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[ 名言 ]
夫婦喧嘩で本当のストレス解消はできない、むしろストレスはたまっていく。

[ 出典 ]
佐藤富雄[さとう・とみお]
(作家・生き方健康研究者、1932〜)
『自分を変える魔法の「口ぐせ」』

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〈全文〉
夫婦喧嘩で本当のストレス解消はできない、むしろストレスはたまっていく、という事実に気づいてください。
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相手をやり込めるような言葉をぶつけると、その場はスカッとしたような気になります。
しかし、人が発した言葉はすべて自律神経系によって読み取られ、ダイレクトに当人に返ってきます。
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相手を罵倒したり、傷つけたりするような言葉を放つと、それを言った当人がいちばんダメージを受けるのです。
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