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［ 名言 ］
（夫婦が）やり直すのはごく簡単。
まず、相手に対する批判や否定の気持ちを捨てること。
これだけです。
［ 出典 ］
斎藤茂太［さいとう・しげた］
（精神科医・著述家、歌人斎藤茂吉の長男、1916〜2006）
『人生を変えた感謝の名言』
【 斎藤茂太の名言 】
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〈全文〉
（夫婦が）やり直すのはごく簡単。
まず、相手に対する批判や否定の気持ちを捨てること。
これだけです。
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二人の間にある「どうせ」とか「ほとほとうんざり」という感情を封印する。
そのかわりに、ともかく「ありがとう」とつぶやく。
感謝の気持ちで相手を眺めると、相手がなにを考えているか、どうしようとしているかがわかってきます。
そうすると以前のように、愛情をもって相手を見ることができるようになってきます。
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［ ランダム名言 ］
1.
これでいい
とは思いませんが
これしか
できない
わたしには
（ 相田みつを ）
（ Aida Mitsuwo ）
2.
これ以上悪くなりようのない物事も、
悪化する。
（ チズホルムの第一法則の発展型 ）
3.
白玉(しらたま)や人づきあひをまた歎(なげ)き
（ 中村汀女 ）
（ Nakamura Teijo ）
4.
書を読まざる日は損失の日なり。
（ 内村鑑三 ）
（ Uchimura Kanzou ）
5.
こときれてなほ邯鄲(かんたん)のうすみどり
（ 富安風生 ）
（ Tomiyasu Fuusei ）
6.
人様に恥じない自分でいるよりも、自分に恥じない自分でいることのほうがよっぽど大切なわけですから。
（ 叶恭子 ）
（ Kanou Kyouko ）
7.
あわてず、あせらず、あきらめず。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
8.
常に前進し、深く掘り下げ、しかも心をひらいたままでいる、そんなことが可能でしょうか。
あるいは心の奥底で先が見えないと感じたら、そこで立ち止まるべきなのでしょうか。
劇場は、そのような問いを問い続けるための唯一の場所です。
（ ピーター・ブルック ）
（ Peter Brook ）
9.
世間の人が友情と呼称するものは、社交・欲望のかけ合い・駆け引き・親切の交換にすぎない。
つまり、自愛がつねに何か得をしようとする一種の取引にすぎない。
（ ラ・ロシュフコー ）
（ La Rochefoucauld ）
10.
ものの沈黙を聴くとき、
私たちは孤独の何たるかを知りはじめる。
そのとき私たちは、
石のなかに埋もれ植物のなかに目覚める秘密を、
全自然の隠された、あるいは眼にみえるリズムを
理解するのだ。
（ E・M・シオラン ）
（ E. M. Cioran ）
11.
無理に自分を曲げて、わざわざつらい道徳や倫理の虜になることもないじゃあないか。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
12.
絶えず苦情ばかり言っている奴は、いざとなると決して思いきった行動はできない。
行動の伴わない自分本位の苦情、泣き言の類くらい見苦しいものはない。
（ 碓井優 ）
13.
芸術の魔法にどっぷりと身を浸すために、
賢明な読者は
天才の作品を心や頭で読まず、
背筋(せすじ)で読む。
たとえ読むあいだ、
少々超然とし、
少々私心を離れていなくてはならないとしても、
秘密を告げるあのぞくぞくとした感覚が立ち現（→続きはクリック）
（ ウラジーミル・ナボコフ ）
（ Vladimir Nabokov ）
14.
人の手によるあらゆるものが歳をとり、硬直化し、陳腐化し、苦しみに変わる。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）
15.
もっと人生を本当に楽しめる時が
いつか訪れるだろう。
その時をあなたは心待ちにしなさい。
（ ジョン・キーツ ）
（ John Keats ）
16.
幸運は不運の上に築かれるものである。
（ ヘーゼルデン財団 ）
17.
