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1.
８．今日だけは、一日の計画を立てよう。
処理すべき仕事を一時間ごとに書き出そう。 予定通りにはいかないかも知れないが、ともかくやってみよう。 そうすれば二つの悪癖──拙速と優柔不断と縁が切れるかも知れない。
（ シビル・F・パートリッジ ）
2.
（ 相田みつを ）
3.
（ 吉野敬介 ）
4.
（ ジョセフ・ジュベール ）
5.
（ ゲーテ ）
6.
（ 吉田雅紀 ）
7.
（ フランクリン・ジョーンズ ）
8.
（ ロバート・G・アレン ）
9.
（ 石坂一義 ）
10.
（ レイ・ジョセフ ）
11.
（ 双葉山 ）
12.
（ ウェイン・ダイアー ）
13.
（ ２ちゃんねる掲示板 ）
14.
（ 一般のことわざ・格言 ）
15.
（ 雑誌『レタスクラブ』 ）
16.
（ セネカ ）
17.
（ ウィリアム・ヘンリー・デイヴィス ）
18.
（ 堀場雅夫 ）
19.
（ 日野原重明 ）
20.
（ クリス・ギャラット ）
21.
（ 映画『黄泉がえり』 ）
22.
（ 田辺聖子 ）
23.
24.
（ 長田弘 ）
25.
（ ギヨーム・アポリネール ）
26.
（ ベンジャミン・フランクリン ）
27.
（ ロングフェロー ）
28.
（ アルテュール・オネゲル ）
29.
（ アン・モロー・リンドバーグ ）
30.
（ ロバート・G・アレン ）
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