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1.
女は己を説(よろこ)ぶ者の為に容(かたち)づくる
（ 『史記』 ）
（ Shiki ）
2.
人は店では品物を入念に吟味するが、
人間のこととなると、外見で判断する。
（ アリスティッポス ）
（ Aristippus ）
3.
幸福とは、
見栄えの理想を追いかけて外見を作り変えることではなく、
私たちの本質を磨くことから得られるものなのです。
（ スーザン・W・タナー ）
4.
梅は匂いよ木立はいらぬ、
人は心よ姿はいらぬ。
（ 高三隆達 ）
（ Takasabu Ryuutatsu ）
5.
女性には、たいてい三つのコンプレックスがあるという。
美貌、若さ、女性蔑視(べっし)への疑心暗鬼。
（ 小泉十三 ）
（ Koizumi Juuzou ）
6.
醜美は只(ただ)臭皮(くさかわ)一重(ひとえ)にあるのみ、
好色の輩(ともがら)、ここに於(お)いて悟す(さと)べし。
（ 山東京伝 ）
7.
本を表紙で判断するな。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
（ 米国のことわざ・格言 ）
（ UK saying ）
（ USA saying ）
8.
ルックスにコンプレックスがある人間は、全ての人間のものを測る尺度がルックスにある、と勘違いする。
（ アニメ『キズナイーバー』 ）
9.
外見で人を判断しないのは愚か者である。
（ オスカー・ワイルド ）
（ Oscar Wilde ）
10.
形が心を作る。
（ 一般のことわざ・格言 ）
（ Ippan saying ）
11.
表紙を本で判断するな。
（ フラン・レボウィッツ ）
（ Fran Lebowitz ）
12.
器によって酒類を判断してはならぬ。
（ ラテンのことわざ・格言 ）
（ Latin saying ）
13.
かしこく思われる必要なし、
かしこくあることのみ必要なのだ。
（ 中野重治 ）
（ Nakano Shigeharu ）
14.
あなたは自分の年齢や、教育や、人種や、国籍や、性や、経歴や、職業などが、
自分にとって不利であると考えられるかもしれません。
あるいは、あなたは自分の背の高さや体重や容姿が
気に入らないかもしれません。
そういう人は、他の人たちからそのように言われてきたことが影響しているものです。
（ C・トーチェ夫妻 ）
15.
輝くものがすべて金とは限らない。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
（ UK saying ）
16.
俗人は常に外見に拘泥(こうでい)し、
結果でしか判断しない。
（ マキャヴェリ ）
（ Niccolo Machiavelli ）
17.
背表紙や表紙のほうが
内容よりもずっと良い本がある。
（ チャールズ・ディケンズ ）
（ Charles Dickens ）
18.
個性などというものは、
はじめは醜い、ぶざまな恰好(かっこう)をしているものだ。
（ 三島由紀夫 ）
（ Mishima Yukio ）
19.
外面如菩薩(げめんにょぼさつ)、
内心如夜叉(ないしんにょやしゃ)
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
20.
妻をめとる時、馬を買う時は、
目をつぶり、汝の神を信頼せよ。
（ イタリアのことわざ・格 ）
（ Italia saying ）
21.
変人の多くはひげを生やす。
（ フランスのことわざ・格言 ）
（ France saying ）
22.
いかに見栄えのしない草でも
春とともに花になるように、
人は恋することによって
それ自身を花咲かせる。
（ 野上弥生子 ）
（ Nogami Yaeko ）
23.
物事は、
あるがままのものではなく、
見かけどおりのものである。
（ バルタザール・グラシアン ）
（ Baltasar Gracian ）
24.
光り輝くものが全て金だとは限らない。
（ ミゲル・デ・セルバンテス ）
（ Miguel de Cervantes ）
25.
美しい鳥は、必ずしも美しい羽毛からではない。
（ イソップ ）
（ Aesop ）
26.
輝くもの、必ずしも金(きん)ならず。
（ シェイクスピア ）
（ Shakespeare ）
27.
カッコよく生きようとするのは、
自分自身に甘えているにすぎない。
カッコウにとらわれそうになったら、
自分を叩きつぶしてやれ。
（ 岡本太郎 ）
（ Okamoto Tarou ）
28.
人は必ずしも外見で判断できないが、
外見は常に、その人間を知る重要な一つの手がかりである。
（ ウィラード・ゲイリン ）
（ Willard Gaylin ）
29.
現代の悲劇は、
（物事の判断基準が）あまりにも視覚中心であり、
外観に気を取られることである。
（ ジェサミン・ウェスト ）
（ Jessamyn West ）
30.
人は見かけでは半分しかわからない。
会話ですべてがわかる。
（ ルタのことわざ・格言 ）
（ Malta saying ）

