと。
そのときになってから怒鳴るなど、泣くなど、盛大にやればいい。
（ 俵萠子 ）
74.
しゃべりたくないときには黙っている、
しゃべりたくなったら口をひらくのが
いちばんラクだと思うのに、
なぜかいつもしゃべらないといけないような空気みたいなものがある。
……
（→続きはクリック）
（ 鷲田清一 ）
（ Washida Kiyokazu ）
75.
世に溢れる「プロフェッショナル論」の本は、
それが真っ当な本であるならば、
「いかに楽をしてプロフェッショナルになることができるか」
を語ることはないのです。
それが真っ当な本であれば、
「プロフェッショナルになるためには、どのような苦労を積むべきか」
を語っています。
（ 田坂広志 ）
（ Tasaka Hiroshi ）
76.
見て見ぬふりをしていれば、
きっといろんなことが楽なんでしょうね。
でも、誰かがそのうっとうしい正義感を持ち続けていなければ、
世の中は悪くなっていくだけなんじゃないでしょうか？
（ ドラマ『アンフェア』 ）
77.
賢く見せることに一生懸命になると
いろいろなところで辛くなるが、
賢くないダメな面も
最初から素直に出しておくと
楽である。
……
（→続きはクリック）
（ 桜井章一 ）
（ Sakurai Shouichi ）
78.
話し合わなければならないことはたくさんある。
言葉にすることを怠けていても、
少しも楽には生きられない。
思いを持つことと、
思いを伝えることは同じではない。
（ 唯川恵 ）
（ Yuikawa Kei ）
79.
考えてみれば、
お父さんやお母さんや先生方をはじめ大人たちは、
きみたち若い者に社会への門出の言葉として
「自己欺瞞」を、
つまり自分の考え方や感じ方をなるべくおさえて、
「みんな」と合わせることをすすめていることになる。
たしかに、
そのほうがラクに生きられるからね。
（ 中島義道 ）
（ Nakajima Yoshimichi ）
80.
安定か不安定か、幸福か不幸か。
僕たちは現代の神話ともいうべき妄想をたたき込まれ、
自分がそのシーソーのどちら側にいるのか
ということばかり考えがちだ。
降りてしまえば楽なのに、乗っているから悩んでしまうのだ。
……
（→続きはクリック）
（ 細野晴臣 ）
（ Hosono Haruomi ）
81.
無理にでも仕事の途中で中断して
休憩に入りましょう。
こうなると、脳は「仕事は終わっていない」と認識します。
つまり、
「仕事に戻りたくて仕方がない」
という気分になりますから、
仕事への復帰が楽になります。
……
（→続きはクリック）
（ マーク・フォースター ）
（ Mark Forster ）
82.
現代には、
とことんまで楽をして、
自分の体を全部他人に運ばせて、
しかも最上の悦びを味わおう
という考えがある。
そのようにして悦びや楽しみの得られるものも
ないわけではないだろうが、
旅ではそれは得られないと私は思っている。
……
（→続きはクリック）
（ 串田孫一 ）
（ Kushida Magoichi ）
83.
自分に期待しないとたしかに楽になる。
すると、鏡を見るように
他人にも期待しない方がよいように思えてくる。
能力を失った自分に親しくしてくれる知人に
感謝することも大切だとわかる。
（ 財津和夫 ）
（ Zaitsu Kazuo ）
84.
（金を）貯めこむ商人もいるが、
「三〇代で稼いだ金を四〇代で使いきり、
　五〇代で楽々とやり直す」
という哲学も（かつては）あった。
……
（→続きはクリック）
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
85.
ただきれいなだけの写真や、
ただリアリスチックな写真を
撮ることは楽である。
しかし風刺のきいた写真と
ユーモアにあふれた写真を
撮ることは、実にむずかしい。
（ 土門拳 ）
（ Domon Ken ）
86.
他の人は
楽々と学び、何でも成し遂げるように見えても、
その人が時間をかけて大変な努力をしていることは見えません。
人と競って勝ちたいと思っている人でなければ、
自分が努力していることを
吹聴したりしないからです。
……
（→続きはクリック）
（ 岸見一郎 ）
（ Kishimi Ichirou ）
87.
幸福というのは、
どこで線を引くかということでしょうね。
水木サンのように、
下のほうに線を引いておけば、
生きるのが楽になるんです。
人と比べるから、
不平不満を感じるわけですよ。
（ 水木しげる ）
（ Mizuki Shigeru ）
88.
何も考えたくない。
過去のことも未来のことにも目を向けず、
昨日今日明日くらいのことしか考えなければ
だいぶ楽になれるのにと思いつつ、
気が付くと
過去の楽しかったことや、
それを失う未来のことで
頭の中がいっぱいになって苦しくなっている。
……
（→続きはクリック）
（ 山本文緒 ）
（ Yamamoto Fumio ）
89.
楽に書けるものを楽に書けばいいじゃないかと思うことがあります。
そういう文章を接ぎ合わせても小説のていは成すし、売れ行きはむしろいいかもしれない。
……
（→続きはクリック）
（ 津原泰水 ）
90.
今からあの時代（＝子供時代）に戻れと言われたら
冗談じゃないと思うと思う。
あふれるエネルギーが
その不自由さを補っているだけで、
ちっとも楽でも自由でもない。
……
（→続きはクリック）
（ よしもとばなな ）
（ Yoshimoto Banana ）
91.
つらい過去はふりきってしまった方が楽だと、
ついすべての苦い経験は忘却の彼方に追いやってしまいがちだが、
過去ととことん共存することで、
今をやわらかく大事に生きられるのかもしれない。
（ 綿矢りさ ）
（ Wataya Risa ）
92.
作家たる者は
社会から不当な扱いを受けることを覚悟しなければなりません。
これは作家という職業のもつ危険（＝リスク）なのです。
作家の運命が楽なものになる時代は
永久にこないでしょう。
……
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（ アレクサンドル・ソルジェニーツィン ）
（ Aleksandr Solzhenitsyn ）
93.
生者が
生者中心に楽をしたい、
死者にはなりたくない、
悲しみの涙は見たくないとのみ考えて、
その自分が数知れない死者の涙に養われてきていることには、
まったくもって気づこうとはしなかった。
（ 高史明 ）
（ Ko Sam Myeong ）
94.
日常会話をナメテはいけない。
日常会話はある意味では
会話能力の総決算、最高段階なのである。
知識がしっかりあれば、
語彙が限定されている専門分野での会話のほうが
むしろ楽なのだ。
（ 黒田龍之助 ）
（ Kuroda Ryuunosuke ）
95.
完全な人間はいないっていうことがわかったら、
すごく楽になった。
（ 映画『精神』 ）
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