弱者に従って行くよりも、
強者に引っ張って行ってもらいたい…
大衆とはそのように
怠惰で無責任な存在である。
（ アドルフ・ヒトラー ）
（ Adolf Hitler ）
18.
三たび肱(ひじ)を折って良医と為る
（ 『春秋左氏伝』 ）
（ Shunjuusashiden ）
19.
憐憫(れんびん)と愛情とは、ちがうものだ。
理解と愛情とは、ちがうものだ。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
20.
知るだけでは不十分である。
活用しなければならない。
意思だけでは不十分である。
実行しなければならない。
（ レオナルド・ダ・ヴィンチ ）
（ Leonardo Da Vinci ）
21.
「王は、いったい何を持って出発されるのですか」
「ただひとつ、『希望』という名の宝を持てるのみ」
（ アレクサンダー大王 ）
（ Alexander The Great ）
22.
この世は興味あるもので満ち満ちている。
こんな素晴らしい世界で、だらだらと人生を送るのはもったいない。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
23.
さへづりのだんだん吾(われ)を容(い)れにけり
（ 石田郷子 ）
（ Ishida Kyouko ）
24.
若者が元気いっぱいで神の道を歩むのを見ても、ねたまず、
人のために働くよりも、
謙虚に人の世話になり、
弱って、もはや人のために役だたずとも、
親切で柔和であること。
（ ヘルマン・ホイヴェルス ）
（ Hermann Heuvers ）
25.
宝石は、たとえ泥の中に落ちても、依然として貴重である。
（ サアディー ）
（ Sadi ）
26.
食物が肉体をつくるように、
精神的に何を食べているかによって、
あなたの人生は決定されます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
27.
私の欲しいのは金ではなく、
また金の力でもない。
金の力で得られるもの、
また、その力なくしては、どうしても得られないもの
が必要なのだ。
それは孤独な落ちついた権力の意識だ。
（ ドストエフスキー ）
（ Dostoevskii ）
28.
師に答えを求めるな！
教えを説く師は自分で答えを導き出したのだぞ！
学ぶ者よ、創造せよ！
（ 漫画『伊賀ずきん』 ）
29.
人間は神様ではないから、
すべてをお見通しのような
器用なことは到底できない。
あっちへぶつかり、
こっちへぶつかり、
人に叩かれたり、
柱へ頭をぶつけたりしながら、
手さぐり足さぐりで前へ進んでゆかねばならない。
（ 本田宗一郎 ）
（ Honda Souichirou ）
30.
男は仕事のために家族を犠牲にしてはならない。
（ ウォルト・ディズニー ）
（ Walter Disney ）
31.
尺取虫の縮むのも伸びんがため。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
32.
欠点まで愛しいと思える奴に出会っちまったら、
男は負けよ。
（ 漫画『SAKAMOTO DAYS（サカモトデイズ）』 ）
（ Sakamoto Days ）
33.
高邁な思想は心情から生じ、大いなる愛情は理性から生まれる。
（ ルイ・ド・ボナール ）
（ Louis de Bonald ）
34.
愛に基づく行動は愛を強化し、憎しみに基づく行動は憎しみを強化します。
（ 加藤諦三 ）
（ Katou Taizou ）
35.
穏やかな態度はないがしろにされがちな特質である。
騒がしい世の中では、優雅にくつろいで座り、両手を動かさず、低い声で話し、好意的な目で見つめながら微笑みを絶やさず話を聞いてくれるような女性に、強く引かれるものを感じる。
そんな女性は、（→続きはクリック）
（ 雑誌『グッド・ハウスキーピング』 ）
36.
不満でわき返っている人は、自分自身に対して非常に親切で寛大な人々を、荒々しくののしるものです。
なぜなら、その人たちの明朗で平静で安定した様子を見ると、いやでも自分自身の乱れた感情状態をはっきりと気づかずにはいられないからです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
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