31.
良妻の資質を十に分けて述べると、
十分の四は気立ての良さ、
十分の二は良識、
十分の一は機転、
十分の一は愛らしい顔、表情豊かな眼差し、姿の良さ、優雅な身のこなしとかいった外見の美しさ、
そして残りの十分の二は、妻が所有するものや身につけているもの。
（ バーンズ ）
32.
外見がどんなに美しくても、
自分に関心を持ってくれない人に対しては、
人は次第に魅力を感じなくなる。
一方、外見はぱっとしなくても、
自分に関心を持ってくれる人に対しては、
人は次第に魅力を感じるようになる。
つまり、平凡な人が、好きな人の心を射止める秘訣は、
相手に対する強い関心を示し続けることである。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
33.
一声(いちこえ)、二姿(にすがた)、三に顔。
（ 今井雅之 ）
34.
狼は皮を変えても、
天性は変わらぬ。
（ アポストリウス ）
35.
同じ草でも、どうしてこんな、むしりとりたい草と、そっと残して置きたい草と、いろいろあるのだろう。
可愛い草と、そうでない草と、形は、ちっとも違っていないのに、それでも、いじらしい草と、にくにくしい草と、どうしてこう、ちゃんとわかれているのだろう。
理窟はないんだ。
女の好ききらいなんて、ずいぶんいい加減なものだと思う。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
36.
隣人の気質や天分をその顔立ちから決めつけるのは、
本をその扉を見て判断するようなものだ。
（ ウィリアム・ロバーツ ）
37.
私の皮膚の色よりも、
私の美徳が何であるかを尋ねてくれ。
（ アラブのことわざ・格言 ）
（ Arab saying ）
38.
狐は毛皮を変えても、
気質は変わらぬ。
（ スエトニウス ）
39.
健康はもとより大切だが、
健康に見えるということはもっと大切だ。
（ 三島由紀夫 ）
（ Mishima Yukio ）
40.
本をその扉で判断してはいけない。
（ ドイツのことわざ・格言 ）
（ Duits saying ）

41.
馬に乗る者すべてが騎士ではない。
（ フランスのことわざ・格言 ）
（ France saying ）
42.
幸運が微笑みかける時は、
友人たちに出会い、
幸運が背を向ける時は、
きれいな女に出会うだろう。
（ 中国のことわざ・格言 ）
（ China saying ）
43.
静かな淵には鬼が住んでいる。
（ ロシアのことわざ・格言 ）
（ Russia saying ）
44.
貞淑な女は雉(きじ)と同じで、
その羽はあまり重んじられないが、
その肉は大いに重んじられる。
（ イタリアのことわざ・格 ）
（ Italia saying ）
45.
見ためが悪いと、
何事も気に入られない。
（ フランスのことわざ・格言 ）
（ France saying ）
46.
（鳥は）羽が美しいと身のない肉でも通用する。
（ アイルランドのことわざ・格言 ）
（ Ireland saying ）
47.
樹は樹皮では判断できない。
（ イタリアのことわざ・格言 ）
（ Italia saying ）
48.
葉の多い樹にうまい果実がなるとは限らない。
（ ブラジルのことわざ・格言 ）
（ Brazil saying ）
49.
いちばん美しい鳥は、
いちばん下手な歌い手だ。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
（ UK saying ）
50.
若作り　席をゆずられ　ムダを知り
（ 津村信之 ）

51.
見事な核(さね)（＝果実の中心にある種）は、
貧弱な皮の下に隠れている。
（ フランスのことわざ・格言 ）
（ France saying ）
52.
光るものすべてが黄金ではない。
（ ラテンのことわざ・格言 ）
（ Latin saying ）
53.
大切なのは、
どう見えたかじゃなく、
本当はどうか、なんだよ。
（ マドンナ ）
（ Madonna ）
54.
恋愛とは、
美しい少女に出会い、
そしてその少女が鱈(たら)のように見えるのに気がつくまでの
中間にある甘美な休憩時間です。
（ ジョン・バリモア ）
（ John Barrymore ）
55.
人間は、内容よりも外見で判断しがちなものである。
誰でも眼は持っているが、
洞察の才を持っている者は稀である。
（ マキャヴェリ ）
（ Niccolo Machiavelli ）
56.
育ちのいい者、理性ある者が
絶対に話題にすべきでないものが一つある。
それは自分の身体のことだ。
（ エマーソン ）
（ Ralph Waldo Emerson ）
57.
たしかに人間にとって、
ルックスをきれいにしたり、
おしゃれしていいものを買ったりすることは大事なことです。
でも同時に世の中にはすごい悲劇があるということも、
どうしても見逃せないんですね。
だから私は、ひとりで幸せに酔うということができない。
みんなが思っているほど幸せではないんですよ。
（ フジ子・ヘミング ）
（ Fuzjko Hemming ）
58.
ちゃんとした人間にも
裏庭の草花にも、
この石切場の茨(いばら)にも
当てはまることなんだけど、
つまりね、
見かけがきれいでもなく、
よさそうでないものを、
みんな馬鹿にし過ぎるってことなの。
そのために、
せっかく役に立つ、
ためになるものがあるのに、
それを見逃しちまうってことなの。
（ ジョルジュ・サンド ）
（ George Sand ）
59.
ものごとを外観によって判断しないのは、
浅薄な連中にきまっている。
この世の真の神秘は目に見えるものであって、
目に見えないものではないのだ。
（ オスカー・ワイルド ）
（ Oscar Wilde ）
60.
尊敬は服装の良し悪しで決まる。
（ アラブのことわざ・格言 ）
（ Arab saying ）

61.
伝統をしっかり身につけずに、
見かけに飛びつけば、
半端なものになる。
よいものは残り、
悪いものはいつの間にか消える。
（ 村上信夫 ）
（ Murakami Nobuo ）
62.
服装や態度が人を作るのではない。
出来た人は、自然とその見かけも大いに改善される。
（ ヘンリー・ウォード・ビーチャー ）
（ Henry Ward Beecher ）
63.
（キッチンの）安堵(あんど)を与える整然とした外見──
それは女性が相手の家事能力を判断する重要な方法のひとつだ。
有能な主婦は
どこの部屋よりもキッチンが大切だと知っている。
（ 雑誌『ウーマンズ・ホーム・コンパニオン』 ）
64.
人に会う時には、
相手を身なりで判断するが、
立ち去る時には相手の心で判断する。
（ ロシアのことわざ・格言 ）
（ Russia saying ）
65.
目は木漏れ陽を楽しむことも出来るが、
見せかけにとらわれることもある。
耳は小鳥の囀(さえず)りを喜ぶ力もあるが、
噂に惑わされることもある。
口は歌を口ずさむことも出来るが、
心にもない願いを口走ることもある。
間違わずに生きてゆくのは、
なかなか難しいものだな。
（ 津田雅美 ）
（ Tsuda Masami ）
66.
人は外見に対して
非常に鋭い観察眼を持っているのです。
眉の寄せ方一つ、
一瞬の目の動きからでも
相手を読み取ろうとする。
（ 岡野宏 ）
（ Okano Hiroshi ）
67.
人が溺れるのは眠った水だ。
（ フランスのことわざ・格言 ）
（ France saying ）
68.
眠った水より悪い水はない。
（ フランスのことわざ・格言 ）
（ France saying ）
69.
母さんの階段は水晶でできちゃいない。
（ ラングストン・ヒューズ ）
（ Langston Hughes ）
70.
「来世」とか「魂」といった
共通概念は出てくるものの、
宗教とスピリチュアルには
水と油ほどの違いがある。
それどころか、
「あくまで私」にこだわるスピリチュアルは、
宗教的な装いは取っているものの、
実は宗教からはもっとも遠いものとさえ言える。
（ 香山リカ ）
（ Kayama Rika ）

71.
食を厳しく定めるという心が在れば、
それはひとえに心が厳重と言うことである。
したがって、かたちや表も知らず知らずのうちに厳重になる。
しかし、心が厳しくなくて顔ばかりが厳しい、というのであれば、これはやはり表のみを飾る人であるといえよう。
（ 水野南北 ）
（ Mizuno Nanboku ）
72.
人の心にあるはかりごとは、深い井戸の水のようなモンや。
それはヒョイと覗き込んでわかるような代物(しろもの)とちゃう。
見た目は清い静かな水やから上澄みだけを飲んどるけど、棒でかき回してみぃ、深い深い闇の底から、見た事もないようなドス黒いヘドロが出てくるモンや。
（ 漫画『土竜の唄』 ）
（ Mogura Uta ）
73.
聖人面(づら)して猫の爪。
（ スペインのことわざ・格言 ）
（ Spain saying ）
74.
醜き１５歳なし。
（ スペインのことわざ・格言 ）
（ Spain saying ）
75.
人は人の顔を見るが、
神は人の心を見る。
（ トルコのことわざ・格言 ）
（ Turkiye saying ）
76.
悪相といふべき榾(ほた)のよく燃ゆる
（ ふけとしこ ）
（ Fuke Toshiko ）
77.
ライオンの雄にはたてがみがあり、
孔雀の雄には豪勢な羽があるが、
人間の男には三つボタンの背広しかない。
（ ジェームズ・サーバー ）
（ James Thurber ）
78.
乱暴そうな見せかけの中に、
まごころがこもっていることもあるし、
親切そうな見せかけの中に、
狡(ずる)い企みが隠されていることもあるし、
うわべだけでは何とも言えないよ。
（ 石坂洋次郎 ）
（ Ishizaka Youjirou ）
79.
大体、中年（あるいは老年）以後に、
自分の顔や容姿の欠点をあれこれと思う人は、
それからしてすでに、
「お化粧」や「おしゃれ」の本質から見放されてる人である。
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）
80.
見かけよりは実質のほうがずっと大切だ。
（ 阿刀田高 ）
（ Atouda Takashi ）

81.
外見の輝きに目がくらみ、
なんとたやすく
間違った意見を作るってしまうことだろう。
（ モリエール ）
（ Moliere ）
82.
現在目前に居るその人の心が美しいか醜いか、
純粋さの純度が高いか低いか、
それだけを観る習慣をつける事です。
それを習慣づければ
人間だけでなく世の中の全てが浮き彫りになって見えて来ます。
そうすれば人間の美醜による差別も性差別も貧富の差別も人種差別も
兎に角(とにかく)あらゆる差別が、世界から無くなるのです。
心の美しい人だけが正当な評価を受ける
素晴らしい世の中になるのです。
（ 美輪明宏 ）
（ Miwa Akihiro ）
83.
黒い雌牛(めうし)が白い乳を出す。
（ デンマークのことわざ・格言 ）
（ Denmark saying ）
84.
何でも不器用に造るが宜(い)い。
見かけが器用に出来た物に
永保(ながも)ちする物は無い。
（ 三遊亭円朝 ）
85.
人生のルール──
【６．「あっちの水」も「こっちの水」も甘さは同じ】
「あっち」にたどり着くと同時に、
「あっち」は「こっち」に変わる。
そしてまた新しい「あっち」が現れ、
「こっち」よりもよく見えてくる。
（ 作者不詳 ）
86.
若作り　した日に席を　譲られて
（ 佐藤祐子 ）
87.
理想の読者は
著者よりも知的である
（またはそう見える）。
理想の読者は
だからといって
著者をないがしろにしない。
（ アルベルト・マングェル ）
（ Alberto Manguel ）
88.
豊かに考え、貧しく見せよ。
（ アンディ・ウォーホル ）
（ Andy Warhol ）
89.
私たちは、
他人の心の中に形成される私のイメージに合わせて
もう一つの想像上の私を生きることを望み、
そのために見かけを整えようと努力する。
（ ブレーズ・パスカル ）
（ Blaise Pascal ）
90.
奉仕だとか、ボランティアだとか、
おもてなしだとか
ホスピタリティだとかいう
美辞麗句に踊らされる人間は、
最終的にケツの毛までむしり取られる。
（ 小田嶋隆 ）
（ Odajima Takashi ）

91.
僕たちのこの人生は、
お誂(あつら)え向きだが
時に押し付けられたようにも思える、
うわべだけの感情で飾られている。
（ デルモア・シュワルツ ）
（ Delmore Schwartz ）
92.
あらゆる立場でどの人も、
みんなにこう思われたいと思う通りに
自分を見せようとして、
顔や外見を粧(よそお)っている。
だから社会は
見かけだけでしか成り立っていない、と言える。
（ ラ・ロシュフコー ）
（ La Rochefoucauld ）
93.
人間を一目見ただけで
その威厳や美しさに戦慄することはよくあることです。
でもわれわれが戦慄したのは、
その人間の目の光や、身振りや、いったことばやしたことのせいなのです。
人間は外観であると同時に
複雑な意味の発信体なのです。
（ 若桑みどり ）
（ Wakakuwa Midori ）
94.
いまの社会はあまりにも外見的、表面的で、
実力ということが軽んじられて、
知名度が大手をふってまかり通る。
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Sigehiko ）
95.
ぼくたちのイメージは単なる外見で、
そのうしろに、
世の中のひとびとの視線とかかわりのない、
自我のまぎれもない本体が隠されている
などと思うのは、
まあ無邪気な幻想だよ。
（ ミラン・クンデラ ）
（ Milan Kundera ）
96.
教育は猿を人間にしない。
ただ見かけのうえで、
人間によく似た様子をあたえる。
猿が教育されればされるほど、
益々(ますます)滑稽なものに見えてくる。
（ 萩原朔太郎 ）
（ Hagiwara Sakutarou ）
97.
文明とは道の普(あまね)く行はるゝを賛称せる言にして、
宮室(きゅうしつ)の壮厳、衣服の美麗、外観の浮華を言ふには非(あら)ず。
（ 西郷隆盛 ）
（ Saigou Takamori ）
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